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宝宝生日
 
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发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态
  w" C* I" [" @# W7 l, F  j身高:153
$ e* w% ]* \' J5 t4 r4 q体重:59.8公斤今天早上称的/ T  x0 I; a, ?* @- M+ z* \* g: x
2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。) t& C  P' o7 n  _, P# {3 |  W
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5 , Q! }, E* \8 l" j; m* Z
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥
7 a3 I; I% V: g- F; u方法:针灸,节食,将至58
4 C6 A( J2 y- k  s2010年继续减肥,为了结婚漂亮点
1 d0 Z# t6 c+ L- T' X3 D! |0 M方法:康宝莱一个月,体重54
$ l' C! _1 M  L4 C$ K2011年结婚怀孕~~~
& V# Q6 T8 G4 C1 `2012年生完宝贝71,回到四年前# K( }) I  j4 |! |, F
2013年孩子断奶,开始减肥
: E. ~0 p0 w- ~方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)
/ I, n# D7 ^/ R3 k体重将至62.5# l2 S1 l9 ~0 P( b8 `; E9 b
2014.7.19体重62.5# G: M9 p; n  S- E) E
方法:自购拔罐器
( I7 ^- g: `! i' @8 }" `4 f拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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宝宝生日
 
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今日食谱2 }4 J$ u  ~& M, C4 t0 M/ \% O0 `
早晨:煮鸡蛋一个,牛奶2503 `7 S/ z: l5 b1 Y! R% c
中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉
% ~" H# U* A; ~- \8 B8 y大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角
3 ?# ^! r! v* L% U; O4 a) h晚餐:玉米一个多一点; y5 w8 h7 a- O7 x1 r5 X

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子
6 z; ~+ v8 O! C* P( K1 q3 u5 @/ v$ K
亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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宝宝生日
 
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回复 洋人 的帖子
7 _6 y1 D; D/ g- h0 R我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。
4 }/ G3 k" w0 L7 h/ y) Y
呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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宝宝生日
 
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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
! C  x1 Y8 T# L3 y6 P7 B$ n; X4 V回复 大宝珊妈 的帖子
) ^7 h7 w5 |  S% Q: p; l# Z' O/ |% e" z1 p8 e' z
亲,你自己拔罐啊?
  N# g/ n! e% J& @/ \/ J: [
是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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早晨体重59.5
* Q5 T7 E: F% c$ v% z今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻
: O. C- N# F; I; Z* Z早晨:鸡蛋一个,豆浆250
5 ~: U  I* R2 n' p' G: f  |7 N中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫
: ?# H9 Y& x! W+ N' L; k' [+ E晚餐:一根黄瓜,一个桃
  J- |# [1 g" r7 ?" U. Y/ ~今天晚上下八点吃的有点晚了

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7月25日早晨体重59.1( w$ b! X0 N# O, p0 N4 x
总说拍照,老想不起来,明天上体重照片
5 v& N7 ]2 Q# R, _9 i: Y, w# R. t: l1 X早晨鸡蛋一个,牛奶250

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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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