Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
: e9 i* M4 q6 R+ J0 O5 ?* k& z好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！
/ ]6 x5 G! g( F$ G0 z先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！9 {1 M: N3 {. g, y

( ~$ o3 i; ?: B% E/ c5 a% m现在终于有人样儿了！8 Z% u% @* O/ g% z% V
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！2 B: T$ r& C2 u4 O1 Q* k7 D
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。! i9 J; _1 B/ Z) b3 f& u5 U3 Z
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...9 M/ h" b7 k( _, [& I3 V
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
+ a4 F$ W  m3 W: U# h我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...* q# l$ g# L0 h5 f  W
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怀孕的惊人食量$ D' A; M$ v1 L" u$ D
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羊水到底有几斤6 Y' o% e" g+ e6 Y2 n

0 i5 G' w7 x1 }. c4 l. d9 l最灰暗的日子—坐月子
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9 j9 w' h' H5 @8 _, a/ M3 a# a简单食谱
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$ M/ x0 P$ x. h! }& Q必须看！减肥的阶段性0 E5 ]& e- H( p' Y- U

6 D# T  V4 @, O( P减肥三大原则' a% @- [6 o8 |* n6 |5 S4 r: P

9 O$ u( ^4 O$ m/ S. V5 o9 m1 ]# a我的精神喊话！
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) D. Q) i% D& v5 y4 V6 e记录减肥法
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( j2 ?" g" ?* i0 A% ^3 O0 C最忌讳的
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一个胖子的段子1 A6 E+ A7 c) C- ]& R2 d

. R: N2 @% l2 Z# C; e  c- G7 p; x, A减肥食材—西红柿5 @9 v# Q5 p! c8 G: }2 t

  X+ W$ q6 Q+ V$ `减肥法宝之一 海带
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- t5 n3 [- n- x+ o" l; s减肥法宝之二 魔芋
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无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人1 u$ [% B; u4 x, Z

# M1 @  y9 p, C大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
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; V* n4 c" x% W减肥法宝之三 塑身衣
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: X8 @: t0 i& l; U减肥法宝之四 黑咖啡; ?' a6 h/ X6 y1 X3 w! d! r2 i

" \: w: ^, y) D2 ]: `3 [我和诱惑的聚会！照片！
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  f& _; @# P# X& P+ S局部减肥法宝之五 塑身膜
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一些内心的话.... X  }+ f' C, Q+ k& k

. K5 T1 x1 k2 B* v( r这个夏天怎么过！9 u. A6 V8 s! c

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王小胖子儿

你太厉害了！！学习！！学习！！！！

焱扬妈妈

可累死我 可可看完了 受刺激了 还是减肥吧

vivian6699

减肥，任重而道远。

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？

心乙

不错的帖子

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

baibay

减肥是女人永久的课题

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？
7 F9 R/ _. a( c% n. a: i还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。, B8 W- V& [8 Z2 u3 Z% n: @
我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。