本帖最后由 美女爱石榴 于 2012-5-10 12:05 编辑 . H) ~: v$ e' F0 Q' _; C V
* @* E. j, e9 v/ Q: c' [ 8" />上首页了，撒花留念一下
5.10 体重117斤! ]7 Y+ ^+ k7 ^2 l" |, H, L
早餐：吃了煮生菜+鸡肉+一个鸡蛋
' L1 F* x0 X8 f% u' K5 G7 B) V; M0 l一整天喝柠檬蜂蜜水
3 r \+ T# d" q午餐：黄瓜一根
+ S, N. r2 G3 C
# @: R# S E$ T4 B: v% p9 t" f& q
8 q+ x2 ]1 @$ J真是春暖花开的季节啊，胃口也是一天比一天好，今天撑了一下体重，悲催了，118，涨了4斤呢 哎，接着减肥吧7 `; T9 I1 @) f4 m+ S
( {. c5 q3 }. P% O$ i: k6 @生完宝宝体重140 出了月子135 这个体重维持了很久 1岁断奶之前都没有正式的减肥 体重128~130之间徘徊 断奶后有时候不吃晚饭 效果明显 降到了124 也同时进入了平台期 好几个月又饥一顿饱一顿的 体重慢慢降到了114 同时这个体重也一直维持到了现在
% I: w. Y3 u) d; v2 ?7 E
4 i0 C ?# a, S+ `3 H& U& Y看了照片 对比一下 真是有差 16斤很明显 忽略我的穿着吧 在妈妈家随便拍的
& x" |0 S' ^& m) X现在的我 拍摄于2012-3-12
| 
发表于 2012-3-12 14:28
我要是有毅力，早就减肥成功了，不过我觉得，像我一天吃的少，可能转天就吃的多，饿一天，多吃3天体重都不会有增长，所以少吃真的很必要
我的皮肤可不好 皮肤薄 容易过敏3 z7 t m0 m: R- O! m
