锋丶影子

2014年5月21日# @2 }' v/ U; Z, ]! s. _
早点：鸡蛋: E8 g) q% K" {- X
午饭：公司食堂 不控制5 q: K, J" T0 R* O& I, _
晚饭：喝了一碗汤药; Z  P" X9 ~( [# D
体重：没称* Y8 ^  V4 |* f2 l2 x
2014年5月22日; p# \$ J% Z& K; j
早点：鸡蛋一枚
5 _% F, o/ T8 e4 `9 W午餐：单位食堂 不控制$ _9 z2 g* n) D! q# X- [1 W& h. m
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 $ Z3 G% g3 W! c
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子" E- |6 l5 {- M& T/ n
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

6 o+ b6 v* v( D- t9 m
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
  g: _+ ]  t% A+ s早点：鸡蛋一枚" x3 R  G# O; k$ l6 l
午餐：单位食堂 不控制
! S+ {, m7 a+ O' c1 [晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
* m! c/ N* V, u6 P体重：
) {- Z9 Y+ E3 e& }
/ A1 e2 x8 p0 @/ L. B; s6 a6 t% I
# }; X' L  Y. F( F0 U没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~