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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子# p9 V' Q- E  w3 L8 p, j. g0 m

3 E) S# P8 D1 K/ n5 t谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
& P) h" T% x( k7 P- K0 L9 @9 W
. j4 }% \4 W5 R/ \不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑
( D) _: o7 I. ~; J
' q6 p3 @2 x1 f- c! j( [' B8 U11月2日
# u6 I8 Q3 M1 G8 R  N# R9 I: ]+ Y# m- I5 O: S* C# F2 X
今日体重:64KG.' j; r. Y1 c1 a9 O$ @0 B0 I' L
(当天有事没更新,补作业)

! r. S1 M' y% d- u8 ]
# b4 H/ F% {/ J# ~" Z* K2 ]      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。* Y( R/ Q! E1 H. L) J
      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。
0 C  W* y% @% ~! o3 |
. i: i  x: K. |) Q       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
3 t3 C: j: ~/ z2 W4 B' g3 `. t' m/ L
      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。6 _: ~- [$ i7 h

$ Z. U& u- c8 n' a1 a% }" M      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。
; I+ H. k, r/ j7 L% E, |9 {
6 A: g: E+ |0 ?7 ^% x# X: x+ O早餐
1 r6 j5 g8 @3 z, o
+ P1 S4 k/ e+ K* P. W
, H; J- c9 ]( k( s8 [" s下午加餐
- W* v  b! H7 t8 e- }, o8 M
# Y6 }+ @6 w, G. R" U: V- X% a1 D" G. M# M
晚餐后的体重,爆增/ |5 _/ w: R5 K2 k

: ]# ]& s" t# o
5 H6 u$ Y6 ?$ o# ~) b. Z: V2 G. o6 |; U# `- \+ l

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑
3 U1 o1 v, g, I$ i4 v
4 `8 F/ d3 k. W/ h' C' C11月3日
+ X) f0 c' @' ?* h# x  P7 g  m1 J2 C4 Z& u+ y5 X
今日体重:65KG

( G% l/ b' @' y/ s
! |# |; m( u2 A- P7 p今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
0 ]; m) p. g5 Q, c; E9 h今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。4 n1 z  D& q; t

/ Y: Q9 s' H# k6 U/ m早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。
$ M* l, M& o9 k6 B& M) ^/ z# f. f3 G9 K3 N# S
晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。
% d0 k2 q8 b5 b+ I; |* d
2 n2 S2 O2 J1 ?" B7 I; S7 W, U早上的体重
2 v$ o/ l% o8 e2 y! v- v- l
) a1 T  _/ `! H) P! u2 n
. b/ t# Z& I5 T晚上老爸做的菜4 f+ C' t, g# t- {

7 U$ b$ w3 X2 N! g  C
& V' n( V' B, `& m9 S$ @鸡蛋蒜台& |: L$ z6 D& e% o% d
1 f/ s5 A2 T3 w, h" G5 G

# g& `. C8 V5 x- ?
$ K, G7 w2 ~- R2 L/ M/ M2 g1 w$ C" t3 k  r

& r$ I$ o% S6 ^5 x. b胡萝卜肉丝

8 J6 W2 o% n, X. D8 D1 W& R) u' m# g' }: |8 E6 N- q
# e& Y- ^7 P3 S, t  H: y! D5 o2 v

6 i3 ?" V) ]; {# Y: x
木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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