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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑
0 E; [$ C/ [( F, g, @& P! @% o/ X5 N+ f$ O' A; e- g, A
6 K6 K; r7 h+ K% Q, R0 y第二次体验2 ^3 b+ D8 y Z! J
2013年7月13日 周六 天气晴
" Z/ w; T) ?- A8 }4 ]今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
9 k% B5 z! y6 G' K, J这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
' o3 J) M) m6 J1 ?体重还是掉了0.5kg
; j; D( h% V0 `$ v8 Q( h2 \效果还是不错的,出乎我的意料
9 u2 H0 ~% j: O8 L4 E6 W% y7 l8 [$ @- C8 A
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
3 @5 ^/ W: N T: N上次来没有见到,很温柔的哦
* x& h1 B& M, t9 ?0 e她说如果按她们的要求饮食的话' Q0 B8 M2 i m! _% N' U& d
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果; ~* @- e& P h, W2 m9 b3 J8 q' [
减得还会更多4 d( h' |' S: K/ l3 M5 y
$ p" b+ j- W( Q/ m9 ?' i$ |% a4 K( J
这次瘦身还和上次一样* y* a5 O2 Y, U5 B: d @- _
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,5 Q" k* ?$ O( @; Q, }* T) n/ s0 g* F1 H
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
" a3 ] F1 }+ }2 w. ~- M: W/ O然后就是用仪器# `" a2 v5 @8 s3 Z5 y- s
在肚子上垫了一块方形小手绢4 b t7 n6 E* F3 k s6 r# o
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气8 c2 k) m7 w5 \0 @$ U
第一次做的时候整个布都湿透了
0 Q$ E) L, G8 Q+ Y$ R4 Y- p. p; l1 V, y8 C4 K1 B
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
. i) N& h6 |) }- d5 S她不知道我是免费体验
1 k' J' ^4 J' D) D; s& a所以把大腿也给我裹上了0 w% N( z% \. K5 ~7 R
等她们经理提醒已经做着半截了
" K+ Z4 i9 y' w5 ^3 w
- T: s: s. c8 d/ K8 h0 d+ F整个过程下来一个小时8 S9 r" X: F$ O5 `
我觉得比上次时间过得快+ Q8 l+ p3 E$ K1 O4 Z
可能因为有心里准备了吧; Z6 k5 ?9 S8 W9 f+ {
- p; d4 m: |9 \- x
第二次做肚子强度可以到50多了1 |. H9 q. A0 E* c2 \1 `) r3 u
上次才20多
, y3 D T* A5 S: v( H! S( O5 X工作人员说强度越大,减得越多
0 [6 a5 N2 P9 Z* n0 t仪器按摩是有程序的 K1 c( u* u! j6 P: @# C
工作人员服务也很好7 z8 {/ L/ F0 R/ w& L" d0 V& Q/ e
总是问我感受 需不需要加大强度
2 H7 E8 M0 N: p" |# ^$ C L- R# P' @4 ^5 [4 X7 D
结束后觉得很轻松
& T: t8 R5 ], f% G1 q转天肚子和小腿有酸痛感
5 A& `4 @' i7 V2 S# |就跟做完运动一样
# x- L' p6 L" a* P
7 R" i2 {0 S: I/ f/ Y( @最后量尺寸
# g% k1 s1 d2 ?" o! s6 T6 b4 {两条腿周长分别减了1cm和0.5cm4 ?* N9 o# ?( `6 H
肚子分别量了上、中、下3 B3 U" A E& }* F7 d9 h1 B
具体数值没记住( e# B; h+ Y' d$ h- w' q& h
平均下来减了2cm
. ]. n5 k* O2 q: i9 c体重本次没有变化( z( W( v3 Q( c# B3 C
$ n1 ?& M# h7 |! }# f! a这次体验很满意; b8 l# {7 f: Y, u
这礼拜我会按要求饮食
9 _) O0 C/ J) ~' ?/ K3 J% ~希望有满意的效果+ D# {/ J8 u' M8 z( ~
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