‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 60 | 浏览: 13054 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
1
发表于 2011-10-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 11:17 编辑 % D2 [5 n) d( Z! A/ C) P+ b

6 S( y0 Z2 J( x% s7 l
秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~
0 \7 a( G# z8 q7 h0 u: ^/ n
夏天是显露身材的季节,为此你做好准备了吗?
为了明年夏天的美好,秋冬我们该如何hold住呢?
眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?
再加之各种节日即将来临,你能抵得过美食的诱惑咩?
俗话说,三个臭皮匠赛过诸葛亮~
坛子里这么多美女MM,相信团结的力量定能让你hold住,变身性感美人~
于是乎,各位美女们の美体秘籍大家一起来分享一下吧~
, I" U0 ^* Q; S% _- y
❤❤
【活动时间】

3 A0 c' F6 f" P2 A' O
10月27日—11月10日截止
' ]" Q5 m2 m8 N( _: o
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
【回复内容】
" O$ G- b$ @! ]" k
1. 自己在瘦身方面存在的问题(具体列出困扰自己的美体问题。如果问题比较多,最好能够分条陈述。)
2. 曾经用过的方法及效果(好的,有效地方法可以写,或者是没有效果的方法也可以写,给JMS借鉴)
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)

2 p$ i0 g& _; U, M9 U
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

3 s$ f9 s0 m9 i( ?6 G( p0 B
; c9 @! g! r, z5 X( S% L3 ]% g
【活动方式】
按照 回复内容  回复本帖即可参加本次活动
7 Z+ u. |3 F  P7 I8 Y0 Z
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

) X6 Y2 C5 [: e2 ^) C1 o- g. }+ G; v* @5 u2 j1 F
【活动奖励】
, V# j3 Z5 Q; t- F/ m' n0 D: ^
论坛积分奖励:30-100妈豆            
根据回复的问题及方法的个数给予奖励~上限50妈豆~
2 E( |* u2 V7 X  M9 ?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
   
【回帖要求】
/ {* n0 S: P) S4 b
①回复和本次活动有关的内容,灌水、广告贴一律删帖,不给予奖励
②回复尽量论点、论据、论证清晰
③对别人的看法可以提出不同意见,但不能出现攻击性的言语哦
④不得抄袭他人的回复
* j1 A: }2 R& s  u8 v0 q
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

6 b4 ?6 T7 P1 [! e6 Q3 x
以上。活动时间15天,JMS们要踊跃参加哦~
/ W5 p# z0 f+ q
% C. J1 h2 O* m6 e; j- k8 N

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
3 ~7 x+ L. {1 O* g. a! M2 r9 `. L1 I1 Q5 S; x
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
身材方面从没有困扰,身材比例很好
2. 曾经用过的方法及效果:
" U# }3 l/ ~7 T3 e8 D2 d6 W' @( ^
从没试过减肥。
但最有效的保持好身材的方法是:运动。
还有每顿饭不要吃得太饱,刚刚好就OK。
  `$ M; U- G* N' F' ]3 j
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
怎么显身材怎么穿。
秋冬小脚裤配靴子。
从来还未穿过丝袜
% k3 q1 e5 G+ n" l' ?8 {

阳阳妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
21659 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑 : V( ^, {# G6 z5 |
0 W  L2 z& U5 _' P1 [
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
自我感觉挺满意的,没啥问题
2. 曾经用过的方法及效果:
从没试过减肥。
最有效的保持好身材的方法是:运动,饮食规律
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
根据自己的身形搭配合理的衣服,秋冬一般喜欢穿小脚裤配靴子,还有燃脂袜+短裤短裙
" ^- |& u* S/ A  q3 \& v

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

淘淘妈

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-07-01 
帖子
504 
本帖最后由 amandack 于 2011-10-27 11:26 编辑 : [4 D8 I9 F2 p

2 \; u2 `; K; U7 p6 R% q2 v+ c/ U1.自己在瘦身方面存在的问题
/ L/ ~- g( d" H- z5 [$ Q+ J7 n由于刚生产后不久,因此还有20斤的肉肉需要甩掉,但是目前处于哺乳期,不能放开减肥,尤其是肚子,大腿,臀部不够紧翘,我以前的好身材啊,啥时候才能回来呀。目前困惑中。。。。。。。。。。。2 Y+ @# s% m) \
2.曾经用过的减肥方法及效果:
* n1 v( Z3 A; Z* {+ q" p; u怀孕前从未减过肥,因为自认为身材不错,$ [. }! W- J2 g3 P7 ]; P4 v( ^, H9 Q
最有效的保持身材方法:坚持运动,三餐规律合理。还有就是每餐后站着半小时,可以很好的预防胃部及腹部的赘肉哦,但是一定要坚持。4 F5 n# n& n  M4 l. a5 O; I
目前在尝试燃脂瘦腿袜,不知道效果咋样。' m2 `# n: P3 @' V' {

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1. 自己在瘦身方面存在的问题:
: ^3 D$ N1 u+ h7 U5 M" [3 W2 Z4 K我是全身都胖得类型
% U. F* y4 |' R2. 曾经用过的方法及效果:4 N+ H8 U( P9 ~5 L! M% d
用过沙拉那的瘦身霜,用过辣椒油,用过保鲜膜,都没什么效果,最有效的还是节食。3 t% k4 Z+ ~+ m1 M/ a% O

3 _: i3 b  _# h4 O' G/ g9 Q或者每顿饭不要吃得太饱,
, G' y; }8 V2 g8 b( L3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
6 |4 y( R. n3 A穿黑色的衣服也可以显瘦一些。我最喜欢穿黑色的连衣裙,显得很苗条
+ _6 W/ ]! u& U8 n2 G9 D! B
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

