锋丶影子

2014年5月21日
5 @- ], V% ?/ X  @: X- v早点：鸡蛋, o4 W8 W/ M. X
午饭：公司食堂 不控制  o( k7 g3 i6 S$ t* B% O9 p
晚饭：喝了一碗汤药: \% h2 r. ~0 r+ A/ h0 g& L
体重：没称  s8 K  m% I4 t( i  O5 _/ C
2014年5月22日
/ A: Z2 ~9 _( [早点：鸡蛋一枚
  j4 }3 q1 A9 I! c' }午餐：单位食堂 不控制, ^9 p& f* U+ o- ]- j
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 $ {5 D0 f0 }3 r* V- z
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子! H$ Y+ A9 G- E2 p6 M& n
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

8 Z. F' A% O, z% L4 Q4 C
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
3 _4 t3 t5 }$ z: s早点：鸡蛋一枚
! ]+ u& x8 R0 x午餐：单位食堂 不控制
2 N- B6 k9 `4 }' z- t1 [6 Y晚餐：吃了麻辣烫 都是菜* s. }! T8 S, C5 t- ~& N
体重：
  a( C0 `! q  q! ?3 J
6 V( u  K+ Y- u! Y1 s9 D. p5 N+ m7 g+ M2 {
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~