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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子  z4 w: t" S4 \! T2 o( F
/ w  }* H# [7 ]
谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子' g4 N  u0 }) [; p

1 n  m* k) a/ w/ K% i# `不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑 ( p) `8 T+ Z$ m8 H% w  K
2 M  X0 m* }6 X7 Z; K2 j
11月2日
& c. }3 G/ u: k. R% _: X- s: R: ?5 v/ m% V. {6 D
今日体重:64KG.
2 m# q& U. U% R0 \/ Y  o0 a( g; e+ F(当天有事没更新,补作业)
& J- a6 n: M: X/ e" u; c9 G
5 b6 r, O* I2 b" ^. H
      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。
( N# ]; Q6 v; n1 |      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。
' Y: [, P$ q4 v: h" n  |- Z# ]
       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
# p5 a/ L- i; v8 K6 |6 U( u8 U5 y8 |
      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。
4 D9 M- L! j2 [5 ^# M" D0 c! g* t9 u8 C! W" D* z2 S
      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。# ^9 \2 a  ]2 f5 K3 s! w0 b

5 ^+ \1 F( M, ]" _早餐4 `. e( R0 x- s+ Q: a

1 w( K. j8 B5 {6 l( G+ ^3 J+ p' F
# L  T: V6 Y3 B* D- _* R下午加餐$ h; U+ P1 b  c5 e" h
  X  {' T. T" @% O
- Z- n) q/ c0 W) p/ {  K4 M5 X
晚餐后的体重,爆增
( z! b0 |5 g+ j: \% j9 B3 F4 L. {2 f0 R7 _0 v

5 ~7 s0 M( R- T0 h( J( t  d" U+ W. j7 M. U1 m' |8 ~

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑 / @) B5 C, [& ?" m! ~" O
( {& V  q& T2 B
11月3日, t! v6 Q; T7 Z! b0 H3 n4 _

$ s& q7 Q5 e' N. O9 J; r/ Y今日体重:65KG
4 K. Q- P6 [! s& C
) X1 d+ i- l$ {" `0 [- T3 s
今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。8 P3 a5 H9 E& ]( A* ?  Z. m
今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。
. O0 y& h) y# m' f3 x
+ g/ Y) T: f! U  N' i( F  u早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。
- Z$ D- v' P6 _0 [, `' N: [: @3 L. G* |, U4 v$ b
晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。& H8 @5 T* x; y! M& ~( q0 J

" X0 x2 ?( G$ J早上的体重
' d( S, Z% a3 S6 n* j0 H
8 H- [: k, m; c1 [+ m1 \" K# V( T# v0 G& @
晚上老爸做的菜
  H. @( H. @# g& s$ g( \6 W  \8 U( k! k+ ?/ Q5 J6 a

4 g) J& c3 M5 o2 j2 d鸡蛋蒜台$ S' L" r! `8 }& u3 C9 z! r

/ d& V2 r" D9 |
1 R( x% o2 ~! _4 ?
1 j; P3 L1 n7 b* K3 Q1 M) M$ p% H# @4 e$ B/ m$ D; s
4 m: N/ _5 T6 z, W4 I  E; u0 |( l
胡萝卜肉丝
/ Y, Y% s* M9 }' g5 N
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) o$ I7 y/ d# v9 E
3 [6 |) T8 t2 u
木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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