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果果妈妈

大 本

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宝宝生日
2009-01-19 
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发表于 2012-5-16 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chufeiguoguo726 于 2012-5-23 08:58 编辑 0 L1 L4 `9 @# u3 j! ?) z# D

2 {1 a5 p$ x/ F果果妈妈身高1.67m,体重141.3斤" x$ x4 S: Y/ r( j# }  T' c% I2 j2 N* Z/ v
减肥理想体重为120斤5 Q& y8 D2 ^$ |! q
今天在菜市场逛,恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥,也许是缘分,考察了这么多家决定在这家减肥了!2 ~4 [9 `/ ~* E" P0 c" n
不为别的就为相互监督和分享快乐5 D: l, R5 C0 \3 |3 B2 c2 T! g, n
从2012年5月16日晚上开始减肥,把每天菜谱发给大家,每天体重发给大家!( D+ _6 G- C, C) W$ L) d% I4 p
鼓励一下果果妈妈,散花啦!
$ _" V# ?, W* O, k+ ]% b时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
0 B* e* o6 Z& Y9 h5.16             141.3                                                                                    西红柿: C% A* `# K8 m& o1 Q& y) b4 e
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜0 c1 N( \) t3 `0 b5 g
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    9 i  t1 O+ n. m1 S: h
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
! m. L% Z, `9 a; h5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      # t  s- N0 ~$ H9 e
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
" R- n* u( E4 K5 X: j7 ~& t  ~5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿, o8 w1 t% z0 o% \. ?
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿7 T' V) y8 c8 i: r* {7 C
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
3 N2 u. j- C8 B3 j/ }; O& Q: x" g9 @5 b
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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

支持亲,我最近也胖了好多,最近MC要来了,等结束后也开始减肥,一起努力奥。

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宝宝生日
 
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回复 chufeiguoguo726 的帖子
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/ a7 P% i* }( x; ~哈哈~~第一次做沙发,感觉很好哦,果果妈妈你也减肥啦,我们共勉吧。会时常来看你的。

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子
- Y" \% t6 o8 q3 ^7 h! Y. l8 z- q
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
+ D" Q+ Q, B, _  ]0 o最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙  e, ^7 x, k6 }2 E. X

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睿智女王

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
% V; ]" f  h0 l+ a! y回复 妮妮060109妈妈 的帖子/ M  t  X: e) c3 ?5 }

: u. _; m8 `: k8 p& u哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

! a) @3 K7 z% C# b' ^1 S谢谢亲的关心,看来咱们还是心有灵犀呢,同时看了果果妈的帖子,同时回复,呵呵。最近是有点小忙,减肥也一度中断,体重有点上涨的趋势,准备6月份开始继续减肥,宝宝下周六日报名上学了,所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动,亲参加了吗?有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢0 _1 `1 q' P) W
# i' ?1 T, B, c; z

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宝宝生日
2006-09-15 
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每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥,练习瑜伽,效果一般,可能是我不卖力气的原因,一年了才减了10斤.
果果妈妈

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宝宝生日
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回复 璁聪 的帖子
2 r9 j4 D6 \, {/ [$ y8 E/ z0 x8 T7 Z; ~: `
是啊,好多好吃的东西都吃不了,难过啊!我准备一个月就封穴了,到时可以吃东西了

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宝宝生日
 
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回复 妮妮060109妈妈 的帖子7 U  p" [2 O8 F: ?

' I6 X( C1 w; g! b( }3 t& N8 @# X我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了4 G# t3 Z) m+ N* K4 {9 }  S

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宝宝生日
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紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
  r& {* O+ U  L2 W0 I: H回复 妮妮060109妈妈 的帖子0 _1 N" ]5 _& l6 B
3 y; A( W2 G+ {5 K5 x7 `; @7 v6 z
我没有参加那个活动,那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
9 m! f; P( y, ^, U7 }: M" U
木有呢,亲去了吗?# E! K6 v2 `" ?: k2 x6 I5 @# H% R

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