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- K' O: Q9 Y6 n% U, ?代朋友为大家分享一道不错的甜品，木瓜炖雪蛤，我是喝的了啊~
7 e$ t7 s- @2 I* s6 m7 ^2 ]* Z, B) c朋友那天得了一个好东西，林蛙油。炖了汤，我也沾光了~
$ Y* y; ?5 @4 c她用的凉白开，没去买纯净水~~真正的林蛙油是琥珀色的！！如果没有这个食材，其实用银耳来代替也是可以滴，成本就会减少很多了。% ~7 p$ N! t' i* F1 N

; {# y9 t9 \6 H% F0 S; t有一股特有的味道~~据说这也是鉴别真假林蛙油的重要标志哦~~说不上来是腥味还是什么味道，反正不是臭的，有油脂的味道，而且表面有一层膜，这也是假油和被提炼过的油没有的特征呢！！大家谨记啊~~
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8 t* h- f1 w  y, K8 i加张图~她说这次炖是只用了一个比较完整的油，2点多克~~因为只有一个，哈哈哈，她觉得够了~~
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补品要一点一点的吃，吃多了会起到反作用的哦~~特别是正常的人~~俺亚健康，免疫力低下，各种过敏啊！！: N4 Z$ s3 Y/ R7 E( B
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放水前后的对比照，放水以后明显就有琥珀色了
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泡发10小时后的林蛙油~~晶莹剔透，看起来很有质感！
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需要的材料：木瓜一个，冰糖适量，椰汁1罐  l1 b% Y. U9 e
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木瓜需要挖掉里面部分的肉，别扔掉，留着备用哦~~9 w: Q6 w/ L) X
林蛙油完全泡发后，需要去掉里面的杂质，类似筋的东西和黑膜~~避免炖的时候腥！！放姜片也是为了去腥，而且水里长的东西都比较寒的~~如果用的是银耳泡开就可以了
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去掉杂质的雪蛤，大家看清楚啊~~
- j2 H% V2 x8 f+ h* R1 E1 u" ?假油泡发以后一碰就碎了，而且吃起来根本没有弹性~~
- [- O" \* _  Y  r看颜色！晶莹剔透！！拿铝锅煮的都雪白雪白的呢~~' q% T0 D9 y  H2 e$ I* c) e: z
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将处理好的木瓜放到锅里摆好~~等着填充！！嘿嘿~~9 V# H, t/ ~5 v; l# Q

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因为她的厨房的灯是黄色的，所以看起来更黄了~~3 B4 Q/ P2 F' n2 X5 B

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将挖出来的木瓜肉用勺子弄碎，填入~~
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在木瓜肉上面放上一层冰糖，喜欢吃甜的可以多放一些，减肥的MM可以不放，因为椰汁本身就是甜的~~放冰糖可以是木瓜盅更甜软~~
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