jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  . K% j: m) ^  w; y/ n" Y3 t- m
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     9 Z7 r- b2 u; Q$ `. }0 q4 [2 h9 t
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总是喊减肥，但总是肥。
5 k- O6 o7 r- _5 k2 J  z) o原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。: E% T! w+ L4 s0 L- ?' \: @9 {

# b  D2 z) a: }# `减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。8 F7 y; Q' S3 A: i! l/ O" R: H
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我也不想吃药，伤身体。8 C4 z3 D* D+ f8 V+ H0 E( G
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。6 q2 U6 Y- P/ r) C8 n

( D- q9 U  c, R1 Y现在就想用绿色方法减肥。
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
5 i  q: ?# J) i自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
" X# p2 A& |! i1 M$ s第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------8 Y( z2 C" P1 \5 P; f9 H6 O& ]4 g
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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* N$ W. ~" Y- Z$ o现在体重：82.5公斤
) o# u) i3 C. g. e5 ?6 @目标体重：70公斤) y- f2 \, o; o4 Q% V
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。3 E0 j! i9 m5 S  p2 D- e$ `
有几个人不得不提一下：
5 J+ G& G: O7 K6 \3 E8 t4 l  g+ A1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】" ^3 o; y. _% |+ X
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
$ S2 J  R' G* B0 e# ^3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
) h6 y# ]6 G9 v; i# j6 ~' t; u  C4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。/ N5 ~1 V% t. J6 E4 _1 |
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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◤布◢ちゃん

支持绿色减肥！！瘦很重要，但是身体健康更重要！

清风凉凉

弱弱的问一句：什么是绿色减肥？

jinziwei2080

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24日上个图吧，监督监督监督3 {4 ~+ [* N0 Y& q3 |
25日更新，下午吃的晚，所以没吃晚饭3 N$ m+ n: C8 U. ~6 h
26日饮食和运动
) D6 m: G6 O+ B9 a8 ~2 a# f27日内容
7 h! k/ v/ j8 P0 r" G+ }28日运动不大
* X+ V$ o- ^( |6 p0 m29日更新: x2 Y! R/ ~/ E( M. y8 \# Q

jinziwei2080

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! D9 \8 P9 M+ q+ d7 [1 q" \0 d
  G; P, H9 Y' d5 Y: L亲，我特佩服你的毅力
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jinziwei2080

回复 清风凉凉 的帖子+ \  g& r! {. a, F: V$ {7 ]

2 {) ^6 b$ S- c/ A0 Q' I* M2 u1 B我的理解啊，就是不用任何减肥药，对脏器没有任何伤害的减肥方法
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◤布◢ちゃん

写那个帖，自己就督促自己了，想偷懒的时候，就想着明天不能给大家交代了，就坚持下来了。呵呵，亲也搭楼减肥吧。大家互相监督！呵呵~

jinziwei2080

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+ }! `! D7 m% D3 T, p7 u; O, ^1 i2 u1 i/ R0 H: |& U! o& K+ [
一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。7 T3 c" m) ]1 L$ E
你的做法，我真是佩服得五体投地啊----
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) Q8 P' A/ y& X5 [: H但我总没记性-------  ^/ d- e8 p5 y* f1 [1 i7 U6 a* _

jinziwei2080

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子( {# V* Y7 L% t: l/ m: O* s0 c! {
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那回头我也搭楼试试，没准就为了搭楼而更能督促自己了，( n& r  [3 f. O1 e

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子% K4 j$ E5 I$ f4 S, ?
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一直盯着你的帖子呢，我就是有决心没毅力，所以也想找人督促一下。

谢谢亲！加油！每天来监督你，嘿嘿！