锋丶影子

2014年5月21日
; w* r0 U) N0 Q# w* G/ K( e# Z早点：鸡蛋
: i& c  G+ l! f午饭：公司食堂 不控制0 x: d& q" @2 F# }( b/ `) e
晚饭：喝了一碗汤药9 t# |# c1 X4 {  A5 q9 B; o( Z8 B
体重：没称9 q6 V2 H7 ?; y- m
2014年5月22日
$ b/ {% b0 s2 T( m$ R. k早点：鸡蛋一枚
; `  p4 a* W" }午餐：单位食堂 不控制
1 L* t$ X  I  G/ }  V晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤
0 h" H4 g# X, R" v' Q; x体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子5 s. ~6 t0 H9 n* D
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

! m4 P6 ^& E4 |; L! [2 a好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日& K9 Z' S& u" ?7 a
早点：鸡蛋一枚
$ Z' i# Z1 Q1 ?+ O8 A5 U" w午餐：单位食堂 不控制- M. @! M: O8 k
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜0 x( N' Z  M6 ~) T3 e" H
体重：# L4 o( x9 H- B, v$ U2 c. t- F( ^6 u

* b1 _- ~3 f! J% k3 t# m  \. L5 u0 e" h9 e7 l1 X
没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~