‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 60 | 浏览: 10713 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
1
发表于 2011-10-27 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 11:17 编辑
2 Y' ]0 Q- [* e5 B; [4 c1 t9 j0 @: E$ ]. n
秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~
, v* e( T3 r9 A1 q
夏天是显露身材的季节,为此你做好准备了吗?
为了明年夏天的美好,秋冬我们该如何hold住呢?
眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?
再加之各种节日即将来临,你能抵得过美食的诱惑咩?
俗话说,三个臭皮匠赛过诸葛亮~
坛子里这么多美女MM,相信团结的力量定能让你hold住,变身性感美人~
于是乎,各位美女们の美体秘籍大家一起来分享一下吧~

% [9 l$ n8 Z% V8 `' f! Q
❤❤
【活动时间】

( ^) d0 n! I1 ~
10月27日—11月10日截止

5 \9 @4 [6 @( J" q8 b! X
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
【回复内容】
3 P9 b1 J8 p5 t& E7 `9 t
1. 自己在瘦身方面存在的问题(具体列出困扰自己的美体问题。如果问题比较多,最好能够分条陈述。)
2. 曾经用过的方法及效果(好的,有效地方法可以写,或者是没有效果的方法也可以写,给JMS借鉴)
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)

% \! e$ A8 u  q7 ~* }
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
8 l2 f2 F- }6 C' R. w
* y: k% J5 @1 t: e
【活动方式】
按照 回复内容  回复本帖即可参加本次活动

8 L% Z$ L, `8 n& M- I3 a$ \  j6 {
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
; p- f/ L% c8 [- s+ i

- ?# W7 D2 l1 W" ?% `2 g2 [) g9 U& J
【活动奖励】
3 t9 o  {6 y$ z  k* Z. A0 Q9 K
论坛积分奖励:30-100妈豆            
根据回复的问题及方法的个数给予奖励~上限50妈豆~

; U7 F( m0 W3 L# p$ k' o
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
   
【回帖要求】
9 Y3 P0 [) I3 \8 R1 C
①回复和本次活动有关的内容,灌水、广告贴一律删帖,不给予奖励
②回复尽量论点、论据、论证清晰
③对别人的看法可以提出不同意见,但不能出现攻击性的言语哦
④不得抄袭他人的回复

7 P" k: \0 U+ |# Z% K) D
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

+ Z. O( _7 n# O' V8 b7 H
以上。活动时间15天,JMS们要踊跃参加哦~

* e, }% B/ l, `5 p- G5 E4 ?
; _- X+ [7 }/ {7 J1 l; h( S

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-12 
帖子
1997 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
1 Q. A- e& U( V7 G( N# X: N- w9 X( y# w
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
身材方面从没有困扰,身材比例很好
2. 曾经用过的方法及效果:

1 F' J- Z* m9 l% Z" c  T
从没试过减肥。
但最有效的保持好身材的方法是:运动。
还有每顿饭不要吃得太饱,刚刚好就OK。
. r# i2 d( L8 R" I( x/ C
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
怎么显身材怎么穿。
秋冬小脚裤配靴子。
从来还未穿过丝袜; i: c. s: q5 y0 G

阳阳妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-07-21 
帖子
21659 
本帖最后由 小内衣 于 2011-10-27 09:53 编辑
; z, w- B& a3 T2 B) s+ k7 e' F# {3 o+ S/ `2 _( e
1. 自己在瘦身方面存在的问题:
自我感觉挺满意的,没啥问题
2. 曾经用过的方法及效果:
从没试过减肥。
最有效的保持好身材的方法是:运动,饮食规律
3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
根据自己的身形搭配合理的衣服,秋冬一般喜欢穿小脚裤配靴子,还有燃脂袜+短裤短裙

