chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
1 V0 C9 V$ A: n# I  t9 Q5 [减肥理想体重为120斤
) i  R. ?3 u, n5 z) b今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
7 ^/ _% O& ]& S( u& {7 g7 A, V不为别的就为相互监督和分享快乐/ C& ~) I' y: B  f
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！! ^, o- _$ k: k# u  d( O$ d
鼓励一下果果妈妈，散花啦！
  p$ n/ R3 A. u/ k5 k! J时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐; J8 J* x4 A# O" J$ N5 e9 d
5.16             141.3                                                                                    西红柿: n) K& L* B2 L8 A
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜
- p) W! z1 B, e# L9 T; O9 l5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
# O# O  ?# J1 b6 e7 i5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜7 k' N# A; O/ d, `
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
2 k7 f! f6 t% N, H, r+ ]2 T5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         : J( G0 q1 r0 [. b! j( s- o& S3 C
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿1 e3 F& q: i+ ?4 l- {0 I5 D% U3 K
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿4 q  v0 T) T+ [5 ^
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102: ~7 Q$ y$ i" Q0 ?5 W
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

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哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
, m8 s" F4 j3 g$ e
, i' Z$ j( o8 }哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发1 t$ K' n- v! r4 p% r
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 " Z& X# w( d$ q* p- n+ M
回复 妮妮060109妈妈 的帖子0 n! p% C, _' e& z( z9 S

- u( V0 o3 }' e) j哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

+ E; t6 D3 E2 w; j7 P7 g
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子: k7 b3 H! U/ {6 L& q6 u3 g9 k

3 W* Q, O, s7 w是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子+ F8 K) c, e3 f( x- e! b! b3 V# O
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了( a/ ?* f0 M, B

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 0 }5 A* v+ }2 H
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# M  N7 C4 G& s3 H4 N/ E8 p) U! }4 V' K) j
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

' l& u/ h/ g, w木有呢，亲去了吗？
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