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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子$ {. n& c( ]% g. H/ J

) g: r9 o& n! a0 l" o谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
; T1 X5 k+ b, v  w2 h+ x3 b" K* V; h& m$ o/ Y( f3 q
不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑
  J% N7 i; ]. o' @- |% U( w: {9 ]9 Y! @9 O. j$ M- @0 v
11月2日9 Z; D" p3 l" @0 k

8 L# G# u/ p2 m) W今日体重:64KG.
/ R' W( c% P/ d& J' A(当天有事没更新,补作业)

3 @8 j# V& ]. s5 {: I) ^2 H* h, `) ^5 ?3 |0 f* j4 U) N3 X: ?
      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。' c% S$ }8 N5 y5 O
      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。" u9 q/ o1 H" L  z" X. x# Z

" t. p$ _2 W5 T3 Y+ {: H       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
4 |! x$ F. H. A2 {
# Y. E. k' K" H6 s  O2 Z+ m& e; e4 h) I      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。
; K7 @* Q8 l6 a( V# G/ W9 n% \0 `1 P" X9 ^+ V- K. o9 j6 {& a( ~
      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。
* r. X& A3 C" W' C6 M1 h8 {  I& X
' r4 u; E6 R+ L  A4 ]& x早餐
+ m4 Y7 I# q' X
% M2 x; ~  h5 u/ `* `$ T  q# b+ S1 _1 F5 R5 q
下午加餐) ^& y* R, ^0 }2 Y. b3 |

2 t! d* |6 `& X5 Y6 ^1 l$ W/ v+ O
# s+ C8 n1 z8 q* S1 m晚餐后的体重,爆增" _: v- u. p& U  F' A0 l
* I: X% h+ J6 `  B1 G8 D" t# V# [
9 q; [7 @1 N+ ^* g0 o: P
! _5 Z; N' u) W0 c

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑
/ i: j' l& F( V8 v( s
7 ]" M: d. e9 |- ?5 E11月3日
/ q6 v1 p, s$ L% J+ R3 q$ Y: }) M/ F, I& y$ i. `
今日体重:65KG

: Q: Q) K9 T. ^9 Z6 @& Y5 P
9 {, l. _" P9 k3 Y/ U% a/ D5 U今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
( l4 H7 W" [6 n. o今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。
( W- C' w/ s4 c/ ?  b4 ]* F
, h1 F$ c$ Q  L+ i% k早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。6 R8 w& C( M" e/ M3 u+ G/ A# u

2 _1 l! x* F8 o4 B  R) s* a晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。
  ]$ h" F) b" f6 {& C6 s; L
& S! Y: C0 T& r早上的体重
/ {9 U/ t/ {/ N' B$ b
! b/ ]6 |3 x+ @" F- e3 S% ?1 x- b9 ^/ }9 t
晚上老爸做的菜
, x5 a+ E+ A3 v3 l8 n, q& k# i
: i! [9 Q- {$ T" v1 L* Y$ {! }" S# E! K% D" n* ~  O3 c# ^
鸡蛋蒜台- `5 z: i% N, L- p0 [  c

1 Z- n# P+ T2 c' ?; U  u% n$ F0 S+ K6 \  k! h; g. F' }7 G
. T( w, X1 ]4 d4 V, _7 a

, W- R: r2 O# w" ?* F- i0 @+ U" G; S0 z8 I5 e
胡萝卜肉丝
* ?5 w- o, i" z, x" P0 ?$ r) V9 J

) ]) I9 O, f$ R: M( P9 I
: Z& T4 E. I$ C8 L2 g/ F; H1 x3 Y' I  C1 S9 \& f% [9 Q  c

木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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