12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 100 | 浏览: 16636 |倒序浏览 | 字体: tT
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1
发表于 2015-5-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 hanxu111 于 2015-6-4 09:12 编辑 ( L: i1 c2 A' g

: U- V: V5 t: A6 T1 E5 L) v
我正在参加减肥挑战赛活动:
[http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325/ J0 s* s. u/ {- }* S2 h, f

, ]0 n' @7 S" F6 L# u) n# E( Q& b- j, p$ ]/ a+ q" S" A5 s
妈网ID:hanxu111
& `8 g+ U1 A5 Q3 z/ g
8 w* r% Y; g; b& H* ~, j. u5 }
目前体重:116(通过两个星期的运动已经成功从120斤减到116斤)

( R' {. Y  Z1 _! }; o
理想体重:96
4 T7 q9 k! d8 s* x- O
近期全身照

/ d) o, n+ t. H6 b8 g) i) _
上个月最胖时的照片
# S8 N- W- s& z
' y& `% @; U5 d( M+ V; y

- _7 u" h: t, u, s' _  s' r1 u
本次减肥挑战赛宣言:适量运动+饮食我的理想体重不是梦想
帖子题目+链接:
3 [' c7 K  P/ F* D: G7 Q+ i

2 ^1 ~! b- Y, C' N# R1 _3 |6 Y! W9 h( h
【减肥挑战赛自由队】+吃好、喝好、睡好让我的体重情何以堪

# A, H1 I6 W0 |. R8 |
开贴体重120斤
6 E; B" M* c( g3 S' Q. i7 N, i
+ |1 G& c8 I' Y8 ?6 u  M7 G
1 i5 ~: R; [5 Y6 j6 U+ G# v& l$ t
4 ^" ~& H0 [+ N+ `; V+ j3 p, d
3.114.7
4.113.9

+ ?2 h. A- n" e2 s, y+ `# t4 Y; I; Y
5体重反弹115.1
+ Z% s4 \; M) Z. b+ d
6.114.2
" T& n2 j3 O/ M2 i
7.113.5

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
慢羊羊@tj + 20 首页推荐!
天津妈网客服 + 20

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

本帖最后由 hanxu111 于 2015-5-14 09:51 编辑 & s  T+ T: O! L% I: `4 n4 w

( _& h  p0 z6 Q$ |* j# CNO.1" R" Y# [: @; t! P* n; Z

: q0 Z' ~! ?" f  一直以来我对自己的身材都是比较自信的,我本身就是不易胖体质。怀孕时150斤,生完孩子体重马上缩水到125斤。出了月子120斤,我就是那种没事透着乐的不易胖体质。宝宝一岁时更是瘦到96斤~而后体重一直保持在100斤左右。
+ X! Z6 T7 ]: g3 k1 f5 ~2 `' c  但是自从我上班以后,体重就直线飙升。(如上图)中午和同事们去喝咖啡,给我拍的照片。看到照片死了的心都有了,我从来没有意识到自己会这么胖.也从来没有想过自己胖到120斤会是这个样子。
/ w+ t1 P4 f/ v, U  由于单位每天提供早饭+中午饭,食堂师傅的手艺非常好,我每天都吃到撑在回办公室睡觉,半年下来就成了这幅尊容。. R% g7 s% Z, x4 X  I& }$ \
  减肥计划刻不容缓,目前已经初见成效。经过12天的锻炼我已经成功减重4斤了,但貌似目前遇到了瓶颈。体重停留在116斤。冰冻三尺非一日之寒,肥肉也不是一天长到我身上的,减肥也如剥茧抽丝.
( k* d9 o/ L3 O( C% ]$ w5 O6 b
/ @, w" V0 a' b; X5 aPS:
! {+ |* D' D5 b! X6 W0 d+ ?3 w  O8 ~0 }* F
减肥小工具:小米手环+小米智能秤
: d4 D) o0 s& ~/ ?6 x- K5 O/ T3 [5 X& i1 s) g
小米手环:检测自己的运动量,我规定自己每天至少走5000步(根据手环显示自己每天10000步以上)% Z+ U. N( `' [( l, r$ {
, H- |8 o, {5 L" X' E
智能秤:每天在手机上就能看到自己体重的变换/ U  b* I( q: s6 F

" {- A  m+ v+ |, A( y( M" V
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

用小米手环检测到上午10点的运动量
! _: n) G; a7 C# `4 o
. S6 w1 j: G: ]2 S. R. |" Q3 s1 }3 J5 e

3 e6 J) a1 ~" A# s6 q: h- w# w* E1 R

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2012-03-25 
帖子
293 
这么瘦还减啊~~
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

今天早上称重:- Z0 N) M8 e+ w5 o4 r

1 }) g, n+ `  K& M" y: G; d4 D/ t0 T* g" }8 k: V- t

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

回复 jerry.t 的帖子
2 C  X7 ~3 M- o+ G
: K" n# f  J  e已经很胖了,年轻时的最高体重就是116。前几天又被自己打破了

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
49 
辛苦了,谢谢分享!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
你也减肥,我还以为看错了呢!
来自[妈妈网iPhone版]
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

洋人 发表于 2015-5-12 12:54
+ e* F1 D8 p3 s" d1 a你也减肥,我还以为看错了呢!
5 o5 e' D5 |$ t8 p/ E: O$ g0 f; [
我最近胖了很多
you can call me 乔治妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
10802 

败家女神

减到100吧,116看起来还是有点胖的。
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛自由队】+单靠运动也可以成功减肥,我已经减重近8 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部