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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑 , Y2 q: z: M/ r/ I! E
7 ]8 V. l( g! P: _1 S8 S2 h/ M - P( x s" F9 H
第二次体验1 a( H8 {' U) o* B# B
2013年7月13日 周六 天气晴, e1 |# J1 w0 ~9 r9 ]- X! U# O
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
# C2 }" E* t. W6 k0 ?* ?( a这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝, J0 m5 v0 t# g/ i$ ]
体重还是掉了0.5kg, p( O! e4 F' Q" n! {
效果还是不错的,出乎我的意料
; n7 G7 H3 V4 h* U+ U1 }3 P" C! b2 }+ x$ K
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理3 Z. ^) Q- T) F. L* o# D+ C
上次来没有见到,很温柔的哦3 [8 h- {: i/ T# `
她说如果按她们的要求饮食的话! S! B( z) s0 n. s# G
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果% x- i6 D* ~$ V- e" [$ a
减得还会更多
- F$ }+ X( _, q! s0 }! N3 N8 Q* l9 g8 e* C$ C' M
这次瘦身还和上次一样
" h7 D. L6 E6 _* w1 B+ K先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
5 G+ p, Y0 E8 j2 {% ~, w8 i% j真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼5 }0 R/ T- b* M) K- c
然后就是用仪器& T# f2 C2 Z3 |6 F1 b! |: p; e
在肚子上垫了一块方形小手绢
" u& L, a8 }0 b$ X+ ? W再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
E) \$ w3 `. Z第一次做的时候整个布都湿透了& T. i$ ~0 X7 Z, C' N) o4 @8 f
& J/ [$ p, t, n y0 ^. c6 Q第二次去的工作人员跟上次不是一个人; q2 A0 M7 D/ L) h
她不知道我是免费体验! w& ?/ |/ y2 X$ G3 }: {! J
所以把大腿也给我裹上了
/ b+ y7 o% }/ R m/ j) s9 a等她们经理提醒已经做着半截了
2 g0 `) ?1 `* c# S, p# G, l
6 A* c) Y' L, _2 {0 E整个过程下来一个小时; d: N0 Y" K) t2 I; b' {7 P
我觉得比上次时间过得快; j! }. E" R( V4 n
可能因为有心里准备了吧
2 S( J6 G- {! f, [6 S: V5 A3 F/ w" T8 Z9 p. T
第二次做肚子强度可以到50多了
6 p+ o! E+ Y6 u" U& t9 G6 c上次才20多
, b6 D" }0 O5 ]+ l u" U' a3 j工作人员说强度越大,减得越多- v2 u: Q8 X2 L0 F8 n! O! r# G
仪器按摩是有程序的% u9 K' l/ ^2 C7 w9 p
工作人员服务也很好
, Z. S% N* N! t: x. T6 ^' ]: n总是问我感受 需不需要加大强度. z6 A$ y6 ^1 m! x6 H& P5 P+ S5 N) D
) h2 J- ~* e5 ?结束后觉得很轻松
6 u# P. B) q2 L0 ~. S! G5 b转天肚子和小腿有酸痛感4 f8 Q5 ^" `- F# F; `' L
就跟做完运动一样
0 l D% y2 Y# M3 X5 q/ _
$ P( e6 x2 K' L$ g6 q最后量尺寸
2 V5 W* ]2 c9 x$ i% K" {9 U两条腿周长分别减了1cm和0.5cm* h% g8 L6 P9 Q" B) U1 p
肚子分别量了上、中、下# e6 @' z- a# @5 m% x8 A
具体数值没记住
9 i& G2 G& S& l" m1 {+ o平均下来减了2cm
3 a" o, [/ n- U5 K体重本次没有变化
6 q- e. u* W; ]% [+ S# [" [5 y( M9 n8 q" n
这次体验很满意
( |! h& O( ]) ]8 e% P- I$ ~这礼拜我会按要求饮食
) F- A, ?: i) d, ~% d/ Z0 c希望有满意的效果# ~8 S8 X( h1 Z5 O) i9 k5 O
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