12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 100 | 浏览: 19073 |倒序浏览 | 字体: tT
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1
发表于 2015-5-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 hanxu111 于 2015-6-4 09:12 编辑 5 _# c/ ~6 T9 c9 e5 f

1 y) ]4 Z( o4 B% A& I% B6 U2 i# E
我正在参加减肥挑战赛活动:
[http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325
+ ^5 z: r* {4 Z0 e) U9 H% j4 g  k! h

* G. j4 x  T1 ]1 n6 }  [0 |5 ]妈网ID:hanxu111
8 ~0 Y  p8 B2 _- v* |: l" f# d/ N$ T9 Z! v! v
目前体重:116(通过两个星期的运动已经成功从120斤减到116斤)
, j# W: A8 o5 [
理想体重:96

4 D9 J" e4 g% }* {. i4 _
近期全身照
" P/ A' V* K1 J+ R, }. _  G$ l
上个月最胖时的照片

1 `) I4 ?6 y& G& g4 ], B2 O
/ s4 p# H7 {( Y! h9 F- z) v1 c9 V
$ x5 n+ P' H8 F* Z% r! U% f
本次减肥挑战赛宣言:适量运动+饮食我的理想体重不是梦想
帖子题目+链接:
* c& y" _* Q. Q$ `; T; S: B! \% C

5 f! g8 ?2 `- Y; E/ S3 i) E& ~0 }& Q5 @  y. s; {2 i
【减肥挑战赛自由队】+吃好、喝好、睡好让我的体重情何以堪
6 ?2 C2 J$ Y: T2 U$ x
开贴体重120斤

* m) L/ u9 `/ q' c' y! F3 Y4 w2 o  [! m

) h3 V- l" \. J4 M9 _9 Y0 ~' p( O: l5 g9 H/ w- c  Q: \
3.114.7
4.113.9
, d* U# k1 o# u. x
5体重反弹115.1

1 h# ~, H' r$ F8 k. `, {* Z0 D
6.114.2

' s& c, J0 k6 P0 T
7.113.5

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
慢羊羊@tj + 20 首页推荐!
天津妈网客服 + 20

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

本帖最后由 hanxu111 于 2015-5-14 09:51 编辑 ( g" H# m; N; q$ }0 C

( P: E3 v; c% n3 w1 @; cNO.1, c0 T; x4 d+ ~
# b& X5 l+ e* S
  一直以来我对自己的身材都是比较自信的,我本身就是不易胖体质。怀孕时150斤,生完孩子体重马上缩水到125斤。出了月子120斤,我就是那种没事透着乐的不易胖体质。宝宝一岁时更是瘦到96斤~而后体重一直保持在100斤左右。
% B' A1 g$ U8 h# K* H  但是自从我上班以后,体重就直线飙升。(如上图)中午和同事们去喝咖啡,给我拍的照片。看到照片死了的心都有了,我从来没有意识到自己会这么胖.也从来没有想过自己胖到120斤会是这个样子。
: w' t& y9 ~) S6 E" I& c& I$ V, C  由于单位每天提供早饭+中午饭,食堂师傅的手艺非常好,我每天都吃到撑在回办公室睡觉,半年下来就成了这幅尊容。& p) U, l8 W* I! {# K
  减肥计划刻不容缓,目前已经初见成效。经过12天的锻炼我已经成功减重4斤了,但貌似目前遇到了瓶颈。体重停留在116斤。冰冻三尺非一日之寒,肥肉也不是一天长到我身上的,减肥也如剥茧抽丝.1 u! f& P- |; o  E; i
, u2 V7 l$ R4 y# G* K1 x4 d
PS:
: t# V( O# K9 U7 M# g" u& d
: V7 K1 S) Y: y7 Y+ {9 g+ [减肥小工具:小米手环+小米智能秤
3 f3 z* p  @+ M- q& g4 |4 d, O$ v/ m9 |! k$ p) s4 A# {3 G
小米手环:检测自己的运动量,我规定自己每天至少走5000步(根据手环显示自己每天10000步以上)) T3 K" K5 g  o: M9 i

1 F' X/ k; j: L智能秤:每天在手机上就能看到自己体重的变换) d( T/ b$ u: b+ C5 z# O
  H( @3 m/ L  n5 Q2 Y) C

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

用小米手环检测到上午10点的运动量
- P% l( N* g5 q: c3 @; a2 e+ o
# x" f" J' `) ]
! j6 C6 x5 ~( m8 L  O
, M6 ]1 q$ s7 k3 d3 Y+ U( }

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2012-03-25 
帖子
293 
这么瘦还减啊~~
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

今天早上称重:
7 B3 G1 ?) l% _. W' U' T
8 H/ }, t1 z0 [6 b4 E/ y+ O3 o& \3 `8 N' W

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

回复 jerry.t 的帖子5 R' ^# v( n% |

0 I0 U1 B- A8 \* C9 D$ I5 @4 |9 f已经很胖了,年轻时的最高体重就是116。前几天又被自己打破了

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
49 
辛苦了,谢谢分享!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
你也减肥,我还以为看错了呢!
来自[妈妈网iPhone版]
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

洋人 发表于 2015-5-12 12:542 K0 h8 N% h: z' s
你也减肥,我还以为看错了呢!

7 w( j. p4 }' q3 v/ @1 a: l我最近胖了很多
you can call me 乔治妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
10802 

败家女神

减到100吧,116看起来还是有点胖的。
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛自由队】+单靠运动也可以成功减肥,我已经减重近8 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部