美丽~灵魂

9 w9 s9 I/ ~2 Y; U- e$ s
+ f, G0 f& a3 ^2 q  B昨天弄南瓜时剩了点，就弄了这个贝壳面，多做点冻冰箱，想吃了煮点，很方便。
" E" m9 I' _( T. D  A2 m; Y! ]3 E5 e! y: X0 Z; G2 S% f+ N
意式贝壳面/ L/ T( b5 R. @5 J8 q

2 Z( ?8 b6 ]" L7 s: t材料：
3 m& r+ g; T  J2 s: w1 g5 F* y$ u5 P1.高粉200G  鸡蛋1个   熟南瓜泥30克  水30G    （劲道的面团比例蛋：盐：水：面=1：0.1：3：10）
; b* \5 t, K8 q8 t' U2.西红柿半个  西兰花几朵    青豆玉米粒虾仁适量  洋葱半个   ' F; B7 W( M$ n. Z0 K' y2 b
3.黄油15G  黑糊椒 罗勒 披萨草  盐 适量. U( t% I/ B+ j* w" l1 A2 e1 p3 a9 `( m

6 T. |2 p) J9 X% v% w! e0 ^过程：$ D  o* y, V# j9 o
1.将材料1放一起揉成面团，后分小挤子，制作贝壳面
8 ~$ }3 e) O# l) \1 W5 C2.将2，3材料，炒成披萨酱
% r2 b1 I$ {- R0 I3，装盘上桌3 q: J0 }; J: o

- e9 D4 y+ h- ~
6 ?0 D2 h# q- |% k% f0 }5 W3 G4 g1 {1 z1 W( N% o

6 p8 l. v( j) Q; f% P- Q

美丽~灵魂

% O) E/ ~/ r/ @0 L4 h+ j
( K0 L0 a$ f' V8 B$ T' x% n
" L9 t% z$ g& Z

美丽~灵魂

, ]7 R! W8 y# u' ^% n& T

0 B8 Z+ n5 u1 d
. }# O+ O# k/ v' I

美丽~灵魂

$ b& E! W# n1 {
8 e8 D/ f& a* q2 C5 c# S4 Y6 n7 [5 J7 l

美丽~灵魂

! [% |/ P% x7 W) O" V7 R4 ~% z* }4 w" j; r' \* m" `
; D* h- ^6 r# b. n5 Y* Q+ Q# k

美丽~灵魂

) r0 M" s  U1 q  f  q1 v
1 w4 Z) E! ~5 F; o
: R* I. _' h1 U8 w' w

美丽~灵魂

1 ^8 P- H0 G5 T7 ?
. q; H5 A, V. A8 ?
0 R( A6 U: u& C. {9 `锅里放点橄榄油和盐，开水下锅

美丽~灵魂

- [& f0 w2 q2 o5 J0 ^. l; R0 s3 W' ^* k3 y

4 M. z: t! x: ?

美丽~灵魂

  m6 a" S! [+ |. p/ p: c6 {9 r

9 c' O) P5 p2 c" K0 z. M" g  _
& i' s' y# a& z6 P% @. o; g出锅后，多佘的可以冻冰箱里，想吃时拿出来过下热水就好啦
( ~' C# B% |/ c$ q3 s. u& Z4 m- q1 i' F, c

美丽~灵魂

" t6 E; T! @3 s3 ?9 y! h) C, N: W
7 r9 I0 ~* T5 t/ v' O! z6 h" @' s; M$ \; J1 ?& y* h; p  o' Q: y% y: @