wxy2413643

* {- E8 p# [5 L( n

. v7 J0 G2 Y" Y2 I( R/ T

几年前减肥过，成功了！但是因为生育又胖回来了，现在宝宝快9个月了，不减不行了，太胖！我身高170CM ，体重到治疗师那里在测。

2011.4.20 早上三个鸡蛋2碗豆浆（只能吃这个，不能挑食，只能加量了）

                    中午3根黄瓜

                    下班后去拔罐，称体重188斤，我的天呀，这体重减肥是个漫长的过程

                     晚上大份凉拌黄瓜，酸奶一瓶

2011.4.21 下雨，早上三个鸡蛋2碗豆浆（豆浆不是一次性喝完的，是饿了就喝）

                    中午5个西红柿

                     因为下雨路不好走加上下班开会，没去拔罐

                   晚上大份凉拌菜花，酸奶一瓶

! {- f0 c2 r! g8 I

2011.4.22
& o+ X# C: s3 y, O8 h9 }早上三个鸡蛋2碗豆浆

( N( [! M0 P6 w9 Z, r5 b% y- e3 v                    中午 水煮小鸡腿2个，鸡翅根3个 豆浆一杯

                    今天天气依然不好，没去拔罐。

                    晚上大份拌蘑菇

2011.4.23; W1 W- c& j2 N3 I" e0 x6 s
早上早上三个鸡蛋2碗豆浆

  y5 Q& }1 `. ^  c4 q                    中午6个西红柿（吃的直恶心,为了身材忍）

                    今天下班朋友请吃饭，没去拔罐

                    经商议，大家决定吃涮羊肉，我要了一盆白菜涮着吃。中间朋友们极力让我尝尝别的，我怕自己忍不住都没敢抬

         头看，想着他们吃的都是……..,哈哈，我吃的才是能吃的！

# Q& q, b) ~+ A' \! \

2011.4.24
8 |/ q9 B$ U9 O  x" |早上2个鸡蛋的蒸蛋羹

         中午2个鸭腿，

                      下午5点30分去拔罐，称重结果182斤，减了6斤，真让人欣慰，努力没白费。哈哈  

                       晚上大份拌蘑菇，吃完饭后，自制茶叶蛋一大盆！

; N: P' ~+ V' s6 i' |+ N/ g" l) O

绮煜

我以前120多斤，以前的衣服穿着都不合身，而且挺胖的。

wxy2413643

回复 绮煜 的帖子6 U. f2 d1 g9 C8 @0 ]/ N7 e, q  g1 |
1 C$ C) M/ K& S/ S% t' u
亲，现在的体重是我的目标呀！亲够瘦了还减肥呀！55555555555, [( h3 u6 |0 b* X/ g( X1 `
花了不少了！呵呵# v' X& |% g. Z  b

绮煜

太崇拜亲了，居然减了21斤啊~~我这肉也下不去啊。我175cm，怀孕涨了50斤呢，出了满月就瘦了30斤，144了，可是一直到断奶才到140，又是上班，晚上又要带孩子，也不再瘦了。就前些日子工作特别累，一下子瘦到了134，现在又没动静了，估计是没戏了，我没有毅力啊！亲减肥花多少钱啊？

偶尔网速慢

邦德妈妈 发表于 2011-6-13 12:53 6 ~( l1 z' Y: D& r  u. y
我总是不能坚持~~

6 J7 V  ^9 b- q我也是啊，现在衣服都没法穿，伤不起啊

wxy2413643

回复 偶尔网速慢 的帖子
& ~. y. p' M" u
4 ^# e  q* y. Z! L谢谢亲得支持！% V7 r+ z: E( d- L; S* I

偶尔网速慢

wxy2413643 发表于 2011-6-13 12:44 ) u$ N9 K9 F# \  h2 k
回复 偶尔网速慢 的帖子
$ N- T, K; e* \
& j6 m  K6 k, K2 J: w5 j- m真想在多减几斤，让亲继续崇拜我！嘿嘿

9 W$ Y/ l3 k2 q$ ]我会一直崇拜你的

邦德妈妈

我总是不能坚持~~

wxy2413643

回复 偶尔网速慢 的帖子+ r3 k. N' W6 Q3 _
7 I4 ^6 p. O* H6 b; o  E" t7 W5 m1 ]
真想在多减几斤，让亲继续崇拜我！嘿嘿
' x3 _1 w; B& t  D% e

偶尔网速慢

我太崇拜你了，亲