本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:56 编辑
- D1 [: c% ]8 l: o% R2 B- @% Y" A/ [) r, e/ R6 W% _: H
再次感谢紫涵产后恢复中心给我提供的5次瘦身体验的机会  6" />6" />
, u/ S( l# Y) i
9 c4 ^3 @0 T1 c! z2 t' e9 m& _: F+ Y. q! c! Y& A, \" i
很高兴可以享受这次瘦身体验，正好紫涵产后恢复中心在时代奥城，离我家很近。所以从上个星期就开始期待着。虽然每天都有跳操，体重也有些下降，但是肚子和大腿的肉肉真的是很难减！真希望这次瘦身体验借助仪器的力量可以给我带来些惊喜！ ; ?0 Z8 F: x2 f) Z8 W4 o- T
. A8 V9 a1 [ K
2 x* Y5 w+ o/ Z3 `6 B第一次体验
" g$ _/ v9 H+ f2月27日 下午1：00
5 j: ?1 A/ _! ?& k
5 n' L) B2 a8 a" a9 A" X0 o6 G
1 }1 E' F8 [9 g8 X* R7 p, W| | 体验前 | 体验后 | | 脐上（cm） | 80 | 77 | | 脐中（cm） | 85 | 82 | | 脐下（cm） | 88 | 86 | | 臀围（cm） | 95 | 93 | | 左大腿（cm） | 54 | 53.5 | | 右大腿（cm） | 55 | 54.5 |
( l8 E" x+ H( E# v
/ `' i' d$ F4 g" o) G体验过程：
' _7 H: d& s$ ? i) X4 Q- F$ z首先是大概10来分钟的抓脂，老师说抓脂是为了让皮下的脂肪细胞更加活跃，就好比我们跑步前的热身运动，为了给接下来的仪器瘦身做准备。抓脂的时候，我的耐受能力不高，感觉有点小痛，可能和第一次有点紧张有关系。 然后就要上仪器了，仪器和皮肤间垫了一块毛巾，因为结束后会出汗。我自己还是挺喜欢仪器那种扎扎的感觉，我觉得还挺舒服的。肚子忘记问老师可以做到多少，但是大腿有做到70，老师说第一次体验做到70挺不错的，可能和平时在做运动有关系。 结束后没有感觉很累，反而感觉身体很轻松。应该也适合最近一直运动有关系。 傍晚开始有腿部酸痛的感觉，好像走了很多路，或是做了很多的运动。 0 E( E2 ] j. F
" ^# }- y4 s7 c, U2 a! {请关注更新： 6 B/ J" f' E8 n7 a' {
/ _' L2 Q) M- d! d
2 \- G* @4 N/ E: [- ^5 }3 e1 Z+ k
| 
发表于 2012-2-28 02:39
亲爱的等等看下次的活动吧，要是着急可以参加我家的48元体验活动，48元体验2次减肥~~
