大家都看康熙来了吗?马克妈妈身为四个孩子的妈妈,从85公斤减到50公斤,真是太励志了,她在博客上公开了自己的减肥秘籍,我转来给大家分享一下,一起照着做吧,她能减下来我们有什么不能!7 Z$ p; ~3 |6 r% H0 }
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产后肥胖的我『十大自尝恶果排行榜』: ) Y( [& y) B7 F# q1 }5 I8 X
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产后继续胖了八个月的这段时间,我完全不想面对自己的体重问题,
0 h1 r. x" m* a7 L还拼命自己哄自己:『哎呀~生产很辛苦噎!胖一段时间没关系啦~!』+ W, }* w( _2 |: [) I4 z
但有些事情却不是自己不想面对就可以逃避的了的:* K/ M a8 ]7 S- `# m, x
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1.便秘来啦!(最快三天才大便一次,而且相当超不顺畅,痛苦万分。)' _8 C* c' ^' S- ~3 a* r
2.腰酸背痛!(只要做家事弯一下腰后就挺不直了,痛的只能像个老太太驼背行走。)
% \) r- e! `/ v" _% U3.不想走动!(连走路都讨厌,只想躺着坐着靠着。)2 ]* p: D0 P/ P7 ]
4.没衣服穿!(都在穿怀孕期的衣物,连穿娃娃鞋都挤出脚背肉,太恶心。)$ I8 T+ Y7 t4 ^7 {9 C- @
5.脾气暴躁!(完全没有可以发脾气的点也能暴跳如雷。)4 |2 Z% u: R+ T4 _5 `% c
6.人群恐惧!(不爱出门,深怕遇到旧识后的尴尬。)' ]1 X" [& K" L3 R$ n& Z
7.身上异味!(变成胖子后出现一股说不出的怪味,超怕别人靠近会闻见。)
4 e$ C, K) [. B f+ \. |8.被当空气!(明明是胖子体积相当大但在外总是像空气般,严重的零存在感。)6 F) r! E# C/ g
9.小病不断!(到不是什么大问题,就是很多数不清的小毛病缠身。)
8 H3 R8 ^( H K4 ?) N0 N10. 黄脸婆! (不管怎么刻意隐藏还是藏不住持续散出来的黄脸味。)
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