上上签耍宝

如何吃?
' v- l. c( p5 l& I+ x+ P$ m7 v正常保养一个月50克的量,吃法如下如果孕妇,治痘者加量)( x9 A( Q# v9 {, |5 G- s
一周炖一次，一次１０克左右，不加冰糖放冰箱里（如果加冰糖，尽快吃完，放不久滴哇）
$ `, {3 j/ o' {8 I9 W) ?% P* @一天吃一次,每次两勺，加鲜牛奶，或椰汁.

上上签耍宝

放在冰箱里的燕窝如何加热吃?9 N) a; {8 d$ n! V/ k! x

4 v4 n: m( _: v& A炖好的燕窝放在冰箱里,5度保鲜3,5天是没有问题的,太久就不要了哈,放在冰箱里的燕窝如何加热呢?
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1.将炖盅里的燕窝勺两勺出来,放在一个小碗里,当然可以加几勺牛奶了;6 ?' q8 Q' Z8 I4 [9 G% Y4 o, P

7 T' ]. n- }1 N7 E# k. c2.然后在一个锅里烧水至70-80度了,然后关火,把装有燕窝的碗放进去,加锅盖捂几分钟就热了哦.

快乐小主妇

燕窝的口感永远像粉丝 哈哈
8 \. g* M6 W. y4 [! |) T! ^- b1 b0 F
不过真的很美容 营养价值也很高7 x! _& x5 |$ X

maozi123

回复 上上签耍宝 的帖子
* K) }6 F* w5 F% }/ h5 O3 [
4 h5 n1 W& o& l' q* \7 u4 C+ ~放在冰箱里这个学习啦) L% r: G# C5 B7 A

hs帅

家里有盒燕窝 不会吃 这下学习了
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buhuibamaya

lz炖的不错吗！我的每次都化成水。。。。' e% u7 f  ]" K
如果变成水的话还会有效果不？

无敌鑫

我月子里吃燕窝了，吃完孩子全身的疹子，我后悔中。

传说80

这玩意有什么用

mandybill

挑毛真是一件很头疼的事，回头试试楼主的方法。

桃影映春晖

我怀小宝时一周吃两次，倒没觉得小宝的皮肤白，只是抵抗力不错，这次一家人都传染上流感了，我也中标了，他却一点事没有。