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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
# l" h- m1 u; O' \& K* i
* Q, ~  }1 v( l" T) F0 g  n' |我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198* t, ]6 A9 K0 T# b" Z" `4 a4 V

/ m, x7 x* K8 P7 Y, ]+ B4 B$ a0 X! F
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。7 X, a: z% _3 o
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
9 M1 f- O0 D$ z# L: H% C1 u: N短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。2 _" G* s5 r7 g* P
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的$ W9 o8 G% q9 F& x2 I
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
( m' B; Q* R4 F6 D
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我的瘦身日记:
3 H+ ~7 m. p$ r: |9 H* h1 Q, p* M

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回复 温莎姐姐 的帖子2 ~3 r$ D$ |% ?' V" x7 }
* ^" Z- C0 Q' J' \2 f
谢谢 哈哈  X0 T/ P3 h3 p. v

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子0 B  C: M, \0 h4 j  Z. t3 ?

& W' `, s. B) i4 [1 K# P1 Z这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子1 H1 {9 C# q$ E7 @+ p  `4 c
; U6 S9 v: |# U: y4 Y1 T
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
6 m  H1 q& d( g) k( d% s) o; u% W( |
好哒 谢谢
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4 r- c1 k* p; m5 r: `7 P! K+ H6 a我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
' f* T: ~- o# W) N0 r& r2 t" [" ~
腰围减了2cm
第二次体验; k, V' O- N  s8 T* r
2013年7月13日周六 天气晴
/ W5 N6 X: U5 l; q6 q+ I- Z' r7 j& D今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
; C) s/ B! w% `  \- \这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝$ K0 o" e- a& s8 Z
体重还是掉了0.5kg
! I& B6 }" [  R/ p7 {; L9 A效果还是不错的,出乎我的意料
- Z; i1 M& q- s) m# ^2 p. m进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
* |/ A6 _6 C* [. u$ b上次来没有见到,很温柔的哦
' z3 m) z7 N* `她说如果按她们的要求饮食的话: }0 A5 J5 v6 ?4 r4 C! r! Q0 d
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果5 m* n$ n7 W% u0 Y4 U5 m
减得还会更多; r9 d& q  [7 j1 Y0 ^/ `. j& v, u
这次瘦身还和上次一样" X0 \9 {& ?  }" {7 Q) X. D  u
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
5 Y5 \# s1 V3 y真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
2 P' g" Z! S  i, e2 ^然后就是用仪器7 R: P* `1 k9 z9 B0 N. L, v
在肚子上垫了一块方形小手绢
& e7 E0 N2 N: Y/ x& O1 ^9 Q再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气7 z' Y5 E$ R. H% {& I6 `
第一次做的时候整个布都湿透了$ h2 g: T4 u) |4 h1 w+ M
第二次去的工作人员跟上次不是一个人, @7 s. Q- R) o  z; E
她不知道我是免费体验
* u" T0 k6 y! d7 A& C( i6 s# U所以把大腿也给我裹上了1 H+ a0 P! ~* P
等她们经理提醒已经做着半截了# Z3 j; `: h+ Y9 c4 z
整个过程下来一个小时3 F  a" o9 ?+ Z, M5 b7 g/ q% x6 p4 U
我觉得比上次时间过得快) C8 |- w8 S! v: \9 c
可能因为有心里准备了吧
, n& l. ]4 Z3 M. L! b第二次做肚子强度可以到50多了
( R3 w/ G, u, z$ `6 k- m上次才20多
) K& |; C7 g( R! f- }工作人员说强度越大,减得越多7 i& B0 R& _: [( I7 s. _# w
仪器按摩是有程序的
/ m: T9 g8 ~" ?% H: h工作人员服务也很好
# z9 w, V+ Y" i4 b) s总是问我感受 需不需要加大强度
* H4 x" S6 S+ y' ~8 G, x1 t结束后觉得很轻松. M- H. S# e. c$ ~0 Q% ?' ]
转天肚子和小腿有酸痛感$ G5 [+ B% L8 U% N+ r
就跟做完运动一样
; {) N3 X3 O( _1 A! f# y' m( h, `最后量尺寸8 a3 T) ^  [" B- e& z
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm, V8 d  c4 D8 U9 a1 {( Z  B2 V. `
肚子分别量了上、中、下0 T$ b# Z1 A3 b
具体数值没记住" e. p9 E: t6 X! X
平均下来减了2cm* S$ n& t, b- N7 m! J/ {9 A
体重本次没有变化
4 I2 L6 k$ h; v* v, {3 c( p- d这次体验很满意
/ _7 D8 s# b" R- y这礼拜我会按要求饮食- w0 f; M% N& h2 J3 C9 d
希望有满意的效果

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7月20日
7 s) \4 Z' ]4 L7 }& k2 y) k第三次体验: J$ ?/ B$ w+ G* ^5 b9 ?/ X" `
预约中午12点
! y( A; H% \, _3 F- F4 C因为我约得时候比较晚
( o" k! \, P* o只有这个时间没人2 y  O2 e# P+ L6 [$ |& r
这次整个过程没什么变化
7 |, X0 J6 v/ S& o* D$ |# t1 U, ]跟前两次一样/ v9 c! s! d6 N& E0 @
量了腰围和体重
# x) h) e- Q# W" E$ q' {9 N0 ~: K( {继续按摩和机器
+ S$ `$ D1 L. r  T, U可能我属于比较不好减的
5 Q) H* F$ }, ?1 m肚子上的肉特别结实. l" r. z5 I  S" l: d2 _. A
这次做完了腰围都没减$ X/ A) `1 x( K% }
不过工作人员说可能跟量的手法有关系1 `4 x0 c4 ^) `6 `0 @, ~
之前量的和做完量的不是一个人
' ]$ G' G, `2 d- [1 P我觉得还是有效果的# d9 D$ Q% O  c2 Q) w+ W6 R
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 1 b+ _  u# A. a2 p+ R- V1 Y' a

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