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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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4657 
1
发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑 # B2 P" ~8 p9 d

& K# [& m; h+ H; ^! y9 F# V       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
+ _3 S  ~! l- `  P% W7 k; g+ @& b5 Y* f
“女人就是要对自己好一点”
. M; D* f! a, y/ j4 C& N
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?! {% q2 A6 _( p: x1 S
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红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?) B0 l/ L) [, y! {
5 [+ I$ k$ }+ `8 _4 Z6 w) `
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?' S. [2 G* G3 Y& @6 R- p
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跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑
  }. J1 G8 J9 ]- _# R2 b' ~: x5 O2 \
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点
5 @1 w" Z% i. `0 C只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~4 A# q' i. I9 p$ U. A* s' S5 h. j* e
孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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447 
回复 怜妹妹 的帖子2 e8 h  ]8 `# G% O, z1 l
  _9 w0 }' y! U0 P# F
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
帖子
162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参$ M4 f- i/ J- S! t) B8 S) z
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖' g) j0 m7 v, B/ I# o
孕期吃爱乐维和液体钙& e8 }$ @. |& y/ R6 G: U
产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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1607 
孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的& W5 z' U6 O" h& z, o6 i
产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。
7 s- b6 F9 H4 \/ X$ j' a    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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1534 
本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑 7 j* X* r+ O2 L8 ?  G. _7 n# n
/ @) t, L! e, j1 K+ k3 r! e3 _
燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过5 {/ g& y1 U" N( K3 w/ y2 M
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。7 I- F# J" p4 r' @# X4 c* }
生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。
  F  d. U* [3 U* N4 f, \6 a8 c/ T就这样,气色也很好。. m' F" ~0 s; G
另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。; k$ D9 T9 e0 k) c1 H
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。  j7 `2 ^/ N$ B0 r4 o' c  H

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子4 q7 G# e( x/ R5 q& X" b
$ q* ^0 {  j  Y# e5 p2 X, D: o
人身一般是不是太补了啊
8 U3 T! Y! S* O1 w

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子, E/ z5 [( q7 s. {- A5 h

& G$ O/ h1 \  i: s8 k0 n老公也要吃叶酸么?5 I" s9 m7 |  O# o' V

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子* J/ [5 _' a) k, \8 U
& U8 U, q9 P/ ]% `8 V
天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?
! a8 R, |& s0 c
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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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