大宝珊妈

首先介绍一下自己：现状态
7 x9 }1 E* j5 S身高：153* F% t( h6 I9 V" Y
体重：59.8公斤今天早上称的
5 f# H$ z, n5 b6 }. q2007年上班开始62.5狂增71，哎呀妈呀，走道都感觉累了，不行了，准备减肥。* F& ^7 |7 B& Y; v9 A- q; F/ o6 s
方法：按摩，加上节食，再加上竞走，体重将至62.5
1 i, _6 P+ L" U* f2 J7 h. j2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥4 I4 q, S* m0 X! \
方法：针灸，节食，将至58
5 d, t" _* X7 W0 G2010年继续减肥，为了结婚漂亮点& ?2 Q) Q/ G/ |
方法：康宝莱一个月，体重54
4 V8 k, s; C- m+ ]$ s. B/ `2011年结婚怀孕~～～8 A5 Y# \' L3 D
2012年生完宝贝71，回到四年前
" Y3 w/ n; V- U) }2013年孩子断奶，开始减肥
+ k0 q9 ]+ b' i+ V+ H1 [, b方法：康宝莱四个月（因为以前吃过觉得没有副作用，也能调节身体）
4 s4 t1 t' }# a+ |体重将至62.5. J3 I6 v/ c0 `% _6 p9 Z
2014.7.19体重62.5- D' ]0 _& z' Q& `
方法：自购拔罐器
2 n6 g  D7 [% }0 J5 e3 q拔罐四天体重59.8，先后每天汇报体重

大宝珊妈

排好版，发完就是乱乱的

大宝珊妈

今日食谱+ q, [& \' N) r4 K
早晨：煮鸡蛋一个，牛奶2502 @: A0 C( @4 @  L9 ^' \1 j7 j
中午：黑豆一把，腌萝卜，葱爆鸡肉8 r% X$ x, i8 d' v+ p
大酱汤里的绿菜，西瓜一块小角: p0 ]$ M7 i3 `" `) T8 `" K
晚餐：玉米一个多一点7 [$ W: x+ \; B& N* w& x  H% z- j' Y# T

朱喜喜的妈妈

回复 大宝珊妈 的帖子  r, ?/ B' U4 h) a
9 u( z; t) w$ ]. T
亲，你自己拔罐啊？

洋人

我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

大宝珊妈

回复 洋人 的帖子& }: j' u5 X+ B: U% N
我也喜欢康宝莱，就是太贵了，一个月2000多，整个给康宝莱打工了。

2 A* k6 Y( G0 I
呵呵，就是太贵了，吃到后来都想吐了

大宝珊妈

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. ]9 r% G& t2 U# K2 f6 C回复 大宝珊妈 的帖子
6 X6 ]/ {) y6 G( M. H1 f$ ]% _% _! b
2 A) V, ]7 {0 u+ |亲，你自己拔罐啊？

1 \6 J) w# n$ z1 T) t5 D3 [. d
是啊，第一次老公帮忙之后自己来

大宝珊妈

早晨体重59.5% \9 H% @- C; j
今天一天没拉大便，不知道明天能不能轻
: v0 Y" A  i1 k( a3 {1 R9 H, x早晨：鸡蛋一个，豆浆250! ]% ^6 s( Y+ X1 p( O+ {: g
中午：菠萝鸡块几块没数，辣白菜，炒蒜毫
! W  J0 ]8 M* Q9 i* O- w+ y: `晚餐：一根黄瓜，一个桃
  }  C+ X4 J0 I. z  l今天晚上下八点吃的有点晚了

大宝珊妈

7月25日早晨体重59.1/ e' E/ N9 U3 _2 g4 ]5 |: Z4 j
总说拍照，老想不起来，明天上体重照片& M# K- m5 k  H( d! g# O. w% ?
早晨鸡蛋一个，牛奶250

大宝珊妈

7.25中午，韩餐拌饭，只吃的拌菜，泡菜，西瓜，晚上陪老公孩子吃韩餐，吃多了