小老虎201009

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顶置一下帖子。' [8 e8 ^  E; {3 R* @) ~* P 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

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孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。' o# B' t2 f: E# ~  y
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
+ L* H0 R1 V! g5 U7 }, M0 g9 y  A产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。+ c6 P5 D4 r- p5 b
我知道我与胖胖结缘了。% B' g0 Q/ [/ B8 t2 s7 N
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。4 Q5 e  G8 ?4 t
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
) Q$ t9 }! _1 U7 M8 Z  P在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。6 c8 M7 j" N2 t' e# D  d! g" W
夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
6 m" S$ E0 r4 p3 P6 ^+ w3 E3 m9 E2 o# k2 x11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
5 O  t, {! R% z1 N, ~8 R+ R% u一个月的时间，我成功的减掉了12斤。( I' N% B$ N1 e7 g. ]
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
4 y7 C# j2 C5 K写一篇文章为自己鼓励一下。9 h# \3 O+ N- G3 e! p! f7 I- E) E
  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
8 \$ T& B9 G2 K2 Z8 z5 ^* d继续更新（20160205）* I$ o/ h3 \% C
如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

回复 tongyujiu972 的帖子/ }( m6 [. v( z4 [& G8 j

, i7 W  v5 ]& O: r; G  ^大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子3 n. B7 a1 _* Q- K# y0 m! P% P
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谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

回复 ha_ppy_ha 的帖子3 z4 U1 y) ]! f  W$ w; Z
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胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。
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carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

回复 carrot2012 的帖子6 i) T' E4 Y+ F5 y

' {" s  |* D+ c5 s1 N亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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