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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
5 }$ l2 o( r1 U; d5 I! z0 L6 ~) _0 L2 I8 `* l" h: t$ [
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
' y# M; R& O% Q+ U: x. j1 i9 J% Y
5 F  \; ^4 O5 U' P! U# i0 L! ]
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。- }* U' Z. J) Z8 C# J
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到1 }4 Q2 L3 m5 A* f& A; M
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
9 a- K) [$ G/ i/ h0 |5 s
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的# s: r% R* s4 ]2 \
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果- p0 m7 a  z$ J

$ R# S4 B+ h: W& H/ |  Q+ e0 D, L2 [  H* Y8 D6 _& ~% q. G
我的瘦身日记:
" B* c2 L% X* N( W2 X

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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 . Y) C, r8 `0 O4 W$ V
4 J! t1 E  H- i1 }- u

& e% ?$ [( _% \2 p* V
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7月20日' ?! E9 I4 k) V1 Q
第三次体验, }( L! T' ]! V0 n$ u
预约中午12点4 b: Z* y8 N" S
因为我约得时候比较晚) e% Q2 d( s, H7 ?" a) t
只有这个时间没人( e% g: r5 J, K, O2 S% ]& }
这次整个过程没什么变化/ H+ H8 i9 Q$ y: H) b0 ?8 X( \
跟前两次一样
5 M- G' m3 a* x6 T量了腰围和体重
; k* s  d/ I/ |) R0 U' s4 J$ Y# I继续按摩和机器
; F' d& K; `2 V+ Q可能我属于比较不好减的
4 A- R- ?9 w6 Q( \4 ^肚子上的肉特别结实+ N+ a. e9 g6 r5 o7 m
这次做完了腰围都没减$ V3 ~  Y5 q3 ?  {/ V
不过工作人员说可能跟量的手法有关系+ m% O, R% N: n# n) f
之前量的和做完量的不是一个人4 b' y  n7 h2 N- a* V
我觉得还是有效果的# o1 p) Q' w' e7 U2 v+ A3 i) ]0 n
感觉肚子小多了
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: z0 W. t- _0 G( c; j4 V7 d6 {2 y1 v
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
% w2 }# X: o) S# |4 J5 ?( [, P) A4 R
腰围减了2cm
第二次体验7 y" y  R: N# E# K/ r
2013年7月13日周六 天气晴1 W1 W% }/ K& |7 j
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
% T7 R& U2 s( t" z1 n这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
$ L5 b4 Y: u# o! Q体重还是掉了0.5kg3 W) ~+ _; A: G% I) {# G5 ]
效果还是不错的,出乎我的意料
+ R. @  f6 e' ^0 K* R进到恢复中心后,接待我的是店里的经理' {+ D* ^# a6 p+ w# r9 W
上次来没有见到,很温柔的哦; x% }+ Q. F7 r3 v' X9 S
她说如果按她们的要求饮食的话! g& n( }: \7 d" N% f$ {5 f
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果9 n5 p* t( f) Z+ k- v! y9 W* j) I
减得还会更多
% p3 I3 m# g3 N* I6 `5 _4 V这次瘦身还和上次一样
( |- H1 D- s! ~& l$ a先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,$ C0 w8 P/ v- ^" E
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
3 E6 o4 D( b4 K3 |) v7 I$ M- N. M然后就是用仪器
: h  h0 N1 G9 {1 i. P在肚子上垫了一块方形小手绢5 S# v8 }) f3 ^" m" J, D" g
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气0 [& t' K# |( y) l6 a8 _
第一次做的时候整个布都湿透了7 m( V" j1 C4 W+ J
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
6 _) g5 |2 J# C7 A" D9 c& T  m她不知道我是免费体验. p# p+ Y( O$ Z3 S* I; T
所以把大腿也给我裹上了
* N# ~! I" W! Q! T6 b等她们经理提醒已经做着半截了: @% S' H  [: k
整个过程下来一个小时
7 ]8 J8 s" H3 u我觉得比上次时间过得快* D, _; d. J" p
可能因为有心里准备了吧
2 |$ C! x. s8 c) d: Y第二次做肚子强度可以到50多了
& m* p6 C5 Z' P* s8 }: k) R上次才20多
: H3 r6 `& o2 e; g工作人员说强度越大,减得越多( Y/ n5 {; d5 V& m
仪器按摩是有程序的8 a' S# l# M8 c* O8 K; J5 B
工作人员服务也很好7 W) u/ ]' h1 p6 v
总是问我感受 需不需要加大强度4 v( y$ T  }: n' w$ p! v; i) X0 S! r4 B
结束后觉得很轻松( G! k9 g- Q/ ~: k8 j
转天肚子和小腿有酸痛感5 {- p: f5 K3 Y  Z& n& L: m
就跟做完运动一样9 k% g: f+ ~* \
最后量尺寸
7 b2 O" ~# `7 a* _8 T1 [两条腿周长分别减了1cm和0.5cm8 M% M! |. @" |9 s, \+ d# ~
肚子分别量了上、中、下1 s) h: x' a: \
具体数值没记住
# w/ ?+ S. K( j& _平均下来减了2cm
/ z* S2 z) k% }# l3 j+ x0 K, E9 h体重本次没有变化
# R. K7 z% S, d# z2 A这次体验很满意
3 h( ?& [5 _2 t这礼拜我会按要求饮食- T  b$ G3 P0 f/ c# A4 F# S
希望有满意的效果

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) H# j+ L# m) Z( S3 A# P: o
0 O) |+ W1 _4 g. m6 {2 f6 k
好哒 谢谢

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宝宝生日
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回复 nprincess 的帖子8 |0 [( }: ?) C& I

# J$ ^* ^: b( a) ~4 F打电话约一下吧~~
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5 G. @6 `( r& _! w# {  L/ S+ [# ~1 a3 V5 B" R
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 温莎姐姐 的帖子; ]% H" e* P  X# l' \( I
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谢谢 哈哈( S2 D* F* V+ C/ M1 ~; f: Z

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