‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 60 | 浏览: 11107 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
1
发表于 2011-10-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 11:17 编辑 3 B) W6 S' J. w1 u

; A0 I6 N# Q! B5 t( s$ f
秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~

" h4 U  k# R, D% q- O
夏天是显露身材的季节,为此你做好准备了吗?
为了明年夏天的美好,秋冬我们该如何hold住呢?
眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?
再加之各种节日即将来临,你能抵得过美食的诱惑咩?
俗话说,三个臭皮匠赛过诸葛亮~
坛子里这么多美女MM,相信团结的力量定能让你hold住,变身性感美人~
于是乎,各位美女们の美体秘籍大家一起来分享一下吧~
; D: ~4 |- \# V% p7 D$ k
❤❤
【活动时间】
" K. G0 b% Q/ N( D( m& j- L
10月27日—11月10日截止
$ T. d& z6 s- R
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
【回复内容】
  B7 M  I% S! \( B9 O8 v, j
1. 自己在瘦身方面存在的问题(具体列出困扰自己的美体问题。如果问题比较多,最好能够分条陈述。)
2. 曾经用过的方法及效果(好的,有效地方法可以写,或者是没有效果的方法也可以写,给JMS借鉴)
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)

3 D) Y9 j4 r" f1 L  A  n
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

4 X0 C% ]8 ^( B0 ?) M% f( ^0 e- B# }: J
. K$ y$ L1 e$ [9 F: F
【活动方式】
按照 回复内容  回复本帖即可参加本次活动
4 i# d  L% [; x3 t/ }
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

! o# h3 |4 W+ ]% L! }
3 ~5 g. Z6 r' q! [0 \# r
【活动奖励】
7 j: g- s* c( s. ~5 X$ |6 M7 W: K
论坛积分奖励:30-100妈豆            
根据回复的问题及方法的个数给予奖励~上限50妈豆~

# D5 d- j; c* V6 n8 U3 }- |
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
   
【回帖要求】

* X+ s6 w5 O0 n: R& y% \
①回复和本次活动有关的内容,灌水、广告贴一律删帖,不给予奖励
②回复尽量论点、论据、论证清晰
③对别人的看法可以提出不同意见,但不能出现攻击性的言语哦
④不得抄袭他人的回复

4 d" i3 g- j! v" [
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

/ i! D/ _! A. d4 a1 |- C6 [
以上。活动时间15天,JMS们要踊跃参加哦~

' q2 T3 x6 }+ B; q* A8 `6 u
5 O: q* l$ w$ L& Q( a8 f

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
- z  W% K$ Q) @2 U" _, h5 E5 u" G+ t  g
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
身材方面从没有困扰,身材比例很好
2. 曾经用过的方法及效果:

$ _; V" C1 A( i* d. J- `( n) c& k
从没试过减肥。
但最有效的保持好身材的方法是:运动。
还有每顿饭不要吃得太饱,刚刚好就OK。
$ r( h+ A: i6 n: o
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
怎么显身材怎么穿。
秋冬小脚裤配靴子。
从来还未穿过丝袜
9 ?0 q: D! a7 h/ W

阳阳妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
21659 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
+ B# u  h# N0 x8 J, L, @  s) s) X6 Y, C
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
自我感觉挺满意的,没啥问题
2. 曾经用过的方法及效果:
从没试过减肥。
最有效的保持好身材的方法是:运动,饮食规律
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
根据自己的身形搭配合理的衣服,秋冬一般喜欢穿小脚裤配靴子,还有燃脂袜+短裤短裙

/ B) ^6 N0 w3 E( s

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

淘淘妈

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-07-01 
帖子
504 
本帖最后由 amandack 于 2011-10-27 11:26 编辑 7 Z8 {; E5 d7 M: j2 _7 m; e
& @$ h6 C3 S: i$ Y
1.自己在瘦身方面存在的问题6 m; W) P$ L, g, k
由于刚生产后不久,因此还有20斤的肉肉需要甩掉,但是目前处于哺乳期,不能放开减肥,尤其是肚子,大腿,臀部不够紧翘,我以前的好身材啊,啥时候才能回来呀。目前困惑中。。。。。。。。。。。
6 n- z: Y) k' p# O/ H7 o# r2.曾经用过的减肥方法及效果:) F6 V, `0 q, g7 R3 F1 l
怀孕前从未减过肥,因为自认为身材不错,
( {' O0 r4 F/ T9 K& c& M# H+ u最有效的保持身材方法:坚持运动,三餐规律合理。还有就是每餐后站着半小时,可以很好的预防胃部及腹部的赘肉哦,但是一定要坚持。* K2 J% U. v- H$ F+ J  A" r, C' d
目前在尝试燃脂瘦腿袜,不知道效果咋样。
  t/ F2 a! F9 I. y9 G& h2 _
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1. 自己在瘦身方面存在的问题:' a4 }. J7 T0 W/ `6 H+ l. n9 g; s
我是全身都胖得类型) k( w% B2 |. _& _
2. 曾经用过的方法及效果:0 Y, K* I+ q1 T6 C8 P0 @
用过沙拉那的瘦身霜,用过辣椒油,用过保鲜膜,都没什么效果,最有效的还是节食。
  G+ G4 z! O' g
4 T; ]; r/ I' Y0 W  u8 Y5 ~或者每顿饭不要吃得太饱,
) y( h' A& x2 p8 d3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。6 w1 n, Q% }* j9 F' ~
穿黑色的衣服也可以显瘦一些。我最喜欢穿黑色的连衣裙,显得很苗条
( v' M1 t" N! N/ k$ @/ j+ u$ U2 _8 T
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

