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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
$ q2 k1 A9 g! k7 }: e2 Y% g( X( `# `- M& k: `: e9 l/ T1 o$ h
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
- D+ V% @) y! B9 s& J# Y- V: |# k) s5 j) x' U, b# n
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。9 N3 w  r* a9 Z* b. Z0 x+ Y! d4 L1 U
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到8 _$ y% {6 o. m
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。8 U1 ^' ?/ J: Q" y2 n
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
& [4 i8 s* P' U% K非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
% g1 I5 ^4 b% Z* l/ P1 t9 P0 k8 n. ~  D' p! R. D

- @( v* U  y; A$ \( f( {
我的瘦身日记:
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谢谢 哈哈3 O4 I4 ]# `, L( ^

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一定要坚持,继续加油哦
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这周末想接着去 还没打电话预约呢

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6 d- H+ C; D6 B/ \打电话约一下吧~~
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3 B# c2 m  w4 N& k( c
% ]7 F- I( Q! I( A' `8 F$ b好哒 谢谢
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- O) }" X) |" @/ I, m8 z我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验( j7 Z, F. a% L0 H
腰围减了2cm
第二次体验
7 _' i: [6 [/ Y0 t3 K2013年7月13日周六 天气晴2 u# o8 e5 \& P- U& X& i
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身4 F9 @+ y7 i) v/ q2 E- F/ e, u, ~
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝: h9 V5 R/ S' F2 w
体重还是掉了0.5kg! V4 m% `2 P# S% d; k2 L- b
效果还是不错的,出乎我的意料5 ~* ^! z* z( i& Z
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
2 Z- d: o  P! U) v$ a& c5 e* L上次来没有见到,很温柔的哦
9 g# L3 q. @2 P8 K" K# o. I3 X她说如果按她们的要求饮食的话
! F7 U& ]7 |0 x( k8 K' Q& `不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果" \: q' s' y* V
减得还会更多
4 N2 v1 a' O0 w; p1 {这次瘦身还和上次一样. E8 m$ }% X1 |' k' f
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,; j$ E6 {$ b! K, a% h& V& k
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
3 O4 M7 G4 [3 |然后就是用仪器) k# t! c7 ~* m: Z; X+ i
在肚子上垫了一块方形小手绢6 y. {3 n4 l; l
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气5 p* c$ B; F: P5 Y$ ?+ z
第一次做的时候整个布都湿透了
% s4 g( ?; q2 u; w第二次去的工作人员跟上次不是一个人6 F; H1 {( |% W
她不知道我是免费体验0 @- ]6 S. c! `% l4 t: N
所以把大腿也给我裹上了
7 F- E% f. n9 K6 ~等她们经理提醒已经做着半截了
! u5 H0 b8 [. ~  X  m, q( ^整个过程下来一个小时& Y1 ~- R1 q( @  H7 X6 u
我觉得比上次时间过得快
# E$ _, k# h, S1 [可能因为有心里准备了吧
4 ]9 k9 E" O, Q- O* i) k; V第二次做肚子强度可以到50多了" y; f* J# U( j8 {2 i1 Z
上次才20多6 b5 b9 j+ k1 s
工作人员说强度越大,减得越多
5 M, I1 W4 F( h9 i$ L仪器按摩是有程序的$ W/ b, v6 F/ L9 J* y8 e
工作人员服务也很好
7 i2 h6 H8 T% @4 \6 f. c总是问我感受 需不需要加大强度
, f6 _; j6 M; e5 w9 A6 s& Y$ P. ^* Z结束后觉得很轻松  P! t5 i% T! F, P) x* D6 P
转天肚子和小腿有酸痛感. V  f4 T: ]  Z# i0 N. p5 C
就跟做完运动一样) n% d" ~" f; R! r
最后量尺寸
4 g; F1 D* M' l. |* \两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
0 ^1 q- S1 R1 c+ a) A肚子分别量了上、中、下& q; k4 u% ~# I
具体数值没记住/ a  D1 q" V6 y' Z4 a+ O3 A# Z( J3 c
平均下来减了2cm
1 y0 q2 S6 g1 ~9 I, d体重本次没有变化
6 G2 |1 k5 |; T. c; L- M这次体验很满意: ~1 [* C/ Y$ ?3 ]. U# S% }# K
这礼拜我会按要求饮食
6 X: b2 y1 L. `5 A/ L3 Q) w希望有满意的效果

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7月20日
7 T2 k. }+ [$ G第三次体验
% h8 ~, E* k+ ~6 h& f- U& B预约中午12点
% M$ P% k6 W/ W( ?8 N因为我约得时候比较晚5 ?# D+ i5 ~$ `
只有这个时间没人! X, s9 v' o1 l& T
这次整个过程没什么变化
  a  g  j/ J5 a跟前两次一样
. Y4 K% e- Q$ E7 k量了腰围和体重
7 @% p' ^( G  }- X$ u  E6 T继续按摩和机器1 N5 \: G" @7 F- t% h6 W3 F
可能我属于比较不好减的; F& u$ b6 w( g! R
肚子上的肉特别结实
5 w* `! c0 M" Y' f- L' \0 ]8 S这次做完了腰围都没减
# S! K  _9 q/ o不过工作人员说可能跟量的手法有关系8 U1 E" p9 e- ~3 H8 `
之前量的和做完量的不是一个人
* K/ v  s) X; }我觉得还是有效果的$ b1 C* t$ [0 w. [% N# ~1 C
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
. T- o, y6 T. |" F! L7 Q2 \; W; k1 n3 F" d1 f: Q
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