- 妈豆
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* h. S' X6 E* [- \* }# J: [4 I原料:海虾350克、土豆1只,红尖椒1只,干辣椒6~8只,姜6片,葱1根,大蒜半头,香菜1小把,花椒1勺(约十几粒),白胡椒粉少许; X/ C5 G8 f2 I( b
1 ~/ r: x; L' f
调料:生抽酱油2勺(30ml),糖2勺,料酒1勺(15ml),豆瓣酱(或者你喜欢的任何香辣酱)2勺,香油1勺(15ml),
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做法:
& B4 ?' c/ z$ d$ _7 i1,鲜虾用剪子将虾须剪掉,用倒将虾的背部划开,去除黑色的虾线。
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2,在海虾身上撒少许白胡椒粉,淋少许酒,腌15分钟。
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3,土豆去皮切小指粗细的条,清水冲洗表面淀粉;红尖椒去籽切与土豆粗细的条;葱切葱丝;蒜切蒜片;姜切片;干辣椒用剪子剪成小段;香菜洗净切段。7 `0 l, q0 W! C" {4 R
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4,生抽酱油、糖、料酒兑成调味汁备用。
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6 d; W- J7 X! z% {' v5,锅中放入足量油(能后完全没过土豆),中火烧至6成热下土豆以小火炸熟后捞出备用。7 @4 x p1 e7 p& N6 V6 Z
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6,腌好的虾仁轻拍少许干淀粉,待重新烧至稍微要起烟时,将虾放入炸至变色捞出备用。
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' {. ?8 n2 L/ A+ B6 k; i( A7,将多余的油倒入,锅中留少许底油,放入姜、干辣椒和蒜片、花椒爆香。( K: d" \3 s0 ]$ [1 F
8,将豆瓣酱或者你喜欢的任何香辣酱下锅炒香。
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8,放入红椒略微翻炒后,将炸好的虾仁和土豆条放入。6 s% A2 m" {+ [1 N0 A5 H
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9,迅速把步骤4中调好的味汁倒入。; c0 R0 t y% n
! _ [; q2 d% @1 E2 j, y% @9 l10,略微翻炒后,淋入香油,撒入香菜段即可出锅盛盘。
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[ 本帖最后由 米奇浩浩 于 2010-7-27 22:12 编辑 ]
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