美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻; k9 C8 Z6 g* D: l' F  h, I4 h

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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎.../ v) j- k4 I! g- E& e2 D+ O( p
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
3 I) q- o- C- b/ \- S3 U+ E5 h6 W所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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生完宝宝的体重：135斤
( \5 w: X4 x3 z3 u目前体重：122-124斤
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. K8 j% @' O2 m- c6 x& f( o) v4 I+ a这个130斤保持了好几个月
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7月-目前 断奶后的体重+ N8 e9 K8 B9 z8 h) W: k

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节食10天计划第一天
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; g: c" p/ }" p9 O早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜' t( c0 @% R* q' G2 L

' @  s$ ?/ w* ?+ N6 N: U下午茶：桃子一个- z* O0 I+ H" j

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; F/ j" O: T5 @- c节食10天计划第四天
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1 o& D, ~' ]8 T* U/ F0 T1 a昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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, Q- ^1 m/ d4 N7 J不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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$ H: K; m' D& V3 w早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）: D* i4 Q. b1 [* s
今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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+ k: z" Q6 u" p2 ^# j% @/ |$ O# m水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点
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7 L7 {  W6 _1 G% d晚餐：NO
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节食10天计划第五天
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1 ~8 _& F" g6 h  `* q5 h* H  {$ D早餐：煎饼果子1 h2 E! [4 y" u8 O1 v% m

' V; V/ T) a& C' ^; i1 R" F: W午餐：去体检了，没有吃，哈哈- j, Z! b" L, F! R: u$ ?

1 z5 E$ f; @8 A2 d. B2 \下午茶：
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8 }: \  _' z- @$ D+ L: c晚餐：  i$ Q; C6 h) c2 h$ B/ i4 |1 |1 w

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