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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
; `1 L$ s! Z) {2 E
9 f% r8 I" M( g' D, D! z% V       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~* A: k# t. C& x. Z) m/ i! A  X

. Q8 @/ W( O- o( Q' N' o
“女人就是要对自己好一点”* d* l) {8 Y! ^# W' w
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?: v3 z8 L* ^" X; }

% C5 N% G( j* N6 \! L2 i8 a
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
  @# O+ V% e" A4 M6 s, R
7 q& U. C! f% i- G
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?$ {* |! C' i, i  ]* |$ B/ D

+ c7 y7 c0 O' T& f% Y跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑 / h7 j8 r  j8 H! a3 i7 u
/ \  V9 k* o) D
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点
5 ~, ?! W; W7 o0 ^% B' Z8 {只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
$ q' ?6 ^/ K& E+ H孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子3 D- U" Y& ^, L' g' V
/ @- _9 E6 H+ }8 N- `
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
帖子
162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参" T* p9 k: ~) M8 W8 x. s& w$ M. z
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
1 y* b7 |7 L& [& j+ C孕期吃爱乐维和液体钙
( }9 u* B# C# `产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
0 w- h$ e4 N* D. l产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。
* A  |" g( T& y    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
7 R. n: y; S0 h, R
6 \' x% j$ K: d, F) u5 ?燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过/ w% U6 c4 u' C* Y
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。8 d% \  p2 N" W& g, B2 E* A! a
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。, x) @% }4 M: ]0 v% g1 w; g6 ]
就这样,气色也很好。
+ u% J7 f6 B6 \2 W+ p" N5 M另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
& V$ {! V3 Z4 W9 _7 l1 K* J根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。, q' x' P' v7 y$ D; n8 P+ Y3 L

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子
8 m& A- w7 d* S/ c" z6 q, g4 i3 [3 I  ~# f
人身一般是不是太补了啊
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
4 \# G6 W/ @6 v9 \1 O; b6 y8 @8 O/ W$ W# y; J! Z1 O; ^
老公也要吃叶酸么?
) [! C+ Y5 \; A+ H' s" }

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子
4 ]/ Y0 ~: U1 n, L8 O
) J% M% E1 i/ B' u天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
! ^- X5 F$ y' V. C! ~
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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