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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 # d# R2 G7 S4 V7 ]% j
; t0 y2 m/ d+ w! P
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198! C: F; o& |% R2 M8 N

  g, m: ?, q' F2 {
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。4 G) k  b' M. N  ^; K
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
+ Q4 G' M) p) P' z短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
! W, `( E' F3 O) f" n$ N  D: M
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的( R7 {' o& L& T; }, O3 `3 D, e" O
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
; W3 }3 o7 `8 S0 X
! O0 R' ~2 o* ?7 ?, r& g8 U- n2 a: t
我的瘦身日记:

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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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: Z5 V& R  k; h* Y( D5 H4 f& Z3 B$ O& F9 J

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7月20日- G/ @+ i3 Q1 s4 j9 ~4 r
第三次体验4 c5 s9 V, z. ^1 n6 |
预约中午12点
) K0 f& f; n5 ^0 Y$ i7 H) A9 b1 y因为我约得时候比较晚
& }0 z0 Q) d  ]8 h& R只有这个时间没人
+ b" P" o+ v4 z0 j3 ~0 H这次整个过程没什么变化
$ L1 m' n" _( M  N" N! g' v# v; `0 |$ A跟前两次一样1 @: Y8 `6 \! ?  G% a5 c
量了腰围和体重# d. C( Y8 h5 Y- j
继续按摩和机器
$ k! x& ^% H, n$ J! b可能我属于比较不好减的  O, E4 |& F* ~/ j- y2 G+ J+ S' V; S
肚子上的肉特别结实! ?( B7 C- n4 k4 i/ L( ~+ d
这次做完了腰围都没减4 e% h) h4 d1 z* D. ]1 v7 F& Q
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
6 k4 O5 X1 i" f2 Q3 |5 |之前量的和做完量的不是一个人5 C' n2 G! t! _8 |# U
我觉得还是有效果的( g/ s  }6 U/ J
感觉肚子小多了
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% E. h- O: A* X5 T我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
0 Z% z0 ~" z/ |. W( n4 M1 O
腰围减了2cm
第二次体验
' _5 z8 `  w. Y9 [3 y1 R2013年7月13日周六 天气晴
) l0 a: b! f' A, f今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身+ {: B; F" l- u/ J
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝& Z. o/ t# y8 l/ C$ Z
体重还是掉了0.5kg4 ?" \  A# B2 [9 Y4 P) h/ v0 q" j# M
效果还是不错的,出乎我的意料. H( R, H. c3 _) o7 `- i
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理* ]+ t4 N/ l# X2 \9 o
上次来没有见到,很温柔的哦3 \; m6 ^0 Z& W2 x- U
她说如果按她们的要求饮食的话
% Z. M2 Z# i( E4 k3 X0 d, T不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
7 X5 {2 R- D- F2 D6 c减得还会更多$ H/ u8 `& Z2 W
这次瘦身还和上次一样5 q' \* W. ]! w0 k1 n
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
5 i' P+ v* |1 v真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
5 a" @: u5 p1 w" y3 @然后就是用仪器( }7 O2 i, h: _6 J, @# I/ _1 M
在肚子上垫了一块方形小手绢" S" C0 X& {$ d
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
, Z' P0 h  {$ q: v1 B第一次做的时候整个布都湿透了
4 Q5 g5 J# L0 x2 z! I8 g$ w第二次去的工作人员跟上次不是一个人
# J3 j4 C' c% V她不知道我是免费体验8 q$ b( O9 a3 A* x1 w, h/ g; W/ }
所以把大腿也给我裹上了' x. j- @9 E4 R* b. k( L
等她们经理提醒已经做着半截了
5 m& {6 l1 F5 F# }整个过程下来一个小时
5 L& C. \, P; |我觉得比上次时间过得快
1 z( t1 T8 b. T9 k; @可能因为有心里准备了吧
2 I1 f: D  M1 g第二次做肚子强度可以到50多了
" {& d& @" g: Y; a7 c8 {, r7 `5 F: |上次才20多
5 e8 n6 h+ b: ]4 S工作人员说强度越大,减得越多: C" x) {4 v% U: I; T
仪器按摩是有程序的$ w% B/ w9 O7 n9 ?2 K0 F( Z
工作人员服务也很好% U* k5 K% O* c5 c; i2 a
总是问我感受 需不需要加大强度# T3 I2 p. G: F& g
结束后觉得很轻松% D" }: o4 V- [
转天肚子和小腿有酸痛感
, @8 f. F6 a; m$ m0 a/ l就跟做完运动一样1 M& h* S( d, V* }( L% [% R' @
最后量尺寸
# D( b( C/ G' o- y两条腿周长分别减了1cm和0.5cm5 ?  Z( B' A9 d& D" ^
肚子分别量了上、中、下3 \- `! F9 T2 t1 o8 ]$ s
具体数值没记住8 u! C& U7 G2 j' c5 L
平均下来减了2cm
" h' v( _$ C7 ~* O1 d8 k/ }5 \  y  M体重本次没有变化
( H) J  Q3 [* d: I  i$ V4 B# {这次体验很满意/ L& R" Z1 P6 W3 y) I# C* P3 ?
这礼拜我会按要求饮食" S3 g, s( `9 l; ~
希望有满意的效果

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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
# z3 B- i. W) x
( A1 E/ a' z0 X- Q( E$ o& S好哒 谢谢

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回复 nprincess 的帖子
3 Q' P  V5 z1 b
7 D* m& W. c& p( ~4 V5 C% ~打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子8 o" a# r# G. u/ O0 Z
4 i, [+ W$ @3 w. Q1 O
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 温莎姐姐 的帖子, M% X7 i9 Y/ q7 N! ^. w7 t$ U

* `# j) ?0 j! C8 G/ i7 w谢谢 哈哈
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