垟垟妈妈2007

6 _. ?! b* ]/ Z% `* Y' v% n6 S

. _3 Z9 }) }* e3 O* N& R/ h体重记录：2013年10月26日：148.9
) N- O! U+ X% B; a0 q2013年10月27日：147.9  ~' G) l$ q, l+ w& U* B
2013年10月28日：146.2
- }: z" f* Y4 n& J+ w% J4 g( _0 f2013年10月29日：146.4
& h$ m% V# M- D2013年10月31日：145.7
% r7 D1 H0 j. [0 Q! o' U7 E( v/ L2013年11月1日：145.8
/ c0 }1 P; [" v& W' C5 L2014年10月13日：131.9
- R' Y; W9 z) J) d1 M9 L6 J+ O, c- P3 @& [  u
中间都忘记记日记了，三天打鱼两天晒网的毛病改不了，实在不好意思，不过从今年暑假开始体重有明显下降，看一年前的体重，减掉有15斤，还是很值得欣慰的，哈，减到标准体重之后会上照片的。& P$ C! ?& T) U% d( I# M) R$ t) N4 u/ D

bao覆WOAiK

减肥日记，减肥2年总也坚持不了，希望从今天起坚持住，还宝宝美丽妈妈

垟垟妈妈2007

14年8月起，不再去**，其实**就坚持到14年1月左右，觉得这种**太消耗人的欲望，这也不让吃那也不让吃。听同事介绍了一个拔罐的地方，就去了，吃食上注意些，再加些轻量的运动，体重就下来了。

jiangyongchang

不错哦 挺好的啊

垟垟妈妈2007

回复 万福宝宝 的帖子
* r: N( J" N$ L% x. A6 @4 ?& C  [8 a/ [  n
谢谢各位妈妈的关心11月12日-11月24日带宝宝出游2周，按摩减肥没有做7 W9 {5 j! d3 u/ x! b! y
游记整理中，回头发到网上。/ j+ d( I" ?& M+ C4 A3 h" a# j
一路好吃好喝，也很辛苦7 X( i$ f/ ^1 S" C
回来就是生理期，也没有去减肥，$ [6 @5 U& M# Q4 k8 E0 A& d3 b
生理期之后去减肥，会事半功倍。呵呵! V# v5 T. b: m- \! D9 V  t

娟姐whj

回复 和昱妈妈 的帖子9 y# f3 s5 k! s
冬枣最容易胖，含糖高

: ~3 U' L( _! B9 p2 l
我也减不下去

洋人

回复 垟垟妈妈2007 的帖子
4 A- B$ L& X2 ]3 d
& w; t; d4 q1 x+ R2 K, B我现在还配合着跳郑多燕减肥操，回头你看看

虎背熊腰兔妈妈

我也在努力的减肥中呢，一个星期瘦了6斤，不过吃的是减肥药，也不是知道对身体有没有伤害，反弹不反弹呢，哎，为何女人的人生离不开减肥5555555