Memo大象

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5 }  M0 Z4 Y& w5 ^4 |# m# I我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！% y6 M4 W; k1 `) }+ w- Q
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
6 B1 y4 R8 o! W先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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0 Z% f& b# z- i. Z6 I* n3 s来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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6 c3 p, V& f$ o0 I现在终于有人样儿了！6 V7 H( T) G8 r* o9 g5 {

1 ?6 P, [7 n5 f6 j6 ~6 D发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！) U6 D% }& h5 ~' V: S, s3 Q
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
( `0 _: W. s4 E. Q9 P4 [7 F9 ]. D3 y2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
+ W: N3 [( L* Q2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
5 O6 [! S- `; i1 ]0 d" }我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
3 t6 d3 K1 ~) j" z# o3 w; d& y6 `, \* }+ @+ i/ n9 [
怀孕的惊人食量
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羊水到底有几斤8 N8 \: T6 K+ _$ S2 w" d

3 B" I2 ?$ x) L# O( T最灰暗的日子—坐月子/ K+ g1 Q  e* g
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简单食谱
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必须看！减肥的阶段性% T2 q$ e2 F0 L" z- u  h& a% Y3 V
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减肥三大原则
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我的精神喊话！2 V( U) t1 h& c0 {( G

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减肥法宝之二 魔芋
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！       * s/ T7 V: W9 m9 j$ w$ j
做法
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7 y2 z" R7 D7 i; A5 b) m4 X9 s减肥法宝之三 塑身衣. M8 u) z' y/ T& O9 e
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减肥法宝之四 黑咖啡. i% L" @2 P; u5 Z
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我和诱惑的聚会！照片！
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* S' c. u1 N  B2 }& b局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...
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这个夏天怎么过！" s0 q6 p: m. D& @& W

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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
7 `. g8 b" Q$ ^# N* h  b3 @/ y亲是我见过减肥最牛的了

% W) v% x2 R2 u8 ^5 V  j9 p哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33
! G, k. Y, t& X怎么减的啊？

* L9 N7 E5 m+ ?! A一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...3 W" k  G! z' A7 @9 q& _
话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。: F% j1 ]4 n. ^0 S
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！
7 d" a( N0 I- j每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！
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Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46 0 |9 E0 O- h$ o  @
太厉害了，等着看！！！

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谢谢！