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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
/ K2 k& \4 K2 r% g5 s) e4 n$ P( O/ h# F) a: M" x) A8 i, D; J
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
+ W) Z" l+ w& S0 Q; Q# O9 M8 D6 m5 U/ A  m% K: B9 |
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
) e, @+ P5 I# a, K) E) D5 O
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到+ {6 Y( E  b7 q. W$ u
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
7 J- n* E  j! e4 ]
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的: t7 g, ?) |! _9 |; X4 w) h  I
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果( Q9 Z, F2 F0 s4 R7 J
6 X/ ]  W, }% r8 W2 ~
8 ^5 o& k4 e+ i: k( A
我的瘦身日记:

0 t4 t/ s% X; p& l
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回复 温莎姐姐 的帖子; K" j% D% _6 a# H
) d# c0 G- P" E! C
谢谢 哈哈
- e/ k% N. E9 L

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一定要坚持,继续加油哦
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这周末想接着去 还没打电话预约呢

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) a) p' ~) C. E) ^/ _5 S% z9 _
& O: ]) S0 H0 P! |: b9 i打电话约一下吧~~
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0 X, i, V  b, R! g9 X8 P
% {# ]  A% I. m2 m$ A9 ~好哒 谢谢
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  b2 {8 z# a3 y0 G7 H! @1 g3 o
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验9 Q- L, p! B& n( A# b9 ]- d& O5 n
腰围减了2cm
第二次体验
$ G6 e# P0 {1 b2013年7月13日周六 天气晴5 @6 d2 ^- {: u, c1 b+ m; D
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身" y# @9 u* g  d& ]0 I7 X/ t, ?
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝4 V& d' r7 }  K. ?4 N6 E
体重还是掉了0.5kg
- Y( f4 r. p) m效果还是不错的,出乎我的意料  z* Q0 h# \3 [2 r0 @
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理; H/ v% z. P3 B. n
上次来没有见到,很温柔的哦& {" z! {, _! Q6 |( ~
她说如果按她们的要求饮食的话$ W8 h5 t, J' c
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
# T2 ~* L9 j4 o  \减得还会更多( y! x- s& {' T: o
这次瘦身还和上次一样+ D1 O* \& C$ Y
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,% @+ g& Z, V0 Z+ S+ h8 \8 ?0 C0 i
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼8 `% M1 v, J9 J( @* L3 ?
然后就是用仪器6 }( s/ d; f6 _, d  I7 X
在肚子上垫了一块方形小手绢
4 e" ?/ F6 Y' ?4 L: Z再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气9 G- \+ j' s3 S; _4 P. `. [; r1 }- Y
第一次做的时候整个布都湿透了7 G0 y2 \7 w. c
第二次去的工作人员跟上次不是一个人8 @# q+ }: z) ]( v/ B  r
她不知道我是免费体验  T% L- V' H  H; U) a, q0 u* }5 p
所以把大腿也给我裹上了2 E/ K* X! f" ^$ U6 _: b
等她们经理提醒已经做着半截了
& ]+ C. I; Y+ Y! J1 u整个过程下来一个小时
0 `# y3 X# z& @' D1 j我觉得比上次时间过得快* s7 T( o  _) T" |  \0 V
可能因为有心里准备了吧& B; {2 ?" C" G. V1 ]# J& l
第二次做肚子强度可以到50多了" G% g& M$ S+ s5 S
上次才20多
! T5 n  L5 R; V6 [工作人员说强度越大,减得越多
$ ~  k+ w! Q8 m4 u0 ]* R仪器按摩是有程序的' X& Y# S2 l3 D
工作人员服务也很好
9 h) W: D9 e- I# ?7 L总是问我感受 需不需要加大强度
7 x. I0 }9 F" ~) U0 ^8 v2 D5 H结束后觉得很轻松
, }" ?2 _( o' {7 R" F! ]& m9 i转天肚子和小腿有酸痛感
* H6 ]7 \# B1 L0 b, V; F) B就跟做完运动一样
% l. y/ I( ?3 v最后量尺寸  y7 I, M7 s8 D0 q. k
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm9 }( b" k/ V# m
肚子分别量了上、中、下, X8 Y  l2 T) w4 ~2 O7 L7 Y- Z% D9 @
具体数值没记住+ ^2 @8 u- K: E
平均下来减了2cm, Q5 t7 v1 O9 k) V4 ^* Q* y/ g
体重本次没有变化& J  G% F, d4 b+ v
这次体验很满意) X- V1 {0 i% S
这礼拜我会按要求饮食
% A' J1 H. E" e6 k8 f2 ^, ^2 r希望有满意的效果

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7月20日
* R- Z* A0 t* x3 [8 \第三次体验$ }) U& D/ p4 ?  c' m. V
预约中午12点" o4 a7 `6 Z2 ~5 h/ L1 S+ o
因为我约得时候比较晚
1 q/ o# l9 H  C# F只有这个时间没人
  M+ @6 q2 a# O/ ?8 r3 u; g* i, @这次整个过程没什么变化
* v3 p* p+ I/ a6 ~0 e1 K) D跟前两次一样! t2 n& U" y; L
量了腰围和体重* c( ~( ~6 X- `; |' V* I% u6 m6 V
继续按摩和机器# I) _) X: f& _( a
可能我属于比较不好减的
- O$ K# P( h4 _7 _; q7 Y% N肚子上的肉特别结实6 m# C! V9 D" H' Z( E# A
这次做完了腰围都没减
* k' o) I" ^' D$ I) j不过工作人员说可能跟量的手法有关系4 d& b5 Q3 p: N* I% C1 X+ `
之前量的和做完量的不是一个人
* V# f2 y! b, \# ]- F3 X我觉得还是有效果的
( p: [; ^- Q- T! W" c# z感觉肚子小多了
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