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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
: w8 N! @) m/ L3 _! R7 ?2 V# a& F- z  ^( I# B8 w6 c3 I1 y& Q
       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~4 G! X  k: w' k5 F
9 W! [3 A1 k! u2 _% x2 _
“女人就是要对自己好一点”
9 C0 K' b3 R2 ?8 V" h
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?% ]& m3 L5 ?0 v: _( e% t9 c% ~

9 F# V) x0 [( D: V7 q( M
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
# s3 v( Z) @& h7 P
' H" \7 W9 n9 C# X" S( W) T
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?8 L' j% M. t4 U0 R' P  w8 W
- s9 P$ C- e* G7 t
跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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8740 
本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑 2 R+ Y, T% t& q) _7 c

) V3 G8 C" D$ j女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点, ~4 @) j, ^6 x! i7 s( V
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
, }, Z+ p! ?8 g5 o4 T) ^6 C孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子$ s1 P  U( e( c0 \) r) n; D0 Z
: r7 P/ v* {# L
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参1 g- O0 o$ l2 D
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
7 C3 z3 p; Y! y) @孕期吃爱乐维和液体钙, J1 e& d$ c* `' k5 y  s' X
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
/ @% G$ A, H! C0 [. m/ ?产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。
1 o0 h, f/ m8 g+ w! H0 [( `    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
" h* w7 S' a( b5 V  o, c
5 ^/ [: G, n* z! P8 g燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过" q8 h9 E6 r: @- @5 R1 F6 M* ?
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。. E4 R4 |. {8 z6 Y" G
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。6 q  R3 S. ?) [  _6 z- L+ `5 y5 t3 B
就这样,气色也很好。/ [, |; [% r, G  P6 E! H
另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
) V/ }7 p& u! o3 @: h根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。% @: w; S* ^" h# F* ?  d

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子! V1 v% k) O$ [* _: }, d# }

. J! R  T+ J+ M2 X人身一般是不是太补了啊
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子; l, x3 H! Z1 K# Q. w
* k6 ?& w4 N  O) w. p
老公也要吃叶酸么?
! \# o9 V; d* C/ \/ n. k7 n( H9 \

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子
# s4 G4 W* [& O$ U+ x$ v% [9 I' P8 Q) ^- h1 }5 Z) e5 e) \% P* Q
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?9 Q; s% Y4 n. ?  ^3 \6 n8 K

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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