rong0703

有没有妈妈跳郑多燕减肥操管用的？我最近也上网看看，好多啊。不知道那个最有效呢？推荐一下，减不掉做做运动也是好的啊~~
+ U' M+ O; V, u$ ^& y4 M/ T! i

茆妈爱茆茆

瑜伽也不错

lili200136

兔妈妈爱鹿宝宝 发表于 2012-7-11 23:30
6 i3 L& t  N( ~4 u0 g+ @回复 lili200136 的帖子* W' J" K& L( ]+ e3 c

# p0 z& ], C+ o' z. q; |太崇拜你啦！！我刚刚开始，已经跳了一个星期了，还没有什么特别的效果 ...

! O" ]( X- i$ K8 v是的，晚上一点都不吃，谁也尽量少喝，每天坚持跳郑多燕第一集有氧运动操，2个月就能看到效果！, n  S3 F& a5 ?9 f! x( u6 D9 e

兔妈妈爱鹿宝宝

回复 lili200136 的帖子2 w& v/ n: W& \6 a+ X

5 x/ w0 g% W+ j) r. C" C" Q6 C太崇拜你啦！！我刚刚开始，已经跳了一个星期了，还没有什么特别的效果！是晚上连菜都不吃吗？

紫越妈妈

低价转秀美佳减肥20斤啦！!！！。我是要减40斤的，现在减了20斤了。因为要去外地去不了了，自己觉得减的也行了，所以想转出去了。我是产后减肥，确实减才推荐各位妈妈们的。亲身试验，大家可以试试的。原价是300元5斤。应该是1000元左右20斤吧。我600转了。很合适的，希望各位想减肥的妈妈们帮帮忙啦，确实减的哦！13802066656，想减肥的妈妈们，可以电联我。看见的妈妈们，帮忙转帖啦。谢谢啊，不皮松的，我试完的，不是为了转出去骗人的。亲身经历，请你相信我。

rong0703

晶莹草 发表于 2012-6-6 21:49 $ q- Q1 S  m0 W+ E: \
手机回复的，糊里糊涂回复了好几条

9 v. a' O) T& L手机的是不太好用，我也用过~

晶莹草

手机回复的，糊里糊涂回复了好几条

晶莹草

真的有用吗？我好想减肥！还是运动减肥对身体好！

晶莹草

真的有用吗？我好想减肥！还是运动减肥对身体好！

rong0703

lili200136 发表于 2012-6-4 14:13 : t' t, Q2 o/ E2 y) i! \
我去年跳了2个月，连晚饭不吃，瘦了16斤。小红帽第一套，37分钟那个，好像是叫有氧运动篇 ...

& ~1 S( ?: l; T好厉害啊，我要去试试