Memo大象

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; f! [3 w% G4 U' P6 Y# p; \我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！3 O! ]: A$ a& l9 q# S' u0 p& N% u7 v: @2 E
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！. Y- _1 D- r- {6 \: b
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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) o/ J4 x; U, K' b/ j2 P现在终于有人样儿了！# h; ^  v5 o" t+ n8 b( L
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！2 K, S" `' Q+ V6 [
2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。
8 C/ G+ n) {' ~6 ~1 z. v; B% S, N2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤.... N) p; }( ]; w* K$ R1 `( R/ ]
2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
4 D; r5 O! A2 w' o8 _5 \6 J我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...: s( e- X" d4 I) \4 S) A1 b

* X! N) Y5 b* W. Y怀孕的惊人食量% e! a3 K# m0 C! p# g  k4 O

' A! H/ I) k8 {) ^9 H# q0 K羊水到底有几斤
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  d6 q& I( y/ i2 [0 ]8 _最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱
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8 J! k- l: T9 X2 m' q必须看！减肥的阶段性
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7 w+ G) }/ _' `( S- J& i减肥三大原则& P& Y/ r0 I. V5 H8 n) m/ W% c
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我的精神喊话！
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记录减肥法
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- a3 z; N( u4 l: U) _8 A' ]最忌讳的! J! ]# y+ X& H1 ]+ s: N! l
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一个胖子的段子% i) C& H' O' v9 `" N7 C1 Y
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减肥食材—西红柿7 d  V  [0 C7 Q# M" Q

; [2 J: w+ [1 L8 d0 f( l减肥法宝之一 海带
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减肥法宝之二 魔芋
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% ?8 G$ Q6 o5 @' ]( \2 Y8 V" o1 j无敌包子脸豆子眼
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/ S9 i. E6 h2 E/ |1 q) u减肥的劲敌—家人
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9 ~4 T! T  S) L' u* _大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
: m7 B$ N2 A% h1 ^' c3 G( @做法6 p* P/ U' ]& \

/ s2 \2 R) G% t( m1 R减肥法宝之三 塑身衣0 y' f% Y" V  k
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减肥法宝之四 黑咖啡: X1 @6 N( Q7 ]) T

) p- y  S0 a$ w2 h% Y; a我和诱惑的聚会！照片！" z7 H% T$ n, \, m0 a- n1 q
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局部减肥法宝之五 塑身膜6 Q; r. l( S: {4 l. \2 F+ K

& V$ o5 \2 h' I# e4 T( y一些内心的话...7 p  ]5 S; Z  P8 J: J  l

, M7 ?6 _" w# i% l% [2 _* L" \这个夏天怎么过！( D* z. P$ m3 m, z) o/ C( ?
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王小胖子儿

你太厉害了！！学习！！学习！！！！

焱扬妈妈

可累死我 可可看完了 受刺激了 还是减肥吧

vivian6699

减肥，任重而道远。

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？

心乙

不错的帖子

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

baibay

减肥是女人永久的课题

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？- C5 w* _, j7 |+ `
还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。
& Z. b) C" f& E3 W3 q7 x我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。