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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
7 N3 ]4 }% o6 e3 K# B# C( |$ S: x& s$ Z2 u
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
9 n9 r% w: [0 _, U$ j7 p, }- J: e7 k- n5 k; S  d% l3 x
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。( C; c7 d$ C1 Z6 t. k
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到% _" c( g1 k, [  k0 z
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
  U8 T  x, ]. ~9 t
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
- I) H/ Y; l4 L) B' X$ C4 D  o非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果6 S6 v3 g8 d* j; i5 l1 s

& {7 m- f7 B+ k7 T8 {; p! U6 l( B
+ \. i. p" Z1 l9 z
我的瘦身日记:
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回复 温莎姐姐 的帖子8 R' U+ Q9 D- n5 M3 l
5 c% J6 u, L% G+ }
谢谢 哈哈
* O* N( \) }$ z: [$ ~1 l

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) G' n, T' ~/ ^! s9 w- t
+ l  f+ I9 ?0 f& Z
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子1 V4 X% F" V! F* F
: }' P, I* r9 O. N, x
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
6 i) X" _$ |  r; i. S9 L8 g% T0 `' k9 Q
好哒 谢谢
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4 r, }* [! k; X9 e
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验& E2 q& J* b/ _6 S7 K& o1 n6 w" M
腰围减了2cm
第二次体验
5 s0 Q9 G% Z5 Y' Z2 Z2013年7月13日周六 天气晴& H3 H4 x. |6 P
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身& ~( w- y8 i& `& z
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝* S" S# Q# _1 \; z( f
体重还是掉了0.5kg, P; o1 O7 t* z8 {
效果还是不错的,出乎我的意料
# z8 e! ^. n; t/ y进到恢复中心后,接待我的是店里的经理+ k) r& \( e3 D5 Q2 D% h
上次来没有见到,很温柔的哦
; s; ~. o/ a/ F% W/ v她说如果按她们的要求饮食的话
0 @: S: G# z& S& o不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
& k8 v8 }$ c+ s# \9 h, h) _减得还会更多0 {- A$ Z8 n% c* Y
这次瘦身还和上次一样
! Z* T2 G( N7 i先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
3 ~" Y6 D2 U. m4 L4 P& z真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
. j" I2 d3 O! j: a  M4 U) p然后就是用仪器
" M9 Q8 ?3 t+ N: c* E  Y4 S在肚子上垫了一块方形小手绢
% i% `3 u) |# l再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
3 e* ]0 c- b: u5 C5 Y第一次做的时候整个布都湿透了
# h7 F5 C- A1 N5 N6 C第二次去的工作人员跟上次不是一个人
. z; O# V, O" Q她不知道我是免费体验
% t/ A3 [5 J( C  n8 ?: ]6 m所以把大腿也给我裹上了
4 l" V, R. x: K; v  G等她们经理提醒已经做着半截了" _/ s) X7 C7 ~% ^& L9 e4 g- m
整个过程下来一个小时) J) p  \  d( }- |" P0 X
我觉得比上次时间过得快
( H8 m6 m& ?; V' E* Y0 U可能因为有心里准备了吧4 |0 A& [# _# [, w% c" d( b
第二次做肚子强度可以到50多了( z% v, }' W2 ?" r2 q( p6 ]( w+ n
上次才20多
4 i2 J" M. O( _, p/ R6 \! Y. P工作人员说强度越大,减得越多
8 s  ^) y5 `5 [% O仪器按摩是有程序的3 J) u4 g9 K$ [! E) c) _
工作人员服务也很好
8 \1 p/ i2 D; A! g, T: |" E总是问我感受 需不需要加大强度
# y' w4 J& a+ h& q$ _结束后觉得很轻松8 s3 ~9 j# b+ _
转天肚子和小腿有酸痛感2 T* H9 [. x+ W& _$ N
就跟做完运动一样6 T- y' [6 @% L' R9 k# j* y- m1 B
最后量尺寸6 E& Y+ z! o4 t& h' A$ k
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm- ]+ s1 W; U4 V* v* R# o8 ~
肚子分别量了上、中、下
8 p* W" h/ z  G+ [: L/ U6 j具体数值没记住
. R7 S6 U5 S& j平均下来减了2cm3 q* a$ [) p8 s
体重本次没有变化$ N0 ^6 c" s+ R( ]
这次体验很满意: S! `. R% @, g- {$ ]/ k
这礼拜我会按要求饮食
. B5 f+ |# _" r2 B$ s希望有满意的效果

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7月20日/ Z% A2 ?6 u) E+ b1 \+ x3 B
第三次体验
' V+ N1 V! f3 x, }& a预约中午12点& U; L& @1 g. @  t) ^8 J) x
因为我约得时候比较晚
8 l* S) M3 u. o) L只有这个时间没人3 R+ a" O" X1 j0 t3 k2 r+ J' v. ?
这次整个过程没什么变化8 j& b( ?7 P: a) p4 L9 y
跟前两次一样+ h) I8 @8 z2 `
量了腰围和体重# I- V& ]1 R) z* [) Q  ^, f  }6 k
继续按摩和机器
& i- n8 h9 w  t9 q) \$ k0 m可能我属于比较不好减的
: z6 o/ I! b- B. i/ ~8 u- Z+ \2 o1 q肚子上的肉特别结实: P5 k4 E6 `0 F; r2 _- W
这次做完了腰围都没减
: o$ d3 c7 I7 t) i不过工作人员说可能跟量的手法有关系
) ~1 N$ D8 C, W; {( r7 }之前量的和做完量的不是一个人
$ A8 q& t: N9 T" F/ W4 T3 b& C我觉得还是有效果的4 T) z; K  `9 v. s$ j5 J) @7 j
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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