jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
, G9 o+ x) j. o* X7 m$ L2 m占楼占晚了，所以电梯在四楼。     / F( ^  f* d& n/ I
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总是喊减肥，但总是肥。
4 O9 U9 p, j9 S7 A- h, W$ `8 n原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。! e$ l  N$ P& M

8 @7 S# h) v8 _0 K# r, F& v我也不想吃药，伤身体。: V( z/ @$ r3 O! z: b( m( h

' ^" w8 M8 m$ `) q* S/ ?我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。
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- F4 |3 W6 W3 c; ?现在就想用绿色方法减肥。8 N: P/ U# W) G/ [. o7 Y3 o

0 V* y; {  T4 P' x9 j) R也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。: C5 \& U) E) k4 i7 N5 _
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。2 V$ s$ H- B2 y# i6 q

! W2 J5 P+ s& \! |. G+ f希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
' [! {% ^! s! _6 G, m第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
  Y$ h0 r8 ]. c! p0 a. d因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！5 W# [" h) W  A+ x' P3 {+ n1 o
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现在体重：82.5公斤
0 G3 r* a3 K; H; Q4 [目标体重：70公斤
% l2 T8 y# e: K6 [3 R3 h刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
& _  }: f8 V0 Z, z( _7 A有几个人不得不提一下：
& I# z, K0 |  u, |* s+ S1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
; i( S  p5 D. U0 W/ c% e3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
: i0 V4 B1 a+ Q3 B: \# s6 f; B- a4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
! e! g3 l- [3 u3 l5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。, `' K" r6 _# }/ _

jinziwei2080

今日运动：外面玩两个小时

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今日晚餐，酸菜鱼

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今日运动，外面玩两个小时

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今日午餐，面条两碗

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：鸡蛋一个，鹌鹑蛋两个，粥一碗

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昨日运动：在外面运动三个小时左右

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昨日午餐：菠菜一点，粥一碗