本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑
) D5 A, u z4 a& V, m9 K. {, B
8 b q* {4 u0 o9 g 8" />上首页了，撒花留念一下
. ?) q3 d" M+ ?# R7 ]9 K5.10 体重117斤
& f. Y2 l7 f6 U5 o% q x1 m1 D早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
, h7 H9 C! b0 A7 `) j& e一整天喝柠檬蜂蜜水% N3 ?- ^5 r) m
午餐：黄瓜一根
; @2 C5 c5 e. U; I1 u- ~. [" ]% ~: \$ l* s3 {( Y
1 O U! R: S' d S真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧
s/ o/ m7 @1 | b4 E 1 v% T& d; g6 x: G% n4 {
生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在 6 r" o5 O( q% V; v+ ^2 F4 P- U5 E6 [
4 W/ o+ ]/ ]+ A+ ~; {& S
看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的
; E% w2 m3 V T: B% Z现在的我 拍摄于2012-3-12
| 
发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏0 ?" J, F3 [6 L# |4 {1 \2 ^
