布丁的妈

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+ {, u& O' P5 T' E  S+ S这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit08& `2 b5 g; m! Z9 Y% s+ |, \
看完帖子回帖的今年能瘦20斤
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首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.. K5 T5 @: i/ h& m1 s7 p3 q3 U
当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
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# `8 |' e! ^0 T: E; w2 [# y而我所受的益处呢 有如下几点.
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# F/ R; ~2 S8 F8 Q1 w3 Y1:身材没有变形!* z, |+ A) m" ^# Z
2:没有长一条妊娠纹。. e$ U7 _9 O' \
3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
" X0 v% A0 q- q4 [: q% Z4：没有呕吐过一次。1 W3 O& O: i) t; t  Z. o- ?+ ^
5：皮肤比之前更好。
6 p: q/ M0 f) W7 K5 {, B1 c) O6：头发比之前更好。
, p9 p- E# I3 T3 |4 T+ f7：超快的2小时顺产。3 n( \: l, |9 @

; _# E& x$ I; z' T% }: u在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期
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大喜悦

1 a" P1 h4 R0 ^" a1 _, O

$ W% B" P6 }6 J我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要) t9 C* G$ e1 q) n1 J/ `+ V4 l

蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后
5 M* s7 @7 G4 K4 W年龄小恢复也快~~
2 l8 f; [2 C' f而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58
0 p% z- [8 S; t& m7 B九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

% x! {3 \/ H: W* |我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。
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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。
) q; Q; Y# F! B4 v也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。