wxy2413643

+ A, Q$ u1 U, I8 U3 I) ]/ u: B. T! l2 u' t- H6 [2 F2 F

几年前减肥过，成功了！但是因为生育又胖回来了，现在宝宝快9个月了，不减不行了，太胖！我身高170CM ，体重到治疗师那里在测。

2011.4.20 早上三个鸡蛋2碗豆浆（只能吃这个，不能挑食，只能加量了）

                    中午3根黄瓜

                    下班后去拔罐，称体重188斤，我的天呀，这体重减肥是个漫长的过程

                     晚上大份凉拌黄瓜，酸奶一瓶

2011.4.21 下雨，早上三个鸡蛋2碗豆浆（豆浆不是一次性喝完的，是饿了就喝）

                    中午5个西红柿

                     因为下雨路不好走加上下班开会，没去拔罐

                   晚上大份凉拌菜花，酸奶一瓶

( |6 H$ G0 i5 x7 \

2011.4.22
8 W4 t0 g9 g( c/ S7 O; l9 F& H早上三个鸡蛋2碗豆浆

9 K& D  Z( c- f4 L- q
                    中午 水煮小鸡腿2个，鸡翅根3个 豆浆一杯

                    今天天气依然不好，没去拔罐。

                    晚上大份拌蘑菇

2011.4.236 s2 v  @- M% d4 H1 u
早上早上三个鸡蛋2碗豆浆

- U: }, A* o2 |, Y                    中午6个西红柿（吃的直恶心,为了身材忍）

                    今天下班朋友请吃饭，没去拔罐

                    经商议，大家决定吃涮羊肉，我要了一盆白菜涮着吃。中间朋友们极力让我尝尝别的，我怕自己忍不住都没敢抬

         头看，想着他们吃的都是……..,哈哈，我吃的才是能吃的！

! H  j0 A9 ?( J; m% j" h1 ?2 m

2011.4.24
( t- V/ I! e0 B8 |( A: p早上2个鸡蛋的蒸蛋羹

         中午2个鸭腿，

                      下午5点30分去拔罐，称重结果182斤，减了6斤，真让人欣慰，努力没白费。哈哈  

                       晚上大份拌蘑菇，吃完饭后，自制茶叶蛋一大盆！

2 _; m% c* ?2 G4 N4 e

绮煜

我以前120多斤，以前的衣服穿着都不合身，而且挺胖的。

wxy2413643

回复 绮煜 的帖子1 X' _( _" |  H$ t$ T; q
7 F, @. O" ^5 ?3 t, T- [, [  W
亲，现在的体重是我的目标呀！亲够瘦了还减肥呀！55555555555! i8 B5 {. u" Z% ^8 k. V
花了不少了！呵呵
& T! T+ d) L: z( U# B

绮煜

太崇拜亲了，居然减了21斤啊~~我这肉也下不去啊。我175cm，怀孕涨了50斤呢，出了满月就瘦了30斤，144了，可是一直到断奶才到140，又是上班，晚上又要带孩子，也不再瘦了。就前些日子工作特别累，一下子瘦到了134，现在又没动静了，估计是没戏了，我没有毅力啊！亲减肥花多少钱啊？

偶尔网速慢

邦德妈妈 发表于 2011-6-13 12:53 ( U3 U  c& `. ?
我总是不能坚持~~

( l) q! v( k5 N' A
我也是啊，现在衣服都没法穿，伤不起啊

wxy2413643

回复 偶尔网速慢 的帖子
7 n. |3 b5 U: w
- y; x/ R# s1 X1 h7 m  d谢谢亲得支持！
$ K( w. z- `, H. s

偶尔网速慢

wxy2413643 发表于 2011-6-13 12:44
9 l6 M5 M& d7 |# a% P. }回复 偶尔网速慢 的帖子- e* E! w' B2 Z- u
( y$ j/ y" d+ T7 Z1 v
真想在多减几斤，让亲继续崇拜我！嘿嘿

( T0 H8 o! L# I9 `( M我会一直崇拜你的

邦德妈妈

我总是不能坚持~~

wxy2413643

回复 偶尔网速慢 的帖子+ r' A# W# m8 L8 I
- R- o  c$ q% e
真想在多减几斤，让亲继续崇拜我！嘿嘿; W$ f3 ?9 b+ s* U2 p

偶尔网速慢

我太崇拜你了，亲