Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
4 h! z) K( i# W# j1 C$ H好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
% S5 M. m' ?% Y0 C6 j$ u; P先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！( r6 h3 L4 M" M- [
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！% k& n+ ?/ A& l! {

0 d7 t* r; R, W, S+ Y1 |# N现在终于有人样儿了！4 X: T5 K! Z, ?- d, z

/ `  q3 i  A" N6 J% e& B6 x发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！9 v: a; C) f7 Q- p
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
) `' L! J+ {! {% p! r2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
0 w2 M# Q/ m- M  p0 M2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...* v4 U/ Q1 R( _; m
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...9 R: \  I6 ~4 G$ m% D) G

9 ]2 m5 U7 E& B2 g, A) F: h6 |怀孕的惊人食量
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1 e5 T8 E# G/ g; C0 z羊水到底有几斤
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7 R( D* c$ [; R9 Z2 K最灰暗的日子—坐月子7 F# _6 \! `. Z% R0 D2 c0 [

7 o) k' ^& r  A3 K/ h4 q# ~1 h7 h简单食谱+ [6 T* J% x6 J3 [5 l; D# ?

2 F. {0 J+ T/ [- a' q( `$ B+ p必须看！减肥的阶段性
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减肥三大原则
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我的精神喊话！: M% }7 L; o8 f" z

0 `( r) N" H0 P2 B+ |6 _$ t记录减肥法
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3 O/ T7 \9 J, a+ X. \2 ~5 y最忌讳的. U9 E# E* l: i% N+ ]
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一个胖子的段子
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减肥食材—西红柿, B! ?3 t6 }4 H5 h0 v1 J* H
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减肥法宝之一 海带% X- z9 U- h: n/ o- R6 M2 o. ~3 ^
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减肥法宝之二 魔芋
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. P5 w2 {1 X' y  y% z无敌包子脸豆子眼
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, V* S2 K5 r; k. N8 M减肥的劲敌—家人
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
6 ]7 k/ a- w! d% J: u4 h4 h  ?' x. \做法. ~/ g3 }/ y' P5 S

" ?2 L( i- ]% s; j! h' D$ h减肥法宝之三 塑身衣) O  @' f" n. @, h( G
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减肥法宝之四 黑咖啡
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! Q  J4 C5 Q1 ?1 P$ O  r我和诱惑的聚会！照片！
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局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话...( k7 E0 ~( Z3 g6 r1 O

4 I0 d; X9 I8 E这个夏天怎么过！
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王小胖子儿

你太厉害了！！学习！！学习！！！！

焱扬妈妈

可累死我 可可看完了 受刺激了 还是减肥吧

vivian6699

减肥，任重而道远。

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？

心乙

不错的帖子

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

baibay

减肥是女人永久的课题

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？; c( r6 s/ k4 e$ ]1 W7 l  y
还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。; Q. @8 a1 L8 u4 b) X7 ]
我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。