大家都看康熙来了吗?马克妈妈身为四个孩子的妈妈,从85公斤减到50公斤,真是太励志了,她在博客上公开了自己的减肥秘籍,我转来给大家分享一下,一起照着做吧,她能减下来我们有什么不能!9 c, W) j- N5 z* q
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产后肥胖的我『十大自尝恶果排行榜』: & O$ y2 p6 ~4 M$ ~& K# o& V
& w1 o, ^/ m2 _& s) _) ?产后继续胖了八个月的这段时间,我完全不想面对自己的体重问题,
) B7 E5 O* P1 W( N4 R( b ?还拼命自己哄自己:『哎呀~生产很辛苦噎!胖一段时间没关系啦~!』
3 f& T! e3 N9 k但有些事情却不是自己不想面对就可以逃避的了的:
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1.便秘来啦!(最快三天才大便一次,而且相当超不顺畅,痛苦万分。)
; [7 T! A0 U9 p) V! Z8 l2.腰酸背痛!(只要做家事弯一下腰后就挺不直了,痛的只能像个老太太驼背行走。)) ^0 A1 l! k" R
3.不想走动!(连走路都讨厌,只想躺着坐着靠着。)! s1 y" y3 _; {& {' ]( B2 e
4.没衣服穿!(都在穿怀孕期的衣物,连穿娃娃鞋都挤出脚背肉,太恶心。)7 }' C# V8 Y4 }- E0 ?) R1 \5 I
5.脾气暴躁!(完全没有可以发脾气的点也能暴跳如雷。)
; d7 f/ [" P& \9 |3 P6.人群恐惧!(不爱出门,深怕遇到旧识后的尴尬。) [: p( _& B4 p) q' S: V1 z
7.身上异味!(变成胖子后出现一股说不出的怪味,超怕别人靠近会闻见。)$ }/ R) x* |3 ?3 w( ]& c
8.被当空气!(明明是胖子体积相当大但在外总是像空气般,严重的零存在感。)1 P! a+ C+ O# K. `$ @" v* I4 ~
9.小病不断!(到不是什么大问题,就是很多数不清的小毛病缠身。)
3 d3 A; K; H3 o! A, N10. 黄脸婆! (不管怎么刻意隐藏还是藏不住持续散出来的黄脸味。)
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