chufeiguoguo726

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* ]) l. F* G  \9 B" I果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
/ J1 a0 l4 {0 s7 C5 S减肥理想体重为120斤
$ c" d# ]# T3 h: j( Z今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
* @9 S. w. ~- |8 {0 ~/ g3 d3 v不为别的就为相互监督和分享快乐
+ J. u+ W9 {  l/ l; W8 |从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！
! |7 M/ n9 T  w* Y* K2 ~, S鼓励一下果果妈妈，散花啦！
0 X# l* ?7 P6 q7 A9 g时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
& K( d2 t5 n; `* {2 q5.16             141.3                                                                                    西红柿5 w$ |1 k7 d) G( k3 r" n
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜# z; m5 @! v+ i! r7 b8 [' D% x
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    6 p; E$ m: p; h: b0 I
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
2 B3 \" C/ `$ P( ^( a5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      4 ^5 \2 \6 ]5 Z# n" q" b- F
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         3 s6 u. N1 s7 n& I. j6 ^  f5 Y  B0 c
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
0 [, B, G! e2 k5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿" W- l8 B/ Q: G* T+ N. R
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102) ^' Y: }" d" x

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1 f- L* ?/ [+ M# X

妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
" N4 w" P/ k3 W( u- Q% w4 ]9 F% I% r& N% N3 F9 T
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子/ p! g$ y) ]2 x- q# t, ]2 r# A

: i+ l6 @- s7 t9 b( h# u& M哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
1 ^2 g1 \3 c+ Y5 `: J/ h- E最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙) c+ p5 _. y8 I

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
3 G4 K/ |" v) [; u回复 妮妮060109妈妈 的帖子
. [. {& h. C* {, e& R( n  D6 K& C: v
$ V% [2 G  K. W+ X# S( W! Q哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

  {8 Y4 k& u6 E  r5 z) N' S0 O谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子: z+ l6 Z! X, J/ {5 X  J

. y) p' R; D- c, N$ x是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子, i/ l0 t6 k8 u+ W
; v" f/ i' y, k; J
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了5 i' {$ m; _2 V

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 , y4 G. \- X$ ]5 \7 A2 L4 A
回复 妮妮060109妈妈 的帖子7 n/ \/ x1 Q/ e3 y$ {
: a6 _9 n$ M+ u* R
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

9 a) c+ X7 h2 k* X. k4 s" }$ t, a1 Y
木有呢，亲去了吗？
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