大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
4 Y$ f+ L1 Q' b/ \5 [身高：1539 e. s, `: g: f+ T, G: P
体重：59.8公斤今天早上称的+ L* _1 G* v$ N- O
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。* s9 M9 M, s2 G
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
% s* e7 K! T) x) ?+ L2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥+ m$ t# M$ B$ L* `8 Y, |9 a- b
方法：针灸，节食，将至58: _9 J: Z: [: K9 W2 ~( u
2010年继续减肥，为了结婚漂亮点, c) j" l! H! Q8 Q8 A0 G1 P
方法：康宝莱一个月，体重548 |3 X+ v/ e1 E- @
2011年结婚怀孕~～～0 }' J* {4 A5 T) A6 I. V
2012年生完宝贝71，回到四年前
5 k9 T, }  e5 j" Q3 U. b  A3 U) T2013年孩子断奶，开始减肥: W* t: k$ q) s, p; a; s
方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
6 a* m" N+ G5 j) [; e- J/ ~1 c体重将至62.5
. l% I0 Z1 e* p# }9 g2014.7.19体重62.56 ]/ w& B, N; q. o' J/ V& l- |: {
方法：自购拔罐器
; O  J. Y6 v( p) L拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱2 O/ y) o% w1 M2 O! Y
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250
9 r) j3 O* S, v# V% ?  u- [& u( H5 [中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉# s& m& i9 a- K2 ^& m
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角
' E5 D4 \. M- w" @7 _晚餐：玉米一个多一点# v1 p' _. W  J) f& D5 f

朱喜喜的妈妈

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( U1 d7 M/ g/ @8 a$ J% n, b9 ?: ^. K) {7 K3 v
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子
5 V4 C1 r& v' r' P6 L8 t我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

) T# v3 ?! n( ?; K) N
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子. ^* U+ v' G; B9 z
回复 大宝珊妈 的帖子- I$ _+ q; _. O) [  _* o

6 h& H: v0 u, u亲，你自己拔罐啊？

; ]2 `; [  ^) ]" s7 n2 M8 s是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5
( U" W1 G, u& B: A% f今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
9 _" h, d: V  y' a  P早晨：鸡蛋一个，豆浆2509 u* k/ u: u# g6 [: ~* T8 I
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
, z! y+ C! M: ~% X- i% T# `晚餐：一根黄瓜，一个桃% }9 `( b( v4 o  r/ K# E; r
今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1& o+ R9 E" D4 }
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片* j: g) ]: O1 N0 k+ i
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了