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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
+ ~' @" g* Y1 T9 ?6 _$ L2 J, P7 @0 ]1 E2 z) Q" l
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198: T' l: z+ n4 a' v% W' a

' V/ z/ l& h1 l8 }
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
% Z( D' A; [5 q8 d" f5 [
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
4 X3 t# @* J0 ]$ ]# f$ p9 b) c短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。7 g; p! q# p' U' Z- O- b* M
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
# I! F! R0 Y( Z0 [1 o4 k非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果$ ]: z, \# y2 d* X5 K4 ~+ I
0 Z; Y8 ~2 L2 @( ~
9 I4 J$ R, Z6 p3 U) q
我的瘦身日记:

5 O4 t9 S- v) G" Q
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谢谢 哈哈/ }  s* |" b: r8 r, o. N5 I' a

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一定要坚持,继续加油哦
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这周末想接着去 还没打电话预约呢

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& K# J8 J9 l/ v* D: t+ N5 q0 D打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子/ i, Y  S5 y  p. O" j
6 |. n' u) ^' n$ d, r" [+ `
好哒 谢谢
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( U2 F/ R. W+ `! O; z: n我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
/ Y7 M) o4 V  n: y8 D- h1 G) }" e
腰围减了2cm
第二次体验$ I9 C* t- H% X% Y% c2 R% c. t
2013年7月13日周六 天气晴6 Q3 ^4 _( `, e$ e7 k
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
6 S6 O4 J$ C' A% M6 l/ {这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
( ?( J5 q9 b# ^1 @% ^$ M体重还是掉了0.5kg1 Q+ ^" Y6 B1 t6 B2 Y. z) X" L1 X5 S4 ]
效果还是不错的,出乎我的意料! X6 M! K! l* q* v4 L
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理9 ~* `( }* l* A2 _6 K* p! I7 z
上次来没有见到,很温柔的哦
6 v& c0 X! \" s. z1 q她说如果按她们的要求饮食的话
# o" s- \' U: `不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果4 U% g3 i/ U. t" Z# r7 |# |5 G
减得还会更多
, g4 p* |$ }2 i' r3 l+ {# \+ p! @这次瘦身还和上次一样
: c; C1 e$ F- U. x  |  H先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,2 L: D. d0 P+ M1 K9 J
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼5 B8 X5 c+ x8 ]/ }, M$ Q
然后就是用仪器8 n# M' j) N3 a) Y: @8 H
在肚子上垫了一块方形小手绢
+ c: f+ P' W+ y. ]$ V再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气% H4 _4 o: k9 q4 E2 x! H* \; w2 {* h  [
第一次做的时候整个布都湿透了4 N7 K, C& W! A
第二次去的工作人员跟上次不是一个人7 B+ W# p4 r1 l. N3 P% U- I8 Y( e& S# T
她不知道我是免费体验5 k8 y) Y6 S5 `8 ^- ^. j* ~
所以把大腿也给我裹上了' j) {9 ]0 X. C1 w& t& q
等她们经理提醒已经做着半截了9 h2 @( E0 e& L# O5 X; t
整个过程下来一个小时
; K( H- u$ J2 z% p8 j我觉得比上次时间过得快# u/ [9 J( t* c0 J+ C
可能因为有心里准备了吧
. ?" f4 D9 v* _- f; |. l第二次做肚子强度可以到50多了
6 `/ k" z9 g! V7 M  c  A上次才20多
+ h+ j& F1 y" j+ G* X' e) h. x# P: p工作人员说强度越大,减得越多
, _, l  q! b2 T/ g& s" @仪器按摩是有程序的
$ S$ B4 |2 D& O% z  R工作人员服务也很好
6 [, M& O6 P9 i! i总是问我感受 需不需要加大强度
9 u. Z& T  K: G. i7 x+ p" ?" E结束后觉得很轻松
$ d# P* i9 b3 A& H+ a转天肚子和小腿有酸痛感- ]! J7 {! D! p' E$ U
就跟做完运动一样# u1 u) F9 D8 w9 ]" T; ]# g
最后量尺寸) j6 q# e5 L% y' j
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm0 w$ R9 J6 O( t4 h9 N# z
肚子分别量了上、中、下
! E" Y" @" O# M) |" U具体数值没记住
/ R" J* j  u0 H# k3 t平均下来减了2cm
  K; a# {8 M; p' ?体重本次没有变化" i8 q6 ?& r: j' o
这次体验很满意" T4 w$ v2 U4 X  M( G5 w. Z
这礼拜我会按要求饮食
7 F8 f& a. P$ X7 [4 l希望有满意的效果

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7月20日) k8 d3 O* H1 e2 y& E" _0 k& s9 I
第三次体验
) h) R# h9 e2 B  f8 Y% z- E) ?5 p& E预约中午12点9 H. K+ O3 V; ]; @
因为我约得时候比较晚; a1 Y$ J) y  _4 k; U
只有这个时间没人: T- N8 ^; V6 m# C  H5 G% G
这次整个过程没什么变化
+ X+ Z. B& P( S. x1 i. Y; `4 c跟前两次一样
: G# D0 @8 t  x! u: V量了腰围和体重. H, c; B6 a7 P/ Y2 l
继续按摩和机器
( n) l! ~' O6 |可能我属于比较不好减的
3 M* o) m8 y# X9 ?# y, P肚子上的肉特别结实/ _. Z6 g2 W& d/ q5 {" V& i
这次做完了腰围都没减# h( S6 `- K, ^( ~
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
; L2 ?4 ?1 n# ?之前量的和做完量的不是一个人
, z1 ^  h: a4 h9 z- h# e我觉得还是有效果的
9 \  c# J9 A0 }' L1 Y( m5 \感觉肚子小多了
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