上上签耍宝

如何吃?
+ [& Q9 e9 l1 R. A3 R0 A8 B9 I( C正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)
$ m' T: p. W! I% q2 j一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
  W) j0 B" J+ F& y一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?; ~- m; q7 F$ t1 X' }

) O0 p6 r) W  z( A0 o# T- }炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?3 S) |& G1 V$ n! y( V  ]
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1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;
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$ B0 T- v6 m; J2 b% d3 C, [2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈
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; [- \9 D1 Z  [+ j4 `9 O8 S# l不过真的很美容 营养价值也很高, P! d  o+ v* e! T7 a1 A

maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子' L  \: T$ p3 [3 Z

3 d* h; v% E9 L$ u1 R  X5 M! b- h放在冰箱里这个学习啦
. c+ W6 i8 M- O2 G) p0 G7 p2 m

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
+ u/ ~- u$ k7 ]) n

buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。8 |  |0 n+ ?& x
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。