jinziwei2080

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7 [; z: B: I9 l( ^0 @                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  
/ i; d$ U) A; ~) I' m, G8 O占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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( f, B, }3 f$ G& d% q5 r总是喊减肥，但总是肥。% T! B: b. ], `
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。. r, I) ?# B2 S  q" }7 }* J7 `

- @, P+ G+ P4 W5 E5 v& ^减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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5 W* y) `$ ~9 a我也不想吃药，伤身体。
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。0 s' J6 v. W. @& x0 G2 W

; p1 \7 t- \; L6 r现在就想用绿色方法减肥。
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。2 Y4 @7 g2 [) V8 T
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。' T% a: v! ^3 ^1 `/ i  H

5 H+ s/ u. Y% V0 w, ^' k3 E希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。
4 R) Z+ Y! W; e( c; p! w第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------4 Q6 x% z  ]' ]: j! f" Z: r
因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！* V! m' k  h" T1 h9 a% v

, f8 P' {5 H  R! b现在体重：82.5公斤1 L5 j" |5 z% Y& O1 g
目标体重：70公斤2 j0 d, r( I/ Z" ^: ]' o
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
! g! q$ Q& s/ m有几个人不得不提一下：! _. c' ~! c$ y& O
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】! W0 J7 P" i6 W6 z( q+ r
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2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。
) F. _: W* S* s, @& }3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
1 z7 n/ N8 T6 t( E- y. W4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
5 A) \9 {: ~8 d7 O& a. w5 B3 \1 \1 i5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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今日运动：外面玩两个小时

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今日晚餐，酸菜鱼

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今日运动，外面玩两个小时

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今日午餐，面条两碗

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：鸡蛋一个，鹌鹑蛋两个，粥一碗

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昨日运动：在外面运动三个小时左右

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昨日午餐：菠菜一点，粥一碗