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果果妈妈

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宝宝生日
2009-01-19 
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发表于 2012-5-16 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chufeiguoguo726 于 2012-5-23 08:58 编辑 ; K" w0 h: ?) j6 I* M7 f4 f
% }3 E& m* @9 W5 o& Y
果果妈妈身高1.67m,体重141.3斤' Z! E+ `$ E# [3 E7 }  w: y
减肥理想体重为120斤; f6 N  P/ X9 f8 h& [! E- S( @7 v
今天在菜市场逛,恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥,也许是缘分,考察了这么多家决定在这家减肥了!
" C  O1 E; J+ |% q不为别的就为相互监督和分享快乐
# l. e2 }9 C6 m从2012年5月16日晚上开始减肥,把每天菜谱发给大家,每天体重发给大家!! K' S$ O! O; a
鼓励一下果果妈妈,散花啦!2 ]- \$ m& t% l* j4 q% n$ P% q( R
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐# s: S7 N& y) \  `" |* S& ~6 P
5.16             141.3                                                                                    西红柿, B' f1 g& Q  `$ o% j& `1 X  j! ?
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜% T7 `5 `) y+ _2 p
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
) b. l0 V% f5 D& Z& ~$ A* H5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
' G; @# o! D" x. W! x  K& g5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      5 o) c$ g. E8 m4 p6 L
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         ; A9 U; e" Z& w+ `5 Z. o
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿: m$ N! C* D: N3 m9 `
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿* p, m3 p% h, W; J
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-1027 J( h5 H; L7 b* P
# f. l" i" f! ~% \3 X
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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

支持亲,我最近也胖了好多,最近MC要来了,等结束后也开始减肥,一起努力奥。

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宝宝生日
 
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回复 chufeiguoguo726 的帖子$ }. g! R! V/ U0 n/ |  }

1 f: Y6 V; v' o- d3 k: p& b哈哈~~第一次做沙发,感觉很好哦,果果妈妈你也减肥啦,我们共勉吧。会时常来看你的。

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发: f3 F, M7 C$ z! G1 S
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙2 D/ X4 T' }6 u5 [& M9 g* b# z( N

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宝宝生日
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睿智女王

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 : B9 Y. P$ \4 A8 K# e' O  c. _5 b
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
$ \- [2 f; i2 L( X* \6 O$ O
! c1 n/ C/ G. F" D% w& O哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
' E, i8 ~% \7 P. {  _
谢谢亲的关心,看来咱们还是心有灵犀呢,同时看了果果妈的帖子,同时回复,呵呵。最近是有点小忙,减肥也一度中断,体重有点上涨的趋势,准备6月份开始继续减肥,宝宝下周六日报名上学了,所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动,亲参加了吗?有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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宝宝生日
2006-09-15 
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每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥,练习瑜伽,效果一般,可能是我不卖力气的原因,一年了才减了10斤.
果果妈妈

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宝宝生日
2009-01-19 
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回复 璁聪 的帖子( w+ I/ W8 C- `# f

1 G4 c$ ?; Y1 x0 V- ^是啊,好多好吃的东西都吃不了,难过啊!我准备一个月就封穴了,到时可以吃东西了

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子0 ^3 ]$ b! o; }4 S+ N) ?' i

& |: O( t2 J3 G1 A0 I我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了1 H' n* Q! E7 {' ]+ t3 \9 K

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宝宝生日
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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
4 S$ \. a  l0 u. v1 l9 l回复 妮妮060109妈妈 的帖子+ S8 X7 d. g6 F! g
# _. x8 J2 I9 [9 q& M
我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

# t; X0 j/ D3 ~0 F- D! Z! t木有呢,亲去了吗?; s5 n; h; |0 \/ H8 i2 N  H

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