小老虎201009

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3 _. ~% i/ U! b

顶置一下帖子。 8 J; Y( N6 u9 a( f想说一下，只有让你健康吃饭，不节食，还不要求你拼命运动，不吃药不打针不受外部力量受罪，瘦下来以后，又不反弹的方法，才是最正确的。

! i! m3 D% r' T, y6 I6 ~: h孕前还算的上是个苗条的妞。孕后也不是胖的十分夸张。
! K. D0 p' B' o3 ]7 m- U但是休产假的时候，我却变成了胖胖。
+ H$ C. d0 l! P% `8 S6 F: m8 Q产假结束，上班开始。同事都问我，你是怎么保养的，怎么多了这么多肉啊。在家享福了吧。5 _0 l* F4 v, a2 s( T- D& I
我知道我与胖胖结缘了。8 n9 `8 a2 ^1 d- _0 t
持续了五年的胖胖代言人，从现在开始我想离开胖胖了。0 Q4 i0 Z# F  B" W% X2 O6 @
今年不知道怎么了，貌似减肥热。
2 |; p: s; x+ a: C; n在我决定开始好好努力减肥的时候，周围的朋友同事都开始闹着减肥，呵呵。
, J& @" _: X8 L4 b: u夏天开始，我模仿了好多人的减肥方法，可是都是以失败告终。
& \* m; X9 S+ U/ u3 e9 U0 u11月份开始，我换一种方法，我这次真的下定决心，一定要有毅力。4 {: v* j8 B+ z% |' |4 |
一个月的时间，我成功的减掉了12斤。
6 L. }4 A% D+ \! q* \  K减肥之路慢慢，我还有继续努力。亲们为我加油吧~~
' {: K+ i: P/ ?& W6 y, _写一篇文章为自己鼓励一下。
1 G( ^7 }9 ?0 A) K' s  很多亲，短我，但是我不是每天上线，回复就慢了。
& L: M/ G$ `- Z9 m继续更新（20160205）
8 K$ C3 A& q' |5 J% q, L9 O* \如果有亲方便的就可以加我微微：tuibiandehudie520+ g& g4 ~! Y% g  O$ Z, Y/ R8 O# \
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小老虎201009

今天上称，掉下一斤。记录下。

tongyujiu972

留印...

小老虎201009

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7 Y  v6 f0 `9 [* f
! |9 g- e# m5 T/ f1 W/ H大家互相交流

洋人

坐等看分享。

小老虎201009

回复 Diewr 的帖子# p8 b0 k. ?1 Q# l3 i  I
6 O6 u( ?" N( K
谢谢 亲   我们一起努力

ha_ppy_ha

狠不下心呀，坐等亲分享

小老虎201009

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, v- C6 @& P+ W2 D7 S1 L
; D$ _- L# j2 J5 e3 U! |: }胖子一样可以变女神，不要灰心，不要放弃，女人变美，信心才会更足不是吗？该狠就得狠点。1 D7 x* K7 K. L  N

carrot2012

加油，我在家带孩子也胖了十斤，正在控制饮食，减肥中

小老虎201009

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' b. G9 d. j0 d  {1 u
4 \; ]. J1 t1 r! V0 {  I亲 ，可以继续看我后面的帖子。亲也许会了解到一些，现在自己在尝试的方法，是否可行哦~
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