‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 60 | 浏览: 9548 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
1
发表于 2011-10-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 11:17 编辑
  M, g* Z% {( }2 j3 U6 y1 h
8 c7 n7 a: K8 _: C1 Y- o
秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~

( s! b# R. W% k
夏天是显露身材的季节,为此你做好准备了吗?
为了明年夏天的美好,秋冬我们该如何hold住呢?
眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?
再加之各种节日即将来临,你能抵得过美食的诱惑咩?
俗话说,三个臭皮匠赛过诸葛亮~
坛子里这么多美女MM,相信团结的力量定能让你hold住,变身性感美人~
于是乎,各位美女们の美体秘籍大家一起来分享一下吧~
- ]; U- l  q6 S
❤❤
【活动时间】

9 k' a/ Q; `2 w) V
10月27日—11月10日截止
3 o# X( }% D+ U. x
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
【回复内容】

7 s- H! K/ `# J2 G& V8 `
1. 自己在瘦身方面存在的问题(具体列出困扰自己的美体问题。如果问题比较多,最好能够分条陈述。)
2. 曾经用过的方法及效果(好的,有效地方法可以写,或者是没有效果的方法也可以写,给JMS借鉴)
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
7 ^2 F+ v  k* p6 K5 g
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
( A8 L/ K, N( J. h' S8 m" U5 I
% T: T; a3 K0 S* h* n
【活动方式】
按照 回复内容  回复本帖即可参加本次活动

( r) L' D4 e) J9 X/ S1 ^% t
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

' t' n: A% U; L6 P; T' R& n% [9 o
' e8 A- F: s3 X3 A) L' k
【活动奖励】

& z( X( Z/ y9 k% Y. L6 B5 h: m
论坛积分奖励:30-100妈豆            
根据回复的问题及方法的个数给予奖励~上限50妈豆~
- t& U5 a! a4 M+ Z. [8 v
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
   
【回帖要求】
' `7 j  |' X: e9 m( `+ U; N
①回复和本次活动有关的内容,灌水、广告贴一律删帖,不给予奖励
②回复尽量论点、论据、论证清晰
③对别人的看法可以提出不同意见,但不能出现攻击性的言语哦
④不得抄袭他人的回复
/ C% ~) `; R6 s/ A+ D+ E" Z
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
1 T9 t# w: y6 ~% ], Y3 E
以上。活动时间15天,JMS们要踊跃参加哦~
) S/ R- m; {# P# i
/ N6 ?; k9 b6 h! n/ s9 ]

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
$ I0 @* o) L7 i! V/ R1 P* e' e) w" `) \7 |) S0 S! m! V
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
身材方面从没有困扰,身材比例很好
2. 曾经用过的方法及效果:

( ~) ]5 J' f! z/ ^
从没试过减肥。
但最有效的保持好身材的方法是:运动。
还有每顿饭不要吃得太饱,刚刚好就OK。1 K" C; v. `- ^; n5 k$ E* v- R  V! i  c
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
怎么显身材怎么穿。
秋冬小脚裤配靴子。
从来还未穿过丝袜
1 c) j  O4 `  L) t& u

阳阳妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
21659 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
$ {/ w' z2 U) n4 e, L! i$ B+ V* a
: \! J/ T4 q" P9 h; r  p% i
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
自我感觉挺满意的,没啥问题
2. 曾经用过的方法及效果:
从没试过减肥。
最有效的保持好身材的方法是:运动,饮食规律
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
根据自己的身形搭配合理的衣服,秋冬一般喜欢穿小脚裤配靴子,还有燃脂袜+短裤短裙
! O1 S, ~: X/ e

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

淘淘妈

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-07-01 
帖子
504 
本帖最后由 amandack 于 2011-10-27 11:26 编辑
7 V- K# ?7 o0 l1 c2 {$ m) G  O0 t* l8 J
1.自己在瘦身方面存在的问题5 V7 b- V5 F: M- D8 B( R  T4 |: F& Q% M
由于刚生产后不久,因此还有20斤的肉肉需要甩掉,但是目前处于哺乳期,不能放开减肥,尤其是肚子,大腿,臀部不够紧翘,我以前的好身材啊,啥时候才能回来呀。目前困惑中。。。。。。。。。。。! |6 f$ z7 _( `5 i) [. u) L: O4 v
2.曾经用过的减肥方法及效果:
. U- l' h5 M" R  r* O: ?% ^怀孕前从未减过肥,因为自认为身材不错,
7 ^+ v$ q: j& t# D) M- ]1 ]最有效的保持身材方法:坚持运动,三餐规律合理。还有就是每餐后站着半小时,可以很好的预防胃部及腹部的赘肉哦,但是一定要坚持。3 V" X4 `. b% S; L" m
目前在尝试燃脂瘦腿袜,不知道效果咋样。% j5 |+ L0 x/ y

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1. 自己在瘦身方面存在的问题:
2 ^  I( F5 o- O8 Q: `* M/ I我是全身都胖得类型
) t7 I* r3 i$ h- F# [: D, i2 p8 z2. 曾经用过的方法及效果:0 U* {- s1 `5 Y7 m
用过沙拉那的瘦身霜,用过辣椒油,用过保鲜膜,都没什么效果,最有效的还是节食。( B/ X6 Y) i" S

6 v% `" [8 s4 B或者每顿饭不要吃得太饱,
( X) ]/ \* v/ i% h! l# _3 {3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。, j1 R2 K* B4 x. x
穿黑色的衣服也可以显瘦一些。我最喜欢穿黑色的连衣裙,显得很苗条: z$ v- E8 J) c! i; Q! i1 E

