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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
8 P8 W) C5 ?( [6 D2 J6 Y
& E/ u& ^2 {1 q) N, K! H+ H  w$ {2 k我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
! l8 O; M$ l! \3 u
4 C3 i3 h) h) Y, H5 ?' B& @3 j. z
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
' M. }* C. Q6 M3 R8 i% M# F
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
4 U1 l: Z& e$ A9 t6 B7 M短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
- l: I& B# T+ Y2 [3 Y: ]' g  M4 Q
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
0 ]0 ], E1 s+ t! A非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
" o. [) e  M7 }8 g& Z- B
9 @: p& B9 {9 q+ [# g0 ]
( ]. B- @& E$ a% S5 l
我的瘦身日记:

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2 t# s  r$ u& v; Q5 @* g谢谢 哈哈2 S2 B5 I: w4 G* k

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一定要坚持,继续加油哦
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% ]/ h* {: B/ }/ A7 N4 V这周末想接着去 还没打电话预约呢

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. Y1 I: \, Z& M9 ]1 g, i: f5 T打电话约一下吧~~
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7 y7 v4 I6 j3 h3 Q好哒 谢谢
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1 P5 q, Z$ Q( I& n我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验2 Q: E. z! o/ z, c
腰围减了2cm
第二次体验
' ]' k! }5 a1 r7 I" N2013年7月13日周六 天气晴
- U# _1 K/ R7 ?+ V今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
0 n/ b! N7 e4 O) j7 O这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝% D! x% a8 _  Q' d9 u
体重还是掉了0.5kg
: F+ X8 A' R3 ~1 ]  _/ ]* p效果还是不错的,出乎我的意料0 X' t. n  B, G2 R
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理" ~+ n- o$ e3 u! Q
上次来没有见到,很温柔的哦
* R8 {# {7 M3 Y! W她说如果按她们的要求饮食的话
& p5 v* t9 Z1 y$ v$ l" [6 G5 b3 J; [不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果) O6 V7 f5 {. a& g6 Z4 {
减得还会更多0 }7 L' T  Y+ v# C* X* c/ V5 S
这次瘦身还和上次一样6 q: N  r7 F' Q& P. k
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,+ m+ S! ]  y! b! D# j+ I" s5 C
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
8 n5 ^+ s# q* F- R% z2 p然后就是用仪器
! m' s, d, v* U: b在肚子上垫了一块方形小手绢5 D0 L; D6 D% }2 j9 C$ A
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
5 }3 k3 U  T) A第一次做的时候整个布都湿透了- e) R# T: N* ?7 K6 J& S
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
6 \! Z! }! i4 n+ y7 m: p她不知道我是免费体验/ m: j& k- A5 o
所以把大腿也给我裹上了0 m- X+ m% G( j" W$ y! f- l
等她们经理提醒已经做着半截了
  {6 v# a6 V+ r) d9 J% G4 y. B整个过程下来一个小时- G9 m" ?1 G' ~! ~
我觉得比上次时间过得快
2 d1 Q. _, ?+ T- ]+ S- m( O; {: a' ^可能因为有心里准备了吧
% A  k0 A! H, e5 H: G第二次做肚子强度可以到50多了
0 l! d& t1 h* C5 g上次才20多
5 [0 S& Z& A" ~& C- ~0 P" }工作人员说强度越大,减得越多) h( ?4 g/ ?+ z: Q2 p4 I
仪器按摩是有程序的
0 E2 t4 H! ?- z; I& }6 G5 V工作人员服务也很好
, v9 c" I( b( r8 E4 I  L4 `; E总是问我感受 需不需要加大强度
& T2 m4 W% V3 _1 R; Q结束后觉得很轻松( x" I4 N8 ]- `0 {9 s  T
转天肚子和小腿有酸痛感4 [- O) r( x: t1 {
就跟做完运动一样6 c. u% y9 m9 D% F  i2 ?3 E" s
最后量尺寸% e; o+ |4 }. _* ?. n8 y7 P4 ]
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
  i7 Y( q* P3 J9 E* p  |9 v4 x肚子分别量了上、中、下# B2 ]2 B# v* q, V
具体数值没记住+ P+ |) ~, Z3 b* a3 U' f* t8 j
平均下来减了2cm
  X. a3 e' U( K/ `% x体重本次没有变化: A4 e, B' G: q+ i; Y
这次体验很满意9 x3 j; X, ^8 c
这礼拜我会按要求饮食
0 @- x- [' C9 l希望有满意的效果

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7月20日
5 u! v3 f8 H* ]$ C9 e第三次体验
* ~, G3 x- [2 i预约中午12点
+ h. a( u8 n& h% z: d+ `因为我约得时候比较晚- Z( \  w6 l1 A4 F
只有这个时间没人
8 {* E% V, t' u: m% l3 m这次整个过程没什么变化
0 z: q/ j; i+ z, v# u: o. ?# s跟前两次一样4 y8 N0 n! B* x
量了腰围和体重
4 w4 S1 i' P/ C; T继续按摩和机器
1 S- [1 g( n  [' ^/ T7 Z1 A可能我属于比较不好减的
$ g0 |0 l5 k0 m  _' P8 a肚子上的肉特别结实
4 ?! |( @+ h$ D2 x9 @+ j& Y这次做完了腰围都没减9 O% k, N7 p8 N. F4 O5 t) _. \
不过工作人员说可能跟量的手法有关系. Z" ^$ J% h, [/ N
之前量的和做完量的不是一个人
+ z# V9 e: Z' s% n; s7 |2 i我觉得还是有效果的
4 z4 Y& k1 [2 M/ |% O$ r感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 8 k3 G1 C) G9 b0 K+ {/ |4 V0 \

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