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我正在参加天津妈网【时蔬美食领鲜榜】活动+本帖链接（http://www.tjmama.com/thread-528883-1-1.html）
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【时蔬美食领鲜榜】的另一个参赛帖子：欢迎围观！2 n: N6 }1 ?& ^! U1 U1 m3 L8 ?
http://www.tjmama.com/thread-545257-1-1.html. X# X8 Z( V$ x  n! T  g

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【黑豆肉皮冻】

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【红烩牛肉】

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电梯直达：【杭椒炒牛肉】

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                        【西湖牛肉羹】

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                        【大碗炖牛肉】. s; x8 b9 H, E; U

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电梯直达：木耳炒鸡蛋

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                                 电梯直达：凉拌黑木耳

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                                               电梯直达：软炸银鱼
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                                                                          电梯直达：银鱼豆腐羹2 v6 R+ U- k5 O0 B2 v/ ?

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感谢小编的支持，首页截图留念！

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第一期的【时蔬美食领鲜榜】已经完美谢幕了

感谢妈网、感谢小编、感谢各位MM的支持

使我获得了好成绩！

都是你们的功劳哦~

再次感谢！

新一期的【时蔬美食领鲜榜】又开始了，

我将再给大家奉献菜品

希望大家支持鼓励

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成品图

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三种时蔬，先给大家奉献一种，

小白菜的~，因为这个比较好买哦~
) U! H/ }6 @6 D" j7 P5 G& \' o小白菜的营养价值颇为丰富，老少皆宜！

具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等食疗功效哦~
5 C1 k2 i' \* [5 R3 \; t' y但是在烹制过程中一定要缩短时间，以免营养成分流失哦~

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今天给大家带来的是一道简单、易操作、营养丰富的【翠绿银丝小白菜】
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: a) r8 a. o8 I& K6 D) w4 X准备材料：小白菜、粉丝、虾皮、葱花，盐少许
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准备工作：小白菜洗净切断，粉丝泡好

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/ X2 D; f) E( o% L! Z制作过程:
  N7 N( g# N1 o4 \" S锅内放少许油，放入葱花，虾皮炝锅，放入小白菜翻炒，稍许片刻，放入已泡好的粉丝，翻炒，加入少许盐，盛出！
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一道营养丰富，老少皆宜的【翠绿银丝小白菜】就做好了~是不是很简单呢？
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欢迎围观哦~

怜妹妹

呵呵，亲手真快啊。这道菜做得挺不错的，和米饭一定很挡口

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回复 怜妹妹 的帖子/ Y; `; \) A9 x

$ n( r) v  o/ P( m1 Y0 c  {3 V  Q; [  T别的材料我们这儿市场太小，还没买着呢~
) I5 M2 Y. l- ^8 O( y! N/ i" N3 W这个最简单，最家常~# }  H2 \* @/ u+ ^( x0 Z/ c

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( ]( {  [1 S. t) @( g
+ D5 {; k) R: S2 J! f- c谢谢版主支持！