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

我的添翼宝宝

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-08-30 
帖子
782 
本帖最后由 我的添翼宝宝 于 2011-10-27 13:06 编辑
4 ]% Z! k6 @  s+ \; f  K$ \6 F1 e
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
' H# S$ f% P7 N- U% _  t  y& c9 Y+ F: i$ {) l
自身骨架本来就大,再加上产后肥胖,最胖时候达到130,主要集中在上半身,腿部比较匀称
1 E. f  f( t- ]* n& B4 i4 {! D" U4 Y
2. 曾经用过的方法及效果:' K$ _7 J6 Q$ ~" O

  n9 B' r1 ^* a! O% H婚前减肥有过以下尝试
6 ?; D5 R4 j) Q1 @减肥药:吃后心脏难受,弃用& E/ m' y* w+ k% c% n
美容店仪器减肥:当时有效,停用反弹8 k" Y* b, M4 h$ [3 {
拔罐:饮食控制得太严格了,无法坚持5 ?6 }# I5 J- L' u( K7 W& L
: k0 |, D2 p, R8 O) L* g0 c& I) c
目前减肥方法:$ B/ O- y. D# e. {8 X5 |, q' S
服用某国外品牌保健品,功能为调理身体、抗氧化、抗辐射、消耗摄入的多余热量~  5 Q0 t4 R& Q; Y' Y5 [/ |- S
再加上从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇~2 S& \4 J; }! \. C  O- b
效果:使用1个月了,体重降得不多,但是看到我的人都说:你瘦了!瘦了好多!
7 H% e  F& e% q; D7 \. y估计是紧致了吧,我会继续使用下去的0 _) W5 c; F; Z1 g  h
: v+ B( W/ I7 w( @" w, \: |

6 l" |  w; \! J/ X# O5 k; G" l3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
/ N$ V  L6 I, N4 {& V% y+ y6 j7 G对于上身较壮的美眉,推荐长款开衫,可以把身体分成三个部分,从视觉上减少宽度。4 y* O  `. h7 G2 L  v, I' k

+ S+ o! F9 x# z$ h6 G0 }- N1 I& ~2 j- E2 _

点评

于金玲子  亲能站短一下服用的什么营养品吗,。我在减肥上是屡战屡拍啊。  发表于 2011-10-29 22:07
nishang123  从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇 亲,能说一下是什么东东,咋买咋用啥价格呢?  发表于 2011-10-28 11:52
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-06-01 
帖子
1367 
回复 我的添翼宝宝 的帖子8 S* T) k$ v  U: v& _9 A% I$ g
' y' m+ b6 r0 ?/ e+ h7 K) P
亲用的什么仪器啊?好神奇啊~~
5 e0 {) C& `# t0 x( ^

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
7 n( z: X/ G) @# p3 Z/ a& R胖,哪娜都那些肉5 \/ N- m0 L8 g) c( ~3 `

3 [5 c( ^2 B4 D' Z2. 曾经用过的方法及效果:
& h8 j+ A9 M- v) d+ @按摩,针灸,节食
7 f' _/ r$ l$ y* N3 m- K; \但最有效的保持好身材的方法是:节食* X$ i5 `( K; G7 N5 _! o+ J/ B

" V* L. U9 c! {; v
; F9 Z* Z! r( v& o0 }+ y! V3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
+ U# q* W: F' j# E  k  a穿长款的衣服配打底裤,裙子,能穿高跟不穿平跟2 Q1 a" z/ a/ B" Q5 @
9 @, q: {8 l  h6 i. }2 @

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

宝贝燃燃妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
136 
1、自己在瘦身方面存在的问题:
; c5 D/ z, G! J     产后,现在自己变成了一般实实在在的胖人,孩子一岁了,由于没有断奶,也不敢放纵   
( e9 }$ n8 l2 _5 d5 ~6 N     的减肥" j* S- `! ^! W
2、曾经用过的方法及效果:
8 o2 N) ~/ E) s# X; @     (1)全身裹上保鲜膜,去健身房健身运动,但是一定好控制住食欲,少吃(尽量晚上不  2 u* u' o; P8 Z. E( ?* k' n5 L" ]
        吃),这样瘦身效果超级快!宝宝一岁了,我开始减肥,第一个月按照这种方法,我 $ d  W+ A) g3 |; G* G
        瘦了30斤!. U, ]* Z# s; V/ W9 t
     (2)晚上别吃主食,饭后散步一个小时,这样更加的科学,人晚上不吃饭可以预防很多
( l0 y" D/ I) I       的疾病。
7 @9 i1 T) U; K3 o5 u% v2 m3、除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
8 z2 {& g" j" @# g     每个人的穿衣风格不同,适合自己的最好,我喜欢有个性的衣服,色彩鲜艳,混搭比较
0 g! O" @! ?0 K! p# X0 t$ g" f     好!
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-04 
帖子
898 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:/ O7 p1 v# P3 @7 }$ l8 Q* z
原本也不是瘦型人,生过宝宝之后就胖了30——40斤
) z# j6 y# J  R0 z% _1 R2. 曾经用过的方法及效果:" _2 f% o6 @2 {/ R/ l7 ^) m4 i
减肥没有好方法,只有适度控制饮食+饭后运动. a/ R/ B, p+ y0 k( d
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)3 `8 X8 t; |% }, U; R' s
尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

‹ 上一主题|下一主题
【线上话题】秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部