Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！* S. G( P$ o; S  W, Q. ]% @
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
; ?$ A8 O2 F% s, Y+ S' @6 [6 k% m先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！  A7 T  B: q5 ~

3 ~+ B0 _% b& ?' [4 J& a来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！$ K5 N/ I) |! h* D8 g
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
/ ^0 L! {+ n$ \8 Q5 I2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...  ^, }, Q% Y) o
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...  G# l9 w) s  Z# U7 w
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了..." n) g- S# w! l! @5 X

4 z+ K: ~+ b+ k怀孕的惊人食量
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7 F/ e5 v1 m9 \# Y- X+ z# O9 `6 @羊水到底有几斤8 S( k+ N! u, t) Y: X) ?0 s
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最灰暗的日子—坐月子. u/ a1 a! r" L6 I$ @( r; d$ Q
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简单食谱1 n- s2 J- }: S7 ]8 u) U0 c, |

; g5 I4 u; J! W$ h/ Q& I& ?% m必须看！减肥的阶段性  d- K' H3 o: H4 Z! `7 N- Y
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减肥三大原则; U1 t  q' q+ x6 @) t. G

* W! o- s. m/ G! F" S我的精神喊话！5 b' o: F0 P6 S! T

$ ?+ |' ^. I0 E0 Y记录减肥法
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0 l  `' H6 ^! ~" w& ^3 E最忌讳的
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! n0 G( x6 k& Q! N一个胖子的段子; B% I! i: z: y1 O
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减肥食材—西红柿
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减肥法宝之一 海带; f0 C0 V/ N* \# I( A! L* f) o
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减肥法宝之二 魔芋0 s7 _, E4 d9 i* S" t/ \

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* z  A" V; V7 r' b3 D( O: s4 O2 j减肥的劲敌—家人
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3 G" ^. R, M6 `( x4 E# Z1 q5 C大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       : ]" q" z$ E* ]% s9 W
做法9 [3 q, J: E6 G5 U4 H; a8 ^* G
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减肥法宝之三 塑身衣% Z$ y  y; E' F+ ?5 I  U$ ]

* E" G: @9 A7 ], a* i减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！% j9 c9 c$ L& T( `7 S' X- M* L

! I  I2 Z, ?& q: C; x局部减肥法宝之五 塑身膜' n1 `- ~, B1 @' l: _
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一些内心的话...- A5 }# [  w  f4 z5 p

1 b* e' U  X+ A) s3 }1 ^7 z; i& W5 f这个夏天怎么过！$ ]) F5 n0 o( ^

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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
- h2 V) A( a1 v% i1 L* z亲是我见过减肥最牛的了

* y% D8 ~1 z7 J5 i& G' }6 |; a, ^哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
9 {- m% l4 I/ g9 u怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...* R9 J0 _* |. e' o( m8 G' R
话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。
& B+ X8 t3 {. m( [怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
4 ^6 t/ d/ q1 E每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！$ F# |: B8 ?$ h0 V, q& Y( C

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
1 i8 H% \8 {, Z, @$ v; K太厉害了，等着看！！！

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谢谢！