布丁的妈

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$ t. \2 G/ N; M0 F. P这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit08
) j7 Z; z' U" \! E9 e) I( G+ p看完帖子回帖的今年能瘦20斤' p; k1 ~2 ^7 E6 ?4 ?' A; Q4 `5 e

! ]: B; J+ z: ^! W首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.
" _% B3 \9 G3 N9 s( L$ ?当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.: |) n7 t1 H' e* k8 b* {2 Y$ M, H

1 b" b% O( M: g. s而我所受的益处呢 有如下几点.% ]' R9 q% ]: U2 h* V: b
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1:身材没有变形!
- Y- q5 U* \% R0 p7 q2:没有长一条妊娠纹。
5 h+ F' o1 G2 ^" k% S% E) P3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
$ }5 E5 i0 X, M4：没有呕吐过一次。
2 M( f" \- e5 O2 }  T( T5：皮肤比之前更好。
0 }) k1 y8 B& c$ J6：头发比之前更好。
; N' f$ A. O5 c7 j+ q7：超快的2小时顺产。
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在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期
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大喜悦

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  ^5 x7 d$ N6 a7 F* r+ f我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要% V. W. `; V/ d% n" N$ r- _7 u/ [6 R

蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后
% `& `9 ~& |6 f5 ?年龄小恢复也快~~1 l3 R3 r) R; f: f0 T
而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58
- N5 C# B8 n8 t( _9 u九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

5 _2 [0 w4 C  s9 m
我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。2 s2 D, F: p$ s7 q, ]' h
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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。- f' M4 k9 m/ e. v" M7 u
也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。