锋丶影子

2014年5月21日. }. r9 X9 c' _! [' y3 S
早点：鸡蛋* a5 G* {! U  y. K' G7 M, a) x( L$ b* S  f
午饭：公司食堂 不控制
- U: Z* A. t3 i晚饭：喝了一碗汤药
0 v. U  Z7 w* `5 u: @  j5 C0 H体重：没称
- t' y& h( T# U! y1 O2014年5月22日+ g% ?3 w  ^; a2 p* I
早点：鸡蛋一枚5 E2 c7 D$ M4 H! W0 }  p9 s
午餐：单位食堂 不控制
5 M! O8 F5 V+ n7 P4 ^. C晚餐：几口菜 两碗鸡蛋汤 5 Q$ r6 Z* p; u  `9 _( F7 c
体重：

洋人

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。

锋丶影子

回复 洋人 的帖子5 o) {, {# x& ~0 Q. n
我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

  J  r0 q: [4 L+ z) n( u* N
好的 我们一起加油

锋丶影子

2014年5月23日' `4 q/ a& A# A# l$ j! r& n4 }
早点：鸡蛋一枚+ k5 O" D5 z4 H% ?
午餐：单位食堂 不控制/ E- F# T4 c- I$ H  q. h# x
晚餐：吃了麻辣烫 都是菜
4 \' t7 D6 M3 ^' m9 p体重：
7 E+ [1 t. g. ]( f$ r. h) |
4 ?3 i  [# L+ r% g% ^9 ^; C' l4 g: m
% j1 u, t" p3 L$ \6 e2 f没瘦反而胖了 早上称也是这个分量 不知道是不是晚饭惹得祸

georgema

吃麻辣烫可不行，麻酱的热量很高的，建议你戒糖份：饮料水果面包面条啤酒披萨根茎类蔬菜。荞麦面可以吃。

俏皮小妖

我会不间断关注你，加油，夏天期待你的身影，跟我体重差不多，咱俩一起加油噢。 ...

你这一关注 她瞬间亚历山大

安琪我的宝贝

我都没下过65kg，没有减肥动力，肠胃不好，多吃少吃都不行。想运动减肥，又没耐力。怎么办

小虎儿妈

跟我体重差不多，我去年少吃加偶尔运动减到116斤，这一胡吃海塞又变成128了

rita787800

那什么，不吃不是办法，办法是吃的营养又能减重

rita787800

我也在减肥，互勉~~~~~~~~