小老虎201009

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顶置一下帖子。7 g, j" R/ M/ \5 X! _% d+ v 想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

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孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。) R) I4 x- ]. E* ~7 \) m
但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
% a/ R/ g# I! u2 L1 A产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。
5 c) M4 V. B5 A+ M我知道我与胖胖结缘了。
/ t# B. v$ E4 v% y6 |$ @持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。
# v& h7 f2 k9 p! W: `; z今年不知道怎么了，貌似减肥热。
( \( `( f" u& v* c" K1 g0 N. I在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
5 H. g  ~: O0 P+ }7 r夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
' U0 w! X2 ?4 U' ]) F' V11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。
6 D# V4 K" C) v一个月的时间，我成功的减掉了12斤。/ X. P2 G* U4 s" u8 ]
减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
3 h4 t* R4 C% Q3 ~1 W* J写一篇文章为自己鼓励一下。
3 l0 z+ n3 h8 [8 F) I; w) V2 P  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。1 D" ?& ~+ D2 v& e2 ?
继续更新（20160205）
/ I( \* x4 J9 U如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520, X9 _6 _( J0 P( o' N4 C" O
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

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小老虎201009

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# N" h' H' u4 ~( ?3 m2 u+ L+ p" _2 o$ K) ?: |9 z' I5 s
大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

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! F. ~: f0 v! n2 o谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

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: ~$ ^  }  T! o+ f( X胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。. E: X" o! t# b5 J9 h: F! Y

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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& O9 Q! A# P- g0 `+ j! f( a- C" h亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~  O" s4 p! W; i; j3 P0 @# Y* W