12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 100 | 浏览: 20281 |倒序浏览 | 字体: tT
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1
发表于 2015-5-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 hanxu111 于 2015-6-4 09:12 编辑
2 N4 A! i, V5 u9 x) A* |1 C% h  J4 m$ ]  t- Y" f
我正在参加减肥挑战赛活动:
[http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid148283259 `+ U* U: E+ u; v9 p; \7 y- ~
. s+ H! x! D& i% r+ p8 H

5 r) I$ c0 O6 x1 q; g妈网ID:hanxu111  U: w5 O7 w/ y/ k: W
4 R( L! M3 p/ a' L
目前体重:116(通过两个星期的运动已经成功从120斤减到116斤)
2 O: {, }8 U  S$ n4 Y
理想体重:96
/ E# t* ?& g4 v, s& W4 L5 G
近期全身照
6 j! n- `2 p, k, Y) C
上个月最胖时的照片
4 D; f& {: r& |. b

$ Y6 J) x$ W7 W, z
- E8 o7 o6 I6 Z5 z( R; ^, ]
本次减肥挑战赛宣言:适量运动+饮食我的理想体重不是梦想
帖子题目+链接:
  S7 t/ B2 _7 D' n

3 Z& L1 {- i$ r$ j- `
3 ?0 E; T7 y* X: q& M5 b, i4 h# T
【减肥挑战赛自由队】+吃好、喝好、睡好让我的体重情何以堪

; Y3 P/ b6 s: S8 k% _  x
开贴体重120斤
% J6 ?# J$ H- Q; U* J

4 Z% H' _- {9 x; z; o
" i3 S$ l: ?/ o" J& o; _$ Q9 ]5 r( Y7 A) B7 _
3.114.7
4.113.9

( W7 c+ A! p( d8 R  q- V
5体重反弹115.1
9 W, I- }- e& b4 E8 c! V
6.114.2

/ E" s. L) J3 z- l: I( U0 J9 J
7.113.5

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
慢羊羊@tj + 20 首页推荐!
天津妈网客服 + 20

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

本帖最后由 hanxu111 于 2015-5-14 09:51 编辑
/ d0 _4 T: C, n. H, E! q" `- b6 @! V$ m  E8 R+ `: s
NO.1) J! Y- M7 |% n3 [+ B4 d) s5 w
5 ~7 ]& }! P% W: i8 q4 k$ \' _
  一直以来我对自己的身材都是比较自信的,我本身就是不易胖体质。怀孕时150斤,生完孩子体重马上缩水到125斤。出了月子120斤,我就是那种没事透着乐的不易胖体质。宝宝一岁时更是瘦到96斤~而后体重一直保持在100斤左右。
4 u- ?2 {! V- u0 ~  但是自从我上班以后,体重就直线飙升。(如上图)中午和同事们去喝咖啡,给我拍的照片。看到照片死了的心都有了,我从来没有意识到自己会这么胖.也从来没有想过自己胖到120斤会是这个样子。, q) G# I) k3 X7 P3 z  H
  由于单位每天提供早饭+中午饭,食堂师傅的手艺非常好,我每天都吃到撑在回办公室睡觉,半年下来就成了这幅尊容。) w9 `: k' _! l! X) N
  减肥计划刻不容缓,目前已经初见成效。经过12天的锻炼我已经成功减重4斤了,但貌似目前遇到了瓶颈。体重停留在116斤。冰冻三尺非一日之寒,肥肉也不是一天长到我身上的,减肥也如剥茧抽丝.
; \9 x) l: L. j3 j2 u
7 k9 O9 g4 A! RPS:
7 D( u; M" B  A1 D; P- B. c' Q5 s8 l# K  P) ~3 M
减肥小工具:小米手环+小米智能秤
) B. [3 ~) g9 C7 J
! w# o( X0 W2 ~7 f: ~3 X# D+ e7 ^小米手环:检测自己的运动量,我规定自己每天至少走5000步(根据手环显示自己每天10000步以上)
/ {( \$ Y3 c- p5 n4 o) f) g' @' H& O: w+ e/ i
智能秤:每天在手机上就能看到自己体重的变换
, w- e' `; A3 ]3 D! C4 u8 Q1 [6 }& E: v. V

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

用小米手环检测到上午10点的运动量% I% X4 m  {# f1 U6 Z
# ~! ~) N2 I% H
" E  E8 D  {2 l9 q- w, r
9 i' t2 k: V0 Z0 h

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2012-03-25 
帖子
293 
这么瘦还减啊~~
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

今天早上称重:/ x: [5 L* Q! u% e" c
: e( C  h% ^+ N

' L) y2 H" ~* G1 a4 F# u
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

回复 jerry.t 的帖子' A( U% [9 o5 c# V, m, n

3 J! m4 y/ G, ^' ]$ S% a已经很胖了,年轻时的最高体重就是116。前几天又被自己打破了

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
49 
辛苦了,谢谢分享!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
你也减肥,我还以为看错了呢!
来自[妈妈网iPhone版]
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

洋人 发表于 2015-5-12 12:54! h7 K  q  ?2 \6 H6 ~
你也减肥,我还以为看错了呢!

0 f8 J/ m# D" ~我最近胖了很多
you can call me 乔治妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
10802 

败家女神

减到100吧,116看起来还是有点胖的。
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛自由队】+单靠运动也可以成功减肥,我已经减重近8 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部