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宝宝生日
2010-11-29 
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发表于 2012-3-22 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chenlu830922 于 2012-6-15 13:36 编辑
0 [8 w/ `4 P: k; ?- q9 b% o; p
3 I9 A% K& b8 v( b# Z# I" ~5 Q6-4 一共瘦了20斤了,6-13还是55KG,看来到平衡期了" k- }, c  X" {8 r& T
5-28 做了23次,一共瘦了18斤,还有12斤结束战斗,哈哈, w; a: o% a% B( i) P% T1 T
5-16  2个月我一共做了19次,一共瘦了16.6斤,哈哈,期待突破20
$ y; `5 @( U3 a8 c! ~* b5-3体重58.2KG ,一共瘦了13.8斤,一共按了17次,效果不错,这样匀速减肥不会反弹,呵呵
6 l  z  |! [# l4-20 体重59.15KG, 一共瘦了11.9斤,一个月的时间(其中有10天没去)
$ q" h" s# R. x7 g& K# M  i( Q/ m
5 S6 j4 k! y) u8 r3 }看到可乐妈的团购所以抱着试试看的心里去了她家,在那看到有减肥已经成功的人真的很瘦,真的不可思议,于是自己试试。7 H7 }5 J7 \3 s$ Y
3月19日中午 体重65.1    身高1.56  店主给我算的应该减30斤,我说先来个团购的那个体验试试吧,于是做了第一次开穴按摩(我一般都中午吃完饭过40分钟去做按摩)
" q: H$ f( K# {5 v# P8 A  A早餐:豆浆+鸡蛋1个/ p8 G$ F* F7 S( S+ \- ~
午餐:1个馒头+炒茄子
, B$ C! m+ B! W! a3 W9 m晚餐:无糖酸奶+1个西红柿  _' V6 I5 I. ^) r% j9 f2 u  `

& s- P& ?7 L$ S- t1 a3月20日体重64.25  瘦了1.7斤,不错不错哦  ; e2 r  f- _/ s7 C; H3 x
早餐:豆浆+鸡蛋1个
+ L% [( }3 w' Y& l& x  A午餐:炒面(店家说吃错了,应该吃发面的) 下午吃了点小西红柿
# Y' g8 i! C4 C7 l* y晚餐:无糖酸奶+1根黄瓜+1个苹果
& O- ~# O, y% U$ R  F* N& `, D- j5 F) g0 l+ [) i
3月21日体重64.1  瘦了3两,因为头一天中午的炒面影响了结果" I( ^1 T$ H  c; I6 Q$ u" C4 h
早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个
$ U5 h' H( s; K  F9 {0 }! C* j午餐:多半个馒头+牛肉+生菜  下午饿了吃的草莓' g$ ^& t. z7 G7 x8 s
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+半个梨
0 g9 n2 L" T2 D* D2 d' W$ m
1 \0 v) u4 y% W; M3月22日体重63.55 瘦了1.1斤 ,还不错
9 r0 ~. ?, Z$ [. @早餐:无糖酸奶+鸡蛋1个+半个苹果
3 v. v6 N3 q6 ^6 x0 P; X午餐:半个馒头+2个鸡翅+菠菜+2个小橘子! F0 K8 L0 I. y4 t5 [& ^' _% V
晚餐:无糖酸奶+1个西红柿+两口菜
7 q7 J" S9 q7 B9 _4 g6 g8 V以下更新:( t+ w. e$ m2 e) r7 z0 ?
3月23日, `3 T/ F9 v& N3 b' b

. ?4 P9 L/ E7 ?0 b6 ]  d2 ^2 ]* _
9 E- N- h( v, T* [" c! C8 c! M) ]; z

1 ]* d- ^' v9 y' b0 U& p6 D1 M
9 k+ x+ O; j2 J0 T% O; b
$ i( D2 b/ @8 Z+ a: H
" A( o2 I/ i9 o* T/ a& N, Y* V) g9 Y

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哪里有团购呀?这个地点在哪里

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回复 linying1206 的帖子8 J3 ]# I! w% Q/ X  F, N4 J

; E/ G) p# [, h是啊,还算不错,中间还吃错一次少减了点
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回复 yn一片一片 的帖子3 K# s! U5 x7 M4 ~  U; }3 E- I
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诚基中心3-1-1230  说是可乐妈介绍的就行' j4 j  p7 A- }7 |, t

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- \8 U6 \% F+ _4 [/ [* W好的,谢谢
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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的时候真的不请,奶奶的没管住嘴吃了一堆,不过去做第二次的时候称体重,瘦了2斤,喜悦

点评

chenlu830922  呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质  发表于 2012-3-23 09:38

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吃错了还能减   真好
- |0 [7 r3 J, P0 N! G4 X我昨天中午吃了2个泡芙,不知道今天还能不能减,但愿像你们一样也能瘦个2斤

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chenlu830922  亲,今天啥时候去?称完告诉我们你减没减  发表于 2012-3-23 09:39

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我也去了,我是第一天按完了,回家晚上没吃饭,转天中午我朋友看我减肥了,就请问吃饭喝奶茶,平常不减肥的 ...
呵呵,那亲真的不错,我觉得这个还是看体质
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