本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑
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! E1 r2 g, r. U2 X! y 8" />上首页了，撒花留念一下
' }" `9 j8 O% I' f: d8 j5.10 体重117斤
' d: W6 h8 P" m* J1 [) M早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋7 h" _5 b# s6 A8 {3 ?
一整天喝柠檬蜂蜜水
& a; B e' k, q4 h- q午餐：黄瓜一根+ U. z) X; x: |! s& q* j4 o
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$ z. p: x% a$ E$ a, Y4 e: W( H. V6 l真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧- p! c4 }3 B+ P* F
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生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在 " v5 G I+ F% @$ C! l
. T* u" F0 [! m看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的 % I6 d2 D& p9 O: G$ t/ A2 y* ^/ x$ O
现在的我 拍摄于2012-3-12
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发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏
