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宝宝生日
 
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发表于 2014-7-23 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
首先介绍一下自己:现状态# \" @) ]; m. |5 y
身高:1530 ~6 U; U0 V# S- ^
体重:59.8公斤今天早上称的/ K2 f5 y2 L9 {  u
2007年上班开始62.5狂增71,哎呀妈呀,走道都感觉累了,不行了,准备减肥。1 P3 K- l8 N* @5 q. ]
方法:按摩,加上节食,再加上竞走,体重将至62.5 + p* P& U  l+ q  w/ c% l; n) C
2009年为了结婚照婚纱漂亮接着减肥, o& Z% X4 ?$ a
方法:针灸,节食,将至58
' }. S% k5 w* n% I# @& d2010年继续减肥,为了结婚漂亮点' k! x$ J+ ~, u1 K( V% l
方法:康宝莱一个月,体重54
; S- w7 d/ L' z$ N# `# g2011年结婚怀孕~~~! S( j  s8 J+ d9 f+ G8 D) F
2012年生完宝贝71,回到四年前
" n9 B! @' |5 L8 F; X7 f3 \2013年孩子断奶,开始减肥: }5 @: ]* ]$ t- {/ K1 p6 {$ H. _. s
方法:康宝莱四个月(因为以前吃过觉得没有副作用,也能调节身体)
" e% [( }1 p8 H! `体重将至62.5
" }$ k5 ~: d6 f, @2014.7.19体重62.5
! M! {& K" g1 o9 Q: [, g方法:自购拔罐器
7 x+ f  P. U4 T% {& v+ ?# F拔罐四天体重59.8,先后每天汇报体重
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
懒洋洋@tj + 20 帖子上首页啦!

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宝宝生日
 
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排好版,发完就是乱乱的

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宝宝生日
 
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今日食谱
1 Z( [; h* B+ @& D$ z( x早晨:煮鸡蛋一个,牛奶250
+ a% _, H5 M# a中午:黑豆一把,腌萝卜,葱爆鸡肉
/ d' a# s6 |9 o- @4 l# T/ t大酱汤里的绿菜,西瓜一块小角
! E8 \+ ~4 `  x* e/ e2 o% {晚餐:玉米一个多一点1 h' a. ]% |, r1 e

点评

玄璿  看了亲的食谱我终于知道我这么大基数为嘛减得这么慢了。。。面壁去了  发表于 2014-8-11 12:19
宝贝

高 三

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宝宝生日
2012-04-28 
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回复 大宝珊妈 的帖子
- b' F- T% [" k; @
4 I" o* z, f7 O8 d6 Z亲,你自己拔罐啊?

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宝宝生日
2011-01-01 
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我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

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宝宝生日
 
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回复 洋人 的帖子
) y; Z; u3 N# d; t1 J: M我也喜欢康宝莱,就是太贵了,一个月2000多,整个给康宝莱打工了。

% L' l. |$ X  {呵呵,就是太贵了,吃到后来都想吐了

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回复 朱喜喜的妈妈 的帖子
; P2 b$ U- A' @回复 大宝珊妈 的帖子
. Y; I% {! }& }% Q# U; ]
& v! S3 a1 `6 ~8 i! F& C: _亲,你自己拔罐啊?

: \+ \6 N& K" z$ d( B8 f是啊,第一次老公帮忙之后自己来

点评

dudu诺宝贝  求问 减肥的拔罐穴位~~  发表于 2014-8-11 14:33

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早晨体重59.50 i: n8 K* t7 E3 O# ~& S: v
今天一天没拉大便,不知道明天能不能轻
& I, h* s' T/ O! T5 o9 _( S0 p早晨:鸡蛋一个,豆浆250+ Q" |. x) F0 y1 d5 D% i
中午:菠萝鸡块几块没数,辣白菜,炒蒜毫4 w5 E6 q: ^0 v5 t) g3 U
晚餐:一根黄瓜,一个桃
) y5 h4 L6 T4 s6 A% l* E今天晚上下八点吃的有点晚了

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7月25日早晨体重59.1+ B7 i) v/ [4 Q! {: `- Z
总说拍照,老想不起来,明天上体重照片+ b8 W7 s4 D) Y8 ?
早晨鸡蛋一个,牛奶250

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7.25中午,韩餐拌饭,只吃的拌菜,泡菜,西瓜,晚上陪老公孩子吃韩餐,吃多了
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【减肥挑战赛自由队】+看我72变
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