上上签耍宝

如何吃?
: B2 i' k" G. w正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)/ r! g% w, m% S  G+ W% M
一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）3 s1 l3 \; h0 G& Y( c' y% h5 h3 ]
一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?% z' ?0 K, p7 ^2 E1 D
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炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?
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, k5 Y* b- |/ m" F6 B  D$ ^1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;) t( W. I/ E% C

6 }6 m2 b+ n3 ]% l. V2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈1 I2 ]* i2 ]; Z% F& d: Q  f

8 r- ~# O" R) X不过真的很美容 营养价值也很高8 x/ ?: @" }9 F/ u

maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子
& H; \  H' X) I2 p9 V
0 V1 D4 a0 @- ^" j. ]3 r8 v放在冰箱里这个学习啦
7 P3 }; ]8 T# S" Y! x

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
# X  i" I4 e  Z& U+ d

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。
. D9 c5 c5 b/ a8 v如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。