果果妈妈减肥开始啦！每天汇报分享快乐-三围减下来了，哇咔咔 ...

Rank: 18

宝宝生日: 2009-01-19
帖子: 2354

1楼

本帖最后由 chufeiguoguo726 于 2012-5-23 08:58 编辑

果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤/ v/ M% e& f& M( r0 s9 g
减肥理想体重为120斤
今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！; t: e2 Z. G" d
不为别的就为相互监督和分享快乐1 s7 H' k; F/ J% Y# h) q
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！! i( V' z' Y) C' N) E5 a( G# }, `4 R
鼓励一下果果妈妈，散花啦！* L& W- r. f- H0 q/ H. \7 P) U
时间             体重          成果       早餐                   午餐                   晚餐
5.16          141.3                                                                                  西红柿  L) X  _' n( T4 ?& J( F. s
5.17          140.6          0.7       煮鸡蛋                酱牛肉                黄瓜
5.18          140.5          0.8       煮鸡蛋                   鸡腿                西红柿 5 P7 x7 n& I& j5 h  j
5.19          138.4          2.9          煮鸡蛋                鸡腿                      黄瓜
5.20          137.4          3.9          煮鸡蛋                鸡腿                      黄瓜    . U2 e" A3 k3 L0 E% O9 Z; D
5.21                                              煮鸡蛋                   鸡腿                西红柿
5.22          135.6       5.7    煮鸡蛋+豆浆             鸡腿                   西红柿
5.23                                        煮鸡蛋+豆浆             鸡腿                   西红柿+ x* o4 T( J' Q* ~3 o9 @- s
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102* ?4 l6 t3 {& [2 s3 Y- k, Z
0 {: ]! z# M7 w4 w
: \. V% Z5 V1 T" `4 p1 N& `

回复引用

妮妮060109妈妈

Rank: 18

宝宝生日: 2006-01-09
帖子: 2083

睿智女王

2楼

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

点评回复引用

紫葡萄/moon

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 408

3楼

回复 chufeiguoguo726 的帖子: ]6 N4 }2 U) H: c" ~
- i% |5 B8 z+ C0 k$ c+ |
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

点评回复引用

紫葡萄/moon

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 408

4楼

回复妮妮060109妈妈的帖子
: ~' Z8 N$ i2 T6 W$ A
哈哈和你相差一分钟没做成沙发
最近你还在坚持减肥么效果理想么妞妞学校的事有定论了么最近线上总看不到你想来你肯定很忙

点评回复引用

妮妮060109妈妈

Rank: 18

宝宝生日: 2006-01-09
帖子: 2083

睿智女王

5楼

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 : x. d) |! B$ M
回复妮妮060109妈妈的帖子
/ K+ c7 D9 D* t, M+ g& v
T& G6 l/ n8 s哈哈和你相差一分钟没做成沙发

' s: U" }$ M. [& [
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
9 z5 y9 e" G0 H+ `# y6 c; Y9 t

点评回复引用

璁聪

Rank: 13

宝宝生日: 2006-09-15
帖子: 368

6楼

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

点评回复引用

chufeiguoguo726

果果妈妈

Rank: 18

宝宝生日: 2009-01-19
帖子: 2354

7楼

回复璁聪的帖子

是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

点评回复引用

紫葡萄/moon

Rank: 13

宝宝生日
帖子: 408

8楼

回复妮妮060109妈妈的帖子7 L: ?2 k0 X& q; v7 ?( e
) b0 A6 x( n% R7 y: ^$ w8 q3 j. e
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么好像到7月底就过期了

点评回复引用

妮妮060109妈妈

Rank: 18

宝宝生日: 2006-01-09
帖子: 2083

睿智女王

9楼

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
% A2 D! Q6 q4 v+ C) e1 K) I回复妮妮060109妈妈的帖子) }* l* Y7 b$ J3 Z0 @! w9 \' b

$ b$ i9 c- {) a& m* c- x: c6 n我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么好像到7月底就过期了

, @8 r0 b- @2 w/ T5 b+ e# Q8 f9 z
木有呢，亲去了吗？

点评回复引用