布丁的妈

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这位辣妈叫reper。身材非常辣，怀孕后身材也完全没变形。我将她怀孕到生子全过程转到咱论坛里来，想成为辣妈的JMS快来学习11rabbit08" R" _% w! u3 U2 R+ i8 A
看完帖子回帖的今年能瘦20斤
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首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累下来的经验.
! N7 L9 H; y6 r' H  ?当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
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* S! X7 z$ t* W. T9 i  d/ z& |; U而我所受的益处呢 有如下几点.& n) h; D. |9 e- p- R* h8 z
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1:身材没有变形!
; ~/ K7 p7 g, o$ X2:没有长一条妊娠纹。
+ R; d) v+ o1 u* @# \* x- F) A3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。/ C, h% y$ P1 L, S
4：没有呕吐过一次。4 A. u+ V' t9 s! z+ K" X5 l
5：皮肤比之前更好。* [. W1 N' ]. y! Y: v
6：头发比之前更好。- X8 T' e( S* ?6 t3 b8 t
7：超快的2小时顺产。' ]( C. O3 W! A/ E2 Y
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在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
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先上一张辣妈PP，拍于孕中期" m( \( p6 M( u
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大喜悦

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2 h# K9 Y, }6 S8 O/ `7 }/ ~我也是素食主义者，宝六斤顺产，没有一条妊娠纹，怀孕前挺瘦的，临生时114斤长了22斤，我身高168，现在宝半岁了很健康，我身材皮肤和原来一样，就是头发没有之前强韧了，我感觉孕期均衡饮食适当运动愉悦心情很重要! ]1 Y0 Q0 M- l: k" J) l

蜜月妈咪

我长纹纹了，5555~~~

蜜月妈咪

这位妈妈岁数不大吧？估计也是个接近90后% T7 _6 f9 W3 s; D, R8 B, ~* a$ i* f
年龄小恢复也快~~) R$ t3 |8 ^! _, R7 }1 c  f
而且看样子怀孕既不上班还经常出去旅游

看过这个帖子，好像这位辣妈是演员~~~

tyler0808

布丁的妈 发表于 2011-2-22 13:58 / G( W1 W8 H9 J( h* }5 f+ Q
九：关于妊娠纹    每个人体质不同，有的姐妹说这个遗传，其实不然，因为我的妈妈怀我时就长了很多的妊娠纹 ...

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我也没有妊娠纹，我整个孕期一共重了10斤，宝宝生下来差不多7斤，我是幸运的，没有像气球似的胖起来。少吃多餐比较重要。
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oritawu

亲真漂亮啊，这身材绝对

2010虫虫妈

我也觉得和体质有关系,我巨大的肚肚也没有一条纹纹

hanxu111

学习~~

小白馒头

怀孕到现在长了34斤~~ 还没生了 准备这个半个月控制下体重。。主要没怎么出去运动。。。因为老公下班晚 没人和我出去溜达 自己就懒了 最近得让他陪我出去溜达溜达

小虎儿妈

我怀孕一共长了28斤， 孩子8斤。。( S5 W5 q% m" _' l
也没刻意控制，饭量跟没怀孕时差不多，以前爱吃的怀孕的时候还是爱吃，以前不爱吃的怀孕时还是不爱吃。。