jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
2 V5 n7 c6 O) X1 j占楼占晚了，所以电梯在四楼。     7 a2 N8 T% [  R& [1 |$ E
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总是喊减肥，但总是肥。( n; n' \/ Z; m3 F$ X; O
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。) ?! S( }/ O' u: |) E- b
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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我也不想吃药，伤身体。
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1 R: W+ i' V1 y) L我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。4 m: l. ^' Y8 S- f/ `# p, f( `

( u" t+ _$ B+ L, ~7 @* i6 |/ J现在就想用绿色方法减肥。5 E( D1 p3 }& }, z  t
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。6 e; t; Z* }6 I; U5 }! R
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。2 v( {8 I8 E" E4 K1 x$ m: V

3 ?: \: [& j+ Y; p8 \. F* `% W希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
! @3 K( C: h) [2 Z* N' K+ F+ L) m第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
3 X  k2 }7 l8 k" O, T  W* w因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！& Y. P1 ]" n- N6 G, u
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现在体重：82.5公斤/ @8 o$ P) ]+ T  N+ p: N1 n# K, B
目标体重：70公斤- H' n" r$ m1 |5 Q* b% Q! Y
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
( ^' z$ o# W1 c* \7 n% \* D有几个人不得不提一下：
+ k% l" f# [! g; b) t( R1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】+ {- v5 z/ s0 H" C3 O

' U, e' e7 A2 P1 m  k2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。9 ]: B6 A9 n  v$ l8 N1 `. k$ @1 P
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
( E3 m. N7 o+ E9 f1 F7 P4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
; Q; k1 i1 ^8 ?' z2 o5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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24日上个图吧，监督监督监督8 ]4 p. U6 a. ?2 _4 S4 B
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭
8 A* K5 z% q+ e! ?! J5 q" S0 b26日饮食和运动
6 B# N7 @( H) p3 G27日内容0 A3 T0 Q! Q0 V
28日运动不大
3 e! L% o) Q( b" h3 ?* e29日更新
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jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
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亲，我特佩服你的毅力* a/ j# U: c  Y! D' j9 |

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子$ n# }- h5 N- Q, Q* M0 G

/ @4 R8 h9 T. G我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法2 Z' D+ h0 g. a, x: D6 M

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子/ W4 ]  J# W7 H" B, H
5 V" }) N0 e$ Y4 N8 a( _8 H
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。& f, E* y0 C4 m( r' @- ?) i
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----  W1 l/ n+ |0 y- o$ Q

: k8 s1 e" U- ~4 l# p* C但我总没记性-------7 ~* S5 y, q: i, q

jinziwei2080

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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，  d5 G6 t6 J: Y! i6 A. C# ^

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子2 k4 S- R0 |- O2 p6 w/ D

' L5 O; J$ n4 o3 z; r. D; e4 d" R一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！