Memo大象

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: o1 m) \3 U' h/ s8 d; U$ l我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！; Q8 t- Z' k0 I# ?2 O$ p6 g+ x9 z
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！3 O% B6 x& f5 r* a8 w
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！2 N: y( x: C$ a
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！2 ^2 M+ F7 K8 m
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现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！6 C- {9 W# A$ C4 i0 j$ d
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。/ w. X4 D8 b" D9 u
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
* m6 O8 g4 g5 C# @' D# T9 E2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
) D& F1 Q# `5 N& T我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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+ V) C2 Z" V8 h3 ~怀孕的惊人食量7 J1 r4 ?, K* C9 R) U+ D; W

4 c. q: U' V7 {, O, I羊水到底有几斤3 w) n) k, V( q) E& Q9 M/ r$ A/ o
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最灰暗的日子—坐月子
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$ R  ~$ X& n. h; q简单食谱
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必须看！减肥的阶段性. \0 R+ o& W/ F, M# O

6 }6 N. {, h" y! O2 u减肥三大原则
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我的精神喊话！2 l$ ~8 i. [6 |$ {
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记录减肥法+ }6 E- Y0 M6 t% A8 b" d) a5 q) j6 X
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最忌讳的9 w7 c" E- g# D! ^
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一个胖子的段子
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减肥食材—西红柿
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' i+ y: h  T; ], S# g! U减肥法宝之一 海带0 ?  p# w& G  q5 B, e$ G5 V
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减肥法宝之二 魔芋7 X" V# N# h# Z) d/ o0 s+ S
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无敌包子脸豆子眼
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! a( X* ^" Y9 ~3 a减肥的劲敌—家人6 V+ j0 F( P2 F# W7 I0 j2 P
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
7 i4 @7 t) ]3 }. U% n. V做法3 }( K0 f7 j# f' B+ n

5 {* h& D: D4 p. U6 N减肥法宝之三 塑身衣; H/ e# Y- ?, I! h5 k0 B

* ^' g) b0 I# U; H减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！* C2 }- |9 J/ q. o7 b& f% {5 @/ B

* V) F4 K6 I9 ]% v% g1 d2 H局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...# u& @! T; A' ~2 i# w. O
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这个夏天怎么过！8 K+ P% w) a! {* s+ W5 y! J+ w
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我是妞儿妈

亲是我见过减肥最牛的了

小白兔白

怎么减的啊？

Memo大象

我是妞儿妈 发表于 2011-5-11 09:33
; S9 F/ c0 e+ ?1 N  K# D" L3 L亲是我见过减肥最牛的了

8 `, p* ]. ~; Z9 K2 v) _  O0 b$ Y- I哈哈 没有最牛，只有更牛！

Memo大象

小白兔白 发表于 2011-5-11 09:33 6 M3 t7 J! C; f" a8 {
怎么减的啊？

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一句半句说不完啊！

Memo大象

内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

大卜宝

累并快乐着

太厉害了，等着看！！！

Memo大象

减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
* G/ A  A; [6 ~6 ]  p2 t4 s1 m话说，有宝宝的时候体重120斤，身高168CM，不瘦了吧，这辈子也没真的瘦过，跟诱惑比不了，人家结婚的时候才98斤。9 k2 ~" v5 y" O( }9 O2 ]; A
怀孕的时候，那是相当地饿！任何时候都饿！我的胖可不是虚胖，我是天天大吃特吃的瓷实胖！) ~3 V: t' w- C4 q0 B" a
每个月都要胖10斤，大夫每次都跟我说：“少吃甜的！”我说：“我不耐吃甜。”3“少吃饭！”我说：“少吃不了，太饿...”记得当时，我一个人一天能吃一锅米饭，现在一家子都吃不了。水果蔬菜一天也要5斤吧！真不是夸张！睡前2斤小西红柿，一个大青萝卜，我当玩就吃了，这2样加一块就3斤多。怀孕5个多月的时候，诱惑来看过我，对我的胳膊非常震惊！$ K. `" }3 w8 z( \1 H0 ^

Memo大象

累并快乐着 发表于 2011-5-11 09:46
; ~8 _0 I2 N! z( m" O# e5 w太厉害了，等着看！！！

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谢谢！