Memo大象

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我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！哈哈！也希望借助个人的点滴经验让更多妈妈早日变回火辣身材，希望与大家交流互动！当然，减肥是一辈子的事，没有成功，只有更成功！我也在继续努力着！这辈子无法放松的两件事，一个是孩子，一个是体重！更主要的是，给正在减肥、准备减肥、减肥失败的可爱妈妈们一点信心！减肥不是一件小事，一个从臃肿最后变回火辣身材的妈妈需要多少勇气、决心、恒心、信念！人可以是工作狂、购物狂、好爸爸、好妈妈，可以在很多方面都很优秀，但！不一定能对付的了自己的肥肉！面对美食，我们都需要莫大的信念才能抵挡！如果你可以甩掉肥肉，还有什么是想做而做不到的呢！  b$ }4 Z) C2 ?/ V! ]; |3 [( c2 h: Y
好了，废话太多了，上个照片让大家看看，吐了，可不怪我！! ]; m8 m2 }' B2 h5 Z3 u# u1 |0 b
先上个减肥前后的对比图，也希望能博你一笑！
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# ?9 m' T! k$ o来个耍流氓的图！给大家看看！我不过了！减肥后！112斤！我的腰终于回家了！
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8 ]% @6 c  c' N现在终于有人样儿了！
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发个图可是费了劲了！大图传不上来，大家先凑合看吧！
$ `& O+ ]) V( W- u% ~  v, l2010年3月15日，生宝宝的前一天，198斤。, Q4 x$ c3 f7 c% e( v" t
2010年3月16日，生完了宝宝190斤，宝宝8斤...很多人还告诉我，生完了能瘦10多斤...
' V4 K2 G, h* B4 N7 ]* V- Q2010年3月20日，第五天出院的时候，188斤...
4 R# U/ _2 s5 u7 s6 V* g我带着宝宝和比宝宝重无数倍的肥肉回家了...
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怀孕的惊人食量) o) K0 M$ J" O4 T5 ^4 R, p; U" l  {: F

9 k  l) M0 K5 @4 A" {羊水到底有几斤! m% @/ h& p! y4 r2 [, Y
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最灰暗的日子—坐月子
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简单食谱: ]1 F/ R  F4 }, p( f

, c, d- ~9 e& {! Q2 P/ }必须看！减肥的阶段性0 O6 H2 p; N4 G- ^) y$ N1 G
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减肥三大原则
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) o5 ]" g- g9 q. h" A0 e0 A" _3 j+ r我的精神喊话！* q& J7 W) {& W- ^) R

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减肥食材—西红柿* o- a# G" i; ~, u

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' T  i( m* y' v4 t减肥法宝之二 魔芋! b' A( V0 K- ~6 O1 X2 }
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无敌包子脸豆子眼2 n1 J6 D; Y+ l2 u$ K- M6 j, f

) N. m9 J$ Y# A; y- i4 H减肥的劲敌—家人
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+ {: z9 {' ]- e0 Z  ~7 `大象姥姥做的椒麻猪蹄，受不了的别看啊！      
% T$ c- {  F2 x8 S5 n3 f做法
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减肥法宝之三 塑身衣
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减肥法宝之四 黑咖啡
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我和诱惑的聚会！照片！
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局部减肥法宝之五 塑身膜9 U3 K& J( c4 W/ c  R. N" ^
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一些内心的话...
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% w2 O8 T4 {  o这个夏天怎么过！
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王小胖子儿

你太厉害了！！学习！！学习！！！！

焱扬妈妈

可累死我 可可看完了 受刺激了 还是减肥吧

vivian6699

减肥，任重而道远。

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？

心乙

不错的帖子

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

baibay

减肥是女人永久的课题

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？! d: P# J* G, W) W- o! J% a* X
还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。" h: `1 Q* s% h8 F- k$ ^+ X6 z2 V  x
我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。