chenlu830922

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: x' Y4 y- q, C+ L# w6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
' h8 C, y# Q/ g& v# Q5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈( Z1 ^' O* m( L4 E5 |. g
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20+ C' ?# a% G9 I8 ^/ ]& {2 e
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
8 O+ {: u: x9 p( q4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）% p, g( g3 u" @5 k5 D( P
9 g4 |) c; T+ i
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。
) Z) R4 n" G8 h3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）
/ }1 l1 o/ a# F5 Y早餐：豆浆+鸡蛋1个1 r9 I0 F1 n6 E! R
午餐：1个馒头+炒茄子# v2 V/ [6 y9 ~' L
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿, U3 v8 `7 ]2 u: Q& V6 J
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3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  . Y8 r) w0 u0 f0 s8 y) ~% q
早餐：豆浆+鸡蛋1个
$ K( c. I& z8 B' \7 t午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
9 b0 B/ z" M) |+ K5 f晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果9 r* [! \# f' p/ g; W& q

. O6 W$ T8 S3 U9 G  V& S6 h3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果" K. s) ~. {3 T7 \7 m  C  j+ T
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个
! \0 m. J  `% v2 I! D午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓& G' X' Q1 c- x, Z: Q
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
  i3 }3 J# {" K. G/ {1 M3 A
/ I% W+ X/ J5 ^3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错& Q7 ~% R! T2 L$ D) p# F2 {; Z1 G
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果0 i2 n& [" N& }0 O. G6 i; e8 h
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子. N# N. K- M3 }. \
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
, O' e9 j! z. u1 w以下更新：
4 M& C7 E! U# P3月23日
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子& f+ y9 A( c% c# M* S

* _/ |6 q) ?: t0 r3 i! P是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点
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chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子2 d" Y) `* U1 u1 h) l% ~; R
. z( C0 o7 v9 n7 @, }" E. j
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行/ p0 [7 ]) T- j4 P$ A( J) C2 R8 X

yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子" b4 |: f& \4 q2 s( a& H: D( C
8 }$ L5 Q4 Q* k. C3 N) m/ v7 L
好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
* z1 ~  B4 m. i- R8 N# C" j我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质