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宁宁妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
' N2 D/ X6 P( C. \' a9 |
" n; a7 w! I% o我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198! l( `% r# h6 Y

# q" Q% c, n% G4 [! A4 ^
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。) G# y% G; T1 H1 ~! U
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到7 m$ Z# j. I6 i" U2 N
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。7 V3 ?" D# J5 S- W6 k' ^
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
; I) F3 O' j$ ]* {1 ~- q非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
# V. _" o! ]- T- X/ L+ ?$ t9 n0 K; D" s4 [$ y! h
9 A7 R5 [+ L" M7 J5 K8 o7 B6 t
我的瘦身日记:
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回复 温莎姐姐 的帖子3 e' ^5 f% x, p  J. [

: e* O* A  {4 @7 J谢谢 哈哈! y2 N( F8 f' p8 f

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子6 L: I5 h7 ]) T

* Q+ e0 Y# P7 J: ?这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子8 [" I9 }1 d. T" M" H# s

9 y" \0 y' d! u% ]打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子8 Q- d3 q) g2 ^) }* a

! j! ?, ~+ Z  V1 a好哒 谢谢
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8 W, l( S5 r! K我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验: c2 k) i  m8 ]9 R( Q
腰围减了2cm
第二次体验
8 e# a! c5 _1 }) g; ]5 O2013年7月13日周六 天气晴, B' j2 F( H, k
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
) e  |) m/ k: a这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝6 b  ?" f  h' p4 n
体重还是掉了0.5kg  N$ `) P( F+ }0 I
效果还是不错的,出乎我的意料  O9 h$ G7 Y' S8 M5 {5 P% n4 ]3 M
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
: j; d: C8 e# H8 w上次来没有见到,很温柔的哦' n; n; ^8 q4 c
她说如果按她们的要求饮食的话
! W( n4 R- J; a5 \1 y不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果. ^6 a; A7 y/ l$ L0 |% K2 t
减得还会更多
9 N8 Z# |% V! }5 {, E8 y2 ?  u这次瘦身还和上次一样
9 T0 t  z$ Q+ z7 M先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
4 b& t- `  |+ f% b( O4 @( P; f2 `真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
4 P0 @4 N9 M8 f) T# Y! m然后就是用仪器5 u3 S  t; {  c
在肚子上垫了一块方形小手绢
+ r( J2 y2 g3 N( M5 y: Z$ h& q再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气  J0 {5 r* ?1 U# R- O
第一次做的时候整个布都湿透了
: `# N) g0 s0 J0 q6 K第二次去的工作人员跟上次不是一个人. s4 Q& t+ u) E$ X3 j6 J) V) C
她不知道我是免费体验; t  [: G+ A* _) g* d& N
所以把大腿也给我裹上了
, }' f: j6 I; O3 O. t等她们经理提醒已经做着半截了
" }: u4 Z) O, O整个过程下来一个小时1 t5 U+ ?9 X* h: {% D$ ~& w4 B1 L& D
我觉得比上次时间过得快3 C+ \' D* q, D
可能因为有心里准备了吧7 H* y4 i" {- B4 _* V
第二次做肚子强度可以到50多了
+ `. w" o9 @+ r7 R" L8 w上次才20多
2 a' i& o; _5 M1 h工作人员说强度越大,减得越多9 E0 Z2 I/ Z* i+ q+ q/ c
仪器按摩是有程序的
- v3 q1 [2 I- w2 U6 a% C& D工作人员服务也很好
+ Y5 b) W- l6 @4 x( f总是问我感受 需不需要加大强度1 X+ m, ^; i6 n3 t$ Q# x
结束后觉得很轻松
( h9 K, A- u% v' ~- K& ~转天肚子和小腿有酸痛感
, O! }- `+ P: @就跟做完运动一样. D7 Y( {) q( S, @
最后量尺寸
4 F5 k! f* C2 s两条腿周长分别减了1cm和0.5cm8 I2 A4 j5 E3 H! B5 E
肚子分别量了上、中、下
* x( M. W7 j" B9 [/ y$ @具体数值没记住5 \1 [9 Q/ i( {1 s5 Z
平均下来减了2cm3 V. o* U% P2 x; P# K0 k5 p' E" i
体重本次没有变化
4 L% [& v* k9 y6 P" m& }: Y5 b这次体验很满意5 _, o) D+ V7 C: m$ R, u) b7 q
这礼拜我会按要求饮食
5 Z; d- P( X0 B" a. T希望有满意的效果

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7月20日
- m( C$ u7 c* T$ }$ \第三次体验& W* U6 s' X: e$ g; }; u- f
预约中午12点
9 y$ m! ^) Z4 E! S5 V因为我约得时候比较晚
3 [" g6 N3 _$ F( K  g. A只有这个时间没人9 F7 f9 P9 I5 s: A5 w- B
这次整个过程没什么变化
3 c2 c+ r0 a  |跟前两次一样' \! d5 q1 Z% N5 l
量了腰围和体重
1 @( Y. `6 G! r# T继续按摩和机器' P1 h& x2 l. |' @) y% Q
可能我属于比较不好减的
! A  P2 Q5 S0 s5 d. o# O+ b肚子上的肉特别结实4 O- z( K. ]: b  i# T  {5 B
这次做完了腰围都没减6 i: t* g  i0 }: c
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
9 M" a( I4 [5 Q7 k6 K5 t, t之前量的和做完量的不是一个人0 T1 l3 R+ ^: [/ h- Y6 i" ]) y% X9 r
我觉得还是有效果的
6 s0 I. Q% h. y9 W$ ~感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 6 i+ U! t5 w/ v0 N6 a0 J% u+ ]

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