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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
4 M7 N% g) T6 L$ A- E6 z/ p3 S: C: a% i  m! x  h$ _
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
! O0 ^. b8 c) o8 K- S# x; f% E, e& p8 h& s: E
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
) w# Y$ |* }0 O
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到; a) J2 c3 h% j
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
- K1 O! v8 N" X1 ]1 q5 e+ e
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
1 x8 `, a/ _% d( g- Y! V/ i- ~非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果  }  E7 y8 ^7 S/ c
1 N) }7 s7 w( o8 n0 A- J0 a
3 t$ M+ [/ o* r$ Z1 H
我的瘦身日记:
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回复 温莎姐姐 的帖子) z2 a+ G* s, q& D5 |8 ^

; D2 N- J# [1 O% f' Q谢谢 哈哈& C* n  k# Q! A2 R, {6 _! Q

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子( F6 O. K. s! s4 Z, Q: K! z7 R5 o" z
) a* K# f0 l, G$ q1 m" E
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子
0 n, e5 u. E% _; o( c- i
6 s5 Z. ~- z1 W1 Y4 i2 [$ y' S1 M- I打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
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好哒 谢谢
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' @- |4 j9 }0 b8 F  K" X" Z我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验% Z) Y4 r# l7 f' v- D
腰围减了2cm
第二次体验
& j0 A# g# Z/ ?  W. l2013年7月13日周六 天气晴
8 z7 x& w# v$ p& u' |; S  v9 F今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
* }, l& h$ Q/ D! \这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝) S6 V$ B& {! N# m) j6 ?& }
体重还是掉了0.5kg# X  |$ D( z* F
效果还是不错的,出乎我的意料8 `) q$ s( a, M1 y8 ], D3 ~
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
" n+ k  f: ?5 D( D' i- B& f+ l6 n上次来没有见到,很温柔的哦
" H  }, c* a4 J1 h& q3 u她说如果按她们的要求饮食的话
, |1 }! d* t/ [* J6 |5 h不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果) S) @& F1 O( l$ V3 L6 i0 K2 ?
减得还会更多
) t  R7 c- L2 S' u- H这次瘦身还和上次一样
  K3 v0 Z8 T7 J先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,- T8 @( |& f3 P& B( h
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼6 H3 g: S+ D9 w. q6 x4 O% k
然后就是用仪器
0 {# r0 e7 ]! B3 q% v在肚子上垫了一块方形小手绢
& f4 p8 t# b& j% ]6 c) b再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气9 J4 S2 ?$ r- O/ }0 R
第一次做的时候整个布都湿透了% @+ K9 T3 Y. ~4 e6 _1 J# a
第二次去的工作人员跟上次不是一个人( a6 d. ]& U2 L3 ^$ T8 C
她不知道我是免费体验9 Y9 `6 o0 [2 @
所以把大腿也给我裹上了
  o. Q; i: ~4 l$ F5 h等她们经理提醒已经做着半截了
3 O6 @+ m" o0 b2 \3 d整个过程下来一个小时' O9 x/ f# V3 x9 ^; `# ]: ?9 w
我觉得比上次时间过得快
4 ^, d& n! i/ N8 I& M0 r! z可能因为有心里准备了吧
6 w" t, t/ h1 j第二次做肚子强度可以到50多了
' m" s# L& \1 K. s上次才20多+ j3 F' c2 [0 l" ~' `6 z
工作人员说强度越大,减得越多# q1 N- @" q/ y& e
仪器按摩是有程序的1 T: P0 g3 N7 J" ]- P- \! p
工作人员服务也很好
. Q* J3 R7 C$ N; I5 ?4 B; \9 v总是问我感受 需不需要加大强度
3 g0 H' ~, \/ j2 [' I6 s7 I结束后觉得很轻松
9 U2 d' f  S4 I5 ?转天肚子和小腿有酸痛感$ N7 B, X* F0 }
就跟做完运动一样$ H6 b, L& ]! P! v) h5 ~$ ]
最后量尺寸  R% \4 {. W# u. ]4 M
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm3 v0 |0 f1 T1 B8 E+ S
肚子分别量了上、中、下9 o. T! t, K# {2 O4 H
具体数值没记住7 K  e0 p  g% a( G/ q4 a% w
平均下来减了2cm; `( v3 u9 l3 q0 D; f) x' i$ W2 e
体重本次没有变化
6 W3 w  `' R: E这次体验很满意; \; h. M# ]7 C/ }. P1 i9 D
这礼拜我会按要求饮食4 [) i2 ^; e% w5 |' ?) {
希望有满意的效果

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7月20日3 e4 |& l' r. X2 P& U& u2 A
第三次体验
, m( ]9 A8 X# V; Y预约中午12点
* ]; |4 p! r  [2 \/ k& h1 W! K因为我约得时候比较晚
, }. x7 I" k/ Z; F9 U只有这个时间没人
- d! h- T* W7 L; Z; o  _1 j% x8 n这次整个过程没什么变化4 ]# A, D# _: C
跟前两次一样3 ~# D% Z/ E7 s: A) {
量了腰围和体重
; N% y* b$ b$ u# ^$ i) S: i继续按摩和机器& T7 A9 A% [7 t% s: m2 c) b
可能我属于比较不好减的; f7 n- @/ @4 h, t; E" d; X, [
肚子上的肉特别结实9 v. v7 n- `* k* d
这次做完了腰围都没减
$ m' x! Z( u$ o不过工作人员说可能跟量的手法有关系- Z  f* A/ r* ?& R, m
之前量的和做完量的不是一个人
4 G0 _/ J7 t) _4 k我觉得还是有效果的0 f' I/ a; Q+ }! P& n
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 1 W% O' r. z) _2 j, P
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