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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 3 c- T) N) R7 O" V

! x. t. s9 v4 Z) ~9 ^7 `2 p# v我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751980 H! _3 V( w. K1 u0 y; g! t

  y* E$ S5 a/ f; L5 U+ s. P
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
! t6 W8 n4 @$ j' B4 e& C- N  N/ ^" J( F
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
1 m1 f8 r) [$ [6 I( K% L! v/ X短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。$ z$ _1 x# ?! ~- |& |0 A: o7 B
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的& `7 L* J9 G) Y/ G9 w. e
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
6 U0 S! _; g3 z& u$ M5 G, f: {
. U  j& f$ m$ ~" d" x4 f
我的瘦身日记:
6 C3 Z5 g" `1 H9 ]: j5 D

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回复 温莎姐姐 的帖子( L' q7 W  G7 j$ C( \8 Q6 }
. O9 L; v! e' ]# [
谢谢 哈哈
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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子" ?  Q& m! n$ D8 W+ a4 k! |

8 L8 s$ I1 H  q; ]8 O这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子; L3 k7 K+ ]$ J3 h

2 M1 e+ U5 w$ a打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
( B  R  P- D5 {6 j4 V& o: W9 C; S5 U. b) t
好哒 谢谢
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) ~% F6 P& D; Z/ U; L$ ^/ w
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
. G4 K" Y0 d( O: b6 V7 p! @1 E
腰围减了2cm
第二次体验/ ?- L$ W, D7 d8 A/ I
2013年7月13日周六 天气晴& ]8 M$ l* A* m
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身( b# X% t+ \2 Z5 P( |" r
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
# T, ?2 A' N& o- z* w体重还是掉了0.5kg
: o/ b" K5 G+ O) w  @9 M7 l+ z) S效果还是不错的,出乎我的意料0 ]8 R1 q) E. I- P# ^9 ?7 w% I. e
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
. q5 {0 R/ Q) V( O& H1 E7 @上次来没有见到,很温柔的哦! R3 f8 \* |/ x
她说如果按她们的要求饮食的话
/ U' N9 A6 }: [' b" n( h3 B不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果9 b. S7 r, [4 c* Q3 \# h1 h
减得还会更多
# w* z& o/ {& x* f& ~这次瘦身还和上次一样/ m, |3 y5 r! p* t
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,8 f: D) h9 g) K( F7 p, e: [
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
4 G9 F- Q$ h) e1 \/ j4 W然后就是用仪器, W- @5 o8 C. \
在肚子上垫了一块方形小手绢
: v3 n+ B7 i4 ]' ^" W* \再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
3 e  _9 t6 B+ J/ Q3 ]第一次做的时候整个布都湿透了
" ^9 q( O5 y" O* s第二次去的工作人员跟上次不是一个人! F' o* M# M: p; C5 e( Z1 I
她不知道我是免费体验/ K7 |% v! K$ u1 [
所以把大腿也给我裹上了
: b7 n, ~+ k: D' P$ u等她们经理提醒已经做着半截了/ `) y. I# Z: Z5 s% W- F
整个过程下来一个小时: [% z! T" q" [+ d; w) x& j* E: n
我觉得比上次时间过得快) r9 M/ x6 Q. W
可能因为有心里准备了吧3 s/ y0 a- C8 W, }
第二次做肚子强度可以到50多了
2 l; K, J- [5 Q' I6 X. i上次才20多5 y: J& j2 n( m; w/ D+ G
工作人员说强度越大,减得越多# U0 e! J$ [) m. ]# l4 g" m2 J/ o
仪器按摩是有程序的
: j1 E# a! Y: F" k7 w. u" ^6 O工作人员服务也很好
8 s  J, W5 M# g总是问我感受 需不需要加大强度
) z, |9 V1 ~; ~" o( h9 K) v结束后觉得很轻松9 P& k2 r' ^( O
转天肚子和小腿有酸痛感
+ U+ W4 a% \/ I: z就跟做完运动一样
3 Z- s8 l- c" F) r最后量尺寸  k  F7 f- S) J) V7 j
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm. B7 n7 L- ~6 L8 Z, T$ M
肚子分别量了上、中、下
$ C1 m* b3 B5 K* Z5 l, q具体数值没记住
) M3 @: h$ N0 @# W. @平均下来减了2cm9 _9 j# ^8 Z8 m) {# v
体重本次没有变化" Z* ?6 T$ t0 I3 ?
这次体验很满意
, X; B0 i8 B$ w  X" G# U: J这礼拜我会按要求饮食2 E: M, u0 y( ^
希望有满意的效果

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7月20日
+ C* w$ j9 v6 l9 _第三次体验
1 W7 ?; K+ f. y6 k/ O0 X预约中午12点
+ r# r6 r/ j! l  ^& P因为我约得时候比较晚
7 U, v" j0 }  v# [只有这个时间没人
8 [! }2 l+ t0 A# d& {1 c4 e这次整个过程没什么变化
& D; p" p1 @5 ]" X  Y跟前两次一样, d2 s( P- _5 h$ O- z
量了腰围和体重5 R" J, ^5 a9 M
继续按摩和机器2 e% o, v2 S9 z7 j$ B5 B
可能我属于比较不好减的
* g2 ]( t3 m8 J9 V8 K! Y6 m肚子上的肉特别结实
* x/ `' A2 A# O这次做完了腰围都没减
0 @* G( r9 b  A  o& Q) m, T- X不过工作人员说可能跟量的手法有关系
- n0 `$ n4 D- R( u/ E- h之前量的和做完量的不是一个人9 I3 k9 N$ [" r9 M0 t
我觉得还是有效果的' U* _+ ^+ {( P
感觉肚子小多了
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