美女爱石榴

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第二次上首页啦......嘻嘻，现在特别喜欢发帖分享，嘻嘻
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一直嚷嚷着减肥，可是从7月份断奶之后，都没正经八百的坚持住，太管不住嘴了，哎.../ B# Z3 d  s7 `1 V. Y
从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了，这么胖的身材，回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子，还不定怎么“笑话”呢（嘻嘻，自己想的，女人都有的虚荣心）
7 w) `: M+ U4 O6 {- H2 l所以还有10天的时间，实验一下吧，来个节食减肥，也试试看看节食能减重多少斤！
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. K6 d. d9 {( r% l  ?( _, @9 E1 z  p生完宝宝的体重：135斤8 b, Z8 {) P9 y. z' B* m
目前体重：122-124斤
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2 U0 G+ n" w# f% p8 R, I# l4 \9 T这个130斤保持了好几个月; ?; @% \+ H( }5 ], s7 ]4 f
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; v1 U; a& t& u9 ^2 W7月-目前 断奶后的体重
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节食10天计划第一天
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8 u& P" w/ @5 L# L- R* z, J早上：津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱
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中午：一小块山芋+一根黄瓜
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/ p+ W  b, o8 b2 H$ A下午茶：桃子一个
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节食10天计划第四天2 {9 w' w. h6 D% r2 A
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昨天一天可真是没有少吃一口啊，就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧，呵呵，这样想心里好过点，哈哈
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不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样，没长，庆幸啊
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/ o5 z. f+ A$ v' M) w早餐：全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋（我早餐很喜欢吃这些，要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱，就要吃掉一个大馒头，火腿鸡蛋也一点没少，所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧，嘻嘻）
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午餐：妈妈给我切了一片苹果梨，甜死我了，没敢多吃（盯着看快乐女声4进3比赛了）
) S1 j0 G2 h2 R今天一直下雨，天气有些凉了，妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜，真酸爽啊，嘻嘻
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5 e  H: q" K6 B4 Y% ~水果：昨天剩的半个西瓜，吃了点  a5 b$ z  B$ ]7 F8 m* O% q2 t
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晚餐：NO2 [# f! C9 K2 g

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节食10天计划第五天& G- d- j2 B9 I5 d$ s, m
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早餐：煎饼果子, u8 u3 t, E  H+ `+ h4 d
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午餐：去体检了，没有吃，哈哈; e; \4 E3 y$ L+ d0 |7 \
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下午茶：
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晚餐：: n* a! j+ \  j1 C+ j2 J5 m

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