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宝宝生日
 
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发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态5 C1 a% O+ A8 h
身高:153- d+ V( m; D/ D! |3 W
体重:59.8公斤今天早上称的
" [$ i9 {0 |( }; w2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。3 p. J! `9 O  t% l3 l1 S2 F2 d
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5
0 f3 ?% y/ |" W2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥" h5 r0 L  W2 \" Q; V8 B. K
方法:针灸,节食,将至58( _7 B; y5 e+ E1 }  H/ p! [! V/ s( B8 ]
2010年继续减肥,为了结婚漂亮点
' q: |" S7 ~* D方法:康宝莱一个月,体重54: P9 A1 p* K9 A# |) a! ^' n
2011年结婚怀孕~~~% J- m9 k* b3 I" A' n
2012年生完宝贝71,回到四年前
6 Q! o6 Q; q0 w2013年孩子断奶,开始减肥. x, @+ R% g( m& g
方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)  X  @- Q: s2 [/ m% \+ T. H
体重将至62.56 S# V* O9 D" G3 n1 b4 b' Q
2014.7.19体重62.5
& i/ x; H6 Y8 I! L7 o0 u4 l方法:自购拔罐器1 S! Q; u6 D7 f& f2 h3 X
拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

总评分: 妈豆 + 20   查看全部评分

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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宝宝生日
 
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今日食谱: Z, N$ U" w# C$ n
早晨:煮鸡蛋一个,牛奶250
* G. `% C+ {: s1 l& X# O中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉! F; q' @  }2 F. U3 w
大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角. ~. @5 y3 b/ e
晚餐:玉米一个多一点
6 _& j. A( _8 _  M, e: p# O# P$ l! x$ V

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子
& F# f: Y% |" s( ]+ V
% H* z# U+ a# K8 i6 Y3 Y2 c* X亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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宝宝生日
 
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回复 洋人 的帖子
1 p& c( c% b) D& W0 l0 ~) H7 l我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

, W3 }. X% W0 `2 x呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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宝宝生日
 
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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
- a& {& F' ]% m4 c% f回复 大宝珊妈 的帖子
: M& x9 j' T" q& C
1 P1 m! v- q1 T7 q: t亲,你自己拔罐啊?

, F3 P4 R% f5 P- e# L是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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早晨体重59.5: g+ H+ b" t! ]; G+ G2 E" ?- j0 {/ }
今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻3 g7 P, ]2 r) V& M( f2 I
早晨:鸡蛋一个,豆浆250
0 X* ~& u  b  p中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫; r! e  G2 ^/ i( Q
晚餐:一根黄瓜,一个桃: X' K/ e: _7 w' I3 I7 c: J
今天晚上下八点吃的有点晚了

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7月25日早晨体重59.1# n2 J& j( H4 b9 M8 x- G
总说拍照,老想不起来,明天上体重照片* j( E! a3 X( e5 K7 G+ T
早晨鸡蛋一个,牛奶250

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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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