jinziwei2080

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# ]- j& ?( q+ V3 H' a$ c8 x( ^% X                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  $ _2 q6 V% E1 N4 T5 y3 W! F( n
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     ' w# I" Y) j9 T; _* K

! y9 S8 O, t8 u0 C' E总是喊减肥，但总是肥。
; Q2 G( B) c6 `0 ~5 P% y原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。0 u  g  G- I1 d9 A
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我也不想吃药，伤身体。1 T* J% Z( Z, A; v0 J
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。/ k0 e8 G: ?  l) i+ B

" r( D/ R/ h( A现在就想用绿色方法减肥。
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' }/ `2 y! y& m/ {也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。# O8 b: Q* ]4 \" @( E3 N9 p7 m
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。; U9 a" X  g' j' M) q8 @
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
7 i" t& u) C# U- H  ~! r% n第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
0 M& p) x  T! }9 u因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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现在体重：82.5公斤& I% f. b4 K6 G$ f! ?( H- T9 s
目标体重：70公斤5 G% n" B4 \# D" n: h- q
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
3 ]) z; G: U1 M' a: n  S" E有几个人不得不提一下：1 w' W/ s3 A5 ~
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】) K. [' P; K+ S' J! E

3 V- ^. j: P' X- z2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
, c/ u) g$ }( t; m# @. f3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
! \. s( @1 q2 s: |, t8 }& Q4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。* x( o* V) e$ r: Z
5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。' @/ f3 T! O1 m0 i5 ^. @- X

jinziwei2080

今日运动：外面玩两个小时

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今日晚餐，酸菜鱼

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今日运动，外面玩两个小时

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今日午餐，面条两碗

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：鸡蛋一个，鹌鹑蛋两个，粥一碗

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昨日运动：在外面运动三个小时左右

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昨日午餐：菠菜一点，粥一碗