垟垟妈妈2007

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体重记录：2013年10月26日：148.9
/ p, D8 H: M! @2013年10月27日：147.90 @. e) k& h: l% ]$ y  M
2013年10月28日：146.22 P9 m. Z8 @$ v6 q3 e* V6 g6 @. b
2013年10月29日：146.43 @7 i5 f0 l" J7 h! v
2013年10月31日：145.7
' o* L# N  F& ?% M" g2013年11月1日：145.8
% e$ t4 y4 D3 Y" n: R) m+ }2014年10月13日：131.94 X( ^( g; n. S1 s$ _- _' O. d
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中间都忘记记日记了，三天打鱼两天晒网的毛病改不了，实在不好意思，不过从今年暑假开始体重有明显下降，看一年前的体重，减掉有15斤，还是很值得欣慰的，哈，减到标准体重之后会上照片的。0 n& H$ A) V+ ~+ }& g: _. v* i; |

bao覆WOAiK

减肥日记，减肥2年总也坚持不了，希望从今天起坚持住，还宝宝美丽妈妈

垟垟妈妈2007

14年8月起，不再去**，其实**就坚持到14年1月左右，觉得这种**太消耗人的欲望，这也不让吃那也不让吃。听同事介绍了一个拔罐的地方，就去了，吃食上注意些，再加些轻量的运动，体重就下来了。

jiangyongchang

不错哦 挺好的啊

垟垟妈妈2007

回复 万福宝宝 的帖子
8 C: N. E8 V5 W5 p$ S$ ?3 {
4 @1 P, W; ~! ]: K4 z谢谢各位妈妈的关心11月12日-11月24日带宝宝出游2周，按摩减肥没有做
7 H! M3 g- M" z  ]* Q# |游记整理中，回头发到网上。1 t" s1 k- t( t, h: ~' M
一路好吃好喝，也很辛苦
( o7 U( s" {9 p& H. v& `回来就是生理期，也没有去减肥，% @. Q8 ?+ }7 _, }
生理期之后去减肥，会事半功倍。呵呵
# C$ d( n% K, `! s: Z

娟姐whj

回复 和昱妈妈 的帖子* I, h* ~3 ^0 C4 }  A0 [
冬枣最容易胖，含糖高

  B1 V% B: G2 F1 U3 h7 \$ I2 Y我也减不下去

洋人

回复 垟垟妈妈2007 的帖子* |; N2 ^& v( Q" }1 H
; s: }6 E5 `' j, w+ r- y: U
我现在还配合着跳郑多燕减肥操，回头你看看

虎背熊腰兔妈妈

我也在努力的减肥中呢，一个星期瘦了6斤，不过吃的是减肥药，也不是知道对身体有没有伤害，反弹不反弹呢，哎，为何女人的人生离不开减肥5555555