小砂子

原料：芒果（或其它水果）、藕粉、蜂蜜 ; a5 W; H2 j3 {$ E% Q, k" Z6 n - C% a! p, p; r2 a2 P/ Q5 d o/ m" d 做法： % E5 ~8 [! x/ ]1. 将芒果去皮切丁；藕粉冲成糊，晾凉备用。2 G* h& u- J. _3 J 再多说几句，藕粉不能用开水直接冲，会结成很多小疙瘩。要先用一汤勺温水把藕粉溶解，再冲入开水，迅速搅拌，藕粉才能糊化变成透明状。5 a% n, g& Y- i) } % z: \3 H* g; D+ M) m' ~ 6 @9 j% _4 B& n6 d2. 芒果丁中加入150毫升清水，用搅拌机打成浆，再加入藕粉糊和蜂蜜，继续打匀。把打好的果浆装入模具中，放入冰箱冷冻成型。吃的时候把模具取出，常温下放置几分钟即可脱模。( ]" l5 u K1 F$ A) k+ y0 Q " b3 t' S6 W, _- A' d* Z& I5 d! h, {& K 提示：果浆在冻成冰棍后，果味和甜味都降低很多，所以做水果冰棍时要选择味道强烈的水果，多放果肉和蜂蜜。

小砂子

谢谢鑫鑫妈给加币币啊

鑫鑫妈

原帖由 luzixuan 于 2009-7-3 10:12 发表 ' ?5 q+ I* R: T- h我减肥

2 Y$ {* Q5 s; F( G, s6 l4 i越减越肥

luzixuan

我减肥

zhaiying1102

口水留下来啦，哈哈，很不错哦，支持个

幸福小魔女

看着就好吃！！