本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 15:31 编辑 / _$ s& ^ M% I" u: j) h* \
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欢迎大家监督督促，以做为对我的鼓励和支持，我会加油的！ 首页留念
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我今年35了，随着年龄的增加，新陈代谢大不如以前，感觉脂肪越来越容易堆积，而且也是越来越难减了。可能二十多岁的妹妹觉得这一个月减10斤是太容易的事，可对我来说觉得真的不是很容易啊。9 w `% h8 q$ D" A9 Y
6 |' V& T8 D. s: Z' V我身高168，先看看我这几年的体重变化% M5 S7 @8 n; W) y
婚前：1050 J( o8 r1 u z- ]+ x
婚后：1154 W% g; u) V' W% Y6 q x
产前最重：155
8 P+ L5 S7 {) ^) N: q产后：135
/ T/ b# G2 n6 ^$ z; B) G产后六个月：130$ P! K" [4 N2 A. m0 `" W0 {% ?; n6 R. @
儿子两岁：140（最重时期）- ~$ e" P" X7 A* Q9 |
儿子三岁：130
9 B3 V% L# N. [' \& L现在：1280 d) B; [2 z0 j$ d
( F% m |" { a3 k3 G) P5 y 我儿子两岁左右时最胖，我是全职带他，那时他比较大了，吃的东西和大人差不多了，我不爱吃剩的，所以一般做完饭尽量都吃光，这一来可不要紧，别看一天多吃几口，时间长了就看出来了，那段时间爆肥，节食加减肥产品瘦下来些，不过这一两年就再难往下瘦了，主要还是管不住自己的嘴，而且不爱运动。
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我现在主要是下半身胖，大腿小腿都粗，以前穿28左右码的裤子，现在得穿31码的，都好几年没穿过长靴了，以前练过田径，腿虽也不细，但一般不是特细的靴筒都是能进去的，但现在一般的长靴子跟本连想都别想，跟本拉不上拉链。一定得减了，不减别说好看的衣服穿不上，就是普通衣服也得买加大码了，悲催啊。
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这次正好有这个活动，争取每天更新激励自己，争取这个月能减掉10斤，姐妹们也多为我打气啊。
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电梯：
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11月3日
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$ m# q3 e+ L# H4 z11月4日9 H8 \; \8 ^% X
% c& E& V, x1 m/ K U6 F9 t" r1 i( c11月5日，这个贴子会不会变成增肥贴
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发表于 2012-11-1 12:15