, ?& s6 M( u6 s" a

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

淘淘妈

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-07-01 
帖子
504 
本帖最后由 amandack 于 2011-10-27 11:26 编辑
0 W( M6 g3 x) m% B' @- b) s# P% ~4 i$ M: Y. L
1.自己在瘦身方面存在的问题
+ S- [9 e+ I- x9 q+ E4 D. T% s由于刚生产后不久,因此还有20斤的肉肉需要甩掉,但是目前处于哺乳期,不能放开减肥,尤其是肚子,大腿,臀部不够紧翘,我以前的好身材啊,啥时候才能回来呀。目前困惑中。。。。。。。。。。。
( L" F5 {, g' c2 d8 V2.曾经用过的减肥方法及效果:
  u$ t" p7 ]3 d* U; p怀孕前从未减过肥,因为自认为身材不错,
1 i) J$ J* T2 y) ~( ?  z最有效的保持身材方法:坚持运动,三餐规律合理。还有就是每餐后站着半小时,可以很好的预防胃部及腹部的赘肉哦,但是一定要坚持。5 R6 u& _# v" P, ~! G, F8 N1 p: p
目前在尝试燃脂瘦腿袜,不知道效果咋样。
5 A7 d: w9 q  h# K  D  X
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小溪妈妈

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2011-08-30 
帖子
13885 

公益勋章

1. 自己在瘦身方面存在的问题:, {* g: C+ _" \3 V+ I
我是全身都胖得类型
8 ?* T. U+ m: m- z$ p$ w2. 曾经用过的方法及效果:
2 P1 s" Q. y; D" \* j* F: u用过沙拉那的瘦身霜,用过辣椒油,用过保鲜膜,都没什么效果,最有效的还是节食。- _9 B, T3 a: E$ G" r! U- @

& ^& @$ C: g2 I3 _) |2 u. s" m或者每顿饭不要吃得太饱,
: Q5 n5 @5 g; Y2 c3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
: E7 h4 N% k" K0 |穿黑色的衣服也可以显瘦一些。我最喜欢穿黑色的连衣裙,显得很苗条
- G1 P- W8 c: j7 g- ^# M
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

我的添翼宝宝

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-08-30 
帖子
782 
本帖最后由 我的添翼宝宝 于 2011-10-27 13:06 编辑
7 X. e7 G( |* I8 C, o- n/ q! u
. i8 N" m! P* h/ I. Z) y3 B0 ^1. 自己在瘦身方面存在的问题:
. M  r7 L( P8 l5 Q9 c
) n6 R- R- s6 [( G0 j' R自身骨架本来就大,再加上产后肥胖,最胖时候达到130,主要集中在上半身,腿部比较匀称
# Y( K# E% S7 E1 K
7 Y& C, B0 s1 |" c* g) x2. 曾经用过的方法及效果:
/ h' N9 {% J1 I( a+ U! l7 c4 i6 z* ]2 u. s3 @: w' q
婚前减肥有过以下尝试; X/ w5 A7 z8 w2 T3 c
减肥药:吃后心脏难受,弃用% l4 K  k$ k# i
美容店仪器减肥:当时有效,停用反弹' m* r4 `* v8 l! k7 i7 I# K
拔罐:饮食控制得太严格了,无法坚持
4 z" a' q: S4 ]& w* T- A  a( m9 r* L1 B6 ~/ k
目前减肥方法:+ F* F1 |" z0 H  {7 u+ f
服用某国外品牌保健品,功能为调理身体、抗氧化、抗辐射、消耗摄入的多余热量~  
5 c& x. F9 ]8 ^* y* G! S1 U再加上从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇~* W5 N3 `% A" H- X) g
效果:使用1个月了,体重降得不多,但是看到我的人都说:你瘦了!瘦了好多!+ B9 b# A$ E5 ?& D5 ]( t/ o
估计是紧致了吧,我会继续使用下去的  N7 I$ C* b+ Q0 M% J7 g
1 M, I* Q& ~  O% O+ h( V

