锋丶影子

2014年5月21日, _+ O( I9 i( {
早点：鸡蛋
- \3 o# H7 a' q  V- }午饭：公司食堂 不控制3 ]9 `, \# r* l( \, `
晚饭：喝了一碗汤药
2 X, [8 Z7 [" O1 G; O体重：没称
/ f5 l: P7 ^# L% e4 q2 V2014年5月22日* l) Z/ Y# r. A. H) ]4 u
早点：鸡蛋一枚
. J3 m' C% o* x8 r$ a午餐：单位食堂 不控制" z5 h; u: z" n! q
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
, w+ O5 x6 {  R( b$ |# Z体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子
. y% V( [6 q' ~我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

# G  _! B) k$ G5 m$ O' _: M
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
/ m( S( D0 E1 a% b* l; y早点：鸡蛋一枚+ q0 W6 [* c& v' ^4 `
午餐：单位食堂 不控制  ^: ^+ K+ T1 T( v, ]9 n
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜; ~7 b# `$ r. o+ e
体重：7 ~+ F7 K" a1 P6 K; Z; y7 Z
3 ~6 [" T% A: ~, n0 \
6 \* x1 R9 N# i7 r
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~