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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
+ d/ A( z  a# p2 S/ [* J. C5 K( k- t$ E+ [7 Z
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
. S8 ?8 \6 V! S% ]. j
! j0 Y  W' y2 y9 T
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。) h3 j" T( u6 _6 F! T
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到$ O2 f) g+ f! Y; j0 K
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。4 H2 ]. s1 X1 g: ]' g
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的( H/ N" W: G, f6 w
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
  \. s) w5 A8 \! s" H# H+ M7 R  {: J, y/ }
. k( n2 L9 o. R; q/ p( T$ \
我的瘦身日记:
% h5 c- d1 [0 P7 ?# P. D' O

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* j' l7 `3 o* N& F3 g9 ~& Y& s1 Y谢谢 哈哈1 T8 j$ `, m+ D) A' V" {

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一定要坚持,继续加油哦
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" y% M' v6 p% `3 t  b这周末想接着去 还没打电话预约呢

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9 @7 z% n+ A9 Z( W0 S打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子1 s8 p, }$ Z1 b0 m2 D% A
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好哒 谢谢
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. Q) n6 X4 e( W1 d我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
3 @* c" O$ r$ r+ a  c, _: a
腰围减了2cm
第二次体验
: X, C) P5 |# Y2 |* g# x7 z2013年7月13日周六 天气晴) p; M5 g: {: T8 `( ^/ |: I7 c8 u
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身: Y  g' i! u, W+ Q$ L- J
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝- ?, m  ^- U$ H8 Q3 o4 s( e3 j
体重还是掉了0.5kg) n2 t* X6 b4 ]& C& C$ i
效果还是不错的,出乎我的意料
$ O7 q7 y3 A. S' u进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
9 `, w) {$ u( j: Z% n8 E' ~. a/ O上次来没有见到,很温柔的哦
! V+ ~8 j! w- Z4 b2 f0 C. ]- {3 D& l. L她说如果按她们的要求饮食的话
! R7 R8 M9 t) Y0 A5 ^* ]不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果1 W- u: J  L  R1 L; y
减得还会更多* _1 j2 l9 g% h6 [; D1 r
这次瘦身还和上次一样: L2 S% d" J/ x
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,1 O: E+ S5 n( E2 X) G6 Z
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
4 u, a' \4 N* X6 R6 W然后就是用仪器
' a* G+ u  o% S2 e! n在肚子上垫了一块方形小手绢) E7 C# T- J2 S- t/ O" n
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气/ X' o+ ~. g4 v
第一次做的时候整个布都湿透了
2 f( u! I, A: V! f  `( P第二次去的工作人员跟上次不是一个人0 s- @6 w( M3 z1 N
她不知道我是免费体验) |3 _1 E& O/ ]/ S; D& `' @
所以把大腿也给我裹上了  Q, q. |8 L- Q, u9 O' g6 j
等她们经理提醒已经做着半截了
# }0 X4 Z) m0 H8 P% Z/ i整个过程下来一个小时6 X4 d- {, b, I* S8 T
我觉得比上次时间过得快
! {; A7 X% S4 M% C  e9 y1 `0 p3 x- ]可能因为有心里准备了吧
2 O6 M# k$ d( y5 Q6 F" t第二次做肚子强度可以到50多了  ^) Q+ O1 p! f8 N- z$ _% m5 n
上次才20多1 O/ X- Y; h* b% z7 E
工作人员说强度越大,减得越多6 y) I- H* t' ]6 X
仪器按摩是有程序的
3 ~( y4 j' f8 X2 L4 B% d工作人员服务也很好
' C  R% s1 F6 s+ U8 ?' C8 \总是问我感受 需不需要加大强度( l1 e5 D  h2 ]4 e) _6 H
结束后觉得很轻松1 N! w* r# J$ W0 p( E) u6 n
转天肚子和小腿有酸痛感" A8 Z2 y- _3 G
就跟做完运动一样
+ y/ B* J! g  w" C/ d最后量尺寸7 m6 u' h1 v  h1 M" t5 W# |
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm% n8 Z- X# ^$ y' p: M
肚子分别量了上、中、下* D8 J) @- l$ g0 x, q
具体数值没记住
( V) U! [+ l( K* Z) l平均下来减了2cm
! z' V1 \5 T2 m/ @; i% c# @体重本次没有变化' d+ ?+ d7 l7 @; n
这次体验很满意8 ?6 q& I( a; t$ n% M& S; D# O
这礼拜我会按要求饮食0 D6 l$ \* o" u  p
希望有满意的效果

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7月20日# r' [- f' B* ?* \
第三次体验
' T8 Z! Q5 P6 r# i# p' c预约中午12点/ \/ w$ }. l0 e' r! Y' t6 J+ H! j
因为我约得时候比较晚
6 k- B% y4 Z: ~1 I$ E. x; j, L& W  p只有这个时间没人
& P% S: X8 w5 T7 }, _/ }% |  C这次整个过程没什么变化
0 @! z3 ~/ z. }. C4 K跟前两次一样
# C% o1 `& z  s+ M量了腰围和体重) Q$ ^  {  M0 n* h+ L5 r
继续按摩和机器
$ j9 N0 `- g% m可能我属于比较不好减的" g) R4 h3 }/ X
肚子上的肉特别结实
4 x: G- {; I5 P: T. ]2 z这次做完了腰围都没减" [$ B/ {6 g3 d
不过工作人员说可能跟量的手法有关系' S( ]( A7 L# Y
之前量的和做完量的不是一个人
+ M1 c6 w1 q1 H" O. v% U我觉得还是有效果的
  u( O1 s3 i% D9 R9 F& x: t感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 2 Q' c- H/ D) J6 x0 @7 m

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