【减肥大作战】不就是减肥嘛，谁怕谁啊。。。 - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

1楼

发表于 2011-4-22 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

话说其实减肥已经有几天了，但是觉得还是记录下来比较好，省的过两天就放弃了。。。

我家小宝已经7个半月了，我不但一斤没掉，好像还长了点。。。真是个没心没肺的妈妈啊，我们没出月子就断奶了，从2个半月我就开始上班了，我们带着宝宝是奶奶家半个月、姥姥家半个月的住着。我白天上班，晚上8点多到家，吃饭和孩子玩儿会儿就睡了，肉肉也就越来越厚了。基本上衣服都穿不下了，只能穿怀孕时的衣服呢。。。

p) ?% V9 m5 ~- @- K. |
我老妈也终于是忍不住了，说必须减肥要不以后宝宝和你出去多难看啊。。。

其实我特心宽，胖就胖呗，我不在乎，都为人妻为人母了，我还弄这么漂亮干啥啊。但是我可以忍受胖，就是不能忍受别人觉得我没毅力，怕减肥。所以从周一开始我就觉得可以开始减肥了，不就是少吃多运动吗，谁怕谁啊，药和减肥茶一律不要，我就不信我减不下来。

. w. E9 I+ {% L
好了，看看这两天的情况吧。不过我家没有称，过两天去买。起始体重160斤... 粮食的照片我会尽快附上~~~

" W$ b  E3 u0 E2 S
* ^5 h) j0 i! F5 y
4月19日' }! `% E. e2 r
只记得晚餐了，麻酱拌油麦菜
跳绳20分钟- ^/ L) h( v% w6 U' u
仰卧起坐30个' ~" H3 t& L3 v* {
) \* L& j1 f  I7 m
4月20日
早上走20分钟7 B! ~3 Y, z! [8 {. j
早餐烧饼里脊. [0 R1 Q2 s% R/ Y
午餐苹果
踢毽子15分钟% i4 N3 R$ a6 D% l' E! i
下班走30分钟0 d! T$ S0 E! o# J+ a$ g
晚餐麻辣烫+菠萝
. [6 }$ m4 p2 \/ Y! t- }
4月21日
早上没走* S# O" ~+ g! b! b4 D- x
早餐 MC 吉士蛋+咖啡
午餐西红柿+拌春笋0 z! N' t/ D$ u% t0 s  F
晚餐凉拌菜
晚上没走
睡前跳绳 20分钟1 O$ e+ t' s: ?- m" n4 }% W  l
& E2 c* Y- A+ c( u% |7 z
我是打算一天肯定要吃一次主食，然后慢慢的不吃，运动量再慢慢增大，坚持就是胜利。我就不信了，有啥了不起的。。。

我一定会胜利的~~~~加油！！！6 g" O3 E9 N5 S/ I/ a
$ a- `6 {) a" Z
0 C2 ?" i# ]' `5 k2 A
- S, b0 p4 s5 h+ V( ~+ W
4 R2 @' Q0 w. n9 O6 Q

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肉肉妈

Rank: 19

宝宝生日: 2008-06-21
帖子: 3194

2楼

发表于 2011-4-22 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油！

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Rank: 16

宝宝生日: 2006-08-22
帖子: 1022

3楼

发表于 2011-4-22 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中饭还是要吃的，晚上可以不吃

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Rank: 18

宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

4楼

发表于 2011-4-22 08:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复半夏锦年的帖子

嗯，怎么也得吃一顿，他们说不吃早餐不好，所以我选择了吃早餐，午餐和晚餐吃水果。。。 O(∩_∩)O哈哈~

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

5楼

发表于 2011-4-22 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月22日3 r9 |% w8 I- f) F$ C
早上走20分钟
早餐2根香蕉1 P* Y& b, i# L- b" h, ^% r6 l G' o8 _
中午婆婆给带的凉拌菜
晚上的还不知道，O(∩_∩)O知道再说啊

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等待小宝贝儿

Rank: 13

宝宝生日: 2011-06-19
帖子: 501

6楼

发表于 2011-4-22 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 winneyun 的帖子

亲加油！等我生完孩子也得减肥啦，哈哈！

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

7楼

发表于 2011-4-22 11:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复等待小宝贝儿的帖子
; m- K1 O6 e* }5 Q3 r- ~0 y
亲还没生呢啊，那还得好久呢，嘿嘿，喂奶期间也不能减的哦~~~) a$ u4 G }# s7 r

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

8楼

发表于 2011-4-22 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天午餐的拌菜过后，还是有点饿
刚刚补充了一个香蕉。。。

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宝宝生日: 2010-09-08
帖子: 2070

装修日志写手

9楼

发表于 2011-4-23 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4月22日
晚餐炒油麦菜+拌苦橘
晚上困死了没跳绳' G7 B* ^# e. A* l* w; g3 {
7 i8 r7 L, d. ]
4月23日
早餐小米粥+炒油麦菜
午餐一个包子+西红柿+黄瓜+2口火腿肠 \7 W6 V! S1 X' G5 P
晚餐涮菜
六日运动少了点。。。

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