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妍妍小公主

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宝宝生日
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发表于 2011-9-7 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-8 12:29 编辑 % m; F, E- Z5 _* ~% A$ b% O# ~
6 S* ?# ]% r' a4 e7 V
第二次上首页啦......嘻嘻,现在特别喜欢发帖分享,嘻嘻8 r! z5 K5 {9 s3 z3 P# ?. f
9 c+ ~0 d( R) g- k* U5 l5 ]0 }

5 s! C: @" r8 Y8 L1 Q8 A  I
, y; m. K! \2 b9 Q  e/ X+ J$ J) e, o7 w一直嚷嚷着减肥,可是从7月份断奶之后,都没正经八百的坚持住,太管不住嘴了,哎...
3 [, \9 ^: C# M0 s' l从下周开始就陆陆续续的有婚礼要参加了,这么胖的身材,回来一些难得碰一次的朋友看见我这个样子,还不定怎么“笑话”呢(嘻嘻,自己想的,女人都有的虚荣心)
2 l7 F8 I! g* M. ~; Q9 M所以还有10天的时间,实验一下吧,来个节食减肥,也试试看看节食能减重多少斤!" Z* X7 Q% y" x! ~; ?

, f6 c  e, U, [2 x" C0 n  V生完宝宝的体重:135斤- v" E/ w& s1 G. |% L% {
目前体重:122-124斤
) t& i: p7 s! h0 ~- f! P1 n& [& L! _
这个130斤保持了好几个月
9 ]( K6 a. ~3 ?; b& Z& S% ?& w4 ^# w+ C5 C% B+ i
0 p7 A8 y0 h0 M$ R: z$ e
7月-目前 断奶后的体重
/ W0 y6 J# h8 c3 q& z4 {9 E& d  F5 |3 H! K5 c; p- K5 {

! H5 c- Z! W( u! e2 u, d7 `, D$ B1 ?) W$ Q

' t2 B9 {- y. Z4 V4 P  E( o$ F: f, X5 q, X# X: u
- _  W7 t. W0 d

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-7 17:11 编辑
0 }+ i9 A) ?( ]3 J. P0 y% @. M) l6 ~4 n1 i7 I0 O
节食10天计划第一天
8 C( Z- I% X0 c4 i' i
- Q0 h5 n  C& g* Q! s5 Q早上:津乐园的全麦面包一片+煎鸡蛋+2跟煎儿童肠蘸番茄酱& t. Q3 b. A! d: K$ ]7 F! i1 P
. i) o8 U: p8 g! c
中午:一小块山芋+一根黄瓜! }: W! e- j+ k# H, W: b) a' @. Y3 R
3 X# J+ q% J7 A8 ~- E6 f
下午茶:桃子一个
( z/ |. P5 j. F( l0 C1 M
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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-10 14:24 编辑 : i2 w# `9 r' D8 Z2 K+ ^

- }* v+ c6 f( T. _节食10天计划第四天, ^" ]9 `% {9 o* o
$ ]9 D$ c- y+ I% s" z8 \% N! @3 _; g
昨天一天可真是没有少吃一口啊,就当为了减掉的那几斤庆祝一下吧,呵呵,这样想心里好过点,哈哈, P2 n- q* _( G# ]5 O! {# U
, U% u, w. z: r6 p
不过今天早上称体重的时候还跟昨天一样,没长,庆幸啊
: x( U5 K! i8 |6 X5 J+ F8 _/ M. D  X
早餐:全麦面包一片+煎鸡蛋+煎火腿4片+牛奶一袋(我早餐很喜欢吃这些,要不早餐吃馒头摸上沫沫辣酱,就要吃掉一个大馒头,火腿鸡蛋也一点没少,所以怎么一片面包也比一个大馒头好点吧,嘻嘻)
* [/ e3 B$ t/ \  O: r) f  j; C" S4 H6 w. Q7 ]! P4 C$ Z" f
午餐:妈妈给我切了一片苹果梨,甜死我了,没敢多吃(盯着看快乐女声4进3比赛了)
1 F. m1 g! n0 A* N" o* N) \今天一直下雨,天气有些凉了,妈妈问我要不要吃个方便面~~~~崩溃了~~~想吃方便面想了好几天了~~~~~~中午吃了一个老坛酸菜,真酸爽啊,嘻嘻
5 V" a5 Z# W1 H& d
3 h' T/ e0 c, N* s% x( h5 ^" y水果:昨天剩的半个西瓜,吃了点
, d! C3 F+ ]5 F0 i8 t7 ?* Y% D( f# R$ J. {& c
晚餐:NO6 J7 A( a6 F& Z$ ?- p6 d3 F
. ?2 S. x' M, g
: T; f8 ?6 n8 m) Y0 l" s

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本帖最后由 美女爱石榴 于 2011-9-11 12:39 编辑 ( A. P6 R; Z' l. U0 p- e

: Y% u% H& J/ m7 z5 `节食10天计划第五天1 J9 w* Q- X2 o+ J% U

, L* X, x' [9 z; c$ @早餐:煎饼果子0 A4 h; b7 A8 {
1 K6 N9 x. h! Y- \# U& w. M
午餐:去体检了,没有吃,哈哈& M% Q# ]: w/ |6 P
& q- b3 ?- U9 X; o+ Q& ]& [! J* d
下午茶:# \$ W* Y1 i8 M" Z" c% c/ j0 x$ O
3 w5 l) `8 j7 ?+ L2 Y& ]+ K
晚餐:
) q: I$ U- Q9 E$ D% r  H: p
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10天的节食可以减重多少呢!太多的婚礼伤不起啊! ...
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