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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑 # ^, |& p) e  Q* {
& G! n( k) p/ ?  R% z" s+ i
       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~8 c4 {' H8 h; J4 m: Y2 X% G
( t+ q9 G/ \- k
“女人就是要对自己好一点”) C8 M( U% w; i: `- j( _% `' p# x
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?
  q. y7 k2 r, I- M  c* _+ F( z# R* h. R$ R0 v
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?  H- c/ x8 q, b+ |; D* K: U5 u( D

/ _) j3 T( A4 G: p$ Y" B
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?
  {- i8 C/ T* Y' @, f0 ?$ s/ L. \& F( `) R7 h# a  O" p4 E* i
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑 : A4 l( W+ ?) B- f* N

! a3 h" V8 z4 \. e女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点
" V+ h) b$ [3 o6 J' p" t& g7 w只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
; Z9 b; O; ]2 t+ _) W( n' C, w) k孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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回复 怜妹妹 的帖子9 y1 {# X' L$ q3 J
( M, ?+ P! g2 b! g' l! u8 @
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
' k( Z6 h" u, j5 J) `0 A! [身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖7 e4 y# P: R: z# K
孕期吃爱乐维和液体钙! c8 {) `: O; }
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的  Z: P6 ^! Y2 C! h1 X2 X+ O/ S
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。/ M' d  U5 _; H' q
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
: K1 }' |, q4 s0 r9 ]
+ L/ |( h$ i) g  x  t  {燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过
" G/ d( t) O& o) g1 A* ]; `$ E5 K红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。( \* B' D& P1 C0 E
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。, v& }2 }2 w3 q$ r
就这样,气色也很好。
4 P, E3 ~9 T0 p5 o( F另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。
3 \1 F' d1 {8 i" [" I) q' Z7 K* e根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。
+ d- ?  N8 `* m% G/ Q8 G* s
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子7 \: `8 G  T0 b

1 |: T1 w0 s& G5 Y人身一般是不是太补了啊; `# N1 s1 ?( }' n7 A

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子8 ]0 e# N% k: Y2 O9 N" _. N

7 ]  P5 U2 Z. C5 d3 Q老公也要吃叶酸么?
1 Z! @1 B' K4 ^+ \5 h

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子% D9 e5 {7 S6 x' P! F1 o$ u

/ A6 ?. o1 C# [- H7 f天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?, w8 `* A, c" V

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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