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[瘦身美体]

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mirror1130

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宝宝生日
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发表于 2012-3-31 01:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mirror1130 于 2014-8-5 20:10 编辑
1 p% K' O) d! A, e/ `3 K1 g4 y& `1 ~1 {: D
删- F  `( ]/ M4 q5 P* g& O
# K% `7 W  c7 s. Y. L7 L; H5 _5 ?4 O

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蓝莲花海洋

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宝宝生日
2008-05-02 
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2楼
发表于 2012-3-31 02:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% {" t: s7 m5 I9 Y8 U( q) a4 V9 F3 \' X7 ]
这样减不行的，容易反弹的。我刚用了一个办法，很好。不用节食的，连我的大胖胳膊都瘦了，可以短信问我。13512923530
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mirror1130

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3楼
发表于 2012-3-31 02:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚发完帖子，就关不住嘴了，饿了，打开一袋芥末小生，吃了10几个吧。花生是减肥大忌呀！) X- N3 h4 E, D8 e+ J0 y7 n( C. h, K
戒可乐、戒油炸、戒米饭。。。
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瑶雪1979

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宝宝生日
2010-08-04 
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4楼
发表于 2012-3-31 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 P5 e/ W) l  x' o. U2 I' l8 G! w5 A& s# N8 [# y# f/ [
亲还在喂奶吗？我现在孩子一岁8个月了，母乳进行中，我还是140多斤呢。母乳期间，减肥，对母乳质量有影响吗？
5 L; h/ N3 Q0 ~; C; [- A3 A
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mirror1130

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5楼
发表于 2012-3-31 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) d. \/ Y8 L3 H- m8 B* h  _
  @4 b# Y& R# [! u2 {我现在已经不喂奶了，喂奶的时候不能减肥，吃的不好母乳质量肯定下降。
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mirror1130

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6楼
发表于 2012-3-31 23:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚称了体重，68.4kg。
: I5 v% c4 b/ e4 t2 k今天勒了一天的腹带，生完宝宝一个多月时就买了，三洋的顺产加强型和骨盆矫正带，但买来没用几次就仍一边了。# ^8 ^8 R3 V: e7 S' [
今天勒了一天，感觉还行。一天都在跑银行，外管局，税务局，出入境管理局，忙忙叨叨，也没觉得不舒服。+ T1 O/ b: o% m: w5 D
我想明天换古今的腹带试试。$ t4 D1 C/ j# n( u+ v3 ]
今天吃的东西也跟昨天计划的不一样，中午一小碗炒面，下午一碗梨水，晚上6个三鲜饺子+一小块小窝头。
: _  H; H6 |" O明天爸爸生日， 出去吃饭，这不考验我嘛！我忍。。
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mirror1130

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7楼
发表于 2012-4-2 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4月2日体重：67.8kg% K9 w$ E7 H8 @8 G2 A2 z, O
昨天晚上去吃烤羊腿，我主攻凉菜，但架不住老公和老妈一个劲的劝，吃了几块羊肉、一串板筋、2片馒头片、半碗疙瘩汤。都不支持我减肥涅。。。
% g" F+ t) s$ X4 J" l继续勒腹带，没有不适感，一会儿冲一杯瘦身咖啡。还从三佳网上订了纤体梅，还没送到，希望有效果。
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mirror1130

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8楼
发表于 2012-4-2 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4月2日，早餐+午餐：一碗方便面，下午：一个橙子，晚餐：凉拌黄瓜+一个小玉米饼。
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9楼
发表于 2012-4-2 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4月2日，早餐+午餐：一碗方便面，下午：一个橙子，晚餐：凉拌黄瓜+一个小玉米饼。
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10楼
发表于 2012-4-3 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
4月3日：体重67.1kg0 `  J8 c3 j# d& W
早餐：茶鸡蛋+一小块玉米饼；下午2点：蛋清一个，一口饼；晚餐：拌黄瓜、蒸茄泥、洋白菜，一块山芋，一块小饽饽；饭后一碟小西红柿。
% O& y; g  H! e) Z# Q1 q7 y最近没食欲，心情不好，老公12号要去广交会，7天。宝宝太小，我舍不得离开，但也同样舍不得老公，虽然才7天见不到，但自打结婚，从没跟老公分开过一天，s这几天心情不好，倒利于减肥了。1 g' [/ d: F& C  W  H7 e3 D4 H
总以为爱了那么久，结婚那么久，早没了当初那么热烈，这即将的7天小别，才让我知道，我身别的这个人，对我那么重要。我以为我只是习惯了他在我身边，我以为再不会像高中、像大学、像5年前初婚时那样，爱的那么深刻。原来不是，原开这种感情已深入骨髓，不再浮于表面而已。7 Q; n6 o2 j$ y& V3 a9 E" o  T
昨天晚上哭了，刚才又哭了，都快30的人了，我就是这么没出息，爱哭鬼一个。$ ?" i: U) I0 f

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