布丁的妈

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这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit08* d$ }% ^% g' S  q
看完帖子回帖的今年能瘦20斤
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4 e: |! P% \  [2 J6 }首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.
- B& ?  w4 d3 n$ ~( J当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
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% ~6 A0 k# s: @& o: D而我所受的益处呢 有如下几点.
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1:身材没有变形!
, W7 a0 M; B# r" |+ Q5 s* ]3 j& ~2:没有长一条妊娠纹。
8 l) u" v' b  |! ]" T2 N3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
/ Q, W0 t& ~0 }$ Y1 O4：没有呕吐过一次。
+ y7 p4 J4 t/ p# e" ~) h) G5：皮肤比之前更好。4 \, k( P3 j# g5 B2 I
6：头发比之前更好。2 a9 X* x$ c( P6 w
7：超快的2小时顺产。9 S* R% J0 O: K4 A/ H0 ~
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在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。: V& O7 \7 K1 x) f/ E
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期
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大喜悦

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$ P- u/ I1 n" t* A1 C7 {& @我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要
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蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后
; L! Z7 {# @  z/ f2 Z/ T( {4 f! v年龄小恢复也快~~
, F5 ^( E) ~  o" l# ]$ C; j而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58 ( b! t8 f: V8 v$ O7 N' m
九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

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我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。& l* l- H0 D4 T7 k# Y: \
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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。
( M, ^* u' V* h6 I. F( h& Z也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。