锋丶影子

2014年5月21日9 L' a3 Q/ ]& {5 Z0 |$ n8 D# [
早点：鸡蛋% A9 P, _+ v; f, n, X9 d1 A, I* T% ]- F
午饭：公司食堂 不控制
) v* c! t( x+ t8 B8 L. ?! {晚饭：喝了一碗汤药
6 W! `, T0 A" A2 P' m8 K, ?体重：没称
+ n+ Q( `6 S+ u% @  i. b2014年5月22日( w1 l! z) R9 R/ x) O
早点：鸡蛋一枚2 e# e! E( w2 _
午餐：单位食堂 不控制# u- g$ i3 q/ J) |# Y
晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
8 c2 }  W2 y7 M: F* h& a体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子
7 \+ x' p( H- T; o8 h我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

6 d( C2 X& i0 f% {% h
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日, @; j, A) s% Z2 b
早点：鸡蛋一枚1 [- P5 I( C2 C( A0 G
午餐：单位食堂 不控制+ |/ V3 H9 A( U
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
6 c7 |$ e( Y9 ~/ G2 R体重：- L% t! A1 U8 o" R$ r

- u7 v, I- a0 }" G* R  Z: t% g( `' ~- k7 }* G& a6 u& k
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~