上上签耍宝

如何吃?
" s  Y( r5 U! A" c, _正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
. M% o" B" E1 L一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
" J( q- I0 O( o  ]$ L一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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6 o6 E# A) y* J, v" G炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?( q* m) ?7 n1 O
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1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;5 Q. A: j& f. R4 f

% d7 I; ^# @+ Z2 P; k( H) A, [: L2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈
. j2 t5 D- l4 E, H9 ~, w3 A
6 ]. c  Q. @' }不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子
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放在冰箱里这个学习啦$ K: T% t7 [. v0 ~

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了3 ^% }, t5 J, \! [

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。7 e, R7 z7 s* \
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。