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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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4657 
1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
; k1 Y+ u' z. r; |# b* F' Y9 ?
8 o4 n& S2 c/ f/ k' S- L       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
/ R" b$ q9 _8 e, C3 q0 Z2 n' w
5 n$ B. ], H, X6 z. \  t2 @
“女人就是要对自己好一点”
) P  E! c6 D( \" V: x) `) B$ J
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?
# w& e1 L4 G) D" w0 K) p; P
2 o" Q% |. Y; [2 s8 X
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?  }4 ]( M7 O+ ?; m

; G7 u( `0 a6 B+ ^0 A" U
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?
6 G7 ~- H: C  }/ H5 F: U: ~1 g* P- a" y% ], u5 A0 D1 j: w0 G, ~6 {2 g
跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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+ {4 u7 m. T2 d- I' ^& X( q; I
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宝宝生日
 
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8740 
本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
' F! }* @6 U) @3 p  {1 H3 g. {
: M4 F) d% ]  N6 U女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点% H% ?7 a% l, _! r7 R
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~5 O+ j! y, o. p
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
帖子
447 
回复 怜妹妹 的帖子# b8 {, ?2 X$ g3 M. c% ~

3 [  N9 P. C. y9 |" |9 g, Y; T6 d  Z备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
帖子
162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参
% v# V" n: |5 u* b+ T+ y, b8 T身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
* N1 y0 _/ l/ c. k, |& g2 k8 o孕期吃爱乐维和液体钙; g1 @% d. m: t
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的5 W/ t3 V6 o  L5 V+ p4 G) z: f  x& d0 O
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。* I- h+ m4 M8 Y8 _/ V
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
5 S% ~7 P) F5 v% r7 n! o+ V* a2 R" U6 l8 u
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过) ?6 x# P: Z3 y/ d: Q4 Q
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。) K: n. Z; T' z& M" d4 K
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。5 x  ?% Q* Q% Q9 t+ t# a0 m( f
就这样,气色也很好。
, _# S" W, k, F) W另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。7 Z: w7 G) z" I( r2 U
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。+ J- a9 X& ^0 U5 E$ B

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子
% b2 f7 e6 r* f# c' S; w5 }: J. o+ d" |& o2 j* t* I  V
人身一般是不是太补了啊0 F- \  A/ V0 q7 X4 c( c( C

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子' b7 |& w, L! w, R' U1 [- {
$ b' |+ |" E7 O* t
老公也要吃叶酸么?# d: k+ r, e9 |0 M2 o  R

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子9 {- F6 o7 n: W7 Y" {$ o
! @: ?9 q7 J8 G- O9 Y
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?) K2 Z7 K/ X  i  J. U+ I) A' S, C6 G

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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