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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
% _, ^4 C  r: b0 a3 Q0 ?
' f: P& `: o& t4 B我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
" F1 W; [# z; M! U# R9 E- Z1 O) v# Y' Y& P4 A/ O9 D
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
8 P2 d5 C5 u! e
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到3 X2 s3 j2 R& M/ Q6 r( J) l
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。% y3 N+ ?7 n6 Z) |5 N# t
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的- _5 j7 O3 E% l& w6 B
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
& u  o+ K( ?) Q/ F$ }
  q: z, X* C0 {& w2 l: t! r$ b+ e$ [0 s; r6 w
我的瘦身日记:

5 k+ L1 }: M) l6 F. b) j: ?
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回复 温莎姐姐 的帖子% V. p6 F6 o6 b5 N- `
/ b' B- y" W6 g7 D
谢谢 哈哈
* y* w9 f6 Q( s0 C7 b- ~" F

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一定要坚持,继续加油哦
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0 w* s" G2 Y& J5 I- m6 f
+ x) u! L0 {( `% F这周末想接着去 还没打电话预约呢

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8 U6 C) D7 R4 \3 O2 N
, Z* F) I! ~% E# x* b3 Q# h打电话约一下吧~~
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; {7 i8 o8 f% M6 W, r
6 F9 `9 _' Y& Z/ d; N7 q* ?5 s好哒 谢谢
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6 J' B: X) }& T  N5 v! T8 Z2 v我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验! b' g: H  K( r% r/ }* |# W8 I& U1 o
腰围减了2cm
第二次体验. ~& I( A  u5 u( A. H! G
2013年7月13日周六 天气晴1 I' n7 Y5 r; i: Z$ q
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
. \6 h- s; a" q) Z2 r这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝- _! `1 S7 j8 F6 m- N8 @7 P& ]
体重还是掉了0.5kg: M/ y# n" B+ D5 p7 I
效果还是不错的,出乎我的意料5 A: K0 Z9 L1 W; \
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理1 p- s6 p5 _! A( l0 K0 {5 d
上次来没有见到,很温柔的哦5 |/ M" o; B0 o+ L6 `
她说如果按她们的要求饮食的话
  s4 _  f: A" I. O' f; _不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果0 P( H/ d) j& C$ ^) n* l8 f; x1 N, w: k
减得还会更多! f. f8 ?% j  Y
这次瘦身还和上次一样2 g* T: i% j# v% t6 O9 Q$ C
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
7 y  C2 X" R" s7 Y) b' u& n% }. l真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
) K: S" H5 w' [, z, C然后就是用仪器
" M- Z: F" y0 R4 _8 o, r8 e在肚子上垫了一块方形小手绢
: J- ~: b$ b$ o# Q9 [$ K( H再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气5 @* g8 I6 |( J% S% z
第一次做的时候整个布都湿透了
% a/ I# k9 g- c. {7 J第二次去的工作人员跟上次不是一个人2 n: f' f  l+ j6 l9 J
她不知道我是免费体验
% G6 U* n% N4 q9 v/ g1 W所以把大腿也给我裹上了
# L  K0 l3 b6 A1 r等她们经理提醒已经做着半截了
. i9 J" `) p) m. c整个过程下来一个小时
. P. F( m9 L# e( B: ^( x我觉得比上次时间过得快
! I- e; |9 {% O$ M7 Y$ c可能因为有心里准备了吧
6 r7 B+ F, b( h3 C5 a第二次做肚子强度可以到50多了. ~$ w' _' N' `5 b. y
上次才20多1 q( Y- ~; _9 Y  r; `* t, o2 H
工作人员说强度越大,减得越多5 f' ]; s& }) P* T; o" H  U
仪器按摩是有程序的
, z9 ~  {  V; d6 ^8 Q. x# w工作人员服务也很好
( M8 Q0 {$ I+ @' {  w总是问我感受 需不需要加大强度
6 q1 i/ H6 u8 }& l, X结束后觉得很轻松
8 D  F. ^, V( R+ M: Y( p) g转天肚子和小腿有酸痛感$ v7 Y0 H9 p/ w+ A+ b! b" x& }# g+ a2 S
就跟做完运动一样4 U8 s) t/ F( x3 }
最后量尺寸: t* H) Z. E+ q4 V" [- e
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
& }+ Q( A& b& O- ]肚子分别量了上、中、下
+ ]$ Z7 M- t( s0 N0 t6 K具体数值没记住
  c2 x* V  D4 t1 G" v' ]! v9 }平均下来减了2cm
" _. }$ i3 X$ X; F/ r! A体重本次没有变化
" ?# E$ s1 I" H, X$ z这次体验很满意
& {* V: G  i$ n8 Z这礼拜我会按要求饮食3 j  J% A$ G/ l- m# E
希望有满意的效果

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7月20日
  H5 V6 T/ w7 W: h9 W# J7 S第三次体验
2 O: H5 R7 N* C" U: ^: [预约中午12点( ?9 W; o8 B7 W2 t9 Q* @
因为我约得时候比较晚3 H4 V5 f0 E7 R6 P% t* g: u
只有这个时间没人6 [6 g  h) B" _# O0 c# D
这次整个过程没什么变化: ]( ^* K8 R$ U& m
跟前两次一样
# f  O: N! @  l& Y) ^- y6 u" r7 K& d量了腰围和体重# U/ R" I" y( U/ C# N
继续按摩和机器
/ E+ v* Q" p5 r9 N  [* @5 j8 N可能我属于比较不好减的
  _- E- K2 C) K- p5 |. m0 D# H肚子上的肉特别结实
) G/ Y! R; H0 \( Y% F这次做完了腰围都没减" Q. M! t, s8 {, O8 x* c
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
( q7 b0 j! j' r, e$ _( n之前量的和做完量的不是一个人3 K; F4 A" z, O
我觉得还是有效果的
2 a, M& t6 T- A) k  n: `8 }8 P* X感觉肚子小多了
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