大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
1 ?, ^  c7 |0 R6 p身高：153
/ i* p* s  T1 X4 N0 W体重：59.8公斤今天早上称的1 t" y$ f. m) A- S' W& l
2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。/ `- [5 y2 y) M% z5 B: b# x
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
) q; V0 g+ Z+ D: R8 b! f. e* ^( t2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
+ a( P; I, `+ w7 v: V" K$ y方法：针灸，节食，将至58
% J; \1 f% }7 K1 }9 K3 x2 k2010年继续减肥，为了结婚漂亮点5 `& }7 X& U! R, ?0 [  g
方法：康宝莱一个月，体重549 _: @3 e4 Q5 Z+ K8 N2 V
2011年结婚怀孕~～～
+ l/ V+ d& P4 l9 _  @! A3 w2 m2012年生完宝贝71，回到四年前! o$ K7 b4 G  Z) a, I- g& n4 e  b
2013年孩子断奶，开始减肥
, w; a4 G3 F$ g5 B; b方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
) f/ ?4 J( Z- Y体重将至62.5
# l; h1 F7 U* |1 T: q2014.7.19体重62.5
* h6 j+ X6 B/ K6 d方法：自购拔罐器9 T: y8 u2 U: v2 r; R
拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱0 |% o5 T* D2 a
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶250, c5 B; T. Q0 s9 q0 @
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉
: \) R- J# S4 X% g. k7 H3 V0 j大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角: {/ r  z* u: R+ I: D) o& j4 q% K/ K
晚餐：玉米一个多一点
+ N) @/ K2 K5 U5 p0 T3 u

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子$ A* t# _$ ]  Z  f  N3 l

; M" F1 M" R+ s$ _亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子
; ~8 d" X  V+ t9 g我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

  u8 f4 I  e, h' n; q呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

回复 朱喜喜的妈妈 的帖子9 W( Y; i& G% a9 B! ?
回复 大宝珊妈 的帖子
3 o" A& Z6 m' X% C9 u1 S0 n1 }7 a( `" X
亲，你自己拔罐啊？

* Z; I  G, q  y
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.51 N$ e" U, K, z+ ^0 k; `% O6 Y
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻/ r+ _. ^1 C  }1 L) @% D1 n( H
早晨：鸡蛋一个，豆浆250
* `- Y6 U$ U9 ?1 ]: Z中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
" \9 T: R7 v2 Z晚餐：一根黄瓜，一个桃
8 o6 p+ ?! Y  a2 [& i2 U6 E3 K, f今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1( I: n7 Z) C0 A7 w. @/ v
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片7 I4 ~5 l; p* S3 y* v; n( g
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了