锋丶影子

2014年5月21日
" k2 G+ @0 n; x6 s. z& _早点：鸡蛋) j6 `4 S2 E" w- w) o3 ?1 A
午饭：公司食堂 不控制
; [; ^7 v3 K. e: d2 T# u晚饭：喝了一碗汤药
( Q$ R  c1 ~9 I  }体重：没称1 y. ?. q+ q# }7 x+ j
2014年5月22日
5 d! o7 R+ u) U5 u5 K4 i早点：鸡蛋一枚, L0 {2 w) [) \0 w3 H7 a) ^7 o! a5 {
午餐：单位食堂 不控制- A" g: W' J! `1 R% m2 z! H/ s
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 1 e# F. d# Q; x0 L) a2 \# F* _
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

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! F) s3 f* L4 ^. Z' q: s' M" H$ X我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

( @" \9 e- _2 `  e  L# L; o, E
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
' S& }8 f" _2 m1 _' R% w早点：鸡蛋一枚4 p2 {2 b1 f% q% H& m' j5 z
午餐：单位食堂 不控制
8 C3 J# K' Y; g/ }晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
8 T; P: h( x7 K' n* A1 z体重：. f( {" G( W* t' T3 i1 @- s

& v4 c- }# I3 ~/ r5 W" ^2 f% T' J, F/ ~/ t8 s2 K& Z* [: r- g; s5 E. W
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~