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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子$ ~/ ], L+ d& T  c2 w+ h. z: ^
7 Q) `& ?. ?" N) s8 l" G
谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子; x6 R1 x1 U' w1 n
( z9 @8 P& M( R$ f2 a% N3 @
不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑 * b8 D: d% i& x% j$ i  B& E! h8 h  F# E

: g% _7 N$ O; |9 g5 k11月2日) E- S% o9 Y9 f5 x. r# t8 l
# X; m: @1 x+ }( B
今日体重:64KG.
% t. |% G! r; J. Q, o(当天有事没更新,补作业)

8 x- W3 N; y* L4 ^: i4 i& y/ k1 S% F; I
      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。- @, |4 X" ~  O
      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。
- K9 L8 ?1 Z1 d; X: J) Q" ?
3 N- ]7 R2 t% `  t; Y2 p* ?. r1 x       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
( I2 D7 O/ t' r: |# X
# c" t1 q* g+ R1 j: Q+ m      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。5 T; r# l! a6 v

2 k# g/ D6 R/ }/ V* f# I, x3 K      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。5 h9 K; b" V- h' A6 _% `0 j
3 [4 a" r$ y% F" q
早餐
( l  w; W+ f* J, Y8 K0 J
! i" K9 R3 b# J8 A" D3 D; O4 q. u* l) `3 R. z. h
下午加餐
2 ?8 K5 _4 G0 Q5 Z
, }- q, X$ E& h0 Q) U% P6 \- S2 t) X$ `1 ?4 p! y
晚餐后的体重,爆增
! f8 S' ^0 U. o, F2 [  n1 I$ F: o" ~, P* _; D4 U
3 h# d# F" E* m0 F

( D; }/ X& q( p6 f

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑
# b& C$ V. e# P3 o9 [- s( @8 A. T( B$ _* z( ^
11月3日' ^( Y$ [0 i+ u/ h- K# o

/ S) f. A. P$ w今日体重:65KG

& ~$ c& q: K  m% @3 h! j% }  n4 A. E0 P  k, x3 o
今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
% \' W6 S# X1 g6 V- P今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。
- Z+ V! {8 h5 r, ^
, V- [. F. A, x% R  Q! ?) t早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。- N6 s# d" N& D3 v* r2 Y  ^. b

/ j9 O2 O) [  t5 g# j7 C- s晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。! b" c3 m# ^3 y
+ {! h$ n& ?9 L, D
早上的体重
6 N6 ^+ Q% o( \% h  W* ^; R
& U+ z  v: g5 u4 o+ R
3 o: D2 Q$ J/ [5 D$ `& C晚上老爸做的菜; F) L) S- l4 z  I) w4 L4 J+ B

6 m$ u# g" z/ B1 `- s  w/ q! t& `" F* |# X7 Q6 g
鸡蛋蒜台" R% T0 y; q+ u- C0 _

& Z+ \6 O$ }; p, j
; @$ i$ o9 h, x( x4 c) B& D8 \: s4 d# ~- G9 d7 p+ i# @3 r

1 Q: p4 j' k9 @# P4 q8 W. p: |/ z0 T' U7 n6 c
胡萝卜肉丝

% T, W& K0 c) R- ^  M: m$ E. }$ Z0 S( N" t

8 _/ v1 P. ^9 F6 o: W0 i3 m
5 t. y! Y+ R6 @( C
木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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