小砂子

原料：芒果（或其它水果）、藕粉、蜂蜜! U" f8 e. i" c4 ], _: d 4 G; x9 ~! g+ A5 a+ d/ F % l, N c( `9 z6 I做法： + b3 G$ O0 k' n1 o2 a% C! J1. 将芒果去皮切丁；藕粉冲成糊，晾凉备用。/ X% J' H) l7 q9 ^* b! J/ V 再多说几句，藕粉不能用开水直接冲，会结成很多小疙瘩。要先用一汤勺温水把藕粉溶解，再冲入开水，迅速搅拌，藕粉才能糊化变成透明状。. U( @& ]: _3 H/ p / N4 S; |* {& N) K 6 b7 v& p7 |- R2 f+ F u! k2. 芒果丁中加入150毫升清水，用搅拌机打成浆，再加入藕粉糊和蜂蜜，继续打匀。把打好的果浆装入模具中，放入冰箱冷冻成型。吃的时候把模具取出，常温下放置几分钟即可脱模。# A0 k" E$ }. P# Q ' p0 G. g3 t4 m# }5 {! p* x , N5 Z' \' X$ p' R4 M/ d' X 提示：果浆在冻成冰棍后，果味和甜味都降低很多，所以做水果冰棍时要选择味道强烈的水果，多放果肉和蜂蜜。

小砂子

谢谢鑫鑫妈给加币币啊

鑫鑫妈

原帖由 luzixuan 于 2009-7-3 10:12 发表 3 S/ u+ e8 a1 w# f我减肥

1 ?+ f* l3 ~& C l 越减越肥

luzixuan

我减肥

zhaiying1102

口水留下来啦，哈哈，很不错哦，支持个

幸福小魔女

看着就好吃！！