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sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子8 F3 u2 v5 Z$ I
# Q/ @  J! H6 ~3 A
谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
( N% Y% ?& O# h% u
- H* i2 `" u  k8 U8 R% |不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑
9 |" e. m8 ~7 m; b9 e8 D& {7 [5 E- }% t8 ]9 K& l
11月2日
# x  r  U# o8 t8 n
" _* k0 c$ J3 K/ I3 N8 I今日体重:64KG.
  m9 l! N+ C8 Y(当天有事没更新,补作业)
3 O. d3 s1 |. }" o) g& @

8 W) z) V3 Q* j  a5 {- A      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。
! g# E% y5 ^  _7 q- s  x+ I- q      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。9 g8 t. m: v% A" i, E: n

, y6 g4 l, a# Y3 L/ @2 w$ ^0 v       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。& Z6 C9 Y1 k8 _) V
: b  j% Y1 ^7 o7 Y! Y1 t& r2 N
      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。
4 |' J; W: C% w& {" C
7 L- C  @. m0 g      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。
$ z& Z5 Y. N! a+ N8 @; _" b6 j9 m4 ?, s( D6 c+ \' Y$ |; Y) `
早餐/ c: t  [. s, t- B( _3 E

( S" E& c( @: N5 x5 ]
' n1 A7 c" ?2 U# |3 _下午加餐; j) f- n2 i% O* v) X- ~
" e" P! E1 e7 Y1 w4 w8 e2 T

: ~' C; |& b6 U' g* g& T  u% h晚餐后的体重,爆增$ ^, d$ r$ }2 q% R6 H

2 ?+ p) |% ?2 ^; q2 u
4 {6 }# L! H0 J0 P7 G% E8 s9 x/ I! d9 E# b. O" I8 Q5 x

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑 / x- s" _) z* N% J
+ }' e: i' |, f7 i
11月3日7 x) `3 e- u* m+ v2 T" ]

" h4 ^& f9 m: ^) v) }6 A* F5 \+ W今日体重:65KG

2 z  c/ c! M1 W0 H5 l& v! t- z# S  u) u9 B+ K/ M9 x
今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
1 Y+ o2 o3 C* d* `今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。: }+ h% D! w2 R7 T
. q! h) f1 r7 g" s  D& F
早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。6 W( y0 ?9 A( d2 k# L1 l! ~0 ]/ w
  O, O* }- S2 q9 @1 e$ f: w
晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。& r0 m. I3 x5 @) A6 _3 p2 U/ m

1 y& H/ x$ I/ s- F9 s早上的体重
* _5 ]& ]5 M0 d, Z
; U: `3 a8 i- g5 r, Q' u( ]: W7 O3 V3 A$ R% o' g
晚上老爸做的菜
; ~/ |2 X5 A! i+ {+ f2 V, w0 Q
5 L* D$ R( d& o$ `. p5 S4 Y: O/ s; k, K/ a' ~1 \
鸡蛋蒜台* G' U* ~3 }# x3 `- Y* b

; o$ R+ h: o. E0 I) m1 J0 j4 n/ V# l2 E
/ c2 @2 W& e8 J+ e) W6 H. j
: l& j7 y6 d3 m; T0 ?+ \( h

, F5 e% r$ d' i2 z4 ^胡萝卜肉丝
. d: ~3 d* |* }- K$ q! j; R
8 S( U( V0 n" [5 p
: S+ Z; j, w) r/ v) y2 F$ g

7 ]6 K/ O) \5 ^0 T7 O, V/ \
木暮

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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