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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
! z& f, V9 v3 [1 e2 c
% C: T. x) J# M4 e' U; o' H' l我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
2 ]9 ~0 d  N- u7 Q2 w. J; a$ d* `. L- |; o1 C' E
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
6 B; q6 d6 H! y$ M4 f0 Y3 D
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到: s1 a5 D8 q5 T$ T+ l5 y9 {
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
+ u7 C% L+ h7 r& E/ |9 ~
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
! {" h3 }" E$ i- \4 V非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果2 P: u% ?4 ?6 |0 l5 `
' x0 A9 y3 g, \
" ~8 [- x- {! w1 t/ p5 |) v
我的瘦身日记:

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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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6 b; ~. }3 L1 E/ S: H( ^
0 A9 {$ y( d+ O' v
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7月20日# a/ z' p9 g$ e$ a7 A- Y% g: K
第三次体验
  |# C$ H% D6 h% e! J4 m& b1 ]预约中午12点
- r0 ^1 {. x2 y  {" o2 l# I因为我约得时候比较晚  u% Y- z- Z) v) P0 j/ W8 ~
只有这个时间没人# r" g7 \- f+ v. F3 Q
这次整个过程没什么变化
* A9 g! v8 o' }, n跟前两次一样/ x! o/ s! j: r2 Z
量了腰围和体重
5 `8 D0 ]4 ]- H9 T5 n) C继续按摩和机器
3 v4 B- [9 C$ U/ J4 y3 W; ~+ X5 t! L可能我属于比较不好减的6 a5 k  q6 n6 P! g* _/ r
肚子上的肉特别结实
+ J! v+ ~7 ]- l, |( f" ^9 {  |  y这次做完了腰围都没减7 y( `9 \, T5 W9 x* M, ~7 W) \) }
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
# N1 ^- s* T$ j4 o8 G$ }之前量的和做完量的不是一个人! W& c* _' o, @" J( i
我觉得还是有效果的
; d, ]/ D' ]" V6 w5 `感觉肚子小多了
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9 {( t8 {7 b1 e- ^. U7 A0 o
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
! s; D  N( h6 F- f  _7 c5 ]& ?0 f8 D
腰围减了2cm
第二次体验6 x# F8 [8 V, P
2013年7月13日周六 天气晴
& j& B0 m# L* b4 b今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身) s+ [0 _$ R( n4 l) N. l
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝1 J$ B# W. M* @5 Z1 [; J7 a1 {
体重还是掉了0.5kg8 g- ?9 N# G" W* F2 A+ h7 V& C
效果还是不错的,出乎我的意料6 {3 e1 e4 O  h2 X
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
3 I& G0 j+ f! ?! X# V5 |2 m' G上次来没有见到,很温柔的哦* }4 A; L, G9 V" z4 a) k4 ~7 i
她说如果按她们的要求饮食的话
% `: _. R1 Y; }# O* G不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果% N: q6 [/ n' E) m8 s
减得还会更多
4 a2 S0 o( A8 |( l& T" a; `& `这次瘦身还和上次一样
  k+ @  b$ A( v4 D% @. ]先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,8 `7 @2 F* S; ?3 K
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼' m, _0 v% A  G: F) p1 G: ^. e8 R
然后就是用仪器3 I0 A4 P3 ?$ c7 {# c
在肚子上垫了一块方形小手绢1 h- J; }6 W% [; \& A! D/ H
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
1 R1 k* n2 P$ A' x6 d3 f/ O3 u, ^第一次做的时候整个布都湿透了0 P1 a; ]9 G  m* A
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
, A6 f# e. M3 v! [; A她不知道我是免费体验, A) P( C+ O3 ^/ J; h
所以把大腿也给我裹上了0 a; j3 i/ w  x/ r" X
等她们经理提醒已经做着半截了
3 `5 j8 s7 T( V( e. l6 \: w整个过程下来一个小时
5 c1 \, `, l$ D我觉得比上次时间过得快
& I9 a6 a2 Q: o7 i; t可能因为有心里准备了吧! a( }5 y, `( ~
第二次做肚子强度可以到50多了; T4 U' d- q4 i* |1 {6 Y
上次才20多# M% q1 p3 M) v- }
工作人员说强度越大,减得越多5 i. a& m, y4 @) T% U9 u3 {
仪器按摩是有程序的  N& X  ?' [3 {
工作人员服务也很好
: |% Z# S& @! J* p5 X总是问我感受 需不需要加大强度0 G" k4 S( x, a+ d6 m! O
结束后觉得很轻松
4 \- d7 ]1 k7 ?转天肚子和小腿有酸痛感* u6 P8 P$ ~, R/ D' E: {" O
就跟做完运动一样, }1 s  I4 c# ~1 }; q* L
最后量尺寸/ _1 y; Q& u& o0 P( B
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
/ N& C0 _0 o% d; L* u6 P. X5 O肚子分别量了上、中、下/ D8 z0 y" H3 x9 B/ J
具体数值没记住
8 {4 h$ D7 S5 V平均下来减了2cm  a1 \8 x9 u- ~, D0 A9 ^
体重本次没有变化
/ ^) @/ T' ?: ]2 Y6 E- U  T这次体验很满意
! O( b6 T$ j( E6 c, r- d9 U5 Y这礼拜我会按要求饮食" N9 E) d8 j. g: b4 q
希望有满意的效果

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子# E/ G1 U1 q7 h, P, ?
7 Y  J+ k* }8 J/ K
好哒 谢谢

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回复 nprincess 的帖子) S+ b. |2 Z1 O/ x; E% [# V

- ^9 S6 }7 i! e5 W8 o) C打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子6 b3 p) p  i2 P6 z+ W5 x) n

: q( p* X. Q6 j$ C; i6 {这周末想接着去 还没打电话预约呢

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 温莎姐姐 的帖子
- @, y8 F- z/ ?! i' w+ w# v% \7 Q7 b6 K- C$ g
谢谢 哈哈: n. S, j# h( V% [, O

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