jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  & J% v7 ?4 g# W' D" c
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     4 f* H' [7 r* N
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总是喊减肥，但总是肥。
, Z  H" n) m: ~原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。) I9 A6 K# k8 t& B" u
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。
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7 V3 d7 e2 {% j, M2 d我也不想吃药，伤身体。
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我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。7 g* q) @2 e# b9 h1 f; m& X- r

# B; J3 V; ]* u8 a- {5 E$ l现在就想用绿色方法减肥。
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( M, X1 m) N3 B/ w0 K& f也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。
5 Z; @7 v! r1 P自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。, C  j% k6 q2 l, f7 A
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。) ~) G! U8 s5 K% j# i6 @$ v
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
: F8 u* r$ m0 d: _; K6 J  u因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！
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现在体重：82.5公斤( D( }8 }) x) E: N8 [
目标体重：70公斤
; c% j3 N6 B* s" f  c* z刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。& a4 m. [" v: i8 x7 c; q8 ~& ~- W
有几个人不得不提一下：' L. l6 D+ N5 A; N
1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】
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. t7 j2 J2 U0 F4 C+ N/ b: E2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。# N% Z9 [1 N0 f3 n+ H0 B
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。
2 Y# Q2 A" J8 V  }  s: {4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
" f8 g# k6 o7 L0 T* U5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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jinziwei2080

今日运动：外面玩两个小时

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今日晚餐，酸菜鱼

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今日运动，外面玩两个小时

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今日午餐，面条两碗

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：鸡蛋一个，鹌鹑蛋两个，粥一碗

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昨日运动：在外面运动三个小时左右

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昨日午餐：菠菜一点，粥一碗