小美妈妈730

& H+ O( G, `! W  j( ?; g' a) {* a4 I; J, r1 ^
我正在参加减肥挑战赛活动：http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html       / V6 A, ]) R* Z: C
4 M6 g  _  e: D2 Q
       虽然现在已经恢复到孕前的体重，但真心怀念婚前的体重啊，近20斤的肉肉呢。其实整个孕期我控制的都很好，只涨了24斤，产后为了补充奶水所以肆无忌惮的吃，还好体重没有狂涨，断奶后就励志减肥，办了张**的健身卡，可是总共加起来没去过五次，八百大洋就这么浪费了，最后同事介绍拔罐减肥，控制饮食，一个疗程确实有效果，瘦了10斤，可是第二个疗程却一斤也不降了，直到现在还是维持那个体重。虽然好多人都说现在挺好的，太瘦了不好看，因为屁股大、大腿粗，我几乎没穿过裤子，冬天也都是裙子，这些胖子都懂得。 & _, X5 z3 t/ i9 e# S# G! `& a
       看到妈网这么个活动，我自己尝试一下，不为奖品，只为自己的身材匀称些，抓住老公的心，希望大家督促我一起减肥。- ~; V0 A: e" [5 h( b) l
        身高：1.6米
3 t$ l7 u0 R- L+ M% T9 O& x        体重：60kg2 G, X, c0 h3 s7 K) r
. a4 F, k4 m' [" s
. W( r: H+ P, U, t1 g
5 i2 t+ W6 |. d2 g# f7 z

: ~3 O8 B6 O8 J; Y

小美妈妈730

回复 小美妈妈730 的帖子
, x5 |2 I7 l& R+ }/ X5 ^8 a, S6 U
8 ~/ o9 a% _, F# k8月21日：早餐：一袋麦片; M* c2 O- J" M1 v6 G
午餐：/ ]3 n% P( o3 ?7 t) J
+ A$ S6 W: {/ r

5 A6 c/ z. E/ G

小美妈妈730

, g* r! s% y. d0 @" ~
  \# d: v; q# e* n  I, Q3 @% w" Q
回复 小美妈妈730 的帖子0 Y* }4 F5 f; s( g  }
' V4 B) `. H4 s/ {
8月20日：为了让老公能在自己家吃饭，我是想尽办法给他做吃的，我这人就是贱，这么上赶着，却一句她也没落下。昨晚和的面没发起来，太晚了就睡觉了，今天早上六点起来给他做饭面还是没发起来，只能这就样了。这么好的早点也是没落下一句好啊。  
2 |+ E1 k: S; y3 I+ I早餐：酱香包（洋白菜、胡萝卜、肉沫、木耳、韭菜）、白米+小米熬的粥、拌小咸菜
) a6 F0 S% m5 r   
( q8 w; M7 C8 |% {2 X' t. W+ q   
9 J2 Q5 M& C. n: _7 T/ ~& W  0 s, t( Y6 S# A+ P. H/ |
午餐：土豆丝、洋白菜炖肉、拌茄子、米饭3 q' m( w& i4 \4 {1 {9 b
/ y7 v8 N1 ?7 V$ S) B$ t4 A* ]0 @

2 L& b! ^/ h9 @' S晚餐：京福华肥牛（一杯52度的白酒，黑啤无数罐）就这怎么能减肥呢5 v' a4 V6 [+ s9 p* a4 C6 p

& B. H: E/ h# [) p$ }) d& h, N8 y" k2 L6 O4 D0 |* M

  R1 B0 N( B0 F& I- W0 D# L. Z) @0 `  p

小美妈妈730

& ?. H6 ~6 {. s& B0 p0 |. \% x6 B+ _/ i) B9 B  N
回复 小美妈妈730 的帖子
9 `3 d+ d4 J$ r: t4 M0 L' A" i/ q% R. |7 G
8月19日：体重没变化，所以不上照片了。
9 T1 V2 z- R2 n0 ~; O5 l1 T早餐：6 R: ~7 G" X( i: ?9 S2 Q& a  Q
6 Y0 K! v- t0 n1 l% s
, D4 N/ F# k( b( f) u; U
6 e2 O  K& D1 N, I. F
午餐：因为抽空去看电器和家具所以没吃，孩子吃了一个家具店里**给的一个大桃，本来自家装修是现代简约的，可是现在却爱上了偏实木的家具，怎么办啊？
2 F  |- O" a  D( b! r3 J我的装修日记3 ?( h7 i( ~; S& M9 J% [! K
http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1128294&page=1&extra=5 _: _, m; |+ I6 Y5 Q
晚餐：婆家吃饺子
8 ~. x4 c5 U: G: _0 G1 ~3 g
: W6 R7 H% B! R( M, B  m" M/ w* f
6 ?6 F" P" C% t/ p

