大家都看康熙来了吗?马克妈妈身为四个孩子的妈妈,从85公斤减到50公斤,真是太励志了,她在博客上公开了自己的减肥秘籍,我转来给大家分享一下,一起照着做吧,她能减下来我们有什么不能!
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- N# ]' r7 _* ?4 M产后肥胖的我『十大自尝恶果排行榜』:
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产后继续胖了八个月的这段时间,我完全不想面对自己的体重问题,
$ M! O3 \ q- O2 d还拼命自己哄自己:『哎呀~生产很辛苦噎!胖一段时间没关系啦~!』
; L, M. R5 ]2 G3 j# B* w但有些事情却不是自己不想面对就可以逃避的了的:
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1.便秘来啦!(最快三天才大便一次,而且相当超不顺畅,痛苦万分。)
" x' X+ q6 g9 W6 s2.腰酸背痛!(只要做家事弯一下腰后就挺不直了,痛的只能像个老太太驼背行走。)' |. i& x, T9 O# S
3.不想走动!(连走路都讨厌,只想躺着坐着靠着。)1 P' N" O7 Q* n- u }1 ^" }
4.没衣服穿!(都在穿怀孕期的衣物,连穿娃娃鞋都挤出脚背肉,太恶心。)
2 @( s8 M6 ?3 T) u5.脾气暴躁!(完全没有可以发脾气的点也能暴跳如雷。)
. z6 b( ^* v W, [2 f* }6.人群恐惧!(不爱出门,深怕遇到旧识后的尴尬。)
O1 Q! m3 g+ N; D) ~7.身上异味!(变成胖子后出现一股说不出的怪味,超怕别人靠近会闻见。)) R; q' k2 O% ]$ d" s ]
8.被当空气!(明明是胖子体积相当大但在外总是像空气般,严重的零存在感。)) l* T9 ]- O9 j. z) n8 y% {
9.小病不断!(到不是什么大问题,就是很多数不清的小毛病缠身。); [- m [$ q' C2 @% O
10. 黄脸婆! (不管怎么刻意隐藏还是藏不住持续散出来的黄脸味。)
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