jinziwei2080

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                                                我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-531897-1-1.html1 ]1  0 g8 l. R6 e" {: J" E
占楼占晚了，所以电梯在四楼。     
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总是喊减肥，但总是肥。. o( y, R) _0 a6 f3 u2 `" w; h
原因很简单，一个懒，一个馋。反正感觉我是这些原因吧。
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减肥方法太多，但是我可不想扎针灸，晕针。: I& R  o0 o, Q5 K, y8 ~- A

9 a0 V% e9 z  a8 ~, M8 W/ `9 L我也不想吃药，伤身体。
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( }# N! h. ^8 T9 t, Q+ Q我也不想喝减肥产品，像减肥咖啡，减肥茶之类的，因为不知道里面是否有些伤身体的东西。% i' Z( ]( Z: S. c1 X  a, @' m

1 a& V1 v9 Y0 p! X5 B; e) [现在就想用绿色方法减肥。+ Y0 s. `7 J7 I7 @9 \  I
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也不知道自己的减肥道路到底有多长，反正在路上一直都很艰难，遇到困难的时候就退缩了，反反复复的折腾个没完没了的。3 ?3 }+ Z8 I, N" v( F/ W& A
自制力比较差的我，不知道什么时候能把减肥这个大事完成，这件自己可以掌控的事情都做不好，其他的我也做不好。
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希望在这里在有亲们的监督下，真的能把体重降低一些。3 I& O% v. v4 G& z
第一个目标：到达70公斤！！！目标不达到，晒帖不停止，否则妈妈网把我的帐号给封了吧--------------
. ?8 G8 e$ x* G& Z, O' |因为上不了妈妈网，实在太难受了，估计这招能有点凑效吧！8 I& f+ R. q0 r0 l
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现在体重：82.5公斤
2 w$ t8 ?2 o" R6 Y3 t" ^0 k0 A目标体重：70公斤# k& v- l/ T6 f8 h9 t
刚刚看到妈妈网上，很多熟悉的人都在减肥，突然感觉浑身充满了力量。
8 U" v& L' {  `" T1 l  v有几个人不得不提一下：
- P$ ^& `6 S4 F+ ?6 E$ C1 Z1.对自己最狠的人：对自己最狠的非小宝莫属，为了减肥居然尝试了那么多的方法。【其实我个人感觉小宝现在的体重挺标准了】% U  V: r3 H& {

- z- m0 a  ?4 ~5 \3 X% Z, P+ ?# X2.比较有细心的算琳纱妈妈，每天做那么多的测试与记录。7 j( @7 w) X  x  x. f
3.比较有毅力的属初净，可以忍住少吃，我可管不住我这张嘴。3 A7 V% ~, V. m5 d  v
4.比较玩命的是虫虫妈，减肥搞得你死我活的。
3 `" W. }4 R/ E/ |3 _5.比较闪眼的是65066，减肥跟闪电作战上了。
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jinziwei2080

今日运动：外面玩两个小时

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今日晚餐，酸菜鱼

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今日运动，外面玩两个小时

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今日午餐，面条两碗

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：饺子七八个，粥半碗，鸡蛋一个

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今日早晨：鸡蛋一个，鹌鹑蛋两个，粥一碗

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昨日运动：在外面运动三个小时左右

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昨日午餐：菠菜一点，粥一碗