亲子
生活
优惠
当前位置：天津妈妈网 » 时尚扮靓 » 想要一套正确有效的减肥餐
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 25 | 浏览: 5315 |正序浏览 | 字体: tT
[瘦身美体]

想要一套正确有效的减肥餐

[复制链接]
ff13820557542

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2015-08-23 
帖子
1079 
1楼
发表于 2016-6-22 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
想要一日三餐  减肥餐  正确有效的   谢谢

点评

最爱畅  早餐：鸡蛋+豆浆（牛奶或酸奶） 午餐：米饭+肉+青菜（比例1：1） 晚餐：肉+青菜 以上三餐下午4点加水果一个，同时还要增加代谢和肠动力  发表于 2016-6-27 10:08
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
天津妈网客服 + 30 首页推荐

总评分: 妈豆 + 30   查看全部评分

收藏0
回复 引用

返回顶部

ff13820557542

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2015-08-23 
帖子
1079 
26楼
发表于 2016-7-5 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 tongshuai1230 的帖子
; [+ c% F4 r! r8 ~6 u! u  g' N9 i3 J
喝汤 是不是长肚子  ？？
点评回复 引用

返回顶部

tongshuai1230

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
344 
25楼
发表于 2016-7-5 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 ff13820557542 的帖子
& I/ `8 j1 n, I( \% V% q8 s5 ^
1 W5 f0 B+ ^3 N9 r5 H# x恩，我最近晚上基本不吃主食，喝汤。
点评回复 引用

返回顶部

ff13820557542

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2015-08-23 
帖子
1079 
24楼
发表于 2016-7-5 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 tongshuai1230 的帖子
7 Z% p2 K6 ]+ y$ }
) }2 I8 b! [8 ~1 S好  亲，晚上我真的支持蔬菜了  我饮食是很大问题
点评回复 引用

返回顶部

tongshuai1230

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
344 
23楼
发表于 2016-7-5 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还得坚持锻炼呀。
点评回复 引用

返回顶部

ff13820557542

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2015-08-23 
帖子
1079 
22楼
发表于 2016-7-1 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 放纵0骄傲 的帖子
; Q; P7 ], E4 u( u& T$ y
& B- Z+ G: V7 F: U, z支持你   亲   老想减 就是管不住自己这张嘴啊  
点评回复 引用

返回顶部

放纵0骄傲

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
null 
帖子
307 
21楼
发表于 2016-6-30 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也要减肥
点评回复 引用

返回顶部

jiao72365

Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
134 
20楼
发表于 2016-6-30 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 心语WQ 的帖子
+ U- o3 O  J! S8 j! T6 j% T7 `
" K( A" ?) M  L7 @- a* R亲，我个人建议提高代谢最好的方法是，饮食以蛋白质为主，加强力量训练，每周2-3次
! c( G, x+ W7 l4 V: ?
点评回复 引用

返回顶部

心语WQ

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2010-03-25 
帖子
1117 
19楼
发表于 2016-6-29 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 最爱畅 的帖子
2 O! M- Q2 I7 @" s- q
, I$ \: [0 }" e亲怎么增加代谢和肠动力。
/ b0 e+ K% A# M( a1 A7 V
点评回复 引用

返回顶部

ff13820557542

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2015-08-23 
帖子
1079 
18楼
发表于 2016-6-29 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 jiao72365 的帖子, h6 W/ o7 h7 x5 X

2 H  {( l9 B8 O$ j9 o  |对的  是这个理儿   咱们都加油  
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
想要一套正确有效的减肥餐
快速回复
后面还有2页内容，点此翻到下一页
123下一页
 返回列表 发新帖 回复
分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013582公安机关备案号：44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部