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本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2014-3-25 10:33 编辑 ' _2 \, t! Q# ]8 M
- E2 O# O0 f+ Y! f' G) c3 ]& ]宝爸和宝宝都喜欢吃酱牛肉,外面卖的一是有些贵,二是不放心呀(现在要吃到放心的东西可真难呀)9 i6 k C5 K: w3 h0 A4 Y, Q
因此 ,自己一直在摸索着干,终于经过无数次的练习,现在的成品,基本上属于完美的了,上来跟大家分享下6 a+ H7 W! H+ x1 P; l5 U
1.原材料:牛腱子3-4斤(我家锅有限),葱段(拍散)、姜块(拍碎)、北京六必居的干黄酱、大粒盐、生抽
/ N; y4 [% p3 K/ ^2 r! M2.步骤:
6 x: I. @/ H, H! Q" }) [1)牛腱子洗净,(不着急的话在水中泡2小时,去血水;着急的话洗干净直接放到锅中,里面加些香菜梗)6 b( V1 \- \2 _+ \. O+ \* n+ J
2)把牛肉放入锅中,姜块,香叶、葱段先放入锅底,放入冷水
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3)去血水(大概40分钟)
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+ @' J. J. G5 a3 V4)锅中没有血沫了,把牛肉捞出(不关火),快速的放入冰水中(记着一定是冰水)5-10分钟(利用热胀冷缩的原理,这样的牛肉出来比较好吃)
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5)铁锅放入葱段、姜块、牛肉,煮牛肉的水捞净后,在倒入铁锅中(要用铁锅的哟),在放入干黄酱、生抽(一定要一次性放足,不要半路放,不然有生酱油的味道)煮2小时8 Z# ] l! |9 |$ Q) ?" B& J: M
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6)锅中的汁差不多时,放入大粒盐(盐一定要最后放)(剩余的汤汁可以存放起来,当老汤使用噢)
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7)最后上张成品图,配上三合油 ,超美味 24" />
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