我的添翼宝宝

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-08-30 
帖子
782 
本帖最后由 我的添翼宝宝 于 2011-10-27 13:06 编辑
- a& Z* i1 Q  l1 @* |) ~0 h8 }* U
1. 自己在瘦身方面存在的问题:% |% `! l/ e4 M

; I& M3 |- @: _  H自身骨架本来就大,再加上产后肥胖,最胖时候达到130,主要集中在上半身,腿部比较匀称
/ h& `, O) f7 G' S, o: C* v! C& l1 m$ V
2. 曾经用过的方法及效果:* ~& S& F2 b) ?. \2 c) h) v

1 X5 g/ @4 `$ ]) \, M; U' }; g婚前减肥有过以下尝试# J0 N" {; _: g  b$ i
减肥药:吃后心脏难受,弃用4 H9 Z' ~$ F7 ?" L% y7 q0 X
美容店仪器减肥:当时有效,停用反弹6 S* F7 [+ q: Q# Z" w9 o
拔罐:饮食控制得太严格了,无法坚持& [/ M1 v- g4 l- j$ w4 r8 ]; R

( q# |. g8 ~1 c( n目前减肥方法:6 ^' y: X% v+ Y
服用某国外品牌保健品,功能为调理身体、抗氧化、抗辐射、消耗摄入的多余热量~  / |5 ]' Q, e( _0 l+ b1 Y" I
再加上从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇~% l' v* j5 v7 l7 j0 q
效果:使用1个月了,体重降得不多,但是看到我的人都说:你瘦了!瘦了好多!9 O- d8 {& v3 {0 L9 B, o. L8 a# V
估计是紧致了吧,我会继续使用下去的. t# H) z1 t4 E9 _7 J; {

$ Z/ W& A$ {5 t# k# ?5 y' Y8 A) e9 B' {; P  ~
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。7 j" M# k$ ]% E& n
对于上身较壮的美眉,推荐长款开衫,可以把身体分成三个部分,从视觉上减少宽度。: K, ^) q/ K  S  ?8 o" Z
! x1 M+ G" C6 V* s8 r
5 F8 e" h: E( ^

点评

于金玲子  亲能站短一下服用的什么营养品吗,。我在减肥上是屡战屡拍啊。  发表于 2011-10-29 22:07
nishang123  从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇 亲,能说一下是什么东东,咋买咋用啥价格呢?  发表于 2011-10-28 11:52
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-06-01 
帖子
1367 
回复 我的添翼宝宝 的帖子; j1 B7 U* c5 N6 W

7 `' d, w  \. ]7 I+ J亲用的什么仪器啊?好神奇啊~~% ^7 Z8 K- Q% u9 A+ a! k

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:" P( ?$ H( `7 }! Z
胖,哪娜都那些肉6 Q+ L! v) ~; {& q0 {7 t

9 B; |/ B3 B& g3 G2. 曾经用过的方法及效果:
  P  r/ V/ e% j8 V6 M- f按摩,针灸,节食: d/ F) ?2 a) x6 E2 H, f9 @
但最有效的保持好身材的方法是:节食
$ s3 M6 z4 Z2 ^) ~! ^; x! x* E/ Q# l9 W2 R! |

1 x9 i) X4 Z1 Z: o: @" x; w3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
  P9 G! J8 W) n+ t5 G1 a穿长款的衣服配打底裤,裙子,能穿高跟不穿平跟. b& q+ r; F3 l7 N) F* Z6 G

+ @) a& x. l& y2 }8 q! N/ H& p
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

宝贝燃燃妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
136 
1、自己在瘦身方面存在的问题:- Y/ H' I5 b# Z) F/ ~1 q8 [) q
     产后,现在自己变成了一般实实在在的胖人,孩子一岁了,由于没有断奶,也不敢放纵   
  Y" @! j  `4 t7 I6 |. B     的减肥5 B  U8 h- j) r* d- y5 ]3 P( {2 B
2、曾经用过的方法及效果:0 b! Q( J9 g% p$ |3 K1 g4 m
     (1)全身裹上保鲜膜,去健身房健身运动,但是一定好控制住食欲,少吃(尽量晚上不  / H" v, B5 Q+ P
        吃),这样瘦身效果超级快!宝宝一岁了,我开始减肥,第一个月按照这种方法,我
" I1 |  j8 N1 }$ h        瘦了30斤!
- u* i- j( m7 f9 ~1 R     (2)晚上别吃主食,饭后散步一个小时,这样更加的科学,人晚上不吃饭可以预防很多2 x7 g+ W8 J8 ]: p+ I
       的疾病。
$ T) i) X2 U$ Q; e3、除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
6 r. p$ o/ o+ c* w% E8 y7 P2 o     每个人的穿衣风格不同,适合自己的最好,我喜欢有个性的衣服,色彩鲜艳,混搭比较
: f$ l: g3 [: }8 e     好!
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-04 
帖子
898 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
4 O' K/ M# [6 G& x2 O) o( l原本也不是瘦型人,生过宝宝之后就胖了30——40斤
+ ?) G& h0 {2 |/ j: t+ l. Y1 _1 G2. 曾经用过的方法及效果:2 J  H# o0 d9 G' g
减肥没有好方法,只有适度控制饮食+饭后运动
4 x) M1 \/ P- `0 ]9 G; d3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)4 j  @% J" p/ u
尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

‹ 上一主题|下一主题
【线上话题】秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部