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本帖最后由 Memo大象 于 2011-6-26 23:08 编辑
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% V% E0 W5 M( j( N. {我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里,且小有名气。我来凑个热闹!她说我来发减肥贴会火,我来试试!哈哈!也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材,希望与大家交流互动!当然,减肥是一辈子的事,没有成功,只有更成功!我也在继续努力着!这辈子无法放松的两件事,一个是孩子,一个是体重! 更主要的是,给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心!减肥不是一件小事,一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念!人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈,可以在很多方面都很优秀,但!不一定能对付的了自己的肥肉!面对美食,我们都需要莫大的信念才能抵挡!如果你可以甩掉肥肉,还有什么是想做而做不到的呢!
3 ~" ^0 K5 r8 M5 Z8 g# L4 Z8 A8 J好了,废话太多了,上个照片让大家看看,吐了,可不怪我!
$ Y a# q1 F4 a9 }) U( E1 q先上个减肥前后的对比图,也希望能博你一笑!
0 k! b+ D- {& Z5 Q: P6 L + G) b$ w1 n. K8 f
来个耍流氓的图!给大家看看!我不过了! 减肥后!112斤!我的腰终于回家了! {( w/ g8 y( g
" B7 U' `% \7 H" | f& Z
现在终于有人样儿了!* c0 g: R8 @& O0 h6 ?5 s0 M1 n4 q; c
: h; N0 j0 n1 R3 R. S% z发个图可是费了劲了!大图传不上来,大家先凑合看吧! {, @% a8 z* d9 N% n
2010年3月15日,生宝宝的前一天,198斤。. [0 o# C! H5 ?! N. D" W& o
2010年3月16日,生完了宝宝190斤,宝宝8斤...很多人还告诉我,生完了能瘦10多斤...
~, r% D& d6 A8 G, m% d2010年3月20日,第五天出院的时候,188斤...- d* y* T6 ?( K* g. e
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了... 9 ]" z; j' j) o6 D: }
0 l6 z+ \, O h0 N2 i% A. G0 [
怀孕的惊人食量: E! d" }9 |/ x: y" |
6 ?, t* j3 V: ^7 c$ k- r羊水到底有几斤
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7 Z0 b' f* J4 d8 L0 }* d这个夏天怎么过!
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