- w) M  A; K% R1 _4 B* W0 I3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。0 O" N# m: G, ^9 m3 Y
对于上身较壮的美眉,推荐长款开衫,可以把身体分成三个部分,从视觉上减少宽度。
! Y# E1 \2 k' S6 {
5 q* d4 x) T. @; |7 [1 L. z1 ?0 E4 u8 o( U" S: K8 [% q% T- h

点评

于金玲子  亲能站短一下服用的什么营养品吗,。我在减肥上是屡战屡拍啊。  发表于 2011-10-29 22:07
nishang123  从国外带来的仪器,外用肥胖部位,每周一次,次次见到效果,很神奇 亲,能说一下是什么东东,咋买咋用啥价格呢?  发表于 2011-10-28 11:52
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

小猪妈

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-06-01 
帖子
1367 
回复 我的添翼宝宝 的帖子3 C0 s0 c5 x; k1 g7 O
, N/ g& C. O# D1 P+ r, ~
亲用的什么仪器啊?好神奇啊~~
( R( k4 F. F8 L. M

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-07-05 
帖子
1827 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:" b% s: G3 ]; |6 c) X0 N
胖,哪娜都那些肉
8 w0 ?: S3 @& u4 Q- x! e7 w& r1 J0 ?7 K7 g, t5 N/ D* D+ A
2. 曾经用过的方法及效果:
* x; ^& S* |) v# X按摩,针灸,节食4 y9 a) f2 |  ~
但最有效的保持好身材的方法是:节食0 u- b9 x# o. {! R- |

+ x1 a8 H4 }1 [; B, y
# X. t8 O  z1 O1 J3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填), p# t1 Q) \5 m+ h  E
穿长款的衣服配打底裤,裙子,能穿高跟不穿平跟
# @+ b5 M7 m2 y1 O6 |& R6 r* |; k0 x. K. q$ K: n# A8 P

已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

宝贝燃燃妈

六年级

Rank: 10

宝宝生日
2010-09-23 
帖子
136 
1、自己在瘦身方面存在的问题:# F! H4 [  B6 F- V* c. T  ?
     产后,现在自己变成了一般实实在在的胖人,孩子一岁了,由于没有断奶,也不敢放纵   
0 H4 S- x" m$ ^( t  H7 f1 T' L     的减肥" V" S# K# d7 s7 d: f1 L  D
2、曾经用过的方法及效果:
# Z9 l* d) v% ?  Y) s- K, ]7 X. ~     (1)全身裹上保鲜膜,去健身房健身运动,但是一定好控制住食欲,少吃(尽量晚上不  
  v: X- H7 H- F- l0 h        吃),这样瘦身效果超级快!宝宝一岁了,我开始减肥,第一个月按照这种方法,我
$ x4 m* \  p3 R+ z! s        瘦了30斤!, f. a+ t" P8 E1 w4 b
     (2)晚上别吃主食,饭后散步一个小时,这样更加的科学,人晚上不吃饭可以预防很多3 f6 `+ a; t* m
       的疾病。
; y, W9 B" D  P3、除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。* c% P( p) ~: r) `; o1 M
     每个人的穿衣风格不同,适合自己的最好,我喜欢有个性的衣服,色彩鲜艳,混搭比较% T4 y. m& L- J" q9 t' E* H% y8 r
     好!
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-06-04 
帖子
898 
1. 自己在瘦身方面存在的问题:, ^. i* t2 D# s) T# {& o
原本也不是瘦型人,生过宝宝之后就胖了30——40斤
7 e' Q- M/ x5 ^7 b2. 曾经用过的方法及效果:* J/ E! G5 G- x7 `
减肥没有好方法,只有适度控制饮食+饭后运动
2 @+ L) j7 _' ^, c" C5 b: l7 v4 J3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。(选填)
7 m. i; S# x7 a, q0 K7 r尽量穿些能掩盖肉肉的衣服呗
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
小内衣 + 50 感谢亲的参与

总评分: 妈豆 + 50   查看全部评分

‹ 上一主题|下一主题
【线上话题】秋冬让我们hold住,一起来打造完美曲线~瘦身你用过 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部