- 妈豆
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以前上班时早上很喜欢买鸡蛋灌饼吃 可觉得外面的不卫生 就自己在家学着做了 味道还不错# v& Z9 R5 q& h- {3 b, z
主要是自己做的干净 我老公也特喜欢吃鸡蛋灌饼 , z# G' q) r: v" z% `0 Z0 L
最近给我老公安排的营养餐当然也少不了了
( @" y$ E7 N5 e# l0 t+ n这是今天早上做的7 q+ n7 m& m3 H& R# G3 X
昨天早上坐了面茶以后相机没电了 就没照
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好了不多说了 上PP啦1 H! w" c& O% r$ ]; K* x
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先和面 烙饼的面要和得软一些 然后把面饧一会 然后搓成长条 做成剂子
3 X, T5 d0 v) P( e* G' E- l4 @! H3 w6 j+ q+ D
把做好的剂子 擀成长条 然后刷上一层油撒一点盐
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+ r' W7 o$ M) b5 R4 z" ?2 D3 U+ ?4 K; v& E7 g7 L2 Z& G9 y
然后把面片卷起来
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$ [0 W7 i. E/ n4 B& j, g" ]% |2 D留一点包住底部; ^5 G% G9 b) G* T0 b
; u) L- S, j7 W# z1 N; e
把卷好的饼胚立起来 然后按扁 然后擀成博饼
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5 t3 A% ^8 v f6 \2 x把锅烧热 把擀好的饼放入锅里 开始烙饼 中间注意翻个 要不饼就糊了 要保持小火
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然后打鸡蛋 加葱花和盐 把鸡蛋打散
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3 L: V: P& h7 j% m6 g) c r饼快熟的时候 用筷子把饼没封口的那面挑开+ r/ O: n( P$ O9 K, b( X5 v/ Y
这样子就差不多了
9 g+ ]3 N M! \+ Q$ Q, _" @; x7 X* j9 D1 X. ?
把上面挑开
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把打散的鸡蛋从这个口倒进去8 A+ W0 E6 V! I5 |
, [# o$ L/ N6 o, A# J
然后把饼两面再烙一下 等鸡蛋熟了就可以出锅了
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0 n z- `& d3 M4 K% P喜欢的话吃的时候可以抹一些面酱或者炸酱 番茄酱都可以的 ' p6 F) ^9 P! |# X+ v6 J4 Y
或者一点烤香肠都很不错呢
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[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-10-30 22:09 编辑 ]
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