上上签耍宝

如何吃?/ p! C( ?. A' ?5 Q0 n7 W9 O- x
正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
6 }/ V/ O3 q6 f! z* ~  E* s* L一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
4 o$ C& i/ x; ]7 G! P一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?2 a4 o, t3 a- M- ?  S! Y$ O6 X

: o: J7 Q' U: n" H6 U" T& S1 s, c1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;/ Q0 }& Z) Y) q* {3 F) K

) t# ]# e5 \# C# F3 L2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈9 Q1 |# S, ]* B! Q% ~# h3 u* r! H
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不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子1 r/ _; ^9 e. r% S+ w
, y* s4 I3 Y* i1 v
放在冰箱里这个学习啦
( t8 G  o! Q% a! V9 m

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了! N9 B' p  ~4 m# z( W7 \7 o* c

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。( r( S. C* x; y5 v$ `* Y( V. Q3 i8 H
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。