布丁的妈

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这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit081 a, [! V; B1 @/ _6 r' `
看完帖子回帖的今年能瘦20斤
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1 o0 W) {4 V3 @& ]4 ?/ W1 Z  k首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.
$ q* e& S  w* K; R. B2 F$ M. }当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.( S" \: d0 r* D  z( [$ w( @9 x3 x

' u; Y, m! R' @' v' A0 F而我所受的益处呢 有如下几点.+ Q6 o2 L7 f) S& Y

% c6 x/ a$ c- X: }3 l1:身材没有变形!
0 M( B5 S8 i0 u6 N% J2:没有长一条妊娠纹。
0 }/ h9 t; Y1 P& {6 k3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。! `4 y: y. [& `9 G! k
4：没有呕吐过一次。
/ a) x8 j( K% p: Y5：皮肤比之前更好。
0 X$ j) M4 q: Q  x! S! y* f2 }6：头发比之前更好。5 T/ ~6 k8 M2 T' L
7：超快的2小时顺产。
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在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期# s9 i& e( B) Y/ P4 }% i1 C; x2 S
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大喜悦

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: x+ u3 f) K3 o5 D- Q8 Y4 P# L我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要
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蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后
3 P5 y3 B. `4 ~4 ?年龄小恢复也快~~3 C0 M2 f! Z1 I: l# h, Z
而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58
! w0 ~( q+ o: M, ?8 o3 {" r5 z九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

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我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。$ S3 [5 v/ v/ h: y( E# I0 P( v* j

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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。
1 @" r9 K3 q, J/ I; o也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。