垟垟妈妈2007

+ U2 V/ Q9 I- C& M3 s8 c5 B9 c* A4 n2 ]) W; F7 W, K6 @
体重记录：2013年10月26日：148.98 @* v5 R( s9 z9 ?
2013年10月27日：147.95 H* e; I  ^$ d1 ]6 {7 c" v+ d) g
2013年10月28日：146.29 S/ V9 W9 ?; |3 P/ m
2013年10月29日：146.4
, r2 S9 D0 ?( e) f  c% P4 j2013年10月31日：145.7
( |& [: n: i! [" s2013年11月1日：145.8; M: e( V3 r; j: r  I8 u  H6 p9 `
2014年10月13日：131.92 Z# y4 V; \1 h" [- t
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中间都忘记记日记了，三天打鱼两天晒网的毛病改不了，实在不好意思，不过从今年暑假开始体重有明显下降，看一年前的体重，减掉有15斤，还是很值得欣慰的，哈，减到标准体重之后会上照片的。
3 x' K! W/ s  t0 J: {8 F

bao覆WOAiK

减肥日记，减肥2年总也坚持不了，希望从今天起坚持住，还宝宝美丽妈妈

垟垟妈妈2007

14年8月起，不再去**，其实**就坚持到14年1月左右，觉得这种**太消耗人的欲望，这也不让吃那也不让吃。听同事介绍了一个拔罐的地方，就去了，吃食上注意些，再加些轻量的运动，体重就下来了。

jiangyongchang

不错哦 挺好的啊

垟垟妈妈2007

回复 万福宝宝 的帖子
9 [! L8 V: G5 r/ A% M; I% W' I
! f6 m( B% c  g2 L0 B/ i  P1 I9 ^谢谢各位妈妈的关心11月12日-11月24日带宝宝出游2周，按摩减肥没有做2 ]  e  `- ~  G/ @
游记整理中，回头发到网上。
: r! E( R  M' b) Y0 ]' m2 r一路好吃好喝，也很辛苦
' O' i- N6 R* S0 A9 m" v: b回来就是生理期，也没有去减肥，
5 b  X4 C; R( m生理期之后去减肥，会事半功倍。呵呵$ H! c7 q4 [/ X9 W3 |  S

娟姐whj

回复 和昱妈妈 的帖子9 _& _! l% X2 G- O7 ]
冬枣最容易胖，含糖高

" Z7 C$ A5 H" t4 \* [; K我也减不下去

洋人

回复 垟垟妈妈2007 的帖子
4 L$ q9 E% H" M6 e: a% t( }: b/ |. q0 N* P
我现在还配合着跳郑多燕减肥操，回头你看看

虎背熊腰兔妈妈

我也在努力的减肥中呢，一个星期瘦了6斤，不过吃的是减肥药，也不是知道对身体有没有伤害，反弹不反弹呢，哎，为何女人的人生离不开减肥5555555