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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 3 K; K. X" Z1 W( |+ z5 Z
9 g" ^6 E* m( ?8 I' D$ o: I* B
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198* a# q0 m) s6 x. Z( Q

- `5 I) M) R$ m9 {( p! u7 C' `
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
7 M  H+ t# b, A9 R- ]5 K3 b" P
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到* q0 d7 A) N# T9 T6 q$ J
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。4 E- ^4 X0 Y6 q# [
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的$ D. O# X2 ]  O
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果% L9 w! G: T/ u/ ?
4 P. m+ R" _% D1 r' X! s
- @. p+ t1 K* a/ c' Q
我的瘦身日记:
: q. M" \* U6 ~( o4 @0 J# W

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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
( [& C7 z6 V) @9 f# R. T+ j9 L. j, i
) d  R+ s& `- a+ S/ {

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7月20日0 B  [4 h. _8 Z. N( H
第三次体验
$ Q% K& D, E* p% ?; J5 V预约中午12点% r/ K  G, ?- m# I! f) e* U
因为我约得时候比较晚! _& }5 g- L& ~. i% b) w; x$ L
只有这个时间没人
6 e) E* u. l0 n* z5 [这次整个过程没什么变化# ^+ }; r2 h% k  C! ^3 s
跟前两次一样0 ]* a5 a& k9 p
量了腰围和体重
7 v" A4 P3 i$ |2 p' m1 `( D8 i继续按摩和机器
3 h; n% t/ b+ J) _; }" p可能我属于比较不好减的; t/ \. C# L' ?, j
肚子上的肉特别结实
! _; Y  y3 B. Z* v& |4 d这次做完了腰围都没减4 {" h7 F" |' K& j+ J2 r* l
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
, {& B! X* ^! L  j+ d) D& W' k% x之前量的和做完量的不是一个人$ e6 s+ S  q3 J# R$ [
我觉得还是有效果的; f' E4 b0 o0 W
感觉肚子小多了
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9 m8 b. o2 [& ]' G0 |/ ?7 T
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验' t8 M3 {6 c: `9 g1 z3 U* d
腰围减了2cm
第二次体验( ?- I( y) I( b' D7 q! o: j
2013年7月13日周六 天气晴
" f! N4 U- X2 _( J% [0 `3 M今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
* i/ f/ ~' f0 d/ K: ^, ^/ X这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
* X+ l6 S( L: V  c! f体重还是掉了0.5kg
0 n# R: Q% }8 ?) ~; \效果还是不错的,出乎我的意料3 z; v5 j9 v& o% i3 i
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理+ i6 F1 m8 x$ E: C: G) H! b
上次来没有见到,很温柔的哦
) X' ]8 s7 p( O0 l: {2 b她说如果按她们的要求饮食的话
  Z  f  Y- w0 V- ?# U不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果/ C  {3 X" S7 l* x( d' @
减得还会更多1 ^2 F4 V, h) I9 {1 x
这次瘦身还和上次一样
8 L; ]1 G" ~" Y2 k0 d& J先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
# E# U% @- A5 d! D  M  `真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
. X9 o7 e6 L5 T& x6 x然后就是用仪器
9 {3 T- r9 g, t/ P在肚子上垫了一块方形小手绢
# j- ?' l1 y; S8 x再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气4 ]' K* u& H: V# P
第一次做的时候整个布都湿透了
2 m" J3 U! Z  f6 m! y+ B第二次去的工作人员跟上次不是一个人  i/ d2 w7 r( I" v4 X
她不知道我是免费体验: m' m. X! K: r7 o+ k8 R! Q! f# V8 S
所以把大腿也给我裹上了
; k/ P5 I3 G0 `6 a: w% g( v等她们经理提醒已经做着半截了9 W7 p) {  j+ W0 V7 J9 S% c7 \
整个过程下来一个小时
  @1 e6 w  T, l我觉得比上次时间过得快/ w, f6 t" y2 N, x' v* m
可能因为有心里准备了吧
& |4 i% p/ Q) G7 N" \8 b第二次做肚子强度可以到50多了5 [, T; I& m9 I. |* m# B
上次才20多
! s7 G7 b: X# S( Y- A' h工作人员说强度越大,减得越多7 V  @5 ]( U" l" B( o
仪器按摩是有程序的
. v+ ~7 n2 n% R5 H工作人员服务也很好
1 Z, Q% \- i3 r8 [! o总是问我感受 需不需要加大强度
2 |. l) U1 T& X结束后觉得很轻松) d9 T  J/ F  {5 D. E, U1 M" e
转天肚子和小腿有酸痛感" u) G& ~; }8 u. x' \. t/ f
就跟做完运动一样5 G+ q- J$ l  l9 f, }+ Z
最后量尺寸- R7 L; M6 ~# E" k
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
9 j  ]. l) y4 T7 w6 ^9 ~; ]肚子分别量了上、中、下5 m7 d' u- e- S+ v2 |" L9 w8 R
具体数值没记住
7 F/ ?5 z; [& I1 M; s" D. W7 v) t平均下来减了2cm; h$ o: ]- ]2 h. v
体重本次没有变化8 Q( E, V0 p) u, F
这次体验很满意
2 P/ S( X+ n: |7 g5 ]: u, x8 J这礼拜我会按要求饮食
: d6 S; l/ x  U# _8 k9 w3 k7 [. w0 Z希望有满意的效果

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
) S+ J4 V2 r4 s1 S1 g6 |' z
; b, C8 ?* W, C; t  m1 p( L! ?好哒 谢谢

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回复 nprincess 的帖子( a! N7 S8 I( t# A$ B
+ Q( R, w7 z, y6 F4 K
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子- k% w# F2 B0 ]3 e; T

0 h# t, _! [  Z这周末想接着去 还没打电话预约呢

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2007-10-18 
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一定要坚持,继续加油哦
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回复 温莎姐姐 的帖子6 J. O6 K) C0 X5 s; B- d. L
$ [- B9 D1 |: E/ k4 i; `
谢谢 哈哈
. Z$ h: {1 G3 d: S: y) T& ^
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