12345678910下一页
返回列表 发新帖回复
‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 100 | 浏览: 16646 |倒序浏览 | 字体: tT
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1
发表于 2015-5-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 hanxu111 于 2015-6-4 09:12 编辑 3 u) j) u% A& \( O) S

5 a7 `: w$ t+ l+ O- U& V) n
我正在参加减肥挑战赛活动:
[http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1231521&page=1&extra=#pid14828325" K  A) d+ c2 F  o: Y8 w7 V6 v
3 W. U9 r+ D. S* M
1 ?, [9 H8 ^# J
妈网ID:hanxu1111 E/ k) R" E- X1 i0 Z, m# i
+ b8 s8 ?. d9 i& d$ F
目前体重:116(通过两个星期的运动已经成功从120斤减到116斤)
+ t' o; t/ G6 w7 Y6 Y
理想体重:96

: w9 f1 W( i& f  A$ ]
近期全身照

+ d8 B0 @9 Q0 Z$ W( v* D
上个月最胖时的照片
8 X/ m* @5 b* i, D, _

- d' {2 {3 n5 z- _
# u# P- Q1 }! z
本次减肥挑战赛宣言:适量运动+饮食我的理想体重不是梦想
帖子题目+链接:

3 N# ]6 M5 c) v' }- W  [( r- V  Q" `& ^. A5 E
0 [$ w5 W/ [) ]
【减肥挑战赛自由队】+吃好、喝好、睡好让我的体重情何以堪

0 g: W( g' r/ `, j
开贴体重120斤
2 H7 c" w% I% z: u6 `$ h6 N- y5 ^+ J

8 n6 a* |1 y/ I, z* g/ i2 }/ ^2 a# a

) q1 ~, A7 I6 k
3.114.7
4.113.9
* W' r6 h( M6 G. r2 K. g
5体重反弹115.1
/ c! ^, l% u( d+ g* X5 n( J
6.114.2

6 k+ m$ x+ O9 n
7.113.5

已有 2 人评分妈豆 收起 理由
慢羊羊@tj + 20 首页推荐!
天津妈网客服 + 20

总评分: 妈豆 + 40   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

本帖最后由 hanxu111 于 2015-5-14 09:51 编辑
4 U% [- P/ }" x5 f% a
3 ~8 e% T6 J$ y$ j8 X8 qNO.12 ?* k" e( S7 z$ y% T8 X6 H
# q; s$ e7 o' h
  一直以来我对自己的身材都是比较自信的,我本身就是不易胖体质。怀孕时150斤,生完孩子体重马上缩水到125斤。出了月子120斤,我就是那种没事透着乐的不易胖体质。宝宝一岁时更是瘦到96斤~而后体重一直保持在100斤左右。" s& k9 P/ c4 x
  但是自从我上班以后,体重就直线飙升。(如上图)中午和同事们去喝咖啡,给我拍的照片。看到照片死了的心都有了,我从来没有意识到自己会这么胖.也从来没有想过自己胖到120斤会是这个样子。8 @6 t$ b  I3 z! K1 ^1 s" M
  由于单位每天提供早饭+中午饭,食堂师傅的手艺非常好,我每天都吃到撑在回办公室睡觉,半年下来就成了这幅尊容。/ M$ G  [7 s5 T5 ^
  减肥计划刻不容缓,目前已经初见成效。经过12天的锻炼我已经成功减重4斤了,但貌似目前遇到了瓶颈。体重停留在116斤。冰冻三尺非一日之寒,肥肉也不是一天长到我身上的,减肥也如剥茧抽丝.
% J' a2 R, m& l- j" p
$ U5 F) l* j" ]8 `PS:
% T4 U* b+ I+ P8 \8 B' n
0 V- E) N% u* W, M& o1 Y% a3 h减肥小工具:小米手环+小米智能秤
# ~6 G* c( _* }! l( S
$ a1 u6 _. _8 p- ~4 e6 y! |小米手环:检测自己的运动量,我规定自己每天至少走5000步(根据手环显示自己每天10000步以上)! z( \- Q/ j* i% d

+ B  L# E* d! u, k/ T智能秤:每天在手机上就能看到自己体重的变换, a; m+ c4 W. g

! v* n& h5 P, U
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

用小米手环检测到上午10点的运动量% i1 S4 W# t1 N

0 b7 `5 r+ m. ?9 X% t: V& [* E
$ J6 D' Q, G& j, M# I4 ^) X' ^
& e8 p9 U5 @% v" X; V

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2012-03-25 
帖子
293 
这么瘦还减啊~~
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

今天早上称重:+ A5 i7 K* Z" }6 ?3 P; ]
/ U. t, Q4 T0 S5 W& T: p0 y

* f8 V/ N8 K, I% r# T+ b9 s
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

回复 jerry.t 的帖子
; N2 P" f6 a  F- n% f0 q+ P3 c% n  ]' N, }+ A& d% o
已经很胖了,年轻时的最高体重就是116。前几天又被自己打破了

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
49 
辛苦了,谢谢分享!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-01-01 
帖子
4771 
你也减肥,我还以为看错了呢!
来自[妈妈网iPhone版]
小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

洋人 发表于 2015-5-12 12:54/ y  {. Z  i( Q: q) c5 }
你也减肥,我还以为看错了呢!

1 i8 S5 w" `5 E) t6 b+ l6 h5 O我最近胖了很多
you can call me 乔治妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
10802 

败家女神

减到100吧,116看起来还是有点胖的。
‹ 上一主题|下一主题
【减肥挑战赛自由队】+单靠运动也可以成功减肥,我已经减重近8 ...
快速回复
12345678910下一页
返回列表 发新帖 回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部