chufeiguoguo726

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9 p  ]/ s9 r) w9 S; t果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤+ m1 S* ^% K* K/ `
减肥理想体重为120斤
& x5 x) a0 Y2 w5 d今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！7 A4 t3 `+ k. A/ }, Y) D- \2 J
不为别的就为相互监督和分享快乐
: `/ n& P, t3 {; k; j: O% ~从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！' K0 ~( |& L" d# Z
鼓励一下果果妈妈，散花啦！3 }; j' T8 K. O+ D. n+ K
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐; _7 b# d1 E2 K2 w9 E0 S' ~4 S
5.16             141.3                                                                                    西红柿
. @1 {( u3 T$ v5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜
7 _, Y) m2 L3 \0 O2 [5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    - ?( ]' n$ [7 }# ~
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜1 a1 m! d% ^+ O8 b% a" F
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
* r/ R3 O8 P3 i1 w1 }! r5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
2 Z2 R: o! k! b$ I7 Q5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿! M+ R# q: J5 k5 s" w* \& e' t
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
7 q( q8 R* [9 |大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子9 `# H) n+ C: `+ J7 P/ `! v. F

5 M$ c/ v+ d) C6 x6 P' `哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子* p$ u% a+ G5 f0 d3 @  X* F
$ q2 d/ f5 d; C9 O3 {
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
8 \: [+ a/ }& ~( B  T6 u最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 * g! u2 [0 k' J2 {/ ^
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
" X% E& z5 Q- W" d/ R- H* Y8 S/ S; J- C& ~% h
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

/ y( y  [# t8 k7 q
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢- r& y0 O0 t  f# k5 a+ H

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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子) q. ~' x5 S" @0 U
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
: _% e2 w: o) K8 H' A5 Z, p回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

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木有呢，亲去了吗？. q8 @: |* Z/ J4 A' B4 ^