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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）! [, }3 G+ o" f8 S" p

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; k/ l* H) R/ z% y【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！
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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】/ K3 v1 {/ y3 \) m
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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼
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+ L, R, H& g/ b+ R                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹
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                                                              电梯直达：翠绿银丝小白菜1 r3 F7 i5 W! f" B3 s4 b- m+ L& }( Q  d
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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~
( L* J" h; q1 G" E% j7 u小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~% D+ u* F$ K! d2 W
但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】! y0 \  i9 A- `, l8 e- a

, `+ P0 R" T5 X! q准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许/ O; d0 I( u: j3 U3 s0 K
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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制作过程:
& C; g8 }, R9 V. d, V4 F; y锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！5 N( K$ r: S3 |4 t! Z9 j( @6 Q
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一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？! V' |3 A' `; {! G+ K4 c
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子: V" s# k6 h- T3 j  t! y! i

$ @6 f1 D" f, \$ F7 j3 ^3 v别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~
' `# l) q- i$ }! w: m% F这个最简单，最家常~) Z! H) x6 m% y0 u8 @8 V

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回复 gsklsj 的帖子
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谢谢版主支持！