本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 15:31 编辑 " ?% C6 U( {2 O! j, @
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欢迎大家监督督促，以做为对我的鼓励和支持，我会加油的！ 首页留念$ g# I9 c1 t+ A5 T7 ^& s" g
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4 M* J' \3 h3 y8 p- S/ ~ 我今年35了，随着年龄的增加，新陈代谢大不如以前，感觉脂肪越来越容易堆积，而且也是越来越难减了。可能二十多岁的妹妹觉得这一个月减10斤是太容易的事，可对我来说觉得真的不是很容易啊。
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我身高168，先看看我这几年的体重变化
& ]1 R' g; l2 j r8 z5 h I婚前：105, c. `9 ]. S9 A; E7 K. u& \
婚后：115
% V9 g0 _* m" n9 F$ H8 [) D! a产前最重：155
" n$ _$ o8 s% q! R) t( \产后：135( ?2 \1 l+ S, \9 M8 h5 E+ V
产后六个月：130
+ v- q2 D; I) i1 |儿子两岁：140（最重时期）- _( Q$ v: p# _) u* j: `
儿子三岁：130 f- x8 v% \5 l* \" l# q( M
现在：128
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我儿子两岁左右时最胖，我是全职带他，那时他比较大了，吃的东西和大人差不多了，我不爱吃剩的，所以一般做完饭尽量都吃光，这一来可不要紧，别看一天多吃几口，时间长了就看出来了，那段时间爆肥，节食加减肥产品瘦下来些，不过这一两年就再难往下瘦了，主要还是管不住自己的嘴，而且不爱运动。+ z) D3 G: P% \1 r: n1 T$ x
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我现在主要是下半身胖，大腿小腿都粗，以前穿28左右码的裤子，现在得穿31码的，都好几年没穿过长靴了，以前练过田径，腿虽也不细，但一般不是特细的靴筒都是能进去的，但现在一般的长靴子跟本连想都别想，跟本拉不上拉链。一定得减了，不减别说好看的衣服穿不上，就是普通衣服也得买加大码了，悲催啊。1 v( Z* Z* l* G s- Z3 m7 ]
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这次正好有这个活动，争取每天更新激励自己，争取这个月能减掉10斤，姐妹们也多为我打气啊。
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0 L* c! _0 e% P! n# }11月3日8 l; [" q' C, O
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11月4日
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11月5日，这个贴子会不会变成增肥贴 E. s6 E( Y' E, g/ Z
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发表于 2012-11-1 12:15