我的添翼宝宝

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-08-30 
帖子
782 
本帖最后由 我的添翼宝宝 于 2011-10-27 13:06 编辑 5 c; H3 h! E3 T8 [

$ d: N  t5 ^" T1 q: |1 r+ e  p6 y# X# L1. 自己在瘦身方面存在的问题:
. [+ W  w5 [4 G$ b! G8 x0 I) r0 M. c. j# j' q" B
自身骨架本来就大,再加上产后肥胖,最胖时候达到130,主要集中在上半身,腿部比较匀称
- W0 P; W, J) ~9 N6 a: b8 l
, ]9 p; }) |1 s" f$ y2. 曾经用过的方法及效果:8 @+ r/ g+ ^' x8 o
7 d. k, }: p7 I0 O
婚前减肥有过以下尝试
1 U( F6 G9 O7 {' ^- ^" l减肥药:吃后心脏难受,弃用6 ]; w1 L) l0 i4 z6 W: z$ e  v) a
美容店仪器减肥:当时有效,停用反弹) x) k+ p. q$ W* ~
拔罐:饮食控制得太严格了,无法坚持1 T/ `  Q" N* R: _9 W$ Z  t" c
4 l+ y# |! |: K0 e6 _2 F: {5 z
目前减肥方法:
5 |  D& B3 r2 C( I' U) X0 D0 [$ \服用某国外品牌保健品,功能为调理身体、抗氧化、抗辐射、消耗摄入的多余热量~  2 ]2 n8 f( \' d8 y- K, ~
再加上从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇~& P$ l( l5 }& u1 Q6 ?' T; J
效果:使用1个月了,体重降得不多,但是看到我的人都说:你瘦了!瘦了好多!
6 k# I2 ~* f2 f, q! b4 v5 t. C估计是紧致了吧,我会继续使用下去的
3 c  L/ R6 h3 a2 M! Q
- q5 _2 C$ z0 u' }
0 N; ^7 z" o( |; S7 `3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
' h$ L& C  ^3 P对于上身较壮的美眉,推荐长款开衫,可以把身体分成三个部分,从视觉上减少宽度。1 \' W% v- u  B; i4 B2 N# J+ N
# j6 K* l7 g) @) c9 J% c$ A( h& B: p1 M

5 _+ L( n& N1 e& w  `  {

点评

于金玲子  亲能站短一下服用的什么营养品吗,。我在减肥上是屡战屡拍啊。  发表于 2011-10-29 22:07
nishang123  从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇 亲,能说一下是什么东东,咋买咋用啥价格呢?  发表于 2011-10-28 11:52
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-06-01 
帖子
1367 
回复 我的添翼宝宝 的帖子
/ m5 j( j3 P* D/ f& ?; Q4 Q. v6 Q! o6 D$ }9 f6 C3 |
亲用的什么仪器啊?好神奇啊~~
, d. }1 r: h& C6 z) e; z1 v) X

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:- i' ?! W& k' J* w
胖,哪娜都那些肉
2 c* R# L; L  I' ~; H% W- O: e% X( g" Z
2. 曾经用过的方法及效果:( u. \9 {5 H( d: Y# X- D8 v
按摩,针灸,节食/ s) H1 u. J" \* D
但最有效的保持好身材的方法是:节食
* m$ k' g6 x1 s" F( R! y
& C. t& b7 N  H* j
. s2 v- @8 ~& `6 h3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填): i; Y1 d2 E; g9 E# `% ~0 C7 w* c
穿长款的衣服配打底裤,裙子,能穿高跟不穿平跟; H- _+ W8 E+ b  b8 A$ Q
8 p9 o; }5 n2 C) m- M6 K* I4 I

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

宝贝燃燃妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
136 
1、自己在瘦身方面存在的问题:4 J. T/ r" q: R6 Z2 u2 k6 h/ o
     产后,现在自己变成了一般实实在在的胖人,孩子一岁了,由于没有断奶,也不敢放纵   
4 s! X2 _6 t5 D) P, Q- P     的减肥
. M$ M, ?! |: m6 l6 O5 W2、曾经用过的方法及效果:
6 a+ \7 d6 A5 G( J' O4 x9 ~; v     (1)全身裹上保鲜膜,去健身房健身运动,但是一定好控制住食欲,少吃(尽量晚上不  
- W, T/ e, |. `        吃),这样瘦身效果超级快!宝宝一岁了,我开始减肥,第一个月按照这种方法,我
2 I* W7 d6 y$ P; Y7 q9 @0 \        瘦了30斤!  H% I0 |; v8 H2 N. X- l; E  y/ Q
     (2)晚上别吃主食,饭后散步一个小时,这样更加的科学,人晚上不吃饭可以预防很多0 s" s3 W5 z0 k5 c! h6 e9 K5 _
       的疾病。
; z' G, k  _- o6 q, e3、除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。( |+ m( z2 \1 T: }* x. r
     每个人的穿衣风格不同,适合自己的最好,我喜欢有个性的衣服,色彩鲜艳,混搭比较
( |* i# G6 [: J0 w* c5 F5 I; x' }     好!
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-04 
帖子
898 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:1 X5 B1 `3 ]% V$ n4 S$ z- d
原本也不是瘦型人,生过宝宝之后就胖了30——40斤; o1 a: j& S# y6 O3 h, ~
2. 曾经用过的方法及效果:; K  @& E3 v( [+ l& c9 z8 i
减肥没有好方法,只有适度控制饮食+饭后运动5 p, _: v' n' g
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)6 h" w5 w: F) k1 D. T& o; O9 ~/ `# Z* j
尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

‹ 上一主题|下一主题
【线上话题】秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部