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宝宝生日
 
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发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态
; k' [3 G8 Y6 a7 P- m- u身高:153( y5 Q  C& K2 H' D
体重:59.8公斤今天早上称的8 q3 _) j6 n% D& G) O$ X( E
2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。/ u% l6 U0 m( M+ o1 R! n; B
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5
( J& u) U  B9 [, x7 I( I5 Z2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
0 X( p( O5 g; B$ j; Z方法:针灸,节食,将至58* N8 V- Z8 T$ O7 e
2010年继续减肥,为了结婚漂亮点
6 l8 C0 i$ S: P( b( q方法:康宝莱一个月,体重54
2 P! ~" }( p' o8 f9 R' F# }' y2011年结婚怀孕~~~
( \% t4 r" F) N0 n/ ^8 R' m  E2012年生完宝贝71,回到四年前
( U! |( k) ]; \8 f( j2013年孩子断奶,开始减肥
2 O' W3 p$ ]8 q# I! ^* V4 B方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)
+ v1 F. r' ~+ ]  Z9 Z体重将至62.5
& d8 h1 N$ t+ m: n6 l# y$ A+ B1 }' t2014.7.19体重62.5
- `- q$ S2 @) X7 ]" {. L$ z2 N方法:自购拔罐器' N8 g8 g$ w% d, O# \* Q; {
拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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今日食谱8 U- y  o! B7 p1 {- F; V
早晨:煮鸡蛋一个,牛奶250" o6 ]9 d% i  ^- d* L" f
中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉
" z+ N9 {3 n' |# M* w( n- X( z  n大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角' d( E$ z3 @$ P# B8 o
晚餐:玉米一个多一点
/ r! R8 U- K( W% c

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子& }- x1 ^* U, s% \! r: X6 I1 t

, F+ N5 L( H6 S7 e亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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宝宝生日
 
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回复 洋人 的帖子* N, @. v/ N) @' u, g
我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。
, ]' V, O9 S! y2 H' ]0 I
呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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宝宝生日
 
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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子% v* i6 c3 C! x7 `* R
回复 大宝珊妈 的帖子% }( o+ G7 R4 O# w6 P5 Q, L

( c9 n" S& N2 `+ Q亲,你自己拔罐啊?
; R5 V; v1 X! g1 z6 D) Y* _
是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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早晨体重59.5. r$ j# h+ f+ ^, G
今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻
) a' m( I- F" a# d, g9 b, D早晨:鸡蛋一个,豆浆250# o5 n$ h6 S9 Z5 E, W2 f3 j4 X8 n
中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫
9 s+ ~: [3 H4 N% N& B/ S1 a  D晚餐:一根黄瓜,一个桃
: [# e$ r% W6 n, d/ m4 G! L. Q/ `今天晚上下八点吃的有点晚了

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7月25日早晨体重59.1, s" H. D; Z8 L" `% T- V% P$ J
总说拍照,老想不起来,明天上体重照片0 r/ M$ A2 d1 [( I" P
早晨鸡蛋一个,牛奶250

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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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