上上签耍宝

如何吃?5 \% u$ \$ l/ ]+ M9 I$ _- N
正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量). H5 r8 n) k- L8 A
一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）: H4 M# I( F& o. r
一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?7 |7 I- w; [' O9 J5 e

+ r$ h6 P+ T9 w" C- Z炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?
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$ y' r+ ~& \+ P8 j0 N7 k1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;  b$ P/ D- K6 ~9 X% q8 L6 E: c

. P9 f( r4 K! L2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈$ W4 C8 x% ~7 h4 M) A
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不过真的很美容 营养价值也很高
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maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子% w2 H, d8 e8 L# }4 T# R5 O( J
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放在冰箱里这个学习啦7 R- D" h* k0 k, P& |

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
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buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。2 R, T% m5 y0 n$ \9 c
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。