jinziwei2080

# L% n0 V) n& e6 @4 B9 d. a- \% S  b
                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  6 U+ K3 l' T2 ?( Y/ }8 X2 H, j! V8 f
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
% {3 c7 s' _/ x+ m! {2 c/ b6 J) c* K. `/ Q. u
总是喊减肥，但总是肥。6 a& ~; @5 x1 {2 Y1 Z0 ^1 S
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。. B' k# W4 m9 _* m
7 Q0 Z% m- o, x  Y, m% L# U$ o
减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
+ T  G/ j+ v& g- r0 H# E6 r4 Z1 ?3 }
我也不想吃药，伤身体。8 v3 B; L$ l+ B" p' k9 g& Z7 |- C
+ g( R  @9 o/ o4 `* j5 A& l( x
我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
! u9 q  g' v% _0 j% p% i
/ a* n0 V! t! S* l* q5 m现在就想用绿色方法减肥。
' M7 R0 [5 r1 G3 Z, D& u
# C4 A# ?5 G, i# M2 O也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
2 g" {9 l* b, x3 q( Z$ w8 u; a$ \自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。0 R" s1 ]- k; {+ r) E5 V. J

, N, B! d/ X/ `7 @) ]希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。5 g5 Q& E; ~' \6 m( E* E
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------) w$ A0 O) Q7 w* ^# A9 r5 X
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！, |) {  L" V9 J( n7 A
" X$ p1 v+ J, I9 I/ i3 D2 ^, h3 m
现在体重：82.5公斤
- {) n8 I+ T% s4 T目标体重：70公斤+ ?: f, R" D7 z. G) T! S
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。0 }, v( D: S" R2 Z, E" z0 |
有几个人不得不提一下：' P* B/ l% H( [# A* D5 q
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
$ |, H0 D0 J1 w1 S
1 L5 U) B; ^, W5 h$ n2 a2 f7 j% u2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
* f& T! L, M# _5 x: v3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
& _$ Q1 w- p% M9 p4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
2 r2 q0 r9 }3 L, ]5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
6 t2 b" O6 Q( b7 M) j: V0 R

◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

& p  g: S' \- P. ^
( R, E# Q7 @8 A  t
24日上个图吧，监督监督监督9 S  f0 ?3 {* h. S" S" D' z& F# i1 y& w
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭3 v8 f* g3 x- y; A) z
26日饮食和运动
& x: g# m: X5 h6 x( G% z  E- u' W1 w! d27日内容, z5 H6 M* T& [
28日运动不大# I- C/ B9 j5 J: [" w
29日更新# f) P* w4 |% L

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
, G' o4 l! [. ]
' @) N% L1 q4 z, V4 K' t亲，我特佩服你的毅力6 p, r4 x2 D, x% m7 h  X: y

jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子
: \% G/ W% J5 z9 ~( B) u! F
- k8 R- Z4 o+ G6 J# l% p/ [- O我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
5 u- [% k8 J) O; w5 D1 V

◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子* Z( N, P- w8 `3 f: q$ n
' A2 U4 ~5 w) I& _" a; Z0 H* J
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。* N2 k2 x& h( j+ B$ e
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
; ^4 d% i' m7 q# j7 L0 B- \/ t
% i( A3 Y- g' z- y: c但我总没记性-------
* k$ H& }! Z% ?2 M/ {* J2 v

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子" Z, m+ I# @# V4 I. A; z7 l

, q0 i* ]9 U/ K) i那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，
8 G! _' O. W9 V7 ~* Q+ F; @

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子" n$ ^& ^% x. P; E& A! e6 X& d

. e2 O& A6 f5 C, |9 `# w/ }2 K; N! Q- b+ u一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！