chenlu830922

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/ X0 ?$ y; p0 @5 \6-4 一共瘦了20斤了，6-13还是55KG，看来到平衡期了
* L* U" L! s" J1 h1 W& f5-28 做了23次，一共瘦了18斤，还有12斤结束战斗，哈哈
, {9 O6 _$ L! C8 g  M5-16  2个月我一共做了19次，一共瘦了16.6斤，哈哈，期待突破20- v3 i( J4 q6 {# P4 U
5-3体重58.2KG ，一共瘦了13.8斤，一共按了17次，效果不错，这样匀速减肥不会反弹，呵呵8 O2 ~; X& |7 M) w1 ?7 w1 V( C
4-20 体重59.15KG， 一共瘦了11.9斤，一个月的时间（其中有10天没去）( q4 R4 ~+ j; i( S, j, C1 \

* {7 a" U- G0 q- w* j看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家，在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦，真的不可思议，于是自己试试。( t6 F" f, }0 C: p4 S
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤，我说先来个团购的那个体验试试吧，于是做了第一次开穴按摩（我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩）2 v9 |% n1 w: |9 e) p: v
早餐：豆浆+鸡蛋1个3 L2 {, o3 V* B& c4 f/ u
午餐：1个馒头+炒茄子
5 U1 D; j7 _7 f) \2 V晚餐：无糖酸奶+1个西红柿4 l, k3 E9 R# z+ a" g( C- Z4 u

+ Y. R  V- o( l6 d5 V+ n$ c7 j1 m3月20日体重64.25  瘦了1.7斤，不错不错哦  5 q( }* {  V9 P- E2 r
早餐：豆浆+鸡蛋1个2 m" B- \2 |; P
午餐：炒面（店家说吃错了，应该吃发面的） 下午吃了点小西红柿
1 E, x; b5 A' k! t2 [晚餐：无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
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3月21日体重64.1  瘦了3两，因为头一天中午的炒面影响了结果
6 B; k) x5 {* }: v- j- ~8 P! u$ U早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个4 `% \& W2 L! o: A3 k
午餐：多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓& n; }$ q& Z( w$ ^& J
晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
  H/ S  d0 ?/ L  s# c" f2 @$ t# J7 W4 r. ]
3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ，还不错
: @: s2 k) a2 F+ S0 d早餐：无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
8 k4 n5 w, {' \; z4 t5 K! V午餐：半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子
; c: Q$ b  b& C- }8 e晚餐：无糖酸奶+1个西红柿+两口菜- H' B+ t9 ~. e% S) n9 S% u  T2 l! h& H
以下更新：
/ h2 A3 C. Z2 _! G3月23日/ ~3 b- `) y. G) o* h0 B

4 P3 k& q8 [6 L* y6 x) a* F  b- N: z) I! x7 d  d' y7 x' x: }
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yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

yn一片一片

哪里有团购呀？这个地点在哪里

chenlu830922

回复 linying1206 的帖子+ R# H5 p; P1 P3 H/ t  ?% L& t: b
& [$ a  I' s- R% D$ ~+ P4 A& O
是啊，还算不错，中间还吃错一次少减了点' X/ z  {  N% a  m- ~8 r( K

chenlu830922

回复 yn一片一片 的帖子. t/ W2 @2 v2 k$ F) Q

/ g. M6 C  w) }& B诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行
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yn一片一片

回复 chenlu830922 的帖子
2 ~5 f7 X! U) D$ @# E/ c! k. B0 ?) H) {6 I$ J5 Q0 A$ L/ W6 E7 ~
好的，谢谢

nuoweiganju

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何羽涵妈妈

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的时候真的不请，奶奶的没管住嘴吃了一堆，不过去做第二次的时候称体重，瘦了2斤，喜悦

是真的吗

吃错了还能减   真好
, u6 x( O0 |5 e- t  I4 `- Y我昨天中午吃了2个泡芙，不知道今天还能不能减，但愿像你们一样也能瘦个2斤

chenlu830922

我也去了，我是第一天按完了，回家晚上没吃饭，转天中午我朋友看我减肥了，就请问吃饭喝奶茶，平常不减肥的 ...

呵呵，那亲真的不错，我觉得这个还是看体质