垟垟妈妈2007

( J3 g9 t# I' |5 e( \
0 j% ^; d0 b# z  }体重记录：2013年10月26日：148.9
0 U0 Y* h5 u' `! R& F, c/ c, v8 k2013年10月27日：147.9
6 J+ }9 k" h8 V2 i# |' n* y2013年10月28日：146.2
6 H+ G; J- ^7 F  [# {+ |2013年10月29日：146.44 l2 l8 F# Y! k5 W; }0 H6 R. o7 t
2013年10月31日：145.7
$ p) _  `7 M9 P/ b$ }3 \  e% r2013年11月1日：145.81 q( T3 _8 ^  q& a
2014年10月13日：131.9) \8 j8 @6 C3 `5 ~8 a* X% [
! X" @2 A8 J1 V
中间都忘记记日记了，三天打鱼两天晒网的毛病改不了，实在不好意思，不过从今年暑假开始体重有明显下降，看一年前的体重，减掉有15斤，还是很值得欣慰的，哈，减到标准体重之后会上照片的。3 n, j  ]. X& u6 k

bao覆WOAiK

减肥日记，减肥2年总也坚持不了，希望从今天起坚持住，还宝宝美丽妈妈

垟垟妈妈2007

14年8月起，不再去**，其实**就坚持到14年1月左右，觉得这种**太消耗人的欲望，这也不让吃那也不让吃。听同事介绍了一个拔罐的地方，就去了，吃食上注意些，再加些轻量的运动，体重就下来了。

jiangyongchang

不错哦 挺好的啊

垟垟妈妈2007

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; F2 y6 L# Y: j' @$ S) e1 N* ~
+ r7 Q" C% n4 |0 @' ]& G谢谢各位妈妈的关心11月12日-11月24日带宝宝出游2周，按摩减肥没有做5 u2 M3 u9 Y4 y/ i$ i
游记整理中，回头发到网上。
8 ~! ~9 E6 u. s$ H一路好吃好喝，也很辛苦: q' ~5 H, n7 d* O' n& y* Q7 }
回来就是生理期，也没有去减肥，
+ j; o& q! T& r8 N2 y生理期之后去减肥，会事半功倍。呵呵
* Y2 f5 `8 s9 F) W: Q9 g. V

娟姐whj

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冬枣最容易胖，含糖高

, H4 U$ m/ h" f! C% |8 Y! ^我也减不下去

洋人

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& U, p. B% L, [
3 D# k1 w4 |3 P' o* I我现在还配合着跳郑多燕减肥操，回头你看看

虎背熊腰兔妈妈

我也在努力的减肥中呢，一个星期瘦了6斤，不过吃的是减肥药，也不是知道对身体有没有伤害，反弹不反弹呢，哎，为何女人的人生离不开减肥5555555