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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
6 o# I( W$ W8 `% S  j4 P4 Z8 U8 t6 s+ s1 a  p/ B
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751984 l$ B7 r7 _5 f3 H
5 b% \. L" n" B/ I' Z% S
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
9 z7 m2 S& r6 f: s% ?, m6 D, B+ x
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
0 r" O' Q3 Z* D8 I2 N$ R短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。: A, P/ i, E% S# w8 n5 A% ]5 z
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
8 z; |4 d5 F: U3 ?非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
" ~8 y5 k" }: j" u) F$ H
+ R2 u9 h. e& l+ C- N8 _+ o9 m( @8 e  r- \* e: ?
我的瘦身日记:

, K" d; }3 F( H, |1 E# n9 S
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 1 y8 l" S  S# @
7 ?5 s5 k. D. t& ?* x
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7月20日
3 h4 W# w$ Z5 f  A5 ]. O/ m第三次体验9 [" |# O4 B8 ]* E  ^. u# E# k! \8 ]
预约中午12点
5 R: a+ z. [, P: t6 h) m因为我约得时候比较晚; i) {8 g: r& C2 S
只有这个时间没人0 `& C; u: D, ~* F
这次整个过程没什么变化
7 x$ C. S: U; C$ o跟前两次一样
' j) C( m; u0 y! x5 b+ G! p. _量了腰围和体重
9 q# i! B0 @( a6 v继续按摩和机器$ ?+ a: O" f' s: Z
可能我属于比较不好减的
3 E, ?9 X: R; M8 A2 y肚子上的肉特别结实6 d% u# M' g$ g) o# r
这次做完了腰围都没减) d$ c/ ?8 ^& p/ M; T$ P% r4 Y
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
+ _3 r/ L% W, t8 O8 s2 t之前量的和做完量的不是一个人3 s1 @1 V! D! o- x" ~, |, r. ^& \
我觉得还是有效果的
2 @, o% O7 ]- {) {$ I感觉肚子小多了
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. ]* o% t' e) J7 X) I/ y
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
- }6 {/ ]; n+ c2 @
腰围减了2cm
第二次体验
3 s! U) c( v2 u) w* O: c, g2013年7月13日周六 天气晴' }# q' R; ^3 @' I
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
3 t" g' c5 f& h6 S5 w$ f这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝. H$ q. z4 h- h; T, b
体重还是掉了0.5kg
$ e+ U; B& ?/ @$ B效果还是不错的,出乎我的意料, m0 e) K. ]5 u7 _, U0 D
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理9 s' [! i" G4 R/ x. J' o
上次来没有见到,很温柔的哦3 ?# }6 t7 `9 @& X
她说如果按她们的要求饮食的话
: f+ m/ M$ h1 l5 q2 a% ^( O不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果/ ?6 l( [7 a$ w; {
减得还会更多4 F9 |* D- B( u( |
这次瘦身还和上次一样
3 Q. p* n$ \0 {8 ?, m; M先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
/ h$ i" b  j0 r4 v真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼( g4 ~' k, u9 C: Q
然后就是用仪器; e- P9 Z/ I" p7 \7 f7 P4 c% ~
在肚子上垫了一块方形小手绢% s% d' {9 E' P& t
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气, M( \8 R. J5 x6 k+ \' i
第一次做的时候整个布都湿透了
; U0 h" v% |( L/ y4 J* M第二次去的工作人员跟上次不是一个人/ F8 w2 T( O0 h3 n2 H( S2 A8 g
她不知道我是免费体验5 d2 r2 v& Z* I) z- s! u0 m
所以把大腿也给我裹上了- {4 s0 m8 |: x% A8 V: o
等她们经理提醒已经做着半截了
2 q0 q' y/ J: _1 ^整个过程下来一个小时# u1 |3 p! o  n# s" C! M
我觉得比上次时间过得快0 L( t+ G) C4 t. s* w. V+ h8 j1 R
可能因为有心里准备了吧
3 \3 }0 k+ C5 U  ^# o第二次做肚子强度可以到50多了$ o. Q; P6 q' @0 }
上次才20多& ^1 \, v! y" l
工作人员说强度越大,减得越多7 C/ R' ]& U1 D( o
仪器按摩是有程序的
( t* Q: _: c6 b" T' d( Q工作人员服务也很好
% f  C' |7 ]& L5 j8 H; D' a3 I总是问我感受 需不需要加大强度* h7 q& q, Z  u% N" @
结束后觉得很轻松5 q) {2 J2 G0 t
转天肚子和小腿有酸痛感$ |: k. w' T* O9 c1 h# l2 W9 |
就跟做完运动一样7 D& u: G9 V9 C. ]
最后量尺寸# C2 Q5 q2 w8 D7 h/ s3 b5 ?
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
8 Z0 w; K& [7 i$ r7 r0 E肚子分别量了上、中、下* ]) _; q' v0 K+ N) D  @
具体数值没记住1 A% q3 W* z' {0 K/ x: i
平均下来减了2cm1 N$ i6 m& P" C. n" y
体重本次没有变化
$ Q6 @* T: e+ [这次体验很满意7 B4 {2 r- E- q: I- Y% q4 @
这礼拜我会按要求饮食! q+ c* a7 m* I8 ?) e' d: C
希望有满意的效果

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子/ M' v+ b4 S5 s( e& R4 m

7 M. S" ]5 d$ a好哒 谢谢

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打电话约一下吧~~
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# f/ O- T  ]/ _' ^这周末想接着去 还没打电话预约呢

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 温莎姐姐 的帖子" w8 s3 {9 X+ q! R8 J  s7 ~4 U

0 E5 j& b/ z: Y4 ?9 K$ A% H  R谢谢 哈哈
) _3 |+ C4 f# _: r0 j7 F
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