锋丶影子

2014年5月21日/ I! k7 v0 p' A2 J; K* g7 o  u
早点：鸡蛋% o9 `) l# f! c/ U9 h
午饭：公司食堂 不控制
  f, P% s3 x2 U# M9 W! B晚饭：喝了一碗汤药5 y/ j" Q. Y& A0 l# ^
体重：没称2 R/ _" E+ X& c5 ^
2014年5月22日
5 `4 F  z" s# P早点：鸡蛋一枚1 c5 r5 z7 d4 N8 }8 s
午餐：单位食堂 不控制# C: X3 G2 i- f
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 ! E9 M) x2 a" t: w! A
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子/ q6 X& b+ ?1 H- X7 Z
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

* d; E: i9 z+ o# C/ }好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日
" H& j! ?2 E+ W" ~早点：鸡蛋一枚
) m' H4 \3 M% [- l午餐：单位食堂 不控制1 \3 W  H( z1 e- W9 G5 S
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
; {$ t9 H. u; _% V2 B: q体重：
; c* e3 F, p5 b1 c6 l4 n + q% O  R( V9 G; U" X' A
7 Q3 H$ c# l- a& b1 l
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~