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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-19 10:25 编辑 1 a& r) p+ I& ]; W8 }
0 R- O! [! u# U- q. I$ P+ @
0 G+ Z! i+ j- f6 Z2 r+ b9 f
第二次体验6 k# S8 Y0 W, ]1 h
2013年7月13日 周六 天气晴
9 j8 G1 k+ x& M& ^" C今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
: g: c' u V# I0 r; P1 e这礼拜我基本没节食，昨天晚上还出去大吃大喝
% {6 r: h6 X0 A体重还是掉了0.5kg- q; q3 d5 [) V/ n9 V0 _' A/ B
效果还是不错的，出乎我的意料7 r) }& U3 O0 v. p
) f" @3 i7 O& t7 F5 P2 x进到恢复中心后，接待我的是店里的经理
! {8 H) }, h, ]6 O/ c u. t q9 H$ s上次来没有见到，很温柔的哦
$ O9 m! c5 j: |她说如果按她们的要求饮食的话; h) w1 O' k# i
不吃米饭，少吃主食，多吃蔬菜和水果5 V9 D& }8 t1 H0 x$ F
减得还会更多
, _+ K( q7 D2 w( m8 S; T$ v# L$ p( ~5 }: C
这次瘦身还和上次一样1 ~& Y# d# `7 m/ c
先是工作人员给肚子抓脂，让脂肪充分燃烧，. }" v; `6 J6 e5 q
真个过程大概十分钟，还会询问疼不疼" d# S9 n9 G( X; T
然后就是用仪器
, L* T& N# g4 Q在肚子上垫了一块方形小手绢! O, n: I1 _; |: }& u9 a" w
再裹上厚厚的像腹带一样的东西，开始充气
, g0 l: `) n0 `1 V7 `2 Z* T第一次做的时候整个布都湿透了
3 h8 j2 t, V4 g% [$ B" }
7 S% N* K" J0 b$ Y0 x2 h9 `% @第二次去的工作人员跟上次不是一个人
! {9 v. Y4 |6 M, ~3 R她不知道我是免费体验$ n5 N- f: L+ W% r8 o
所以把大腿也给我裹上了$ t( x& C# M( U7 @
等她们经理提醒已经做着半截了8 { T$ Z d9 U
+ s* A J( z4 r
整个过程下来一个小时
8 P: ?0 M5 H `5 m; a3 y我觉得比上次时间过得快
+ J+ _ }9 l8 U: ~' m6 s可能因为有心里准备了吧! Y% a5 I; \( A: |- S- S H
& l4 \* P- K9 c' y! a第二次做肚子强度可以到50多了: \- x5 d I+ N! t+ }2 o9 {4 ]3 L
上次才20多. R7 Z. U. W" r r2 O/ M( V4 Q* d
工作人员说强度越大，减得越多
% ~+ N% A! ] X仪器按摩是有程序的
/ c$ X6 r* G; S: v; ]5 h0 M工作人员服务也很好4 ]7 @; E x$ m1 B4 [
总是问我感受 需不需要加大强度6 z$ ]9 j+ d* R1 ]0 j1 L
5 W8 f; y5 _! l& v% R0 O- c
结束后觉得很轻松; N) \, X( l: a" N$ Q! v
转天肚子和小腿有酸痛感# F+ j/ k7 b8 H: a, W. _ G
就跟做完运动一样
/ b! \7 H6 ~* z! c$ R3 _+ ?
- ]& [ s) K: E( U最后量尺寸
7 ~: V, r( x8 O) W1 o# p. B/ `9 d5 E: u两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
7 j8 L! ^* j e' \肚子分别量了上、中、下, ~5 [5 [6 p0 y6 c6 o4 c) l
具体数值没记住
9 w3 g! F9 z ?/ C0 h平均下来减了2cm3 H4 U6 b( l7 p5 J" x
体重本次没有变化
1 G8 l+ Q# m: ^! s/ n: I
+ Z9 X0 \* [4 @' V% u9 X这次体验很满意1 j% {! `, Y8 B+ P
这礼拜我会按要求饮食! b2 i% y6 c) r. I: m( Z `6 x
希望有满意的效果
! y: U+ d- i: t- N; V! }
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发表于 2013-7-16 13:10
