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南瓜是宝宝必不可少的辅食哦！很有营养啊！下面介绍几种做法适合不同年龄的宝宝！
% a% p! S6 T; K; z# c; u 南瓜粥：材料：南瓜、面包、牛奶
# E* ~5 l- \7 {" C1 K 做法：1、南瓜煮软后过滤。
# U/ a9 W: }9 o- e# C) H 2、面包撕碎，添加3~4大勺开水后放一会。. N9 u0 x" H! T1 ^0 M$ {
3、等面包完全浸泡于开水中后加热，捣碎后煮沸。
) L c' p# Y5 v- a; }! u: X/ i( \5 A 4、添加南瓜搅拌/ p2 \: t b0 I& T0 {) F+ c
（适合整咽整吞期5—6个月的宝宝）
: ?: u: |! z6 E* _ 南瓜鸡肉饭： 材料：南瓜、鸡肉沫、无盐黄油、饭番茄酱、西兰花) x2 r! @- G$ D1 X7 g5 _ w4 d
做法：1、南瓜切成1cm大后煮软。西兰花煮软。
' d( P- k: F$ E7 \1 C0 z! w 2、煎锅内放少量的油，放入鸡肉炒熟，添加饭，最后添加番茄酱调味。; {3 `, a3 F2 Y3 F0 |/ d
3、饭盛入盘，添加南瓜和西兰花，最后用番茄酱点缀: Z) f4 J j( G; |* S5 d0 m# T1 \
（适合咀嚼期1—1.5的宝宝）+ }1 w+ n3 b$ G- v+ k
南瓜蔬菜沙司：材料：南瓜、婴儿用肉汁、菠菜叶、牛奶
% i; s; a4 f% E g 做法：1、南瓜煮软后捣碎，添加牛奶后搅拌。; R# _ k8 y8 g. q0 ~0 ?% f8 V; \1 E
2、菠菜叶煮软后用水浸泡，将水挤干后切细。9 P" A* l+ F- I5 Z0 q+ A/ I) M
3、锅中放入菠菜、肉汁煮软，淀粉液勾芡，添加南瓜.- X8 J- q/ B' B. q% Y! U) Y2 t9 \
(适合用舌捣碎期7—8个月的宝宝）
+ g) g/ `: m1 D$ m 蛋黄局南瓜：材料：小南瓜、熟咸鸭蛋2~3个# t1 ]5 F" p7 p$ D, X
做法：1、南瓜削皮，切成长柱条 / v- O- P" E/ u" x! Y" T* Q
2、把南瓜条炸一下，稍微软点捞出$ W p* L' F: q; Z l. N/ D
3、锅内留少许油，把捣碎后的鸭蛋黄放入翻炒6 J) M( E1 Q! p
4、待蛋黄呈膨胀状，把南瓜条倒入和蛋黄翻炒； 5、加少许盐、味精。
1 l. K+ o5 h* A （适合能完全咀嚼的小朋友）7 J0 W. i2 |# K) j. a- v
没有相机所以没有照下来，但我家宝宝很爱吃哦，虽然宝宝小，但是蛋黄局南瓜只吃里面的，也很爱吃啊！
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发表于 2009-9-20 13:33
