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家有小萌兔

硕 士

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宝宝生日
2011-03-19 
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发表于 2012-3-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖洋洋@TJ 于 2012-3-19 19:08 编辑
" m, j+ t& x5 j
% @" {% T0 h' ]/ S# o: K1 \# C       俗话说:是药三分毒,尤其对怀孕或者是做yue子的众多妈妈来说,所以,咱们的是药补不如食补。无论是怀孕的时候还是生完孩子以后,为了补血补气,有些食品是长期吃着的,妈妈们都吃过补品,来聊聊吧~
1 I1 d( z: \2 `$ u0 k( F' N& ~# X0 M& ^/ _, v. \( t; ]
“女人就是要对自己好一点”: F5 B0 j- Y% t, J4 U2 ^6 w
放眼琳琅满目的各式高档补品,燕窝、阿胶、鹿茸、虫草、雪蛤、人参……你都吃过哪些?$ a/ Q; c. i4 U- s
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红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,这些我们身边的滋补食材,你又用过哪些?
$ U+ d' V4 e7 h% e/ `& d/ n! C! f2 A1 _/ V" r& A( T8 M% x, E8 z; j8 N
孕期你吃什么补品来呵护自己和腹中的宝宝,产后你又用什么补品来催奶,调理身体?
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; C% `$ P# c( i! D& t) D跟帖分享,将得到版主送出的20个妈豆+10经验值。
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宝宝生日
 
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本帖最后由 lcx135 于 2012-3-19 16:29 编辑 1 g2 Y! l4 ^' H1 U8 [6 L5 E, X" x
$ Y' W5 l. C  Q; n6 ^( Z8 b7 D
女人就要对自己好一点:没有吃过鹿茸,其他的这些:燕窝、阿胶、虫草、雪蛤、人参,都吃过,那可不是天天吃的~补充一个,辽参,冬虫夏草、人参相对多一点( k5 k1 p4 [) f! I% H5 F+ z
只选对的不选贵的:红枣吃的很频繁,红糖、银耳啥的也经常吃,最常喝的红枣银耳汤~
; O! z9 [: }: d孕期时吃海参来着,催奶是鲫鱼丝瓜汤,还有通草鲫鱼汤。。小米粥也不错!
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果果

高 一

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宝宝生日
2013-07-22 
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3 w$ ?6 J3 q1 n/ Q  h  K+ ^5 x  m7 K. }5 G& m
备孕期和老公一起吃的叶酸片,还吃了点维生E,准备备孕最后一个月的时候每天和老公吃半片爱乐维。最近也经常在食用黑豆黑米熬的粥,效果如何要等有宝宝了才知道了。哈哈!!!
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宝宝生日
2011-07-05 
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怀孕的时候吃了燕窝,雪蛤,和花胶
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宝宝生日
2012-07-07 
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162 
高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参0 T! u4 @, x% R" T5 G1 h
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
) l0 ]5 c' i1 H7 P6 t孕期吃爱乐维和液体钙
* d7 ?. h+ {: N- S1 J0 i  o) q; @. Q产后吃啥目前还不清楚

点评

goodyear  亲吃阿胶上火吗?我怎么一吃就上火呢。  发表于 2012-4-4 20:52
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宝宝生日
2010-02-18 
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孕期吃银耳羹、猪蹄、各种应季水果、酸奶来补的
! n7 O+ B( A- `, S4 l产后吃鲫鱼通草汤、猪蹄花生汤、鸡汤来催奶、下奶的。) X5 u3 v3 E: B1 O6 Z# D
    吃红糖、红豆、酒酿来去淤血的。
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大苗苗的妈妈

大 专

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宝宝生日
2011-08-29 
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本帖最后由 colourstyle 于 2012-3-20 10:35 编辑
  v$ }: R$ L0 ?( I" q7 ?/ Q
# l7 a# H7 K+ D& a$ B燕窝、阿胶、雪蛤、人参,孕期和产后都吃过# ]3 a2 j+ l! K$ q. Z% C8 t6 l
红枣、桂圆、银耳、红糖、当归,平时就一直吃,平时不吃燕窝啊,银耳得盯上。
9 ^# i6 y) }6 l0 Y生完宝宝6个月,一直吃阿胶,补血嘛,我宝宝到6个月了还不睡大觉,总吃夜奶,加上我又是干外贸的,每晚12点才睡,夜里3点起来喂,宝宝跟我一起6点起,白天我还上班没法睡觉。
$ Q9 G! c( p! f) _  G8 y就这样,气色也很好。
% k* Y4 t" q) s* ?: b- Z3 h另外我奶很好,每天得产个2L奶,宝宝又吃的少,得倒掉1.5L。每次都是我挤完了留点奶根儿再喂孩子,浓嘛。, s- R# U9 j/ y% M+ ^5 r: t+ ^
根本不喝鱼汤鸡汤啥的,我就没记得吃过什么月子餐,通草倒是总喝,难喝啊。她们都羡慕我,可能我身体是挺好的。
# n  B, F* u6 [. ^/ q
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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 lcx135 的帖子  ^  E; [0 \$ n
. Q& J: ?  u& h# Z! r5 \
人身一般是不是太补了啊. |; x% }, t3 }# z, \! n

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 猪熊准爸 的帖子
# g/ X' t5 R& X4 ~5 Y/ P( e0 ]. z' J$ F, c7 Z+ F
老公也要吃叶酸么?7 H- o9 e" x* I& P6 e/ C9 |* O

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宝宝生日
2012-10-07 
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回复 colourstyle 的帖子( s8 U* z7 u9 ^* [  Y' @/ T

2 y; }8 f0 w/ ~' z% z天啊 是不是一般总吃补品的反而不受补了呢?6 I4 P) b0 n4 K; w' {

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花样女人滋补出来,大家都来说说你吃过补品吗?啥补品? ...
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