chufeiguoguo726

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( m/ E1 {: a! M3 v9 ~! V/ O+ `果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤1 @" U* o2 U/ u8 K& v  `
减肥理想体重为120斤
" o% N1 x: ]$ \2 u8 m+ `& \; r今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！% Q' V$ k& _* S" n2 b+ `
不为别的就为相互监督和分享快乐
. W. ?& X+ ~: l0 _9 N0 a从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！$ c- @  d* Z/ Y: r! j
鼓励一下果果妈妈，散花啦！- Z' h/ N  q- D$ d" B; I
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
8 v  \: j" _; k) [5.16             141.3                                                                                    西红柿6 ~4 Y1 Z9 N4 z: ?2 D' l: m
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜
. \% N8 L2 g) U5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    / }) R, M4 E$ \+ e$ n
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜& C0 c2 l1 c5 q7 N  [$ |' N
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      % d7 U5 g" s: ?9 ^/ j
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         5 W! e5 ]2 y0 @* w
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
5 \, S  y/ r' _/ F5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿3 A1 z( B  t+ ]6 @" X
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-1029 z: i% P9 q) f7 O% z3 a: Y5 v/ v

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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
( G. N1 `* |$ j5 d, H. i6 L
8 A4 z- {0 @2 V/ q- V$ Y) }哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
5 n. |. H. z& ^. Q7 |" o. Z3 B& @4 X: E! c
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
, N2 r3 {% ^" X, Q最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 4 R  p) k  @5 p- O+ L' ^6 S4 h
回复 妮妮060109妈妈 的帖子7 Y3 \+ H! H8 K  q- l
1 _" ^/ B4 e& y4 t% o; S+ M& r
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

6 W& {- G9 |9 y( S) b; C谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子
  p9 `3 N: H. d0 i+ A  a1 M) |5 u5 l' n9 z
是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子: F9 G; Z4 a# ?+ G2 [

. \* L3 _# [+ a  m我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
. _3 a8 U2 J# V0 _0 A$ Q( S4 B回复 妮妮060109妈妈 的帖子( U1 Y7 h" \) D" T, i4 f( M
+ N7 {* b/ z. c& `/ j9 v
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

3 m+ V- a; x* _7 Y$ [" d, X木有呢，亲去了吗？
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