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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子9 J: @& `; o; ^+ @
/ y' t$ g1 T+ T4 _9 t" t3 b
谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
7 ~/ _* a3 F0 K
9 O1 [" N* S; B+ S' V& n7 p不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑 . {% i5 c+ c/ u
, }( q7 P0 q: d( \- C
11月2日
+ T3 |: T2 I; N; z; Q& K# |+ J1 b& [/ _5 s* O
今日体重:64KG.' z2 R1 `" C* S2 X
(当天有事没更新,补作业)

  m. {1 \6 ~, F% E6 }
1 t: @; l) D: S/ e, `      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。
* U5 e( t& ~6 @      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。
2 i2 I3 O  S3 n/ _& P: O& `3 J* z, w" C, ?1 S
       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
. H5 z: N0 w- A+ i. h
4 z5 U( W5 w) L4 @3 Z9 @' d      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。9 H, N& `; A+ u& h4 V" k, p
. F% ?1 g, ?, y8 G1 @
      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。
* u. Z6 C* T0 `2 f* ^$ M! i$ s6 g
7 e8 ~/ f- a! j% f" d早餐
% x3 L/ P; v  k, _% K
: ^) r, ?1 D5 z, ^/ o& T
) f+ h0 J  G3 a8 C下午加餐
% F; O7 H1 w- Z$ d2 E+ C
# V/ O* f/ m3 t, g  k- @; t! j, |: u8 y+ X" }5 J
晚餐后的体重,爆增
+ ]+ p' t  d, e
. e! n4 e* W- I1 L/ d  j6 J3 A# J/ D$ s( D; e4 b: }- f

$ p8 @+ \1 j. u* O* B; Z9 ^

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑
* E; J7 ~) d- W: ]/ g
( F8 Q5 T0 b; Y4 O* s8 @) {4 D11月3日
$ x) ^( R# H9 t" R& C! e9 X$ U- i0 g/ P" {, ?
今日体重:65KG

- u( {3 v: [$ F/ l5 e$ `' ]* p# ?( Q/ T  q
今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
9 C! j! S/ z. N. T; s' a* e' V今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。5 u. [9 v: d, M$ U- O/ I
% h' A9 x# n4 ]1 `* r$ v$ l
早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。( i- [$ Y& N3 V& K: i3 _* L# T/ |( P
5 h! E& d" T, e" e
晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。, l' o/ O; {0 Q* w1 ^0 j7 X
6 a: h: r; F: e$ N
早上的体重: R$ c$ L) J- a

4 K1 J% x) ~$ D) e7 d3 S. v, c& u0 z4 \
晚上老爸做的菜
+ c% S7 r& a. i+ ^) Z
% ?: P7 O* G' @* a6 ]4 n4 v$ e% G  _- F! `" F! S( Y8 P
鸡蛋蒜台
. C  ~4 m8 C2 {& m+ ]! m/ Y
( r- Q# j* w+ _( f; G' `2 A0 A. U+ e5 }( j" _5 g8 K2 C
虾6 b& w" a" l9 \
1 R& u9 {  Y* d1 E& A
, V% |) \( i8 a+ m0 ~2 L
胡萝卜肉丝
7 W7 Y) [1 n( C# r5 |2 E
* q: Q% f: M" m

, Q- I/ o0 `8 }; G) L! i. W7 l4 }1 N1 n0 q8 O6 v

木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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