小美妈妈730

  t: C' k$ ^  t; |$ _8 S0 v
; T6 ?) q3 ^) Y. q+ R) D回复 小美妈妈730 的帖子
! B4 M$ N: Z+ {
4 G# b+ _2 s: A* @9 R- `- [8月18日：周五下了班接上宝爸回姥姥家接宝宝，吃完晚饭又连夜赶回塘沽，第一次在高速上开夜车，真心觉得好累啊，总感觉前面有障碍物，蚊子、虫子劈里啪啦的撞在挡风玻璃上。宝爸和宝宝回来后我的生活就彻底被打乱了，早上六点多起来给他们准备早餐，又是主食又是粥还得配上小菜，准备好了往锅里放着保温，我就收拾收拾去上斑，下了班的活动也都没有了，不能去打球不能去应酬，只能回家陪着他们去婆家吃饭，真心不愿意去啊，一周去一次就可以了，每天都去真是够烦的。因为两天的不规律体重全上来了，惨重啊！9 w" H' y8 M- t4 l( r# H
+ @# n( ?8 R& N9 E( r" v3 e. G

" r! r6 r9 F" w! c7 \5 E- a: @早餐：
. F$ @+ _4 y# g1 A+ P; ~
( Q# [6 }8 N' Q午餐：一碗面条
* \% P/ k+ A5 o! H  N, t, p晚餐：中午看完电器后宝爸带着孩子就在新房收拾，宝爸在地上铺了床被子孩子就在上面睡觉了，装修这段期间孩子跟着我们东跑西颠的真够辛苦的。晚上为了犒劳他们我请爷俩吃了顿好的。5 ]& \' p8 h& F) d3 f& c2 n
这家四川菜馆门脸不大，但味道确实很正宗，每到周五中午单位食堂是捞面我们大多会去这吃。. q5 w8 \3 B7 w4 |5 p& U' l7 z

1 |3 v; g" }( A* O. U4 S! C! Q* a" A9 r, S6 T
, I3 c! u6 k8 H- f* }

* V3 P3 L6 ]* Z
! r+ U; o4 d- H
# H- j, t9 }, H/ [& d
! ~7 G/ R2 r/ Z% l$ _' ]

tgsunyan

亲，给来个做月饼的步骤。呵呵

59769

加油 亲

小美妈妈730

9 K( J& u0 s  x, |9 P2 ^9 Y1 ?6 ?7 z7 B) A" p
回复 wd520sy1314 的帖子8 v$ d2 |( @) F; c$ U5 V

% O6 ]( h. L7 J9 H9 s/ |% i8月15日：昨晚的大吃大喝以至于今早头昏、胃痛，还好昨晚自己安全到家，手机、钱包都在，现在的酒量真是大不如以前了。    9 s! y0 F  Z# w( l! {( _. Y
早餐：
* F1 \7 D8 ?# [* }( z7 R1 B  f2 p

8 x$ D. ?* P. I2 i  b. t& e: E3 K( a# A' U4 y
午餐：又到周五了，每周五单位食堂都是捞面，那叫一个难吃啊，所以中午我们又出去吃了2 r3 a7 n, {) j
杨国福麻辣烫，味道不咋好" u  T4 t7 r7 G) e% k! T

/ ~9 W0 @5 z) Q* r* t
. E. ]" ^, N0 j) I6 S- k& u! T4 w' |) P

小美妈妈730

哈哈俺也是塘沽的，我也正在减肥，也是不怎么好减，请问您拔罐的地方，麻烦给个电话和店名好吗，我也想试试 ...

亲现在住哪儿啊

wd520sy1314

由衷的佩服您做烘培的技术，我是学不来了，只有羡慕的份儿啦哈哈