chenlu830922

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6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
0 k: K2 s4 @0 i6 r! s5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈* K+ \% B- s5 v% B
5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20
4 v1 x) ^0 b$ S( _3 _8 W' f8 P: [% r5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵
6 [' x3 k6 t3 b/ k4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）
" f4 @5 ^- U' @' t  {0 t: Y* n6 c! M* g1 b; H
看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。) H$ {+ \8 Y7 J, |
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）: \% G$ A: }) E# g* T
早餐：豆浆+鸡蛋1个' A2 G. Z) A. L6 a, u2 a) p' w3 |
午餐：1个馒头+炒茄子5 n) m  z7 h! X' x8 b
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿
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5 l1 J6 v3 Z* C0 \, \' @3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  8 F' _! y8 S9 L  m
早餐：豆浆+鸡蛋1个
# w2 E  {2 i4 J' c& T午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
# _+ |" V0 [* L; r: D" R4 N! K% e晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
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3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
/ r( U. F# i4 r早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个# i: q3 c: |* |# o' O/ X' }
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓7 I3 W; u7 n' A( s5 v2 T+ M9 @
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨" ~! L# Q- c$ @) l( S  b0 _

9 V; y0 L! Y  z; C2 |( Z# ^3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错0 t+ Y5 R  f; ~1 I* J  S
早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果1 j  q8 U. T; x: g6 U2 l- X
午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
7 M, ?1 @) ^, b$ E! k晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
: X. g) K; V2 C* p以下更新：, x+ d3 u' O5 ~6 b6 l$ g4 X9 s
3月23日
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子7 X% O9 s9 t4 J  {/ N" ]

/ }$ e9 ?2 \- v& K$ P是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点' B* \) r4 w- b% ~4 c

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子- H& X3 P( k+ K
1 ^! {( Q* T, M* S. o
诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行4 R2 t( u3 x4 y' E1 N

yn一片一片

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好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好2 q" M& P: q9 r) Z6 h
我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质