- 妈豆
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2 E8 L5 C/ d$ S# B原料:海虾350克、土豆1只,红尖椒1只,干辣椒6~8只,姜6片,葱1根,大蒜半头,香菜1小把,花椒1勺(约十几粒),白胡椒粉少许
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调料:生抽酱油2勺(30ml),糖2勺,料酒1勺(15ml),豆瓣酱(或者你喜欢的任何香辣酱)2勺,香油1勺(15ml),
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, L) l* o8 e$ }/ i4 v1 G做法:
# w( i% w6 G8 ^$ N q1,鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。* v6 E0 G/ H# N g% j8 v% a
: \3 M' L% G- I0 _2,在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。3 R! W; a) U7 U' g7 ]
x0 M3 U( d( q* k- Q5 ]3,土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。. _$ S$ E" i- H# k6 u) d. w% v
# z0 P. c" {4 U5 a* ?4,生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。3 p* ?4 F$ B' s" r; c
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5,锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。# m n; u5 n7 R6 x4 s# V
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6,腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。% @$ `2 s# M- E2 A5 j9 O" a! A
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7,将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。* r7 \% P4 @! B, Z; ~
8,将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。
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$ s- Y8 @9 o8 Z2 |( M3 |8,放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。
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, p0 m3 C l6 e. i* v7 ?9,迅速把步骤4中调好的味汁倒入。/ g* m% z z9 _0 X+ h
$ H3 d( s1 v) V10,略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。
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}3 c; D8 M$ ~6 U7 n[ 本帖最后由 米奇浩浩 于 2010-7-27 22:12 编辑 ]
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