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1楼

发表于 2012-3-28 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由暖洋洋@TJ 于 2012-3-28 18:18 编辑

都说孕妇,产妇吃燕窝好,晒晒我家的燕窝哦,先看看燕窝的功效:
有很多天然营养素和矿物质，很容易被人体所吸收，确是一种非常珍贵的天然补品，有滋阴补肾、清热健脾、润肺养颜、延年益寿之功。因其不寒不燥的特性，实为男女老幼，四季皆宜之精品。 " |* v W7 f/ p8 e7 Z* J

' K" `1 d4 I% r$ T% i7 c* P
可以美容影响人体皮肤的细腻和老化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。可以“洗肺”，对吸烟的人来说比较好，可以缓解高血压。抗氧化，防衰老，能排毒。3 ?. l$ c! C# W# Y) v6 u

! W; V; y8 \* R: T$ g0 \8 y8 v
孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。

产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，又要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。

所以燕窝的功效不错啊, c3 y) t+ M2 [& Q

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2楼

发表于 2012-3-28 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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Money_太太亲我看电视说燕窝都是骗人的尤其血燕别浪费钱了发表于 2012-3-29 17:43

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3楼

发表于 2012-3-28 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

买燕窝一段时间了,一直有炖来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下
/ m( _8 z1 Q/ ?. X" F
第一步1-2盏或10克条,' |* D' F9 A% I/ V7 I$ y5 ]1 m
用纯净冷水泡2小时,倒掉水,用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛,换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡2-3小时,放在炖盅里;

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4楼

发表于 2012-3-28 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

撕开成条状& k& }; ^/ \7 W
用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置(如果没有捏碎,炖出来是脆滴哇)，用聂子挑毛

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5楼

发表于 2012-3-28 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如何清除那个小毛,可以使用这个方法:* g# m& m" U5 t8 B0 ?, L0 s& g6 N
在炖盅里多放点水,然后用筷子转一下,然后把水毕掉,不用一点点挑的啊反复清洗几次毛就跑了) U2 ^ H; [2 F5 M

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6楼

发表于 2012-3-28 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇。。。好全面，接着看6 g& V/ @2 d" V

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7楼

发表于 2012-3-28 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

换纯净水继续泡2小时
) J5 V. D5 x$ y: c" t0 B2 t

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8楼

发表于 2012-3-28 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炖, k, {: [5 S2 x0 x {
第二步,检查一下炖盅的水，是否盖过燕窝，适当调整水量．一个锅里放入水,将炖盅放进锅里,大火烧开,再小火炖30-45分钟（产地不同，炖制时间不同）即可.最后放冰糖

) o# p7 E9 m3 A2 L7 W e C

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9楼

发表于 2012-3-28 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炖了45分钟还可以夹起来,越不经炖的燕窝越容易化水的,朋友告诉我炖得久的好.

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10楼

发表于 2012-3-28 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第三步,加冰糖,放进冰箱里放着,早晚勺几勺就可以了哈，也可以加热牛奶或热椰汁．# p1 z6 A6 o$ a
注意加了冰糖不能放太久哈,尽快吃完.- Z" q( t' H( {$ G, v/ y4 p

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