Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！
! Q' k5 `9 g6 [- D好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！( E/ y& G3 H& \8 U0 g- a( m  }
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！# d& L" A! X7 F* M$ Z# a% ]
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！; L$ F) p, f" ]& `: o, r

/ z7 k( W. r% o; N- f) Y3 o现在终于有人样儿了！  Q8 `& K5 E9 A( H  k# G0 R1 T

/ A+ p) _" U7 N' b+ ?发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！, [: p$ t  L" Z1 B' [( @: b( P
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。6 l! i% N5 P' _8 S; W
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
0 I9 R" N5 O1 v2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...; w  M$ ]/ n3 V" k6 P1 L' |+ `
我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...% q) K5 h5 b$ M# _" W! Q

4 x3 @3 X2 a" d& E# o怀孕的惊人食量' m- i* ~* R- \

6 {# T: F5 |6 r$ s4 P- H: Q6 b羊水到底有几斤
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最灰暗的日子—坐月子
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/ t' U9 \& A2 F0 S4 R简单食谱
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- V, K0 b$ V, |2 \  Y必须看！减肥的阶段性8 \* K4 m8 p* c3 G/ v! A2 _# e

4 ~" V, F+ c' n& |( ]减肥三大原则
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我的精神喊话！) B0 J, Q8 ^1 n( G' Q6 l3 y3 Y. H
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记录减肥法. }' x$ R5 F2 G7 I3 ~

, `9 Y% y; N$ o" I/ C) s最忌讳的) V5 O& @8 n' O: e
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一个胖子的段子/ Y3 S( T9 i8 [0 d# Q9 y" x6 i, k

* `3 Q* a$ [1 w" |. N. ?减肥食材—西红柿
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( a4 a0 X; n+ O5 X6 J减肥法宝之一 海带
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# l' Z2 E! C8 P2 G! B# U  O减肥法宝之二 魔芋) J2 S( U8 u2 J

$ f* B( h' ^3 Z  W3 f无敌包子脸豆子眼
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减肥的劲敌—家人( o3 r" E3 L' e2 O  _# N+ {
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大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
7 G: \+ e" v' c" C1 T做法
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减肥法宝之三 塑身衣2 h! C( R1 H5 a
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减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！
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9 A: Q3 A) T& f4 S; E局部减肥法宝之五 塑身膜" P# G1 W5 z5 N8 W& E/ p; s
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一些内心的话...
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* k6 C2 v- N6 B2 P这个夏天怎么过！
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王小胖子儿

你太厉害了！！学习！！学习！！！！

焱扬妈妈

可累死我 可可看完了 受刺激了 还是减肥吧

vivian6699

减肥，任重而道远。

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？

心乙

不错的帖子

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

baibay

减肥是女人永久的课题

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？2 ]) u" z  Q) _* K+ P# p  I
还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。
, \. R" G, Y6 S' `. x  r- ?我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。