美女爱石榴

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. C9 C1 x4 Y  k" x) L6 G# R第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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$ \4 l+ Q# G0 G$ b一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎...( q. f. P2 \, |( Z  |
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）, R0 ?9 }1 J3 l, P
所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！+ u0 T2 r6 W2 P/ [$ {. n
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生完宝宝的体重：135斤
! i) T6 H4 ]. P, m. g$ O目前体重：122-124斤
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( z2 P" f1 w4 G! ]  p这个130斤保持了好几个月
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7月-目前 断奶后的体重' x& K4 r' N- X3 p+ H& D5 n2 b

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1 g/ m# S; d- x# ?! C1 r节食10天计划第一天; A2 a/ E0 q$ C1 }, e/ @1 y6 `: x

/ w8 ^- p3 d: L$ i) i早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱& ~! W' t1 M; _5 [' k" O
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中午：一小块山芋+一根黄瓜
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下午茶：桃子一个
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( z& [2 V3 Y0 O节食10天计划第四天/ _- R4 i- G" K$ y

# P5 ~% u& n, g  s  [7 D3 s昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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" P- a# l: r* S早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）4 C5 ~0 R- e3 z6 e( s* y7 n
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）0 ]  a6 f$ j/ d3 @$ T/ U
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻( K$ v; L2 u, m# [9 A5 _. s3 v
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水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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  h1 f$ K1 g  e1 H0 z" d) ~晚餐：NO
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2 W: s6 a2 v- H* `# {节食10天计划第五天7 n" l0 d# ^$ j# a

0 w: W$ r! y# m早餐：煎饼果子
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈
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3 g4 G$ u3 q7 ^下午茶：, K( ]9 J( z3 }& ~9 z
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晚餐：& f( C3 B6 [7 x  j6 v' k2 ]

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