布丁的妈

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; ?7 l! K6 Q, o- j) Y这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit08
* `2 _4 s+ k" b: j1 S" r1 z看完帖子回帖的今年能瘦20斤
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首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.
) n  M2 d  _6 E- e% j当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.5 u; L6 j  r# L/ M, ~
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而我所受的益处呢 有如下几点.
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+ n8 a& Z, `; F$ k: E1:身材没有变形!; g0 _/ Z9 p$ x5 ]0 S5 h7 P
2:没有长一条妊娠纹。
- ]4 ^6 j) W( p3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
3 }" a# I" H0 o4：没有呕吐过一次。5 X& c) l" D* K" s7 p; u0 O
5：皮肤比之前更好。
/ O7 A% B8 H2 }4 K& b: |" x6 x6：头发比之前更好。) p4 |% t9 h4 Y! S6 ~( D) ]
7：超快的2小时顺产。0 t" f8 S  f. g8 s) y% j$ W8 n6 `3 }

+ ^7 o. }7 X( K5 U2 O在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期
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大喜悦

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我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要
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蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后1 N; v" o% z: h0 a3 {3 D" j+ }
年龄小恢复也快~~
" p5 }6 o# R+ N9 L' h* C而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58 - H$ z0 v! [& [: m
九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

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我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。
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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。: ?1 `9 n, g6 e+ w  `4 f5 o; P
也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。