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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
7 u; |: \( j$ q; G# C0 M
+ D7 m2 G- T1 b! d我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751986 z- a; E9 O8 }% ^

5 x) ?& z1 t& h/ K" N, |; k
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。- N8 n6 f0 i5 m- U
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
7 z1 g. I0 l6 ~% Q& `短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
- Q3 T: R$ R8 I+ I: M
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的, _% g$ j. w, T0 {% q
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果. v6 j# ]5 f, J7 T3 G6 a
1 I! U* O: Z$ _' m9 a9 Y4 }! w
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我的瘦身日记:
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; D- M+ e) S- U! ?  T# i: d( f% u0 k( Z+ r  L* R5 V
谢谢 哈哈
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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) `/ \2 |" o1 t! `' n

  \  {" }2 r0 A) l: h, v8 c这周末想接着去 还没打电话预约呢

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打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) W/ m, O/ p* t* A8 V, I! |
4 t/ o! F, Q' L  i! O1 m
好哒 谢谢
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1 ~5 G- Y/ w$ y+ D我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
4 w  A3 W/ e7 S+ ]+ }" G: {
腰围减了2cm
第二次体验  m2 f& y4 q4 R: o) {
2013年7月13日周六 天气晴
1 G+ m6 M( s4 A  ~$ {! u今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身# y" |9 @7 {% Q
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
2 I& }. V( L, f4 w0 m* B体重还是掉了0.5kg- p8 Z- t+ T, K3 ]# G) X
效果还是不错的,出乎我的意料% c! @6 N2 ^" ^2 z
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
) L7 ~7 y, S" m% u上次来没有见到,很温柔的哦
2 z6 C& r; x, K1 S她说如果按她们的要求饮食的话* t9 f& F( c# U& K& M* \' `5 L
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果1 J" _5 }- U7 V3 A
减得还会更多. @+ ~9 t& n9 U4 E
这次瘦身还和上次一样2 Q2 l) Y/ X8 }/ I
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,6 T' [. f* S  A8 o" d* @4 I
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
( W$ {. o' I1 ~( j$ G2 c4 m然后就是用仪器
- x( M, B8 f" q4 ?在肚子上垫了一块方形小手绢$ x$ @5 [) p& _0 G3 j9 g# h; R* W1 E
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气8 L+ y3 h  m( s4 @% n% k
第一次做的时候整个布都湿透了( _# ~- P# m! i" Q( ^7 R7 q4 }
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
! L& \" d. A* @# e* }2 N她不知道我是免费体验/ X# W) N! n& H5 I
所以把大腿也给我裹上了3 y9 _. b/ a$ ]+ ~" W: n
等她们经理提醒已经做着半截了
- f5 _. q; c7 _! [整个过程下来一个小时7 t5 i  }2 U2 V/ N& ^  U& Z
我觉得比上次时间过得快
6 _& b% g' E3 s  p5 \4 W, I可能因为有心里准备了吧
* B7 u7 m5 K; G; n- M% N/ J第二次做肚子强度可以到50多了
2 ]* C( I& R8 N1 u上次才20多+ |3 K1 y& `7 M; _' O- e
工作人员说强度越大,减得越多
! X) j% g0 W2 t( e仪器按摩是有程序的9 B- g5 @- s/ A5 G1 V
工作人员服务也很好+ J' o( j1 f; a9 H3 E
总是问我感受 需不需要加大强度) Z& t  ]! h9 h
结束后觉得很轻松
8 C+ u8 M+ S) q' q4 |  H转天肚子和小腿有酸痛感) t* {8 P$ s6 `) W" O
就跟做完运动一样
6 ?% P+ U4 s+ C! f' b1 _. y4 O最后量尺寸# ~0 l- c+ K$ [* _) U9 W' D- j
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm' w% _! Z& |* q3 c" S9 X3 Y
肚子分别量了上、中、下
8 o! [, L& t8 M* z4 _* d具体数值没记住
5 ]! G& T6 p0 ~) _9 f( D平均下来减了2cm3 |' I& c7 `$ [5 L
体重本次没有变化1 @. V, v% b$ n
这次体验很满意
7 L* _+ \* s, z% q$ i2 y: i这礼拜我会按要求饮食
2 X' f- j7 c1 g. O希望有满意的效果

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7月20日
9 m2 h; U2 Q; F% C1 \6 q' _/ q6 b第三次体验
. c+ g4 Z+ O# C8 n$ F2 t2 `预约中午12点  i4 X, D7 y2 v
因为我约得时候比较晚
" Y" ?% K9 l0 p) t: }- P  Z, k只有这个时间没人
' A1 q: Y( Y6 S. F, [8 u- o' A0 q这次整个过程没什么变化7 V7 E0 u9 F' O2 s7 \5 O
跟前两次一样+ F! U/ M) r" ~* ?2 E
量了腰围和体重
+ G# I: V, Y7 T8 F4 J继续按摩和机器- L3 J4 q/ J4 h
可能我属于比较不好减的
$ `# V0 ?' c' D/ k* y4 [% r0 ]* d肚子上的肉特别结实1 P2 t. e: w* `2 s
这次做完了腰围都没减  n% w9 x, u- v4 D; U) c
不过工作人员说可能跟量的手法有关系0 X+ R7 ^# C% b
之前量的和做完量的不是一个人
, [* y& ?7 N- _2 s5 O9 W我觉得还是有效果的5 V8 p2 C. M! D5 [  x4 f4 h
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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